宝宝仰卧睡觉不仅降低了窒息的风险，还可以“解放”四肢便于活动，更能父母直接观察婴儿脸部的表情，提供及时的护理。当然也有弊端，就是溢奶的奶渍容易流入耳朵造成感染、误吸导致吸入性肺炎等情况，所以容易溢奶、吐奶、呼吸道不适的宝宝，不建议用仰卧。各方面不错的宝宝，采用仰卧的睡姿是最为正确的。
这种睡姿的好处是：宝宝更有安全感，因为像是在妈妈的肚子里睡觉。同时，还能预防吐奶、溢奶造成的误吸情况，有利于胃内食物顺利进入肠道。弊端就是容易大小脸、睡偏头。
所以，要采用3~4个小时左右交替侧睡，才是正确的睡姿哦。
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