母乳宝宝好几天不便便，这到底正不正常？

攒肚子是正常的生理现象

宝宝在满月后消化能力逐渐提高，肠胃能够对母乳充分地进行消化、吸收，每天产生的食物残渣非常少，不足以刺激直肠排便，这种生理现象就叫做攒肚。具体来说，攒肚子有以下这些表现：

1、宝宝满月后出现连续几天不便便的情况，2-3天、4-5天甚至半个月不排便。

2、宝宝攒肚后排便时没有痛苦、排便困难的表现，排出的便便是正常的黄色软便，也可能是黄色糊状物，不硬也不干。

3、宝宝精神很好，没有不舒服，没有任何不良反应，生长发育正常。

攒肚子现象的出现主要是由于宝宝的消化系统在不断完善，一般发生在宝宝2—6个月大时，等到宝宝6个月开始吃辅食时，这种情况会大大改善。宝宝攒肚子，一方面说明妈妈的母乳质量非常好，一方面说明宝宝消化能力在提高，才导致了肠道蠕动不充分，本身不是一种病，不需要特别去治疗。

便秘和攒肚子有什么不同？

很多妈妈会把攒肚子和便秘混为一谈，其实二者完全不同。攒肚是阶段性的生理现象，而便秘则可能发生在宝宝生长发育的任何一个阶段，便秘的主要表现是：

1、宝宝的便便又干又硬，甚至出现肛裂现象，便中带血。

2、宝宝排便困难、烦躁不安、易哭闹，精神状态不好，甚至睡眠也受到影响，睡不安稳。

便秘和攒肚子最大的不同是宝宝的性状不同，攒肚子的便便是正常的，而便秘宝宝的便便又干又硬，这是二者最明显的差异。

帮助宝宝排便，我们应该做点啥？

尽管宝宝攒肚子不需要特别治疗，但很多妈妈还是希望宝宝排便更加规律，下面这几个小方法都能够帮助宝宝排便，让宝宝肠胃蠕动更快哦，有助于宝宝消化系统发育哦，对有便秘问题的宝宝也有效：

1.双腿屈伸运动

如果宝宝的日常活动太少，我们就要帮宝宝动一动。宝宝喝完奶一小时后，把宝宝放在床上平躺，握住宝宝的双脚做屈伸运动，一屈一伸，来来回回共做10次，接着做单腿屈伸，两条腿各做10次，每天做一回这样的双腿屈伸运动，能够促进宝宝的胃肠蠕动。

2.每天按摩腹部

坚持每天给宝宝腹部按摩也可以帮助宝宝排便，也是在宝宝喝完奶一小时后做，以防宝宝喂奶。妈妈们准备一些茶油，用温水洗完手后，用热热的手涂上茶油，或者直接搓热茶油，以宝宝的肚脐为中心，顺时针打圈按摩10次，休息3-5分钟再继续按摩，反复进行3回，每天做一次，也有助于宝宝排便。

3.不要随意刺激宝宝肛门排便

妈妈们看宝宝一直不便便会特别焦虑，会用一些方法刺激宝宝的肛门排便，比如说用肥皂条、植物油、开塞露涂或者塞在宝宝的肛门处，殊不知这样做反而会让攒肚子的宝宝难受，而且如果常常用会让宝宝形成排便依赖，以后可能不爱自主排便了，所以，切记不要随意刺激宝宝的肛门。

4.需要改变饮食的情况

有种情况是需要注意的，攒肚子的宝宝生长发育是正常的，身高体重都是正常增长，如果宝宝近一个月增重异常缓慢，就要带宝宝去医院看看，排除其他病症后，要考虑是不是应该给宝宝增加一些奶量，让宝宝吃饱。另外，靠近6个月的宝宝，可以考虑给宝宝添加辅食了，辅食喂养要注意循序渐进，饮食营养要均衡。

每个当妈的都要经历宝宝成长过程中的各种难关，我们出于焦虑会做出各种各样可能出错的事情，有时候我们应该再淡定一点，如果宝宝确实不舒服，没便便难受，一定会哭闹向我们求援的，如果宝宝没有任何不正常的表现，自己也感觉很舒服，吃得好，睡得香，玩得嗨，我们还是不要人为干预比较好。