妊娠剧吐是孕期最严重的孕吐反应,这种情况准妈妈是最难受的,最好是就医治疗,以免对胎儿不利。
症状:妊娠剧吐的准妈妈反应特别严重,呈持续性呕吐,呕吐物除食物外,也可能有胆汁或血性物。更严重者甚至不能进食、进水,可能会发生失水或电解质紊乱等情况。
怎么办:妊娠剧吐的准妈妈们一旦出现体重明显减轻、面色苍白、尿量减少等症状,需到医院及时就诊。
不管是正常孕吐还是妊娠剧吐对准妈妈来说都是很不舒服的,不过可通过如下方法缓解孕吐。
1、吃姜
姜可缓解孕吐。准妈妈将鲜姜片含于口中,或者在饮水或喝牛奶时,冲入姜汁,这些都可以缓解恶心的症状。
2、吃干性食物
孕妇吃些干性食物,比如饼干、面包之类的,可以中和一下胃酸,缓解胃的反流,缓解孕吐。
3、少食多餐
空腹容易引起恶心,所以可以备点零食,肚子饿时就吃一点。即使这些零食没有什么营养也不要紧,怀孕初期胎儿发育比较缓慢,不需要太多的营养。
4、适当运动
孕妇可以通过适当运动缓解孕吐,比如参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可改善心情,缓解孕吐不适。
5、口服维生素B1和B6
孕妇剧吐严重的可在医生的指导下口服维生素B1和B6来缓解孕吐反应。
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