女人喝什么茶去湿气 11款茶帮你健脾祛湿
2019年04月22日 12:10阅读次数：1329
女人喝什么茶去湿气?身体中有湿气，很容易引发各种疾病，所以，女性朋友应该积极去湿气，可通过多吃有祛湿功效的食物，也可以泡茶喝祛湿。那么，女人喝什么茶去湿气呢?
4
女人喝什么茶去湿气：菊花蜜饮
食材：菊花100克。
做法：取适量菊花，再加入40毫升的水，之后煮沸，转为小火熬煮一小会儿，之后保温半个小时，将菊花残渣过滤掉，之后放入适量的蜂蜜，搅拌均匀，放到温热的时候饮用。
功效：坚持服用可以起到非常不错的养肝明目、生津止渴的功效，还可以清心、润肠哦。
5
女人喝什么茶去湿气：陈皮茯苓茶
食材：茯苓5克和陈皮2克。
做法：把准备好的茯苓、陈皮洗净，然后再放入保温杯里面，加入适量的热水，等5分钟左右就可以饮用。
功效：陈皮茯苓茶有健脾利湿，而且还可以起到化痰减肥、健脾燥湿、化痰祛脂等作用。
14:29
11:41
14:50
15:27
11:02
15:14
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！