妊娠期糖尿病吃什么水果好 推荐7种降血糖水果
2017年06月23日 12:07阅读次数：1318
妊娠期糖尿病吃什么水果好?妊娠期糖尿病的准妈妈日常饮食很重要的一点就是控制糖分的摄入，而水果一般都含有很高的糖分，所以要挑着吃。那么，孕妇糖尿病吃什么水果好呢?
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妊娠期糖尿病吃什么水果好：苹果
苹果中有铬，铬可以提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性。苹果中的苹果酸成分可以起到稳定血糖的作用。
所以，即使苹果比较甜，但食用后苹果中含有的糖分在人体内吸收的缓慢而均匀，从而能够降低血糖，尤其是餐后血糖，所以妊娠期患有糖尿病的准妈妈可以吃苹果，对降低血糖还是比较有好处的。
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