1、长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速,因而色素沉淀形成黑斑,导致肤色变深;紫外线辐射可以改变角质细胞中黑色素小体的分布模式,会加重黄褐斑患者的病情。
2、另一方面目前日益严重的环境污染,如粉尘、二氧化硫等浓度的升高,并大量溶解在潮湿的空气中,都可使面部皮肤中黑色素细胞密度增高,经光化作用黑色素合成增加,也会促发黄褐斑。
女性妇科病和怀孕、长期口服避孕药,和某些其他药物都容易生成黄褐斑,都容易长黄褐斑,因为长期服用药物,引起身体内雌雄激素调节功能障碍,造成人体内环境发生变化,引起抑制黑色素形成的表皮疏基氧化,减少,从而造成黑色素过多,生成黄褐斑。不过部分女性在生完孩子后,可能会退去。
现代社会生活压力大,很多人的睡眠质量都不好。熬夜现象就是家常便饭,睡眠大多是排毒时间,睡觉的同时,机体在排毒,如果因为睡眠不足,或者是经常熬夜,身体里的毒素就得不到好的疏解,黑色素沉积会越增越多,脸上会出现黄褐斑。
建议:
不管年龄如何,尽量少熬夜,在十一点之前入睡,对身体绝对是有益无害。
饮食中长期缺乏谷光甘肽,会使皮肤内的酪氨酸酶活性增加,进而使酪氨酸氧化成多巴素,形成黑色素,从而发生色素沉着,产生黄褐斑。
如辣椒、花椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、韭菜等;如油煎、油炸、肥肉、年糕、糍粑等食物要尽量少吃。
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