脑供血不足吃什么水果好
2016年12月23日 17:12阅读次数：1251
脑供血不足吃什么水果好呢?脑供血不足的患者平时可以多吃点水果来调理，本文就为大家介绍了脑供血不足吃什么水果好，希望能对大家有所帮助!
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脑供血不足吃什么水果好-香蕉
香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。
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脑供血不足吃什么水果好-葡萄
现代研究发现，葡萄中含有钙、钾、磷、铁矿物质以及多种维生素，还含有多种人体所需的氨基酸。葡萄能有效阻止血栓形成，降低人体血清胆固醇水平和血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。尤其是葡萄籽有非常好的抗氧化作用，葡萄籽中95%的成分为原青花素，其抗氧化功效比维生素C高18倍，比维生素E高50倍。
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