临床上经常见到年轻的女性，未婚的和已婚的，因为被诊断为多囊卵巢综合征而烦恼， 甚至惊慌失措，来向医生“求救”。其实年轻的朋友们大可不必为这个病烦恼，此病在临床是很常见的，占年轻女性的10%，占不孕患者的30%左右。 一、它给患者们带来哪些危害呢? 简单说来： 一是月经失调，主要见于月经珊珊迟来，甚者半年不来月经。 二是形体减分包括肥胖、多毛、痤疮、皮肤黑色素沉着。 三是不易怀孕， 结婚三四年没有“动静“者大有人在。 四是中年时糖尿病、心脑血管病等早早拜访。晚年时子宫内膜癌等易找上门来。 二、得了多囊卵巢综合征该怎么办呢? 首先不要惊慌，要以积极的心态来面对此病。虽然多囊卵巢综合征以目前的医疗手段并不能完全治愈，但是可以通过多种手段改善症状。症状改善了，生活质量提高了，大部分患者可以过和正常人无太

不孕症的诊疗过程，往往是一边诊断，一边治疗的过程，有这样一类女性，月经基本规律，但排卵异常，这属于排卵障碍性不孕。今天我们就来介绍一下排卵障碍性不孕中的黄素化卵泡不破裂综合症(LUFS)。 有类似排卵的表现如基础体温(BBT)呈典型双相，血孕酮水平升高，但B超连续追踪监测卵泡不消失或多次提示“絮状”。如果连续监测多周期都如此，合并不孕，便提示可能是LUFS，被“包办婚姻”的卵子姑娘无法现身和精子先生们相见，更别提“自由恋爱”了。 问： LUFS的原因有哪些? 由于排卵是一个非常复杂的过程，需要下丘脑—垂体—卵巢轴各级综合调控才能完成，因此LUFS的病因主要罗列为一下几点。 如 LH分泌不足，达不到排卵峰值就会影响排卵。因此，中枢内分泌紊乱可直接影响排卵的发生，比如高泌乳素血症、低促性腺激素性排卵障碍(IHH)等。 此外，

随着二孩政策的放开，很多朋友们都想锦上添花，第一胎是女孩的，想再要一个儿子，第一胎是儿子的，想再要一个女儿。 大家都憧憬着美好的愿望，满怀希望着备孕。更有准备生第一胎的朋友，也想设计好，生男还是生女。到底怎么决定生男孩还是女孩，科学依据是什么?我在这里给大家科普一下。 生女生女各有概率 首先跟大家讲的是，生男孩或者女孩，是在精子和卵子结合的一瞬间就决定的事情。这个过程是瞬间完成的，当然受到各种因素的影响，到底是Y染色体的精子跑到了卵子里面，还是X染色体的精子赢得了卵子姑娘的芳心，这个真不好预测和评估。但是，根据X和Y染色体不同，可以做一些理论上的分析。 正常情况下，人类的X染色体比Y染色体大三倍，带有的基因也多。随着进化，Y染色体越来越小，带有的基因也有丢失，但是维持雄性特征的基因是特有的。另外，Y染色体精子对碱性环境更敏感一些。 由

输卵管不畅是女性不孕的最常见病因之一。输卵管粘连、积水、堵塞，往往和多次人流、性病等因素有关。然而，不少人会说：“我没做过人流，而且我还生过孩子呢?为何也成为输卵管堵塞的受害者?” 其实输卵管堵塞多为后天因素造成。对于不孕不育患者来说，输卵管堵塞不宜把希望寄托在网上问诊、求助于民间“秘方”，一定要及时到正规医院就诊靠谱。 临床发现：在影响不孕不育的三个因素中，男方精子、女方排卵和输卵管通道各占1/3。输卵管通道问题主要是输卵管堵塞不通。 输卵管在受孕过程中起到“后勤部长”的重要作用：运送精子、卵子，当两者在输卵管壶腹部相遇、结合，形成受精卵后，再将受精卵送回子宫着床。 因此，一旦输卵管堵塞，就会因阻碍受精造成不孕。据了解，除了人流会导致输卵管堵塞以外，造成输卵管堵塞的主要还有支原体和衣原体等性传播途径感染，子宫内膜异位症的

随着二胎政策的放开，越来越多的高龄女性加入了生二胎行列，准备搭乘生育末班车，各大媒体报道明星高龄生育二胎的消息更是鼓舞了一大批人前往生殖中心求子。 比如伊能静47岁生二胎，林青霞46岁生二胎，最近甚至有媒体爆料刘德华的妻子50岁的高龄通过辅助生殖技术怀上二胎。甚至身边总听到有人说40多岁怀了二胎，高龄通过“试管婴儿”怀了双胞胎。在这个时候，正面的消息总是很容易充斥人的大脑，鼓舞人心，让人觉得一切看起来似乎很美好，很容易。 然而，现实是残酷的，随着年龄的增长，女性生育力是逐渐降低的。即使面容姣好，保养得当，但是卵巢的年龄骗不了人。我们也知道，同居、有正常性生活、未避孕未孕1年以上称之为不孕症。研究数据显示：20-24岁不孕症发生率6%，25-29岁为15%，35-39岁为30%，40-44岁为64%。 一般而言，我们将大于35岁的女性称之为高龄女性。

你家宝宝有午睡的习惯吗？午睡时间一般是多长呢？宝宝午睡多长时间才是最佳的呢？你都知道吗？ 宝宝午睡的最佳时间： 午睡时间太长对宝宝的身体有什么影响？ 1、影响正常作息时间 妈妈们要知道，并不是午睡时间越长就对宝宝越好，时间越长，会让宝宝晚上更加没有睡意，容易整晚都在玩，不肯睡觉，导致日夜颠倒，这样对宝宝的成长是极其不利的。 2、影响宝宝长高 午睡时间过长，睡眠质量低，体内的肾上腺素分泌会异常，大脑下垂体分泌的生长激素也会被抑制，从而减少生长激素的分泌，导致宝宝长不高。 3、肢体疲劳 宝宝午睡时间过长，醒后肢体容易疲劳，因为睡觉时间过长会让宝宝的肌肉变得松弛，长时间不活动肢体，血液不流畅，醒后走路也会感觉腿软，全身无力。 即便是大人也是如此，午睡时

夫妻之间一辈子不吵架恐怕是极少数，常言说得好：客客气气是朋友，卿卿我我是情人，吵吵闹闹是夫妻，老夫老妻都有这个体会。但是要做到不破坏夫妻感情，不妨碍家庭生活，夫妻吵架应有八忌： 一忌不计轻重 为鸡毛蒜皮的事也寸步不让，大吵大闹。结果这也吵，那也吵，吵一次伤害一次感情，因小失大，是夫妻关系存在的基础逐步消失，夫妻之间应该是小事上要宽容，大事上多协商，尽量避免矛盾发生。 二忌改造对方 把对方按在自己的摸子里进行雕刻，事事要按我的想法办，不合我意，就不依不饶，争吵不休。事实证明老夫老妻性格、生活习惯都已定型，改也难，夫妻之间都应允许对方保持自己的特点和个性，并虚心学习对方的长处，在取长补短中达到协调一致。 三忌清算历史 每吵一次架都把对方以往的“过错”历数一遍，用以证明自己的正确，对方的错误。这样不但不利

哺育母乳的好处非常多，不仅对婴儿有益，对妈妈本身也很有帮助。喝母奶的宝宝通常抵抗力比较好、身体比较健康，也比较聪明。哺乳的妈妈可以降低产后抑郁、乳腺癌的风险，还能帮助维持身材，避免肥胖。 一、母乳喂养多久好? 母乳喂养多久最好世界卫生组织建议，在婴儿6个月前给予纯母乳喂养，6个月到2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他食物。 给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。当然，坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时，尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝，建议妈妈哺乳至1岁以上，这样有利于宝宝身体恢复。 二、哺育母乳对婴儿的好处 1、减少健康问题 哺育母乳的婴儿可以高度的降低许多婴儿常见的健康问题，

腹泻虽然不是什么大的问题，但如果是孕妇，通常会比较令人担心。导致准妈妈腹泻的原因包括胃肠道疾病、消化紊乱、压力、食物中毒等，保持个人卫生是预防的第一要件。此外，减少外食也能降低腹泻风险。 一、导致怀孕期间腹泻的原因 1、胃肠道的疾病 怀孕期间的免疫力比较差，很容易导致感染或是发炎。如果孕妇发展了肠躁症，或是胰腺炎等胃肠道的疾病，就会出现腹泻的原因。 2、因为压力焦虑 有时候压力大也会引起腹泻的症状。如果你在怀孕期间压力太大，很容易焦虑，这都会非常容易引起腹泻的症状。 孕妇腹泻要小心引起脱水。 3、因为食物中毒 如果孕妇不小心吃坏东西，吃了不乾净或是不新鲜的食物，如含有沙门氏菌或肉毒杆菌，就可能会食物中毒，并且出现腹泻或是呕吐的症状。 4、消化系统紊乱

锌是维护生命健康不可缺少的微量元素，饮食不均衡、锌需求量大幅度增多、肠胃弱小吸收能力差、夏天多汗锌流失过多是导致小孩缺锌的4个常见原因，机体缺锌有什么危害?哪些宝宝更容易缺锌?宝宝缺锌吃什么好? 01 宝宝缺锌的危害： 1、免疫力低下 锌是强效免疫调节剂，它是人体免疫功能的重要组成。小孩缺锌会导致免疫力下降，杀菌抗毒能力变弱，经常生病，感冒发烧不断，而且病情容易反复发作，难以痊愈，生病周期比别人长，病症往往也比较重。 多数患有口腔溃疡、青春痘的小孩，在服用锌剂快速补锌后，可取到非常不错的辅助治疗效果。 2、偏食厌食、异食癖 锌是唾液味觉素和含锌消化酶的重要成分。小孩缺锌会降低味觉功能和消化能力，造成胃口不好，食欲不振。夏天多汗锌流失过多，是小孩缺锌的高发季节，不爱吃饭的毛病在这个时候最常见。

每个孕妈妈都希望生一个健康聪明的宝宝，那要怎么做呢?据说，下面的这三种孕妈妈，就最容易生出健康聪明的宝宝，快来看看有没有你? 其实，从怀孕的第一天开始，孕妈妈的一切饮食起居、喜怒哀乐，都跟胎宝宝的健康发育紧密相关。 一、科学饮食的孕妈 怀孕了，孕妈妈吃什么宝宝会更聪明，什么不能吃?这是孕妈妈在后台问得最多的问题。 的确，某些营养是对宝宝大脑发育有好处，比如，DHA，所以，孕妈妈适当吃一些富含DHA的海鱼、海藻类食物，是很好的。 的确，还有一些营养，对孕妈妈来说非常重要，比如，叶酸、钙、铁等。 但孕妈妈更重要的是掌握孕期科学饮食的原则：营养适量均衡 不能因为海鱼、海藻类食物富含DHA，就大量吃，一般一周吃2-3次就好了，不管什么食物，都是吃得适量才恰到好处，如果吃多了，那肯定

在日常生活中，夏天天气炎热，气温比较高，很多人都会经常剪头发，尤其是男生们。很多妈妈们也会给宝宝剃光头，那么夏天宝宝剃光头好吗? 01 夏天要不要给宝宝剃光头? 并不可取，最好别剃光头。 头发本身就有散热的作用，宝宝虽小，但是调节体温的功能还是具备的，剃光头反而会影响宝宝散热。没有了头发的脑袋，皮肤与阳光直接接触，只会吸收更多热量，根本无法起到凉快的作用。 夏天宝宝的头发不宜过长：因为除了通过呼吸排出人体部分热量外，皮肤排汗是排出热量的主要途径，长发太长不利于皮肤排汗。 建议，夏季最好给宝宝理个小平头。如果宝宝的头发已经剃掉了，一定得在外出时戴上小遮阳帽。同时，注意保持宝宝头皮的干燥，出汗就及时擦干，以减少汗液对宝宝皮肤的刺激。 02 夏天不要给宝宝剃光头原因:

这时候就有妈妈说了：夏季气温陡升，在这种“烧烤”模式下，孩子晚上翻身多、梦呓、抽泣、甚至情绪烦躁，我能怎么办呢？宝宝睡不好，我也没法睡...... 为了让孩子睡个好觉，爸妈可用了好多方法，却不管用。下面这个《中国婴幼儿优质睡眠3+3法则》，希望可以帮到各位爸妈。 第一个“3”，指的是三个“要”： 要在宝宝犯困时放在床上，培养其独自入睡能力； 要让宝宝与父母同屋不同床，有助于夜晚连续睡眠； 要用纸尿裤等养育行为方式提高宝宝夜晚睡眠效率。 第二个“3”，指三个“不要”： 不要依赖拍抱或摇晃等安抚方式让宝宝入睡； 不要让宝宝只有在喂奶后才能入睡； 不要过度干扰宝宝夜晚睡眠。 这些原则说起来容易，但在实际操作中，家长还是会遇到各种各样的问题。

制作酸奶需要什么材料 1、任意品牌酸奶一杯/袋/盒(第一次作“引子”)，也可以购买现成的酸奶菌。 2、白砂糖两大勺(冰糖、蜂蜜、不加糖都可以)。 3、纯牛奶500g，脱脂、全脂的都可以。 4、酸奶机。 5、还可以准备一些果粒和燕麦，根据自己的喜好添加。 制作酸奶需要什么材料-自制酸奶怎么做 具体做法： 1、用开水将容器烫一下，约1分钟，主要是灭菌; 2、将纯牛奶倒入容器内; 3、再倒入酸奶(或酸奶菌); 4、加入白糖并搅拌均匀; 5、将盖好的容器放入酸奶机内，盖好上盖; 6、接通电源，8-12小时后，酸奶自动做好。 7、刚发酵好的酸奶，可以立即食用，但经过冰箱冷藏，进行纯化24

防晒霜和防晒喷雾哪个好 防晒霜和防晒喷雾哪个好，需要辩证看待，这两种都属于防晒产品，但是各有优缺点，大家根据自己的实际需要进行选择就行。 1、防晒霜是添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂，以达到防止肌肤被晒黑、晒伤的效果。防晒霜大致有面霜状的和乳状的两种，霜剂比较“稠”，乳液比较稀而已，一般来说，乳液比霜剂清爽一些，因为含水量更好些。 2、防晒喷雾是简便型防晒产品，将防晒剂溶于液体中，一般为无油配方，液体状的喷雾不会有粘腻感，抗水抗汗性佳，以喷雾的形式均匀碰撒在全身任何部位。适合海边或是容易出油的人群。很多防晒喷雾会含有维生素A、C、E等，有助于皮肤抗氧化。 防晒霜的优缺点对比 优点：可以像面霜一样涂抹，是吸附效果比较好，适合涂在面部。 缺点：质地较为厚重，涂多了脸上容易泛油光，抗汗性

怎么化妆脸白 先将脸洗净，涂上润肤霜或是润肤露 这一步很关键，好的润肤霜会在涂粉底之前为化妆过程打下一个好底，这样在进行下一步时，脸上就不会起干皮了， 而且可以使皮肤看上去晶莹剔透。 怎么化妆脸白 擦隔离霜 然后我们上隔离霜,隔离霜要看肤色而定。 绿色:修正痘痘和痘印还有红脸膛肤色不均 紫色:修正肤色偏黄 粉色:修正皮肤色过于偏白 肉色:修正偏黑 怎么化妆脸白 涂粉底液 涂粉底液的忌讳是在涂完的脸上你可以看到一块一块不均匀粉底的痕迹，这说明你没有在粉底液在脸上干之前将其抹匀。此外需要注意的是，脖子和脸颊的交汇处不应该明显看到一道痕迹，你应该在交界位置也涂上一些粉底\并将其抹匀，这样就显得自然多了。

属鸡男人对感情专一吗 属鸡男人对感情专一 属鸡的男人感情奔放，面对心动女生都会赤裸裸的冲上去表白，对于恋爱的态度都是崇尚自由规律的，是专业的情场高手，战无不胜，可以在极短的时间内获得异性的芳心，你追求平等自由的生活，不会过分的去控制对方的私生活，彼此保留空间，喜爱运动又健谈的女孩是你心目中最佳的对象。 你的感情世界丰富多彩，会一直换对象，追求新鲜感，一旦感觉淡了就会马上跳出来追寻更好的，但是基因里面还是有专一的份子，也会跟自己喜爱的人天长地久共建美好的家庭，不要妄想婚后属鸡男人会做点家事，属鸡男人大男子主义，向往在家被人伺候的感觉。但是所做的一切都是以家庭为主。属鸡男婚前给家庭的承诺，婚后一定会实现得妥妥的。所以属鸡的男人是对感情专一的。 对感情专一的三个生肖男 属牛男 属牛的男人性格憨厚老实，不会

男人懦弱，没有自主能力，凡事需要妈妈出头的时候，婆媳才会成为天敌。听别人说过一句话：女孩子，第一次见未来婆婆时，婆婆反复说自己儿子这里好那里好的，将来必受她欺凌。 第一次见未来婆婆她看你各种钟意，对你各种夸赞（那种虚伪的除外），将来可以很好相处。你还别说，真是这个理儿。 昨日，朋友张琦和男朋友一起去见了他父母，朋友未来婆婆一脸慈眉善目的夸耀自己儿子，什么从小学开始，他儿子就是三好学生，初中是学习委员兼班长，高中是学生会主席，大学是系里的风云人物……，哇偶！ 这到底是见未来儿媳，还是召开招聘会那！ 朋友一脸尴尬，只得在一旁附和道；你儿子是确实很优秀，很聪明，也很上进，是您教导的好……以此来结束让她反感的聊天内容。 午饭用餐过程朋友玩手机作为掩饰，避开男友妈妈各种奇葩问题。但还是抵不住这位强势婆婆的好奇心，和颜悦色的问我朋友；“

玛丽的儿子今年刚参加完高考，虽然分数还没出来，但孩子发挥正常，以他平日班级前几名的成绩来看，上一本肯定没问题。高考结束，孩子一身轻，玛丽也觉得松了一口气，可是这口气松出去，却仿佛回不来了。 玛丽和老公之间关系冷淡已经好多年了，也说不上是具体什么原因，可能是玛丽把所有的时间和精力都花在孩子身上了吧，而老公工作忙，各忙各的，就渐行渐远了。 今年45岁的玛丽大专毕业，在20多年前，中专出来都算干部，大专算很不错的学历了，她毕业后在一家公司做销售。大成是一家小公司的老板，也是玛丽的客户。 两人一见如故，恋爱结婚生子，水到渠成。 玛丽聪明好学，也上进，从没想过有一天要做全职妈妈。可是休完产假回去上班没多久，她开始犹豫了。 做销售整天要在外面奔波，开会、加班、跟客户饭局不断，偶尔还需要出短差，根本没法照顾孩子。 大成的公司业

三抬、四翻、六坐、七滚、八爬、九扶、立周会走是中国的一个俗语。意思是指新出生的宝宝三个月会抬头，四个月会翻身，六个月能坐着，七个月会打滚，八个月会爬，九个月能扶东西站立，满一周岁会走。这些在事实情况上虽会有些偏差，但基本上还是差不多的，具体还是根据宝宝的体格决定。 那么在宝宝这些不同的时期宝妈应该怎么应对才能让宝宝更早的学会这些动作呢？ 一、抬头 宝宝抬起头后视野才能开阔，智力才可以得到更大发展，而且有助于孩子的骨骼发育，锻炼颈部肌肉和灵活能力。这个时候宝妈可以让宝宝趴在床上，用小铃铛、拨浪鼓或者和宝贝说话引他抬头。也可以让宝宝趴在妈妈身上，将宝宝的头扶正，两手放在头两侧，逗引他抬头片刻。 二、翻身 宝宝翻身是一个自主的过程，很自然而然的就发生了，这时我们不妨在宝贝身旁放一些鲜艳的玩具，勾起他翻身的欲望，他就会