如何去胎毒：枸杞根+青皮鸭蛋

枸杞根和青皮鸭蛋煮水，是民间流传比较广的一种去胎毒的方法。从中医上讲，枸杞的根也是一味中药，名为地骨皮，能清热泻火，滋肾阴的功效，而青皮鸭蛋也主降火。枸杞根加上带壳洗净的青皮鸭蛋一起煮，喝煮的水，吃青皮鸭蛋可以清内热，去胎毒。

另外，孕产妇清除了体内的胎毒，为胎儿的生长提供了一个干净、舒适、安全的环境，对胎儿是有好处的。

提醒：孕妇内热千万别喝凉茶，易导致孕妇流产等。另外，服用一些降火的中药之前，切记要咨询相关的医生。

如何去胎毒：玉米连须煲水

做法：

1、准备适量玉米连须并且处理干净，备用;

2、将备用食材倒入锅中加入适量水一起煮，还可以加入少许冰糖。

注意：可以预防孩子患上黄疸症，每个星期最少喝一至两次，而且最好多喝几回。

健康小贴士

民间流传很多清胎毒的方法，比如利用甘草、黄连、朱砂、牛黄、轻粉等中药清胎毒。这里小编要提醒准妈妈，这些中药对宝宝的健康都是不利的，建议准妈妈最好别乱食用。

不利的原因：黄连苦，有寒性，可以损伤婴儿的胃部功能，影响消化、吸收;朱砂含有汞和硫磺，对宝宝有一定的毒性;牛黄是食草动物的胆石，苦，性凉，不宜单味服用;轻粉即汞粉(水银)，有毒。