您的位置:首页>母婴健康>宝宝饮食>宝宝食谱>十一个月宝宝食谱大全及做法

十一个月宝宝食谱大全及做法

2015年05月26日 10:44阅读次数:1527
11个月的宝宝会有着很多惊人的变化,指不定哪天就开口叫爸爸妈妈了!爸爸妈妈为宝宝的饮食也更加担忧了,宝宝需要哪些辅食呢?

  莲藕酥汁丸

  适用宝宝:11个月起,生病时也可以吃

  材料:猪肉末50克,藕末30克,肉汤10克,老抽、、淀粉各少许

  做法:

  1.把藕末混入肉末,滴进1滴老抽、适量盐,拌入肉汤搅拌均匀。

  2.将拌好的馅掐成数个小丸子,沾上淀粉整齐地码到盘子里,然后上锅蒸熟,即可。

  轻松做:丸子做好后,也可以下油锅炸,但最好等宝宝1岁以后再吃油炸的东西。

  珍珠玉米小圆子

  适用宝宝:11个月起

  嫩玉米(如果没有当年的新嫩玉米,可选择玉米罐头),珍珠小圆子1袋(超市有卖),猕猴桃半块,白糖少许

  做法:

  1.锅内放水,下入珍珠小圆子;另取一锅将玉米煮熟过水;猕猴桃去皮,切小块。

  2.将煮熟的小圆子和玉米沥干水后,与猕猴桃块加白糖拌均匀即可。

  轻松做:小圆子也可以自己来做:用糯米粉加水和成糯米面后,像做丸子那样,揪出一个个小圆子来即可;另外还可以用玉米面以及黄豆面掺杂着糯米面来做,这样的杂面圆子营养价值更高。

  温馨小提示:这道点心香甜爽滑,颜色黄、绿、白搭配得也很好,玉米、猕猴桃以及糯米圆子内的营养又很丰富,所以宝宝在享受其中乐趣的同时,又会吸收到营养。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!