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生完孩子,亲妈和婆婆因为一碗汤大闹病房,多亏医生来解释了......

2017年08月17日 17:04阅读次数:146
晚晚生孩子的时候,婆婆和亲妈都在产房外守着,两个多小时,晚晚被推出了产房。婆婆赶紧拎着饭盒,凑到晚晚面前,说道这是我专门给你熬的母鸡汤,可有营养了,一会你多喝点有助于下奶......

晚晚生孩子的时候,婆婆和亲妈都在产房外守着,两个多小时,晚晚被推出了产房。婆婆赶紧拎着饭盒,凑到晚晚面前,说道这是我专门给你熬的母鸡汤,可有营养了,一会你多喝点有助于下奶

晚晚亲妈看到后,赶紧阻止,说道女儿现在不能喝母鸡汤,不好,两个老人你一言她一语争执不下。一位医生进来后劝道:“这个时候可不能喝这个汤,会回奶的”,两位老人才安静下。

月子时很多人会想着用老母鸡汤补身子,但科学证明产后7-10天内吃老母鸡对产妇弊大于利,不仅不能增乳,还容易导致回奶甚至无奶。在产后10天后,如果乳汁比较充足可以炖老母鸡吃,增加产妇营养、增强体质。那么,刚生产完,除了老母鸡还有哪些食物是不宜食用的呢?

1 不宜吃生冷的食物

产妇生产已经消耗了大量的体力和精力,体内雌激素大量减少,新陈代谢降低,体质偏向虚寒,所以就不能再吃一些生冷的食物了。而且月子里的妈妈身体还没有恢复,肠胃系统比较虚弱,吃得太冷很容导致腹泻等疾病。

2 不宜吃味精

味精不会让准妈妈体内的锌减少,而且味精通过乳汁传到宝宝体内,也会让宝宝出现缺锌的症状,如味觉受阻,厌食等,严重的还会导致宝宝发育迟缓智力障碍。

3 不宜吃酸咸食物

酸咸食物会让体内的水分聚集,影响水分排出,重要的是咸味食物中的钠离子会让血液中的浓稠度增加,影响身体的新陈代谢,从而造成血液循环减缓。

4 不宜吃辛辣食物

产后新妈妈大量失血、出汗再加上组织间液进入血循环,导致体内阴津明显不足,吃辛辣燥热的食物容易导致口舌生疮,或者是便秘,也会通过乳汁的传递,使宝宝内热加重。

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