应对指南:停止室外活动 安全至上
(1)公众应高度关注官方气象信息传播渠道发布的最新台风动态和有关防风通知,做好防风准备如紧闭门窗、收好室外易被大风吹落的物品。
(2)托儿所、幼儿园、特殊教育学校、中小学校、中等职业学校无需等待教育行政部门的通知,应当自动停课。学生家长应当指导学生自动停止上学。未启程上学的学生、儿童不必到学校上课,仍在上学、放学途中的儿童、学生应就近到安全场所暂避或在安全的情况下回家避风。已到学校儿童、学生应服从校方安排,校方应确保校舍开放,保障在学校(含校车上)儿童、学生的安全,在确保安全的情况下安排学生离校返家。学生、家长要留意最新预警信号和学校的停课安排通知。
(3)除特殊行业的工作人员外,用人单位应当根据工作地点、工作性质和防灾避灾需要等情况,安排工作人员推迟上班、提前下班或者停工,并为滞留单位的工作人员提供必要的避风措施。
(4)公众停止室外活动,确保停留在安全的地方。
特别提示!!当台风中心经过时风力会减小或静止一段时间,强风稍后将会突然吹袭,请务必继续留在安全场所暂避。
饮食篇:生冷不宜,注意卫生暴雨过后要特别重视饮食安全,避免吃受雨水污染的食物、生冷蔬菜,水果最好削皮后再吃。
1、少吃贴近地面的矮株蔬菜
雨天过后大量的人畜粪便、垃圾、动物尸体冲入水中,各类微生物污染极为严重,容易携带痢疾杆菌,伤寒、副伤寒杆菌,霍乱弧菌,肝炎病毒等肠道传染病菌(毒)及寄生虫卵。韭菜、香菜、萝卜、土豆等矮株蔬菜贴近地面,或者生长于地下,更有机会附着水中的病菌。食用这些蔬菜时要洗净后彻底煮熟。
2、吃些祛湿食物
天天暴雨,很潮湿,人体也感觉沉沉的,无精打采。可以吃些祛湿热食品如薏仁,可以加入饭中同煮,煮汤、磨成粉服用或冲泡食用;多吃苦瓜、苦 菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等苦味食物也是一个不错的选择。
3、注意自来水的颜色
暴雨节气,雨水很容易进入供水管道,造成饮用水污染,导致细菌性痢疾、伤寒等肠道传染病的发生。如果发现家中自来水出现浑浊、有泥土味的现象,要立即停止饮用;喝水最好喝开水,因为沸水可杀死水中的大部分细菌,可预防肠胃疾病。
起居篇:防潮防湿,注意保暖暴雨天气,即使打了伞也避开不了被淋湿的命运,穿着湿哒哒地衣服去上班,实在很难受。而且潮湿天气,衣服也总是一副晾不干的样子,容易滋生病菌,滋生病菌导致荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病。所以,下雨天该如何让全家着衣更干燥舒适呢?
1、备好替换拖鞋
暴雨季节,最难受的就是鞋子被淋湿,即使是凉鞋也会被泡湿。上班党可以出行时穿上拖鞋+防雨鞋套,这样会让你的不适感降到最低。如果有规定不能穿拖鞋,那么则应该在上班地点备上干燥的拖鞋。
2、穿干爽的衣物
上班和上学后可以换鞋子,却很难换下湿哒哒地衣服。建议可以选择质地轻柔、干爽、透气性佳的面料,到达办公室和学校后可做些热身运动,喝杯热茶,迅速用体温烘干衣物,以免感冒。
3、常备烘干神器
回南天买的烘衣机现在也能用,从阳台干手下的衣服略有湿冷感,可以用烘衣机烘二十分钟左右,让其保持干燥,不易滋生细菌。其次,被大雨泡过的鞋子,也建议清洗后用烘衣机烘干,不然雨天晾鞋子,越晾味道越大。
4、电器做好防潮
家电最好勤点使用,借助电器内散发出的热量,驱散水汽,也防止电路受损。暴雨季节,出门要记得随手关好窗户,插排、电器等要远离窗户等可能被雨泼到的地方。打开空调等通风设备,维持空气的流通,也能给室内除湿。
最后啰嗦几句:大家要多关注天气变化情况,一旦有暴风雨征兆,就要提前做好各项措施,以最大的限度减少财产的损失和人身的伤害!
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