孕妇胃疼怎么缓解
2021年04月02日 12:03阅读次数：68
孕妇胃疼是常见的现象，这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调，一般轻微疼痛无影响，但若是疼痛较为剧烈则会特别难受。那么，孕妇胃疼怎么缓解呢?
1
放松腹部
孕妇胃疼发作难忍时，应放松腹部，尤其是穿了较为贴身的衣物时可将衣服掀开，裤头可往下放，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。
2
呼吸法
胃疼时也不要太过紧张慌乱，孕妈妈应先忍忍疼痛，坐在椅子或床上采取半坐卧位姿势，并镇定自身慢慢调整呼吸，深吸一口然后在慢慢吐出，最好是能有规律性的呼吸，有助于减轻疼痛。
4
就医用药
当孕妇胃疼较为剧烈，且经常性发作时，应及早就医，并听医嘱在睡前服用一些药物，比如VE+VC，或螺旋藻片，以缓解胃疼。
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