宝宝便秘，攒肚，拉绿便？教你从便便颜色，看宝宝健康

有妈妈问：“我的宝宝2个月了，是母乳喂养，经常拉绿色便便，不是说黄色大便才是健康的吗?是不是有什么问题，看他吃得好睡得好，不知道是怎么了。”

还有妈妈问：“不是一天一次大便才正常吗?我的宝宝好几天没大便了，便秘了吗?很着急啊。”

如果说天下最操心的人是谁，除了妈妈，找不出第二个。

小宝宝们的便便中代表了很多种反应宝贝们健康状况的信号，通过宝贝们的便便的准确识别，爸妈才能对宝宝的健康做出相应的措施，那么宝宝不同的大便颜色分别反映了什么问题呢?

一、新生儿胎便(墨绿色)

由于宝宝在妈妈肚子里面吞入的羊水和胎儿脱落的上皮细胞、毳毛、皮脂以及胆汁、肠道分泌物等所造成的。

一般来说，出生后6—12小时会拉出墨绿色胎便，但是早产宝宝可能会晚一点。这种墨绿色的胎便，一般需要2—3天，随着母乳或者配方奶的加入、胎便慢慢排清，颜色才会慢慢变浅。

提醒：早产儿排胎便的时间有时会有所推迟，这主要和早产儿肠蠕动功能较差或孩子进食延迟有关。

二、过渡期大便(黄绿色)

胎便排出的那几日，喂奶也开始进行，待排净胎便，向正常大便过渡时的大便呈黄绿色，多数新生儿在吃奶2～3天后大便呈现这一阶段，然后逐渐进入黄色的正常阶段(母乳喂养的宝宝)。

提醒：新生儿喂养开始的时间和摄入奶量会直接影响过渡便出现和持续的时间，若开奶延迟，或摄入奶量太少，过渡便出现的时间也会推迟。

三、哺乳期大便

1.母乳喂养的宝宝(金黄色的软糊便)

由于母奶中含有丰富的寡糖，能够充分地刺激肠胃蠕动，因此大部分宝宝不会有硬便的情形，也不会有明显臭味，呈金黄色，偶尔会微带绿色且比较稀，或呈软膏样，均匀一致，带有酸味且没有泡沫。

提醒：母乳喂养的新生儿甚至会发生一天排便7～8次的状况，父母不必担心，这叫做生理性腹泻，属于正常现象，到宝宝长到一定时期这种腹泻会自动消失。

2.人工喂养的宝宝(土黄色的硬膏便)

用配方奶喂养的宝宝大便较少，通常会干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，但也是只要不难解，不似羊便，就没关系。如果消化没问题，通常会是土黄或金黄色，略带一些酸臭味，每天约1～2次。

提醒：喝配方奶的孩子有时大便会黄中带绿或青绿，这是因为配方奶铁质含量都很高，当宝宝对奶粉中的铁质吸收不完全时，多余的铁质就会使大便带绿色，这情形是正常的，并不是老辈人说的孩子大便呈绿色。就是受到惊吓引起肠胃不适。

四、吃辅食以后的大便(颜色较暗)

宝宝从4-6个月开始添加辅食，随着宝宝辅食(米粉和香蕉泥之类的食物)数量和种类的增多，宝宝便性开始慢慢接近成人，开始变得颜色较暗，宝宝吃辅食后的大便往往是棕色或深棕色，比花生酱稠，但仍然是糊状。

提醒：吃较多蔬菜、水果的宝宝，大便会较蓬松，如果是鱼、肉、奶、蛋类吃得较多的孩子，因为蛋白质消化使然，大便就会比较臭。

那么，怎么区别便秘和攒肚呢?

攒肚的宝宝虽然几天才排便一次，但排出的大便是正常的黄色软便，这就是攒肚与便秘的区别的关键之所在，二者的其他区别可表现在排便时无痛苦表现，排出的大便量不多、无硬结等。

便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变，便秘不仅仅是指大便次数减少，更重要的是指大便硬结、干燥、排出困难，有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会在粪便外粘有血丝或黏液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触及粪块，这一点和攒肚是截然不同的。

现在宝妈们都大概熟悉了上述宝宝的“臭臭”了吧，哺乳妈妈们平时要注意饮食卫生，不要吃冰冷的食物，也不要吃得太油腻，保证营养前提下，清淡为好，适合宝宝消化。