很害怕生产的疼痛怎么破？能减轻痛苦为什么还要承受？

很害怕生产的疼痛怎么破？小编的闺蜜最近怀孕了，那天在例行吐槽时愤愤不平地说：“我要被我妈气死了！我怕疼，想剖腹产算了，我老公婆婆都没意见，我妈不干！还说女人生孩子不就这么点事么，别人都能生，就你娇气！”

闺蜜越想越气，就来找小编帮忙评理：“以前生孩子疼那是以前医学不发达，但是凭什么就觉得女人活该挨这个疼啊，凭什么我怕疼还要说我娇气，谁不怕疼啊！”小编又劝又哄，老半天才把她安抚下来。再想一想，顺还是剖 ，生孩子怕疼，可以说所有孕妈都有这些想法和顾虑，所以今天小编就跟大家分享一下关于生产的那些事。

首先，小编想说，在生孩子时，如果各方面状况良好，那么，能顺产就尽量不要剖腹产。

顺产时，孩子会经过产道的挤压，在经过产道时的皮肤感觉，压迫感觉，运动感觉以及温度的感觉都会宝宝的神经系统产生良好刺激，严格来说，这个甚至就是新生儿早期智力开发的第一课。

相对来说，剖腹产的孩子在语言与动手能力更容易出现不平衡发育的情况。另外女性剖腹产后月经不调 和宫外孕的发生率、慢性盆腔炎的发生率以及贫血的发生率相对来说都比阴道分娩者多。所以，在孕妈自身条件允许的情况下，顺产是对大人和孩子更好的生产方式。但是，选择顺产并不代表孕妈妈必须接受所有的分娩疼痛。

早在1992年，美国妇产科学院分娩镇痛委员会就提出：

“分娩导致许多妇女剧烈的痛楚，而这种痛苦往往被人们视为正常的过程而忽略，产妇剧烈疼痛的经历理应引起人们对分娩镇痛的重视。”

也就是说，顺产经历的痛苦给女性身心都造成了巨大的影响，但不能因为传统意义上生育是女性的本能就忽略孕妈受的这些苦！

产痛，是绝大多数女性一生中经历的最剧烈的疼痛。在医学疼痛指数上，产痛仅次于烧灼伤痛，排在第二位。

长时间而剧烈的产痛，会使孕妈在产房中失去自控，甚至失去自尊：

当孕妈被推进待产室，紧张地心脏都要跳出来了，一阵阵地疼，如果说痛经的疼是在床上打滚，那么初期的镇痛是可以忍忍程度而已。

如果生产之前吃得太饱，还可能会呕吐。要知道所有爱美的女人连身上有火锅味都难以忍受，会清洗以保持洁净。但生孩子时，整个人被呕吐物、眼泪鼻涕甚至用力时的屎尿包围，以前那个清爽灵动的小公主、冷女王瞬间变得蓬头垢面、不忍直视，丝毫无形象可言。

孕妈身边围绕着陌生人和冰冷的工具，自己光着下半身，腹部时不时被人按压，下体时不时被接触。巨大的羞耻感、非常人能忍的疼痛会淹没孕妈所有的感官，痛得让人不生了，这辈子都不想生了。

每个顺产妈妈都要经历这些，紧张又无比慌张，明知疼痛难忍却要竭尽全力。看着这样努力付出的孕妈，所有产科医生都会思考：

因为惧怕疼痛，那些在无法提供分娩镇痛技术医院的孕妈，剖宫产只好成为唯一选择，此时，对想顺产的孕妈来说，“分娩镇痛”显得如此的重要！

分娩镇痛也就是我们常常说的“无痛分娩”。

如果说分娩带给孕妈的是新生的喜悦，那么镇痛就是作为人的重生，避免孕妈因疼痛丧失自尊。

事实上，一些发达国家已经将分娩镇痛视为一种女性的权利。早在2004年，意大利下议院以21票对3票通过决议，为女性引入免费的硬膜外镇痛用于“无痛分娩”。

ps:硬膜外分娩镇痛可通过阻断伤害刺激的传入和交感神经的传出，减少产妇体中茶酚胺、皮质醇等物质的释放，降低产妇的应激反应。减少产后出血率，降低胎儿缺氧及新生儿窒息，更有益于母婴的生理健康。

再愿意顺产的孕妈妈们，估计都有过一边害怕生产疼痛一边又希望自己能够顺顺利利生下孩子的纠结心态。医学技术发展到现在，是可以实现分娩镇痛，并不会要孕妈去完全承受所有的痛苦，这样一来，你对顺产的信心是否多一些了呢？

总之，分娩镇痛是孕妈、胎儿应享有的权利。

分娩镇痛是社会文明程度的标志之一。女性在人类自身生产中承担了大多数责任，孕妈在分娩过程中的感受、权利和幸福都应该得到医师和全社会的关注。每一位孕妈分娩过程是否痛苦，反应了一个社会的文明程度。

分娩是繁衍后代的必经之路，每个孕妈都有权享受安全、幸福的分娩镇痛服务，胎儿有权在宫内到宫外的“旅途中”受到保护和善待。分娩镇痛，它是对生命个体的尊重，是一种生育文明。