哺乳后如何丰胸 才能保持女性魅力

很多女性都为自己拥有傲人的双峰而感到自豪，但是你知道吗？乳房是身体老化得最快的部位之一。女性乳房衰老从25岁开始，此时乳房的丰满度下降，会出现乳房松弛，乳房下垂的想象。所以，做好防止乳房衰老的措施是非常必要的，尤其是对于哺乳后的妈妈，丰胸就显得格外重要。否则即使产前拥有令人羡慕的胸部，产后也会如昙花一现般消失不见了。

哺乳后如何丰胸 一、科学断奶避免乳房下垂

要避免乳房缩水，断奶十分有讲究。一般不提倡采用吃药或打针的方法进行断奶，因为这样容易造成乳房急速收缩，从而导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛，失去弹性。妈妈们可以选择用一些抑制乳汁分泌的食物如韭菜、麦芽水、人参等来达到回奶的效果，或者通过逐渐减少喂奶的次数和量来达到戒断的效果。

哺乳后如何丰胸 二、多吃高蛋白营养食物

丰胸食物是安全性比较高的一种丰胸方法,山药含有黏蛋白、甘露聚糖以及优质蛋白等等成分,它与优酪乳一起放入杯中搅拌均匀,饮用后有很好的丰胸效果。花生也是丰胸食物之一,花生里面富含丰富的维生素和脂肪,促使卵巢发育和完善,成熟的卵细胞有增加无碱,从而刺激雌激素的大量分泌,乳腺管得到增长,乳房便长大了。告诉大家牛奶、红枣、黄豆等等食物也是丰胸极品。

哺乳后如何丰胸 三、常做美胸运动

多做“拜拜式”等美胸运动，加强按摩乳房可预防下垂，改善外扩的情况，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，使胸型日渐集中，如果你是属于运动型女孩，一定要记得穿运动型内衣，除了能吸湿排汗，还可以降低运动时乳房的晃动，避免胸部下垂外扩。

哺乳后如何丰胸 四、胸部按摩不能少

经常做胸部按摩，不仅可以促进乳房的血液循环，同时，还可以刺激雌性激素分泌，产生更多的奶水。这样不仅可以加快恢复产后下垂的乳房，还可以为美白肌肤，可谓是一举多得。

新妈妈在每晚临睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

还有就是美乳霜按摩也很重要，美乳霜可选取质地温和的波斯丽尔，涂抹适量美乳霜于手心(避开乳晕)，双手由下向上，由外向内反复按摩。每个动作重复10次，直到胸部感觉隐约发热为止。美乳霜按摩可以有效的促进胸部血液循环，重点是可以改善乳房外扩和下垂的现象，坚持几个月乳房还能增大不少。

为什么要选择波斯丽尔呢？我们知道丰胸不成功的原因在于营养物质无法到达胸部组织被乳房结缔组织所吸收。针对这一问题，波斯丽尔科研团队历经近三十年潜心研制出富含高效透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍。能有效输送胸部发育所需的营养物质直达胸部乳房组织细胞，辅以简单按摩手法促进胸部微循环，营养按摩双效合一，能有效达到快速丰胸的目的。

波斯丽尔被誉为全球首款“会呼吸的美乳霜”，以啤酒花提取液、橄榄油、甘油及其它天然丰胸成分于一身，在遵循胸部自然发育的前提下，率先引用“营养+按摩”的丰胸原理，从根源入手为胸部发育提供充足的营养，有效改善胸部扁平、下垂、外扩、松弛等胸部问题，实现胸部自然增大、紧致丰盈的效果，一次实现“丰胸+美乳+嫩肤”三大功效，效果极为显著，再现年轻时态的娇嫩与丰挺，真正实现安全不反弹，持久保持完美胸型。波斯丽尔不仅效果好、科技领先，还以其良好的口碑在社会各界享有盛誉，被业界誉为全球首款“会呼吸的美乳霜”。

这种健康有效的丰胸产品，相较传统丰胸方法而言，不仅安全，而且效果看得见！我们知道，丰胸不成功的主要原因是由于营养物质无法渗透乳房组织造成胸部营养供给不上所致，所以单纯的按摩所起到的丰胸作用是有限的。在按摩的同时配合使用营养丰富的波斯丽尔，不仅能够减少按摩阻力使肌肤滋润光滑，还能及时补充乳房发育所需营养。营养+按摩，双效合一，丰胸更迅速，更有效！

乳房是女性美的重要象征，想要保持乳房“年轻貌美”，就要从年轻开始保养乳房。断奶后出现胸部下垂、松弛的妈妈们，也要及时做好丰胸工作，用一款口碑不错的美乳霜来修复产后胸部的各种不完美，做靓丽自信的辣妈。