怎么提高精子质量
2017年05月12日 16:28阅读次数：1468
怎么提高精子质量?精子质量的好坏关系着怀孕能否成功，受精卵质量的好坏，所以为了能成功孕育一个健康的宝宝，提高精子质量很重要。那么，怎么提高男人精子质量呢?
4
怎么提高精子质量：远离有害物质
烟对身体的危害大家都知道，它不但对肺部影响至深，还会对精子不利;有数据表明，喝完酒的男性产生的精子有七成会发生变异，不利于成功受孕;毒品会使精子质量会极其低下，威胁胎儿身体正常发育，产生畸形儿;另外还有许多化学、生物因素都会使精子畸形或染色体异常。
所以，要提高精子质量，男性朋友应远离烟酒、毒品，农药、杀虫剂、二氧化硫、铜、镉、汞、锌等有害物质也要尽量避免接触。
5
怎么提高精子质量：避免导致睾丸温度升高的因素
精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，温度过高会杀死精子，或不利于精子生长，甚至会使精子活力大幅度下降而导致不育(精子成活率低的原因及治疗)。有关资料统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。
所以，要尽量避免导致睾丸温度升高的因素，如长时间骑车、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。而在备孕期间，洗桑拿浴、蒸汽浴、过热的热水澡这样的行为更要节制或避免。
10:20
09:57
16:39
19:06
10:15
19:48
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！