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备孕吃叶酸会影响排卵吗?会导致胎停吗?

2017年08月15日 16:55阅读次数:602
相信大家都知道,在备孕期间要补充叶酸,可以说算一个常识了。但是有的人发现备孕吃叶酸影响月经了?真相是这样吗?那么备孕吃叶酸会影响排卵吗?会导致胎停吗?
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小贴士:叶酸究竟是什么

叶酸是一种人体必不可少的维生素,又称VB9,是人体内细胞生长和分裂、增殖过程中的必备物质,与VB12共同促进红细胞的生成和成熟,同时也是怀孕过程中胚胎神经管发育的关键成分,可预防80%以上的胎儿神经系统畸形,可预防一半左右的唇腭裂,对其他畸形有明显的预防作用,同时还可以预防孕期的贫血。

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叶酸什么时候吃最好

一般认为叶酸的最佳服用时间是备孕期间三个月到怀孕后三个月。据医学专家研究表示,孕妇对叶酸的需求量为常人的数倍。每日食入0.4毫克的叶酸为标准。

注意:

准妈咪们在服用叶酸片时,注意不可与维生素c、b2、b6同时服用,这个主要是由于二者会相互抵触,如果同服的话,可能会造成吸收率低,当然如果需要两种都服用的话,建议最好间隔在半小时以上。

[怀孕吃叶酸要吃多久,哪些食物可以补充叶酸呢?]

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