儿童挑食是什么原因
2021年04月21日 15:13阅读次数：77
挑食是会影响孩子的营养摄入，然后进一步影响孩子的生长发育，所以都希望让挑食宝宝广泛摄入。接下来就了解一些儿童挑食是什么原因。
儿童挑食厌食具体原因
很多孩子或多或少都存在挑食的问题，如果孩子挑食，家长要正确对待，不要太过焦虑，可以从以下方面应对:
1、给孩子与之年龄相应份量的食物，不要过多。份量过多，孩子吃不完，会打击他们的自信心。
2、多选择绿色健康的食物，比如蔬菜水果，不要买过多精细加工的超市食品。
3、如果可能让孩子也参与到正餐的筹备中，孩子自己参与做的饭菜，更能引起孩子食欲。
4、不要通过奖励的方式让孩子吃东西。
5、对孩子的点滴进步要及时表扬。
6、尽可能全家人一起就餐，避免孩子单独吃饭。另外全家人的饭菜要相同，孩子不要有单独的菜单。
7、少给孩子吃零食，尤其是饭前不要吃零食。
8、家长要以身作则做好榜样，养成良好的饮食习惯，避免挑食。
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