推荐！10款暑假美食

入酸奶。 

     007 鸡蛋沙拉 
 
     原料：鸡蛋--1个，西兰花--3朵，酸奶--1大匙 
     制法（1） 将鸡蛋煮熟，蛋清切碎，蛋黄捣碎。 
    （2） 将西兰花煮熟之后切碎。 
    （3） 将酸奶倒入盘中，撒上鸡蛋和西兰花。

    008 胡萝卜沙拉 

    原料：胡萝卜--1/5个，葡萄干--2个，酸奶--2小匙 
    制法（1） 将胡萝卜煮熟，切成小块。 
    （2） 将葡萄干切成小块，与胡萝卜一起拌上酸奶。 

    009 鱼肉酸奶沙拉 

    原料：鱼肉--1/4块，豌豆--3个，酸奶--2大匙，白糖--若干  
    制法（1） 将鱼肉炖烂之后剔除鱼刺，将肉捣碎。  
    （2） 将豌豆煮熟，用饭匙捣碎。  
    （3） 将（2）同酸奶白糖拌好。  
    （4） 将鱼肉放在（3）上。  

    010 空心粉桔子水沙拉  

    原料：空心粉--4根，桔子--1/2个，锡兰花--2小朵，酸奶--2大匙，海带清汤、白糖--若干  
    制法（1） 将空心粉和锡兰花煮熟，切碎。  
    （2） 将桔子瓣的薄皮剥掉，与（2）一起加入海带清汤同煮。  
    （3） 用白糖味，煮至汤干，泼上酸奶。