吃西瓜子有什么好处 这些知识你知道吗
2017年05月25日 16:48阅读次数：799
标签：西瓜子
西瓜子使我们日常生活中非常常见的休闲小零食，通过加工后的西瓜子香味独特，非常吸引人，味道非常好，但是吃西瓜子有什么好处，你知道吗？
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保护心血管系统
西瓜子中含有较多的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸和血管内的胆固醇有优先结合的效果，降低血管内低密度胆固醇的形成，抑制血栓形成，有防血脂，降血压的作用，适合老年人食用。
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