宝宝的脾气是遗传吗 动不动就发脾气

有些准妈妈总是觉得控制不了自己的脾气，这很可能是缺钙引起的。钙可是天然的神经系统的稳定剂，如果缺钙，神经细胞送出的信息不能得到正确的传达，就会造成情绪的不稳定，容易生气发脾气。

我们说准妈妈爱发脾气，宝宝也爱发脾气，其实是因为准妈妈缺钙造成了宝宝缺钙，所以有些宝宝出生后也会有爱哭、爱发脾气的症状。

而且准妈妈生气时，心脏速率和血压就会升高，荷尔蒙肾上腺素和肾上腺素水平就会被释放，造成血管收缩，减少子宫供氧量，从而损害影响给胎宝宝的血液供应。

准妈妈在孕期尽量保持良好的心情，如果特别生气没办法排解，可以试试转移注意力，离开不愉快的环境，去参加自己喜欢的活动或者去喜欢的地方逛逛。

宝宝的脾气是遗传吗 晚上不睡早上不起

准妈妈长期熬夜，会造成生物钟颠倒，很容易造成情绪激动或者是精神状态紧张，甚至还有血压升高的危险，还会造成内分泌紊乱，从而影响到胎宝宝正常的生长发育。

不要以为胎宝宝在肚子里黑漆漆的，没有什么白天和晚上。胎宝宝从28周开始，就能通过准妈妈的活动和其他行为感觉昼夜交替了。所以经常熬夜的准妈妈肯定会影响到宝宝正常的生物钟发展，同时还会造成宝宝出生后不好好睡觉，爱哭闹的现象。

不管是为了自己的身体，还是为了胎宝宝的健康，准妈妈们必须保持充足的睡眠。每天正常睡眠时间为6-8个小时，准妈妈的睡眠时间应该比正常睡眠时间再适当延长一些，最好坚持每天有1小时的午休。

相关推荐

[什么钙剂适合给宝宝吃 给宝宝补钙，你选对了吗？]

[孩子一感冒就吃药好吗 教你如何正确处理孩子感冒问题]

[宝宝有福气的表现有哪些 这些地方肉多，福气挡都挡不住]