妊娠期糖尿病不能吃什么 孕妇糖尿病饮食禁忌
2017年06月22日 17:32阅读次数：384
妊娠期糖尿病不能吃什么?很多准妈妈因饮食不当，比如喜吃甜食等，导致妊娠期患有糖尿病的人数越来越多。所以，为了预防糖尿病的出现，饮食方面一定要控制，不能吃或少吃下列食物。
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妊娠期糖尿病不能吃什么：富含淀粉食物
淀粉进入人体以后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但因其可直接转化为糖，同样可以升高血糖，因此必须限量。建议多吃粗粮、糙米或全谷类制成的食物，更有利于血糖的控制。
富含淀粉的食物有：大米、白面、土豆、白薯、花生、瓜子、鲜蚕豆、鲜豌豆、核桃、杏仁等
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