经常有妈妈会问：“孩子已经睡整觉了，为什么6个月的时候突然睡眠出现倒退了？”也时不时有家长问：“孩子4、5个月就会咿咿吖吖了，怎么到6个月反而不怎么吭声了呢？这是发育倒退吗？” 要回答这两个问题，我们应该先对发育过程中的暂时性“倒退”和永久性倒退这两种不同现象加以区分。 暂时性“倒退”是“螺旋式”发展的正常表现 正常情况下，儿童可能在发育过程中经历短暂的某特定能区停滞甚至轻微倒退性的发展，我们称之为暂时性“倒退”，它是儿童成长过程中“螺旋式”发展的表现。 幼儿的正处于各能区飞速发展的时期，期间孩子的大脑到底在经历怎样的变化，特别是其认知功能的发展变化，我们并无法精确获知，而只能用借助形态学、影像学工具，以及观察孩子的各种表现来进行推测。 借助上述工具和手段我们发现，幼儿某方面表现的“倒退”常常与另一方面能力的发展伴随出现。比

中医上讲“春生夏长秋收冬藏”，经过整个冬天的储备，春天的洗礼，到了夏天万物磅礴生机。 夏天的时候人的新陈代谢加快，血液循环也加快，呼吸消化系统加强，内分泌激素特别是生长激素分泌多一些，这个时候是孩子长个的黄金时机，一定要紧紧抓住。做好下面这几点，孩子长高很容易。 均衡的营养 不管什么时候，孩子的营养都是不能忽视的。首先，给孩子吃优质蛋白质：包括鱼肉、蛋、禽动物性蛋白质，还有从豆类中来的植物蛋白，这两类蛋白质孩子比较容易消化吸收，要多吃。 特别是牛奶，奶当中含有的蛋白质非常丰富，而且这个牛奶蛋白质的氨基酸特别容易被人体吸收利用，另外奶制品含钙量特别高。 另外孩子的脾胃不太好，如果夏季给孩子喝酸奶，注意要喝常温酸奶，就是把酸奶放在常温下和室温一样再给孩子喝。 再者要给孩子补充适量的脂肪和各种矿物质，钙、

小宝宝出生之后，身体的各项指标都是宝妈判定宝宝长得够不够好的标准，日常宝妈最关注的就是身高，体重还有精神状态，所以，今天就来和宝妈说说如何量宝宝的头围。之后在家里，不止测量身高、体重，还可以在家量头围，为宝宝的健康成长护航又添加一个保障。 自己动手 帮宝宝测头围 标准的测量方法是从右侧眉弓（眉弓即眉毛的最高点）上缘，经后脑勺最高点，到左侧眉弓上缘，三点围一圈。测量结果要精确到小数点后一位。这样，测出的结果才能和宝宝头围标准进行比对。 小编手把手教你测量宝宝头围： 1）准备一个软尺 2）准备好宝宝 3）找到宝宝两眉之间的眉弓位置，并确定中心点 4）将软尺的起点放在已经找准的中心点上，将软尺沿眉毛水平绕向宝宝的头后 5）寻找宝宝脑后枕骨结节，并找到结节的中点，这是宝

我们每一天都陪伴在宝宝身边，看着TA一点一点的成长和进步，当妈的不仅高兴又觉得自豪，自己的这件作品越来越初具模型了。 但是你真的了解宝宝的成长规律吗？3张图告诉你宝宝的10个重要成长阶段的特点。 了解宝宝的成长规律，满足TA的成长需求，这才是当好爸妈的基本要求。你都做到了吗？

颜值不够，身高来凑！几乎所有人说，孩子的身高由父母基因决定。却很少有人知道一个人的身材高矮是由骨骼与脊柱曲张程度决定的。 以下四大因素正在改变孩子的身高，让孩子越长越矮！ 书包过重，压垮脊梁 中小学阶段正是骨骼塑形的关键时期，负重过多会影响孩子的身高。有数据显示，超过六成的学生所背的书包重量占其体重的15%-25%。 一个孩子每天背着10斤的书包上下学，抬放10次来计，一年孩子就要负重9800公斤，相当于6台中小汽车。 书包过重压得孩子往后仰，为了保持平衡，脖子只能向前伸，身体向前倾，弓着背弯下腰。 这种姿势不仅消耗孩子们记忆力和注意力，还会导致脊柱侧曲，腰间盘突出、慢性背痛，加重近视。比起男孩，女孩出现背痛的风险更大。 要想脊柱正，父母一定要告诉孩子每天放学时，花几分钟考虑下，有哪些东

宝宝的成长不是匀速的，大多数婴儿在第一年会经历多个猛长期，在每个猛长期过后，你可能发现一夜之间宝宝的那件可爱的衣服就小了。你的感觉没错，宝宝确实一夜之间长大了！ 什么是猛长期 在猛长期，母乳喂养婴儿的哺乳比平常更频繁（有时往往每隔一小时就要吃），而且婴儿比平时更烦躁。 婴儿摄入的奶量在猛长期会突然增长，但这只是阶段性的。纯母乳喂养的婴儿，摄入的奶量在生命的最初几周持续迅速增加。 除了身高体重的增长外，行为方面的发展也会导致婴儿需要吃更多的奶。比如翻身，爬行，走路或说话。母乳提供了身体和大脑发展的营养。 什么时候经历猛长期 一般来说，猛长期大约是第四天开始，7到10天，2到3个星期，4 到6个星期，3个月，4个月，6个月，9个月。前后会有误差。宝宝们不看日历，所以你的宝宝可能会不太一样。 猛长期在一岁之后还会有，很多妈妈发现到了学步期隔几

宝宝在出生头一年里长得最快，尤其是头三个月。但有些家长会发现，自家宝宝的体重在很长一段时间没有变化，或者是不增反降了，这是怎么回事？今天，我就来跟大家聊聊这个问题。 宝宝体重怎么增长算正常？ 有的家长十分关注宝宝的体重变化，所以几乎每周都会给宝宝称下体重，一旦发现宝宝体重增长不多，就怀疑宝宝营养不够或者健康出现了问题，但其实看宝宝体重增长是否正常，不应该以每周的增长量为准，而是要看4周的平均增长量。 因为宝宝体重周增长会有波动，比如宝宝遇到长牙或者是生病等情况，食欲会受到很大影响，体重可能会暂时不长。等到病情康复之后，体重自然而然就会追赶上去。所以，只要4周平均体重增长正常就正常。 那么宝宝体重每周平均增长多少算正常呢？大多数情况下，宝宝出生前3个月内，平均每周增重150-200克；4-6个月，平均每周增重100-150克

晚上约朋友蒙蒙聊天，我们就把俩“跟屁虫”扔给家里人照顾了，真是忙里偷闲，好不快意！蒙蒙怀孕比我早，于是什么都快我一步，也给我留下了宝贵的育儿经验。记得我家闺女半岁那会儿，蒙蒙来看我们的第一眼就说个子没长够，我一个问号脸凑过去：6月大也有个子？ 于是我才知道，孩子的个子是每天都在长（我还想着能突然蹿高个呢），而且很影响身体长个的除了吃，还有就是睡眠质量。 好质量的睡眠，能让大脑和身体得到充分的休息，也是骨骼发育的活跃时期。（重要性无需赘言） 掌握关键睡眠时间 很多妈妈认为，那好，让孩子多睡嘛，反正睡眠时间长就是睡好了。其实不是的，时间够长，但不代表睡眠质量就一定好。 而晚10点至凌晨2点，是宝宝长身体的黄金时间段，这个时间里宝宝务必要睡好觉，妈妈再担心也别去打扰： 1控制喂夜奶次数

小宝宝动不动就会上火，但一些家长只是发现宝宝身体有不适，无法及时分辨症状。要知道上火虽然是小问题，却会影响宝宝脾胃及食欲，影响身体发育。所以宝爸宝妈们，及时判断出宝宝上火的信号很重要！ 一、眼屎多，有口臭 宝宝睡醒后，妈妈发现宝宝双眼分泌物增加，在排除眼部疾病后，多是由肝火引起的。若宝宝同时伴有口臭，妈妈需要重视了！ 二、大便干，小便黄 宝宝肠胃功能发育不完善，若食用了油腻、高蛋白、辛辣刺激类食物，容易导致食积，从而引起上火。表现为宝宝大便干结，且间隔较长，排便十分困难；小便赤黄，量减少。 三、口舌生疮 具体表现为宝宝食欲下降，不爱吃饭，容易烦躁发怒。此时观察宝宝口腔部，可以发现内有疱疹或溃疡。 四、难入睡，睡不香 宝宝睡不踏实原因有

朋友小张身高有1米68，丈夫1米8，但15岁的儿子才1米5，瘦骨如柴，像被风一吹就立马倒的样子，相对的，她家女儿13岁，已经跟他哥哥一样高了，这让小张夫妇很头疼，只好带儿子去医院检查。 检查结果，除了营养不良外，并没有其它异常。有着多年经验的医生告诉小张，这可能是孩子经常玩电子设备的缘故，已有相关的科学家已经证实，在这个时间点玩手机，会给孩子很大的伤害！间接影响了身高！ 卡蒂夫大学科学家研究发现，睡前1小时玩电子设备的人，会抑制人体的“褪黑激素”合成，导致孩子睡眠时间、质量变短变差，从而影响孩子的发育生长。 据统计，睡前玩手机的孩子，平均睡眠时间比不玩手机的孩子少91分钟。这是因为睡前玩手机的孩子，大脑会比较兴奋，造成了入睡时间长。长期以往，孩子面临失眠的风险也会越来越高。 小小年纪就失眠，那危害可不言而喻。

五六岁的孩子，乳房发育了，七八岁的孩子，来月经了……在医院儿科门诊，平均每周接诊十多名性早熟的孩子。寒暑假期间，患儿更是扎堆。虽然没有确切的统计，但从门诊的情况来看，性早熟的患儿正呈现逐年增加的态势！ 性早熟的发生，多与家长不科学的喂养方式有关。“主要是家长给孩子吃得太好了。”宁大附院儿科主任医师李志飞指出！ 患儿几乎都是女孩子 在医学上，女孩8岁前乳房发育、10岁前出现月经初潮，男孩9岁前睾丸发育，都被称为性早熟。在儿科门诊，性早熟的患儿几乎都是女孩子，年龄多集中在6到8岁，也不乏四五岁甚至更小的孩子。 患儿背后多是糊涂家长。 李医生举了几个例子 ↓↓↓ 第一名小女孩7岁半，爱吃肉，家长让孩子放开吃、随便吃。 长期高脂高蛋白饮食诱发了性早熟，出现了月经初潮，身高只有125厘米，她的最终身

很多孩子经常说腿又酸又痛，甚至会在夜里因腿痛而惊醒，而第二天又活蹦乱跳。孩子没磕没碰，怎么老喊疼呢？ 如果孩子总说腿痛，家长就有点懵了，有点担心了，但观察孩子的脚部没有任何的异样，面对孩子们的疼痛，爸妈们却束手无策，是不是孩子正在经历“生长痛”呢？为此，我们特邀了上海百汇医疗骨科专家蒋斌医师来为我们一一解答！ 什么是生长痛？ 生长痛其实是一种对儿童不明原因的肢体疼痛（主要是来源于下肢）临床上一种说法， 事实上没有人知道这种疼痛是从哪里来的，骨骼生长本身并不会造成疼痛，但应该认识到儿童的生长发育不仅仅是骨骼而且还涉及到周围肌肉，韧带等软组织，由于它们发育的速度不一样而导致相互之间影响是目前对产生生长痛的一种解释。 还有一个原因应该注意到，如果孩子参与了很多机体活动，比如大量的跑，跳以后，这种疼痛就更容易引发，而其会与过度活动引发的局部关节

两岁半的孩子一天吃六顿饭？？？家住厦门的萌萌今年两岁半，和同龄的小孩站在一起，要比别人高出一大截，体重也比别的孩子重不少。医生检查发现，小小孩子骨龄发育却很惊人！ 萌萌的父母平时都很忙，照料萌萌的事情都是交给爷爷奶奶的。老人年纪大了走不动，所以萌萌最经常干的事就是看电视。爸爸妈妈不想在吃饭上面亏待了孩子，所以牛奶、鸡蛋、肉等富含高蛋白的食物，成了萌萌每天的主食，蔬菜瓜果吃得少，五谷杂粮就吃得更少了。孩子的食欲很好“多的时候一天要吃六七餐”。 渐渐地，萌萌不喜欢说话，不再爱动弹，不是坐着就是躺着。着急的父母带着萌萌到妇幼保健院一检查：萌萌的骨龄已经相当于6岁孩子的水平了。医生说，萌萌营养过剩，摄入过多的蛋白质导致骨骼快速生长。 看着宝宝快快的长大长高，是每一个妈妈的心愿，我们总是希望把最好的都送给孩子，可是，爱太多也会伤害，你看着宝宝吃得开心在健康长

妈妈和老人在照顾宝宝时，都会希望他们尽快长高，尽可能胖一些，甚至把这些当成宝宝健康的指标。事实是这样吗？那些宝宝身高和体重指标标准是怎么得出来的。 宝宝生长曲线图是什么？ 多数父母经常会拿网上的生长曲线图来评价自己的宝宝是否正常成长，然而这些的做法可能会误导你。 生长曲线体现的是几千个宝宝的平均值。平均的成长模式未必就是正常的模式，你的宝宝有自己的正常成长模式，这些图表只是为了方便医生发现哪些宝宝的生长趋势可能有问题。 事实上，如果对比现在的生长曲线图，可能就会发现今天的宝宝普遍比三四十年前的宝宝要更重、更高，而这不仅是因为现在营养更好了，很可能与是否母乳喂养有关。 关于母乳喂养的研究 加州大学曾经做过一项研究，研究内容是关于母乳喂养的孩子和吃奶粉的孩子的成长模式比较。 研究发现，在头3个月，两组孩子的体重

新生儿到底需不需要枕枕头？其实新生儿是不需要枕枕头的！我们大人之所以需要枕枕头，与脊椎的形状是有一定关系的。 成年人的脊柱有4个弯曲，呈双S形状，第一个弯曲就是颈椎部位，白天站着或坐着的时候，颈部肌肉的力量会帮助我们把头部固定好，使颈部维持在这个弧度，保持呼吸道的畅通。但一旦躺下时，颈部肌肉就会放松，这个时候就需要枕头来帮助我们维持颈椎的弯曲角度，如果没有枕头，呼吸道就会受到压迫，影响睡眠质量。 但是新生儿脊柱的形状和我们大人不一样，他的脊柱非常柔软，几乎没有弯曲。随着宝宝的生长发育，当他开始学会抬头、坐、站立、行走之后，脊椎才会慢慢的转变成双S的结构。 因此，在宝宝的颈椎弯曲形成之前，是不需要枕头来支撑他的颈部的，直接躺在床上，就是呼吸道最自然的状态。 如果过早使用枕头，反而会导致睡眠时候的颈椎变形，从而压迫呼吸道，使宝

菜花推荐理由：含有一般蔬菜所没有的维生素K. 营养成分：菜花又叫花椰菜，有白、绿两种。白菜花和绿菜花的营养价值基本相同，绿菜花比白菜花的胡萝卜素含量要高一些。 菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质而且还含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。同时，还是含有类黄酮最多的食物之一，而其钙含量还可与牛奶相媲美。 茄子推荐理由：含有丰富的维生素E和维生素P 营养成分：茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子纤维中所含的皂草甙，还具有降低胆固醇的功效。 豌豆推荐理由：铜、铬微量元素含量较多 营养成分：豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%～25%、糖类57%～60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。

养娃即是个体力活，也是个技术活。就拿身高来说吧，虽然说身高70%～80%是遗传爹妈的，但后天那20%～30%，就意味着10～20cm的区别。 身高比别人差个10～20cm是什么体验？ 1、矮小症会导致儿童内向及情绪不稳定。90%以上的矮小症患儿都会有自卑心理，缺乏自信，情绪容易受外界影响波动。矮小儿童由于自卑的心理不愿与人交流，导致内心承受的压力无法宣泄、意愿无法表达，最后产生自闭，进而发展为抑郁。 2、身高过矮影响未来。身材的高矮不仅影响一个的升学、择业、参军等大事，更让人头痛的是妨碍配偶的选择，许多身材矮小人士往往在婚恋中处于很被动状态，身高成为一个很大的阻碍。英国伦敦一所大学所做的研究发现，在所有行业中，身材高的员工赚到的钱比身材矮的同事多1/4。 3、交际出现问题以及害怕面对社会。学龄期患儿，由于身材矮小，会害怕其他同学嘲笑而逃

“宝宝六个月去体检，医生说开骨密度和微量元素检查 ，我因看了科普说没有意义。就说不做 。医生生气的说，你这也不做那也不做那来医院干嘛”。 近日微博上一条关于医生判断宝宝缺钙的微博，引起了许多妈妈吐槽，既有六个月没长牙就是缺钙，也有骨密度检测不合格而被缺钙的也不在少数，最后在医生的劝告之下被强行开了一堆钙片。那这些所谓的缺钙表现到底是不是真的呢？ 骨密度与微量元素检测 骨密度检测是许多妈妈带娃体检的必做项目之一，然而事实上，这项体检主要适用于60岁以上有骨质疏松症状的老年人和有明显骨骼病症的人，3岁以上的婴儿做这项检测意义不大。首先宝宝和成人骨骼密度不同，宝宝密度低并不代表就真缺钙，而恰恰是宝宝成长较快，骨骼迅速拉长增粗，此时钙质在骨骼内的密度自然较低，而且骨骼成长速度时快时慢，骨密度处在不断变化之中，单纯的骨密度检测自然

爱美之心，人皆有之。每次看到超模、明星那笔直的大长腿，心中不免泛起羡慕的波澜。甚至在街上看到高颜值、大长腿的俊男靓女，也会忍不住多看两眼。虽然自己与大长腿近乎绝缘了，但是可以把希望寄托在孩子身上，让他成为家中的颜值担当啊。 转身看看自家孩子，咦，腿看起来不太直，好像有点外翘，不完美啊。赶紧拿红布给孩子将腿绑上，又能带来好运，又能让孩子的腿长得笔直修长，真是一举两得。哎呦，孩子开始哭闹，挣扎了，算了眼一闭，心一横，反正是为了他好。 停停停。给孩子绑腿真能矫正腿型不正吗？别再害孩子了，绑腿传统，真的不靠谱。可别因为家长盲目的干涉行为，影响孩子正常生长发育了。 宝宝腿不直是生理现象 由于胎儿在母体腹中时，双腿处于盘曲状态，所以出生后会出现小腿向外弯曲的现象。只要宝宝双腿并拢时，髋关节、膝关节、踝关节在一条直线上，就

锌是人体必须的微量元素，而且对于孩子的身体发育也有重要影响。如果孩子体内缺乏锌维生素可能会导致生长发育落后、身体和智力发育不全等。所以孩子从小的时候，父母就要认真观察孩子是否有缺锌的症状。 那么，孩子缺锌到底有什么表现呢？ 不爱吃饭、挑食，异食癖 锌是唾液中味觉素的重要组成，小孩体内缺少锌元素，会使味觉功能减退，孩子会出现挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食的现象。而且由于味觉失灵，孩子常常会热衷于吃泥土、纸张、煤渣、手指头、头发、纸屑等异食癖。 免疫力下降 孩子缺锌免疫力下降，会经常感冒发烧，拉肚子，出虚汗，睡觉盗汗，而且生病周期比别人长，病情易反复发作。 生长发育落后 孩子缺锌会使孩子生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3