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宝宝睡不好,长大会改善?看完这个你还敢这么想吗

2017年06月09日 08:54阅读次数:187
让宝宝睡个好觉,这对很多妈妈来说可是一个大难题。宝宝现在睡不好,是不是长大就会慢慢好转呢?抱有这种侥幸想法的妈妈可真要当心了!

让宝宝睡个好觉,这对很多妈妈来说可是一个大难题。宝宝现在睡不好,是不是长大就会慢慢好转呢?抱有这种侥幸想法的妈妈可真要当心了!

人在睡觉的时候,是大脑休息和人体各种激素分泌最旺盛的时间,如果这个时间被剥夺的话,会严重影响大脑发育以及生长激素的分泌。这将对孩子身高、体重等生长发育的各项指标造成不良影响。

美国科学家也发现,婴儿每多一次睡眠,身高增长可能性增加43%;而每多一小时睡眠,这种可能性增加20%。

此外还有大量睡眠研究表明,从小睡不好会导致长大后:

  • 抵抗力差易生病

  • 易受失眠困扰

  • 情绪糟糕

  • 影响智力发育

……

不仅如此,在养育宝宝过程中,宝妈们的睡眠更是受到宝宝睡眠好坏的直接影响!

因此,如果我们的宝宝睡眠不好,可不是长大能否改善的问题,而是当下就会影响终生的事!当妈的一定要抓紧时机,趁早改善。

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