周韵代言高端婴童品牌i-baby    　　著名影星周韵小姐签约代言中国高端婴童品牌i-baby。周韵将以她的高贵气质来诠释i-baby的品牌精神：“让下一代高贵成长”和“安全、健康、美学、绿色”的品牌理念。作为姜文导演夫人，周韵对于家中两名幼子未来成长的关注，也是促使她钟情i-baby的重要原因。   　　近年以来，在《金婚风雨情》、《太阳照常升起》、《让子弹飞》等热播影视作品中，由周韵出演的舒曼、花姐等角色深入人心，张弛有度的表演艺术张力获得了广泛肯定。2011年，她先后荣获“亚洲彩虹奖”最佳女演员、“亚洲影响力大典”内地最佳电影女演员，被普遍视为一颗冉冉升起的耀眼明星。   　　在周韵的形象气质中，高贵典雅与亲切温

　 　　 　　原料：花生米200克，猪蹄1千克，老姜30克，盐25克，葱10克，味精少许。 　　做法： 　　将猪蹄去毛、烤焦皮，浸泡后刮洗干净。对剖后砍成3厘米见方小块，将花生米在温水中浸泡后去皮，葱切花，姜拍破; 　　把大锅置旺火上，加清水(2.5千克)，放入猪蹄，烧沸后捞尽浮沫，放进花生米、生姜; 　　猪蹄半熟后，将锅移至小火上，加盐继续煨炖。待猪蹄炖烂后，起锅盛入汤钵，撒上味精、葱花后即可食用; 　　汤白、肉烂、营养丰富。

　　原料：猪蹄2个，通草5克，漏芦10克，粳米100克，葱白段少许。 　　做法： 　　将猪蹄洗净，切成小块煎取浓汤; 　　再将通草、漏芦同煎，取汁; 　　将猪蹄汤和药汁、粳米一起煮粥，待粥将熬成时，放入葱白段稍煮后即可食用; 　　功效：利尿、催乳。

　　 　　乳汁是宝宝来到人世后最好的营养品，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到宝宝的健康。所以，新妈妈们一定要注意产后的饮食。 　　分娩后的食疗应循序渐进的原则，尤其在刚分娩后，脾胃功能尚未恢复，不宜食用大量油腻、油炸的食品，多取易消化的带汤的炖菜;食物以偏淡为宜，遵循“产前宜清，产后宜温”的传统;少食严寒凉食物，避免入食影响乳汁分泌的麦芽、麦乳精、啤酒等。 　　新妈妈每日应多喝一些汤、水，每餐中应有汤和粥;宜多吃些牛乳、豆乳及其制品，以利于吸收优质的蛋白质和钙;需适量吃些主食，保证供给充足的能量;吃一定量的肉类食物，以摄取较多的维生素和矿物质;还应多吃些蔬菜、水果，以摄取足量的维生素等。

　    　每周锻炼三次 　　不仅仅是为了身体健康，更是因为你能够拥有更好的持久力。 　　抓住你身体的敏感区域 　　敏感区域是身体的传感器，全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。 　　拿一只香蕉上床 　　香蕉富含维生素B，因此吃香蕉可以通过促进你的生殖器官部分的血液循环来提高你的性生活质量。 　　将性爱中的分心因素减到最小 　　在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性爱，那么就关上电视开始吧。 　　经常做健康检查 　　没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是

　　你们的性生活的分工有哪些明细的规定吗? 　　性活动该由谁发起?某些夫妻习惯于角色的分工，有的丈夫认为应该对妻子的性需求负责，于是，“不论何时何地，只要她有要求，我就会满足她，从不拒绝她。”也有的丈夫认为性是由男人决定的，只要自己高兴，妻子就能满意，不曾考虑当时双方心情和身体状况。这是被角色分工过分限制和束缚的结果。 　　其实，在性生活中的角色应该有一定的分工，但不能过分的限定。重要的是彼此的理解和尊重，要努力调动自己的性主动意识，发掘对方的性潜能，通过坦诚的交流，了解彼此的性敏感区，适合的姿势、前戏的方式等因素，尽量使双方的性需求达到一致。 　　尽管双方的性需求达到一致时，性生活会有一定的规律性，但并不是恒定不变的，它随双方情绪的好坏、性欲强弱、身体状况、环境条件等因素的变化而变化，应该存在一个调节机制，使双方的满意度达到适当的平衡。 　　一般而言，

　     　宝宝是个小“屁”孩儿 　　肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授光冈知足认为：人体大肠内，特别是大肠到直肠这一段，居住着大约100种、100万亿个细菌。细菌对食物进行分解。这个过程中会产生有害物质，也会产生气体，这些气体集中起来排出体外就成了屁。而放屁对健康是大有益处的。 　　小小空心屁 　　通常，肠道内的菌群比例恰当，肠道功能正常。偶尔情况下，肠道内产气杆菌多或者食物在肠道内的消化、分解过程中产生了较多的气体，宝宝就会不时地放屁，屁声可轻、可响，但放的屁并不臭。当听到宝宝断断续续放空心屁，但无臭味，多是胃肠排空后，因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。此时妈妈就应注意，宝宝是否饿了，应及时进行哺喂。 　　同时，妈妈可以细心检查，宝宝喂养的方法是否得当： 　　A. 有些母乳妈妈觉得前奶稀薄，容易消化，因此只给宝宝吸吮前奶。其实，母

　    　含糖食品是牙齿的大敌 　　不可否认，在龋齿的发病过程中，蔗糖等碳水化合物和细菌都是诱因，表现在两个方面：一方面，碳水化合物可以作为细菌的底物，也就是说，细菌可以通过细菌酶的作用，代谢分解碳水化合物，然后产生酸性产物，这些酸性物质会使牙齿脱矿，逐渐发生缺损成洞，形成龋齿，对牙齿造成损伤。 　　另一方面，碳水化合物也可为细菌的生存提供营养，就像我们人类生长离不开碳水化合物这种营养物质，细菌同样需要碳水化合物提供营养，这样它就会不断增生繁殖，造成更大的破坏。 　　所以说，蔗糖等碳水化合物对牙齿健康是十分不利的。从口腔保健的角度考虑，值得提醒的是大家要少吃，尤其要控制孩子们尽量少吃致龋食品，如：奶糖、巧克力、甜点心、蛋糕、冰激凌以及含糖饮料等。 　　含糖食品最好和正餐一起吃 　　蔗糖等碳水化合物和蛋白质、脂肪一样，都是机体所需能量的主要来源，而且糖也参与

　　 　　爸爸妈妈不要担心，这并不是孩子上火引起的，而是孩子正在长牙，有不舒适感觉。长牙对宝宝来说是一件不太舒服的事情，牙龈肿胀带来的不适、大量的口水，还有可能会发烧，因此宝宝才会使劲去咬牙。长牙期间宝宝咬牙是正常现象，不用太担心，对宝宝也不会造成什么伤害。 　　为了缓解宝宝牙齿的不适感，可以为宝宝准备一些磨牙棒，或者将新鲜的胡萝卜洗净，刨去外皮，切成妈妈食指大小，什么调料都不用放，隔水蒸，硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度，既让宝宝可以吃到些胡萝卜又不至于被消灭得太快，是不错的磨牙物。  

　　 　　乳牙不用太担心。 以后换恒牙的时候注意就好了。 　　门牙长歪了大多是自己的不良习惯引起的。其实，要让孩子有一口整齐漂亮的牙齿，就要及早纠正他们的坏习惯。后天因素的影响比先天因素多。 　　使用塑胶奶嘴的方法不正确。给小孩喂奶时，如果奶瓶的位置过于靠前上方或婴儿平卧吃奶，就会使下颌向前吸吮，日久使下颌骨及下牙弓前移，上牙弓受压，形成下排的前牙突出。 　　乳牙过早脱落或过晚脱落，也可造成牙齿长得不齐。 　　乳牙患齿未及时治疗，或因外伤而脱落，两旁的牙齿就会向空隙移位，使得空隙变小，以后从空隙长出来的恒牙，会因为没有足够的空间生长而参差不齐。 　　扁桃体肥大或鼻腔有病而使鼻呼吸不畅，改用口呼吸而影响牙齿的生长。由于睡觉时要张着嘴，使气流从口腔通过，造成上腭向上隆起，上牙弓的左右两侧也随之变窄，上牙弓前部向前突出，长出的前牙不仅向前倾斜，而且排列错乱。 　　吐舌咬舌。在前牙将

   　新妈妈如果有时间，可以自己给宝宝做磨牙食品。这里推荐几个：       条形地瓜干 　　这是寻常可见的小食品，正好适合宝宝的小嘴巴咬，价格又便宜。买上一袋，任她咬咬扔扔也不觉可惜。如果妈妈觉得宝宝特别小，地瓜干又太硬，怕伤害宝宝的牙床，你只要在米饭煮熟后，把地瓜干撒在米饭上焖一焖，地瓜干就会变得又香又软。 　　水果条、蔬菜条 　　新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能补充维生素，可谓宝宝磨牙的上品。 　　切成1cm厚的馒头片 　　放在锅里烤一下;不要加油，烤至两面微微发黄、略有一点硬度，而里面还是软的程度——这就是很好的练习咀嚼的食物。一方面馒头绝不会卡着孩子;另一方面他可以自己用手拿着吃，既增加了吃的趣味性又练习了手眼协调和手的灵巧性。

　 　　孩子出生时，乳牙长在牙床内，已经做好了长牙的准备。但开始长牙的时期和牙齿长全之前的速度各人差异很大。 　　 乳牙稀疏有缝叫生理间隙。一般来说，乳牙的尺寸是会相对小一些，而且中间有一定缝隙，这主要是为恒牙的萌出留出足够的空间。门牙之间有缝隙，等到换恒齿的时候两颗大门牙才不致于打架。所以宝宝的乳牙稀一些，但总数目不少，这基本还是正常的，父母不必着急。 　　但是，如果宝宝到2岁半乳牙出完后，宝宝牙齿总数不足，这种情况就应该引起父母的重视了。

  　　经常流口水 　　牙齿刚萌出时刺激了齿龈上的神经末梢，使唾液分泌增多，但宝宝一下子又不会吞咽过多的唾液，造成不自主地流口水。应勤替宝宝抹嘴巴及换口水巾，保持卫生;同时为宝宝擦口水时尽量是沾干，如果擦多了容易擦红或擦伤宝宝的皮肤。 　　牙肉很痒 　　胚芽由于萌出时向上顶，会让宝宝常有发痒、不舒服的感觉，因而喜欢咬乳头、咬人、咬坚硬的东西，以消除不适感。 　　家长可以把含有液体的牙胶洗干净，放进冰箱里冷冻，然后给宝宝咬，就可以舒缓她的牙肉不适;同时，可以为宝宝准备一些水果条、胡萝卜条、黄瓜条、磨牙饼干等磨牙食品，一方面缓解宝宝的牙龈不适，另一方面也可以锻炼宝宝的口腔肌肉和咀嚼能力。 　　牙肉肿胀 　　如果发现宝宝牙肉肿胀，而肿胀部位坚实，这是宝宝出牙的症状。不过，若肿胀的部位出现红色或者蓝色，便不是出牙的正常现象，家长就必须带孩子见牙医。 　　情绪不安&am

　       　婴儿出牙顺序 　　   　　宝宝6、7个月大时，乳牙开始相继萌发出来，但也可能提早到3、4个月，或延后到11、12个月才长牙，通常前牙会有前后6个月的差异，后牙的差异甚至可达1年。 　　一般来说，宝宝出生后4～10个月开始出乳牙，1岁时萌出6～8颗，2岁至2岁半时出齐，长满完整的20颗乳牙。 宝宝年龄 出牙顺序 　5～10个月 上下各长两颗乳中切牙 6～14个月 上下各长两颗乳侧切牙 10～17个月 上个各长两颗第一乳磨牙 18～24个月 上下乳尖牙各长两颗 20～30个月 上下各长两颗第二乳磨牙 &n

　　微小青春期所致 　　单纯乳房早发育是指女孩仅有乳房发育提前，不伴有其他性征(如阴毛、腋毛)的出现，也没有骨龄的提前和生长加速。大多数发生在6个月～2岁年龄婴幼儿，常为微小青春期所致。 　　非微小青春期所致 　　单纯乳房早发育也可以发生在儿童期(2～8岁)，发生机制与婴幼儿期不完全相同。除了下丘脑-垂体-性腺轴不稳定外，儿童期发生单纯乳房早发育可能与以下因素有关： 　　长期高蛋白饮食; 　　环境中类雌激素污染物的影响; 　　摄入含有性激素的食物; 　　经常接触与性有关的传媒。 　　可以明确的是，单纯乳房早发育者下丘脑-垂体-性腺轴尚未完全启动。 　　   　　乳房早发育与儿童生长发育的关系 　　对乳房早发育，最重要的是排除真性(中枢性)和假性(外周性)性早熟。一般来说，单纯乳房早发育会自然消退，不会对儿童的生长发育造成不良影响，故不需要治疗。 　　

　　 　　当宝宝还在母胎中时，其“下丘脑-垂体-性腺轴”受到母亲的激素水平控制。宝宝出生以后，母体激素的影响消失，但自己的调控功能还不完善，所以出现性激素水平增高的现象。从某种程度上来说，出现“微小青春期”是性腺功能完好的表现。在一些性腺发育不良的婴儿身上，“微小青春期”的表现会减退，性激素的水平也会比同龄儿要低。 　　有些婴儿会转变成真性性早熟，而大多数婴儿会随着身体发育逐渐成熟，性激素水平恢复正常后早熟现象消失，恢复正常。

  盘点春天吃什么最养肝   　　春天是养生的好时节，同时也是肝火旺盛的季节。所以春季护肝很重要。那么春天吃什么最养肝呢?春天吃什么蔬菜最养肝?   　　1、舒肝养血，菠菜为佳蔬 　　菠菜为春天的应时蔬菜，具有滋阴滋燥，舒肝养血等作用，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。   　　2、以脏补脏，鸡为先 　　鸡肝味甘而温，补血养肝，为食补养肝之佳品，较其它动物肝脏补肝的作用更强，且可温胃。具体用法是：取新鲜鸡肝3只，大米100克，同煮为粥服食。 　　可治中老年人肝血不足，饮食不佳，眼睛干涩或流泪。此外，老年人肢体麻木者，也可用鸡肝5只，天麻20克，两味同蒸服，每日一次，服用半月，便可见效。   　　3、以味补肝，首选食醋 　　醋味酸而入肝，具有平肝散瘀，解毒抑菌等作用。肝阳偏亢的高血压老年患者，每日可食醋40毫

　   　  要让宝宝免于性早熟的困恼，父母平时就一定要为宝宝的食物把好关，以下几点建议可供参考： 　　反季节的水果尽量不吃，这些多是含有催熟剂成分，容易导致宝宝体内激素过量而出现性早熟的可能; 　　养殖的鱼虾蟹等要少吃，现在很多养殖户将避孕药用于鱼虾蟹的喂养，以求更大的利益。因此父母应该尽量为宝宝选择野生的食物，如海鱼海虾等。 　　远离各类补品。补品中多多少少都含有一定的激素成分，给婴幼儿食用是极不合适的。其它如牛初乳、钙剂、鱼肝油等保健品也要正确食用，如果宝宝发育一切正常，应以食补为主。 　　鉴于这几年频发的奶粉事件，一些人工喂养的妈妈在慎重选择奶粉的前提下，也可以定期为宝宝更换奶粉，以最大程度地减少可能存在的风险。 　　除了饮食注意外，妈妈平时照顾宝宝时也要有所注意，比如不要让宝宝接触到自己的化妆品;不要给宝宝乱用含激素的药物等等。

　   乳房变大的原因可能是生理性的，也可能是病理性的或者性早熟等。 　　一般来说，两岁以内的宝宝乳房增大以生理性居多，宝宝会在两岁前自愈，没有其它如骨龄超前、卵巢发育等提前生长发育的特征。 　　也有可能是宝宝体内激素一过性的增高造成的乳房暂时性的发育，考虑是不是最近服用了某些激素类的药物或者是食物造成的。如果是服用了药物或者是食物造成的，停止食用这些东西，很快就会恢复的。 　　同时，请保持观察，如果在停止食用带激素的食物或药物后，仍然有不断变大的趋势，要及时就医，有可能是疾病因素或有发展成真性性早熟的趋势。

宝宝美味零食DIY 　　宝宝的营养零食可选： 　　蛋类、豆制品、牛奶、酸奶——含有丰富的钙和蛋白质，有益于骨骼和牙齿生长; 　　甘薯类——含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有益生长; 　　动物内脏——含有丰富的维生素A和铁，是最理想的补血佳品之一; 　　坚果类——含丰富的微量元素，既补身体又能益脑。 　　卤香鹌鹑蛋 　　原料：新鲜鹌鹑蛋 　　调料：糖、酱油、葱、姜、料酒 　　制作： 　　1. 鹌鹑蛋洗净，放入冷水锅中，用中火煮，水开后捞出鹌鹑蛋，用勺背轻轻将蛋壳敲裂。 　　2. 锅中换干净的水，放入葱姜，烧开后用中火，倒入鹌鹑蛋，加入酱油、糖，煮开后再用小火焖3分钟左右或关火加盖焖至卤味渗透入蛋内。 　　营养价值：鹌鹑蛋营养全面，尤其维生素A 、D的含量较高。