皮肤覆盖于人的体表，具有调节体温、排泄废物、感受冷暖、抵御感染等功能。因此，养护好皮肤也是科学育儿的一个重要方面。 　　婴幼儿皮肤的特点 　　1.皮肤面积相对较大，从皮孔蒸发的汗液是大人的2倍。 　　2.皮肤角层较大人薄，防止有害物入侵的能力弱。 　　3.皮肤水分多，约占体内水分的13%，而大人只占7%。 　　4.皮肤偏于碱性，而成人的呈酸性。细菌恰恰怕的是酸性，故婴儿皮肤容易遭受细菌感染。 　　宝宝皮肤大约需要3年时间，才可发育到与成人相同的水平。在此之前，无论在功能上还是解剖结构上都有很大差别，特别娇嫩敏感，易受刺激与感染，这一点新妈妈务必做到心中有数。 　　好皮肤离不开好营养 　　宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，特别是以下几种： 　　●蛋白质使皮肤光泽柔润。缺乏可致表

　　北京一些大医院的妇产科医生不无担心地感叹，未婚先孕者队伍的庞大前所未有。北京市广安门医院妇产科，姜羡华主任医师指着刮宫者的就诊登记本告诉记者，未婚先孕者占30%～40%，而且其中很多人已多次刮宫。比例如此之大的女性群体，因一次尤其是多次刮宫，健康状况将可能面临怎样的后果呢？难道真的如一些人想象的那样是无所谓？ 　　一些女性以做人流的方式挽回怀孕的过错，弥补怀孕的恐惧心理，传统人流术中疼痛，使许多女性对怀孕还顾忌重重，无痛刮宫人流，却使一些女性不但顾虑少了，甚至误认为人流无痛就是无危害。姜主任纠正说：无痛刮宫只是将麻药打进了血管里，形成静脉麻醉，病人在术中虽然疼痛感觉不到了，可损伤同样存在，同样会有近期、远期甚至伴随终生的危害。她说，现在不孕不育门诊就诊率高，除了妇科疾病如子宫肌瘤，或极特殊原因导致不孕不育外，主要原因就是与多次人

　　新生宝宝爱睡觉，大家都知道。有的宝宝在妈妈怀里吃奶的时候都会睡着，这是每个哺乳的妈妈经常遇到的事情。这是怎么回事呢？ 　　宝宝为什么爱睡觉？ 　　新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20～22个小时都在睡眠中。 　　有人统计，出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。 　　吃奶对宝宝来说是项

双胞胎孕妇与单胞胎孕妇相比有许多不同之处，最明显的是母体处于超负荷状态，如果不加注意，就会发生许多并发症，导致孕妇、胎儿或婴儿的死亡。 因此，在日常生活中，双胎妊娠时应注意以下一些问题： 一、 孕期要加强对饮食的调节，防止妊娠贫血的发生。双胎的孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。 二、 双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。这不仅增加了孕妇身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕

      时下，菜市场卖板栗的摊档已一天比一天兴旺。带壳的、壳已破口的、剥去硬壳的，应有尽有。       板栗不仅甘美适口，还有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，所以宋代诗人苏辙的《服栗》就有“老去日添腰脚病，山翁服栗日传方。”的吟诵。板栗除了供休闲小吃的糖炒栗子、桂花栗子羹、栗子蛋糕和供肴馔配料的栗子童子鸡、板栗红烧肉和大葱炒栗子等传统家常美食外，还可烹制以下佳肴： 粉蒸肉垫板栗： 这是一道著名的杭州传统菜，将经酱油、糖、酒腌渍两小时的食指宽、半张扑克牌大小的猪五花肉，裹上拌有花椒粉的炒米粉，然后整齐地排列在已剥去壳，撕尽皮、焯水煮软的栗肉上，隔水猛火蒸得米粉膨胀、肉质酥软，板栗稍碰能成泥，就可出锅入席。此菜色泽金黄璀璨，入口肥而不腻，栗泥甜美

急性肾炎又称急性肾小球肾炎，本病作为一种感染后免疫反应，常继发于上呼吸道或皮肤的链球菌感染之后。当然本病预后大都良好，不留任何后遗症，但如果发病早期处理不当，或一些严重的病例，则可转为慢性肾炎甚至肾功能衰竭，而危及宝宝的生命，应该引起重视。  　　本病在发病前1-4周常有急性扁桃体炎、皮肤脓疱病等感染。开始有低烧、头晕、恶心、呕吐、食欲减退等症状，这些症状与一般的发烧感染没有什么区别，不容易引起人们的重视，常被忽略。浮肿和少尿是本病的特点，一般浮肿先从患儿的眼睑开始，逐渐扩展到全身。指压不凹陷，浮肿时尿量明显减少，甚至没有尿，大约1-2周内尿量逐渐增多，浮肿也逐渐消退。  　　大部分患儿的血尿是肉眼看不见的，只有少部分患儿肉眼可见血尿。血尿的颜色有的呈鲜红似洗肉水样，有的似浓茶色，这与尿液的酸碱性有关，希望在观察患儿的尿液时应注意

 生育行为与性爱的五个元素密不可分。学会巧妙运用性高潮、性交姿势、性交频率、性交时机、性欲高低，不仅可以避孕，还有助于孕育优质BB。   　　性高潮与生育：性高潮时孕育的孩子更聪明   　　性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。   　　“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。” 张枫说，还有一个原因是，阴道正常pH值为4-5，不利于精子生存活动，而在达到性兴奋时，阴道酸碱度发生改变，随着分泌的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。   　　对于生育能力正常的夫妇来说，没有性高潮并不

      现代孩子的饮食结构已经是非常的优化，大量精细食物补品出现在孩子们的生活中，　随之而来的，就是孩子从小发育良好，甚至出现肥胖的现象，那么，如何应对小儿肥胖这个问题呢？几个原则供大家参考！　　　　一、饮食方面需注意的三个问题 　　1、不以儿童好恶提供饮食，保证其膳食平衡 　　2、避免进食过快和进餐次数过多 　　3、晚饭不要过量。 　　二、运动是保持身材的最佳方法 　　多做打球、游泳等运动，持续时间为10?20分钟，频率为每周3次以上。 　　三、心理原因造成的肥胖 　　一些孩子由于父母离异、学习成绩不佳等原因产生心理问题，通过过量饮食而发泄以至肥胖，因此也应关注孩子的心理健康。 

豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。 　　豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。 　　豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。 　　此外，豆浆里最好不要加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，容易使蛋白质变性沉淀，不容易被人体吸收。而白糖就不会有这种现象。 　　豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。 　　蜂蜜营养丰富，富含碳水化合物、尼克酸及钾、镁、铁等矿物质，其味甘、性平，能补脾益胃，补虚润

　　婴儿从一开始就有一定的觉醒，能对感官刺激作出反应，因此要鼓励他发展探索的兴趣。例如，你把你的脸和一些明快的物体放在他的眼前，这样他就可以用眼看，用手指摸，也就可以从感觉中学习。　 　　留意使婴儿感兴趣的东西（如你的头发或奇怪的响声），鼓励他接触这些东西。　 　　不要把太多的东西放在小床内或周围。过多的刺激只会使他厌倦。　 　　倾听他的哭声和低语，及时做出反应。

要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。 　　1、要保证充足的优质蛋白质。 　　蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。  　　富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。 　　2、合理补充矿物质和微量元素。 　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动

　　如今，化着靓丽彩妆的准妈妈并不少见。妇产科专家提醒，质量无保证的化妆品对胎儿健康、母乳喂养有影响，建议孕产妇还是素面朝天为好。 　　28岁的丁小姐在单位负责公关工作，注重个人形象。已怀孕两个多月的她仍然每天化着淡蓝色的眼影，涂着粉色的唇彩。 　　像丁小姐这样的准妈妈并不在少数，习惯了化妆的她们很难接受怀孕后皮肤的变化。但是，大部分化妆品含有一定的防腐剂和化学药品成分，特别是质量不合格的化妆品，往往铅、汞等重金属含量超标，会对胎儿发育产生不良影响，如会有致畸的可能，甚至诱发流产、早产等。如果孕妇需要护肤，建议选择质量有保证的、无刺激性的护肤品。

　　双职家庭的前提下，家中模式不再是“男主外，女主内”了，因此，现在家庭中，父母的角色随时存在互换的可能，而这种角色转换会导致家庭成员的结构的转变。 　　传统观念中，父亲的角色，既是孩子心目中的偶像，也是威严的象征，他很少参与孩子的成长过程，却在教育中有着不可替代的作用。但是，现在这种情况改变了，现代新手爸爸也开始与妈妈一起分担育儿责任，参与孩子的成长。 　　现在流行着一句话：当爸爸以后，才知道怎么当爸爸…… 　　妈妈一直是育儿的主要力量，但爸爸的作用应该是怎么样的呢？ 　　这个问题意识包含着两层意思： 　　·爸爸对孩子产生的影响到底可以分成哪些方面呢？　　·孩子的发展过程中，爸爸到底应该扮演什么角色？ 　　以上都是为人父者需要深思的问题。虽然许多爸爸已经慢慢了解到自己的责任归属，也会挪出许多时间来跟孩子相处，但是如何成为所谓的“新好男人

 　　1.保暖：产妇产后体质非常虚弱，容易受凉，尤其是怀孕期间受力较重的腰部，更容易受风寒侵袭。因此，传统的做法是捂月子，产后1个月内不出门。近年来有一种说法，西方女性产后自己抱着孩子回家，接着就上超市买东西，根本没有捂月子的说法，反过来就说中国捂月子的做法非常落后等。其实东西方人的体质差异很大，中国捂月子的做法是几千年总结出来的经验，适合中国女性的体质。      2.休息：充分的睡眠可帮助产妇恢复体力，恢复肌肉的弹性，在照顾好孩子的同时，尽量抽空睡觉。还不能搬动重物，减少腰部受伤的机会。          3.适当控制体重：大多数产妇产后体重都有明显的增加，腰椎的负担就会加重，成为腰痛的诱因。 &n

        鲜牛奶中的蛋白质以酪蛋白为主，在宝宝胃酸的作用下会结成硬块，不易消化，引起宝宝大便干燥，有的宝宝便秘还会很严重，给宝宝带来痛苦。有人说，牛奶是喂养小牛的最好食品，人类的婴儿自然不能很好地消化。这话在一定程度上是有道理的。因此，用牛奶人工喂养宝宝应该注意，鲜牛奶需要经过加工，即煮沸并加少量糖，以纠正其不足。同时还要多喂宝宝一些温开水、果汁和菜水，有些宝宝非常能喝水，便秘的机会也会因此大减少。还应早一些添加果泥、菜泥等辅食。        注意果汁不要用浓缩品，最好自己用新鲜水果加工，榨出汁来加适量温开水和少许糖，再给宝宝吃。菜水可用新鲜蔬菜切碎，加水煮开，滤去菜渣，依宝宝口味加入少许盐或糖，然后喂给

爱，在每个人的心中流淌，情在每个人的心中漫溢，只是，当习惯成为自然以后，这份情爱便不再那么吸引人，不再具备那么大的魔力了。好奇之心，新鲜之感，使得许多男女，不懂得珍视身边最值得珍爱的人和事，而宁愿不远万里，去追寻一份不属于自己的东西。 　　爱人是心中的一盏明灯，可以指引盲目的人，为了一份爱，为了温馨的家，为了他们未来的幸福，努力让这个梦想早日成为现实。恋爱中的人，心里抱着不正是这样的一个目的吗？温暖，甜蜜，幸福，快乐，种种美好的感觉，充溢在胸中，烘托了他们的爱，扩大了他们各自的优点和感情，也给予了他们无穷的力量。 　　当这份爱被婚姻替代以后，爱情仍然存在，无形中却已经被打了折扣。虽然不能说，婚姻是爱情的坟墓，但激情多少会在油盐酱醋茶中散失，或减弱。围城中的男女，在长期的婚姻里程中，也许会因为不甘于平淡，而选择放弃家庭，去寻找远在天边，不知道是否能够寻

      配方： 砂仁10克， 葱白3根， 鲜鲫鱼1尾(250克)， 生姜10克左右，食盐少许。  　制法： 先将鲫鱼洗净，去内脏及鳞，将砂仁放入鱼腹中。将装有砂仁的鱼放入砂锅中，加适量的水，武火煮沸，加入葱、姜、盐。  　功效： 砂仁主要醒脾燥湿，对消化道有调节作用。葱可温中而调脾胃虚寒。鲫鱼则健脾利湿。生姜暖胃，诸味合用，对小儿夏季胃口差，消化不良有良效。  小儿消化不良：砂仁鲫鱼汤

      常见一些孩子，刚刚过了百日，就开始跃跃欲试地想要站起来；而家长呢，也是一看到这种情况就兴奋不已，忙不迭扶起他们的小手，想帮孩子早点学会站立。然而，这样做可就错了。 　　3个多月的宝宝骨骼较软，不适合练习站立。他们的正常发育应该是从头至尾、由上而下，即从眼到唇、舌、颈、腰，再到上肢、下肢；学动作则是从抬头、翻身，到坐、爬、站、走。其中每一步都是环环相扣，不能超越的。才百日的孩子应该是处在头颈部的发育期，做到竖起脖子、俯卧抬头就可以了。而宝宝真正会站立，通常都是在8个月以后，而且必然是经历了翻身、坐、爬之后，才能扶着墙壁或硬物站立。因此，就算是百日的宝宝较之前有了很大的进步，家长也必须谨记不可操之过急。 　　当然，百天对孩来说也算是个重要的标志点，在这之后的一两个月内，家长可以开始让他 　　用

　　　很多家庭习惯把电冰箱摆在客厅的餐桌旁，一来方面食物的取放，二来给狭小的厨房节省空间。 　　但小编在这里要提醒大家，千万不要降冰箱摆放在客厅餐桌旁，特别是家里有孕妇，这种做法更是要不得。 　　第一：有资料显示，冰箱所产生的噪音一旦超标，将会严重损害孕早期胚胎的生长发育，成为致畸的一个祸因。  　　第二：电冰箱的制冷剂氟里昂也有致畸作用，可能会对稚嫩的胎儿造成严重伤害。 　　第三：最重要的是，冰箱的辐射会对孕妇及胎儿造成不良的影响。

     根据药物的特点，结合患儿的具体情况，选用安全、有效、可靠、价廉、易得的药物。　　        1、宝宝用药要明确诊断      根据病情决定怎样选药，尤其要考虑到宝宝的用药特点及剂量。如小儿支气管哮喘可以应用麻黄碱（麻黄素）、肾上腺素类药物解除哮喘，但同时患心脏病的宝宝就不能用，因为这类药物可使心跳明显加快，对心脏不利。      又如小儿感冒时，尽管速效感冒胶囊因疗效快、服用方便而成为感冒药中的佼佼者，但婴幼儿神经系统、肝脏发育尚不完善，用了速效感冒胶囊易引起惊厥、血小板减少或肝损害。