孕妇可以吃鹅肉吗

孕妇可以吃鹅肉。

鹅肉含有钙磷等微量元素，还含有卵磷脂，对身体虚弱、气血不足，营养不良等很有效，且也不会影响胎儿的发育。所以，孕妇是可以吃鹅肉的。

孕妇吃鹅肉的好处：

1、鹅肉中的蛋白质以及多种微量元素，有促进分泌胰岛素的作用，有助于控制患有糖尿病的孕妇血糖水平。

2、鹅肉中不饱和脂肪酸的含量高，对于降低胆固醇有积极作用，有助于改善孕妇高血脂、高血压等症状。

3、鹅肉有补虚益气、和胃止渴的功效，可主治中气不足、消瘦乏力、口渴少津、心悸气短、食少、咳嗽等症。

注意事项：

孕妇吃鹅肉时，要注意适量，不宜吃太多。另外，鹅肉的保鲜期和保质期很短，1到2天就可能会腐败变臭，所以孕妇煮好鹅肉要尽快食用。

鹅肉不宜与下列食物同食：

鹅肉+鸡蛋：鹅肉和鸡蛋一起吃的话，会产生不良反应，引起不适，而且一起吃会伤元气;

鹅肉+鸭梨：两者一起吃会产生不良的生化反应，容易伤肾脏;

鹅肉+梨：损伤脾胃;

鹅肉+柿子：鹅肉和柿子一起吃的话严重会导致死亡，但是可以和绿豆水一同煎服吃，就可以化解了;

鹅肉+香榧：香榧性热，同鹅肉食生断节风。