1、平常生活中可以补充一些钙和维生素，荨麻疹的发生和身体抵抗力的下降有一点关系，增强身体抵抗力，对预防和治疗荨麻疹都有帮助。
2、多吃一些含纤维类的食物，如玉米、豆类食品等，这类食物有助于提高人体的免疫能力，对于抵抗荨麻疹的侵袭都有效果。
3、可以多吃一些新鲜的含有碱性的食物，如水果类的香蕉、苹果、橘子、梨子、葡萄等，蔬菜类的黄瓜、番茄、四季豆、胡萝卜、土豆等等。
4、可以食用一些中药预防和治疗，如枸杞、灵芝、首乌、人参、党参等，这类重要有助于提高身体的新陈代谢，增强免疫功能，对抵抗过敏都很有作用。
1、注意寻找过敏原，结合以前病史，如发现对某种食物或药物过敏时，应立即停用，并服缓泻药促进肠道内致敏物质的排泄。
2、病人应卧床休息，宜食清淡、富含维生素的食物，并禁食辛辣刺激性食物及鱼、虾等水产品。
3、鼓励病人多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。
4、病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。
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