0到3个月

这个年龄段的宝宝是不需要用枕头的，他们的颈椎本来就是直的，睡觉的时候，身体和床也就是平行的，宝宝们直接睡到床上就会觉得很舒服了，就不需要枕头来支撑身体。如果用了枕头，反倒会影响宝宝头部的生长发育。

3到7个月

超过3个月的宝宝就可以考虑用枕头了，因为宝宝不断地长大，他的脊椎也会逐渐的发育，又加上宝宝经常被抱起放下，脊椎就会有一点弯曲。这时候，宝妈最好把一些毛巾或者棉布折叠起来当枕头，长度大概和宝宝的肩部相同，厚度在1厘米左右就行。到了6或7个月大，就可以增加厚度到3厘米，这和宝宝的脊椎发育速度相匹配，也会让宝宝睡得更香。

7个月到学会走路

这个时候，宝宝双肩的宽度开始增加，材质好、宽度适宜、厚4厘米的枕头更加适合宝宝，很多宝妈都会亲手给宝宝做一个装有荞麦皮、油菜籽、菊花的枕头，这种做法是极好的，它们轻便、透气、又极易塑形，吸湿性也很好，部分还有安神助眠的作用，适合宝宝用。珍珠棉料的枕头也可以，舒适度很高。

最后再强调一下：枕头会对宝宝的头型塑造、智力和健康发育产生深远的影响，妈妈们一定要用和宝宝各个年龄段生长发育相适宜的枕头：宽度和宝宝肩部相同，厚度和软硬度较为恰当。

宝宝枕枕头的时候，如果观察到他的颈椎和身体不是在一条直线上，或者侧睡时候，宝宝的头偏高偏低，那就说明枕头有问题，宝妈们就及时更换枕头吧!