男性也是需要备孕的，因为精子质量不仅影响怀孕率，还影响胎儿的健康。男性备孕需要做些什么呢？ 1.蛋白质 蛋白质是细胞的重要组成部分，也是成精子的重要原料，充足的优质蛋白质对提高精子的数量和质量、增强精子活力、提高受孕概率是非常重要的，它还有益于协调男性内分泌机能。 2.能量和脂肪 精子以及其他生殖生理活动依靠充足的能量。性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的，脂肪中还含有精子生成所需的脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。 3.戒烟禁酒 吸烟者中正常精子数会有所减少，且精子畸变率有所增加；吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力也越低同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病。 过量或长期饮酒，可加速体内酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现精子畸形等问题。因此，为宝

有的人在婚后第一个月就怀孕，有的备孕半年、一年，甚至几年都不怀孕，这是为何呢？有人备孕一个月怀孕，有人备孕一年还怀不上，这是为何？ 正常育龄女性在每个月都会释放出一个卵子，排卵的这一天称之为排卵日，排卵前5天后4天，加上排卵日，这10天就是排卵期。不过每个人的排卵期不一定。 如果女性月经周期规律的话，排卵日一般是在下次月经周期开始的前14天左右。排卵后卵子就会在输卵管等待精子的结合。如果在这个时候没有精子进入的话，卵子就会在等待中慢慢的衰老、死亡。 一般情况下，卵子的生命周期只有24个小时左右。所以，如果在这段时间内没有精子进入的话，是很难怀孕的。 另外，是否能怀孕还和精子的质量、浓度、活力等因素有关。 精子在和卵子结合之前必须要经过重重考验才可以。当精子进入体内后，

好不容易怀孕了，孕早期却流产了，有的女性甚至频繁流产。突然出现意外流产的情况，主要原因就是身体不健康。备孕期间做一下几件事，可以导致流产。想要怀孕一定要避免下面这些因素。 生活习惯 备孕的时候注意健康的生活习惯，并且自己在备孕的时候情绪要稳定。暴躁情绪影响到内分泌稳定，在这种情况下受孕，可以造成流产。就算是侥幸没有流产，但是宝宝在发育的过程当中也会出现很多问题，并且会严重影响宝宝未来的身体体质，造成难以预估的严重结果。 随便用药 其次在备孕的过程当中准妈妈随便吃药，例如感冒的时候就随便到药店买了一些药，没有注重到医院进行检查，或者是根据医生的要求治疗，因为在备孕的过程当中是绝对不能随便吃任何药物的，想要治疗各种疾病，也需要结合医生的要求进行合理用药，这样才能够避免影响到备孕的效果，也不用担心给宝宝造成任何的损伤，所以在备孕

受精卵着床成功后，女性身体会一些微妙的症状，看看你有没有，说不定当下已经怀孕了。 疲惫嗜睡 平时总是精力充沛却突然间感觉十分疲惫，还伴有嗜睡现象，这可能是受精卵着床开始大量释放出黄体素所造成的。 体温升高 女性在排卵期体温会有所上升，保持在36.5-37度左右，而且这个体温从排卵期后便一直维持这样的状态，不会下降。如果体温一直微微偏高，怀孕的可能性很大。 尿频 受精卵着床以后绒毛促性腺激素开始大量分泌，刺激膀胱导致频繁排尿。 腹部坠胀 受精卵着床后的腹部坠胀和来月经时候的坠胀感觉是差不多，而且还会伴有少量的出血症状，这是因为受精卵扎根在子宫内膜时，造成小血管破裂而导致的出血。 胸部柔软 受精卵着床后，女性的胸部会变得更柔软，伴有刺痛、肿胀，这是大量荷尔

去做无痛人流要多少钱 2500元左右 做无痛人流的价格一般在2500元左右，不过由于每个女性的身体情况都不同，所以价格差异也会比较大，具体价格建议到当地正规医院咨询。 影响无痛人流价格的因素 1.怀孕时间 无痛人流的价格跟怀孕时间有很大的关系，如果怀孕时间过长，就大大增加了手术的难度，因此无痛人流价格也随之上升。 2.术前术后费用 术前检查有挂号，化验，检查等等，加起来最少300元。手术中的麻醉设备，麻药等等加上术后的消炎药以及评估受术者此后是不是影响怀孕，这些都是需要收费的。 3.地区差异 无痛人流价格在不同地方也有差异，加之不同的医疗机构使用的设备也不相同。 无痛人流的最佳时间 怀孕后一个月内

无痛人流后要休息几天可以性生活 一个月左右 无痛人流虽然在手术过程中没有普通人流那么痛，但是对身体该有的伤害依然有，所以术后还是要多多休息，起码要休息一个月以上再进行性生活，而且性生活中一定要注意避孕，以免再次怀孕。 无痛人流的最佳时间 怀孕后一个月内 怀孕后一个月内是做无痛人流的最佳时间，因为这个时候不论是孕囊还是子宫都比较小，做无痛人流术的难度小，做完无痛人流术后患者身体的恢复速度非常快，因而此时做无痛人流术最佳。 无痛人流真的不痛吗 一般不痛 无痛人流是指静脉麻醉下进行的人工流产，就是在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，手术过程中一般是没有痛感的，可能在术前打麻醉时和术后麻醉作用过去了会有一点痛，但是这种程度的痛一般都是可以承受的。

无痛人流真的一点也不痛吗 一般不会痛 无痛人流是指静脉麻醉下进行的人工流产，就是在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，手术过程中一般是没有痛感的，可能在术前打麻醉时和术后麻醉作用过去了会有一点痛，但是这种程度的痛一般都是可以承受的。 无痛人流的最佳时间 35-50天以内 做无痛人流最好是在怀孕后35-50天以内去做，因为这个时候孕囊和子宫都比较小，做无痛人流术的难度小，做完无痛人流术后患者身体的恢复速度非常快，因而此时做无痛人流术最佳。 无痛人流的危害 1.宫颈宫腔黏连 在人工流产过程中，由于吸宫或刮宫过度，损伤了子宫颈管和子宫内膜，随后就有可能会引起宫颈粘连阻塞或官腔粘连缩小。 2.不孕 由于宫颈宫腔黏连，精子无法进入子宫，就有可能

人工流产后多久能上班 2-6周 国家规定，女性员工在怀孕未满4月个流产的，享受不少于2周的产假;怀孕满4个月流产的，享受不少于6周的产假。 人流后多久可以出门 半个月左右 人流虽然不比生孩子，但是也是需要休息一段时间的，有很多长辈把人流后的休息时间称为“小月子”，由此可以见得人流后的休息有多重要，起码也要休息半个月左右再出门。 人流后注意事项 1.注意卫生 做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。 2.注意休息 手术后两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。 3.禁止夫妻生活 在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。

人工流产后多久来月经正常 一个月左右 正常来说，女性在做完人工流产后大概22天左右会恢复正常的排卵，而月经也会在一个月左右来，但这只是一般的情况，由于女性月经周期个体差异比较大，每个人的周期长短都有所不同，所以流产后来月经的时间也会有一定的差异，有些可能2-3个月才来月经，这些都是正常的，如果实在担心的话可以去医院做个复诊。 人流后注意事项 1.注意卫生 做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。 2.注意休息 手术后两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。 3.禁止夫妻生活 在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。 4.不要坐浴 术后两周之内或者是还

宫寒，全称是“子宫寒冷”，是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。宫寒是中医约定俗成的词，但也是表现女性子宫状态的形式，对于多囊也有一定的影响。 宫寒的危害 子宫疾病：慢性盆腔炎，子宫发育不良，子宫肌瘤，子宫萎缩，子宫内膜薄，月经量少、血块多等。 输卵管疾病：慢性输卵管不通、粘连、积液、扭曲、僵化、积气、炎症、通而不畅、发育狭细、挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱、失调、低下。 卵巢疾病：卵巢发育不良，卵巢早衰，卵巢萎缩，卵泡发育不良，卵子发育不良，功能低下，排卵障碍，或不排卵，排卵不规律，多囊卵巢综合症等所引起的功能低下以及不孕不育。 其它危害：手脚冰凉、腰膝酸软，气色差、夜尿频多、爱遗尿、房事冷淡不和谐、月经紊乱、痛经多、黑眼圈、肥胖，使身材走形。 我们都知道，患上多囊对于生育期的女性来说已经是不幸了，在加上

我们都知道熬夜伤身大，但是很多年轻人不以为然，不管怎样身体健康是最重要的，那么女性经常熬夜的危害是什么？ 都知道熬夜对女性的伤害很大，但就是不能引起足够的重视。也许有一天看到自己面色蜡黄、长斑、细纹、失去水分变得苍老时，才意识到该保养了。长期熬夜还会带来一些疾病，比如心脏病、肥胖、肠胃病、容易感冒等。 此外，熬夜还会带来多囊卵巢综合征。这是育龄女性身上常见的一种内分泌和代谢异常导致的妇科疾病，病因有多种，不科学、没规律的生活方式就是其一。由于病灶在卵巢上，所以直接能影响到女人的容貌、激素的分泌情况和生殖能力等方面上。 那么快快节奏生活环境下的女性朋友该如何保养卵巢，预防多囊卵巢综合征呢? 1.关于吃：含激素成分或辛辣刺激、大寒、油腻、高糖高热量的食物要少吃或者不吃，备孕期间最好不吃，避免体内的激素水平造成紊乱。 2.关于

人流后多久可以上环 月经后3-7天左右 人流后对身体会有一定影响，所以经期一般也会推迟一些，一般来术后再次来月经的话就表示身体恢复得差不多了，所以等经期结束3-7天左右就可以上环了。 人流后注意事项 1.注意卫生 做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。 2.注意休息 手术后两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。 3.禁止夫妻生活 在做完流产手术之后要在30天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。 4.不要坐浴 术后两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。 5.注意避孕 人流手术身体恢复之后注意进行采取避孕措

人工流产后多久可以怀孕 半年 在做完人工流产后最好是休息半年再考虑怀孕，因为人工流产对女性子宫有很大的伤害，如果不等调理好就马上怀孕的话非常容易流产，而且对女性身体也不好，所以起码要休养半年以上再考虑怀孕。 人流后多久可以同房 一个月 人流后一定不能马上同房，起码要休息一个月左右，因为人流对女性生殖器官会有一定伤害，如果马上同房的话有可能会引起伤口撕裂，甚至是造成感染，所以一定要调理好身体后再考虑同房。 人流后注意事项 1.注意卫生 做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。 2.注意休息 手术后两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。 3.禁止夫妻生活

小腹鼓鼓的是怀孕了吗 不一定 虽然怀孕确实会导致小腹鼓鼓的，但是导致小腹鼓鼓的原因可不止怀孕一个，如果你最近没有性生活，月经也没有推迟的话，那么就要考虑一下其他原因了，比如肥胖、消化不良等。 小腹鼓鼓的是怎么回事 1.饭后腹胀 一般饭后都会出现小腹鼓鼓的症状，这是正常现象，消化一会儿就恢复了。 2.消化不良 如果是吃了一些不容易消化的食物也有可能会出现腹胀，导致小腹鼓鼓的。 3.妇科疾病 有些妇科疾病也有可能会导致小腹看起来鼓鼓的，尤其是一些肿瘤类的疾病，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。 4.肥胖 小腹看起来鼓鼓的也有可能就只是单纯的肥胖，长期不运动引起的脂肪堆积。 怀孕早期的症状 1.停经 月经

宫外孕发生概率只有千分之一，但具体到每一个个体身上，都是非常悲伤的事，许多姐妹都会想为什么别人能生下健康的宝宝，而我就不能。 为什么就是你呢？今天我们就来聊一聊，宫外孕最容易「偷袭」哪类女性。 反复人流导致宫腔粘连 人工流产并非像广告上所说，只要30秒烦恼都不见了，可能只要一次，就有可能让女性患上不孕症。 人流是导致宫外孕最常见的原因。人流可能会造成宫腔粘连。得了这种病，会使子宫内膜受到损伤，受精卵不能够及时着床，从而导致宫外孕。 所以要想预防宫外孕，最好先有计划的备孕，防止意外怀孕胎儿不健康等原因造成的不必要的人工流产。 输卵管异常 输卵管出问题最容易出现宫外孕，无论是先天发育异常，还是因为疾病造成的不通畅。 当输卵管出现问题，就会使受精卵在输卵管内的运行

怎么样才能快速怀孕？快速怀孕的方法有哪些？想要快速怀孕，同房姿势很重要吗？ 关于备孕的信息一搜还真的是蛮多的。其中有一个让很多人纠结过，那就是同房的姿势。不少备孕的准妈妈们也就这个问题进行探讨过，那哪种姿势更有利于受孕呢? 其实，只要有健康的卵子以及精子，在同房后两者能够顺利的结合，并且能够在准妈妈的子宫着床发育，完成受孕就是没有问题的。而不同的同房姿势对于结果来说并没有很大的影响，因此大家大可不必纠结于什么样的姿势更有利于受孕。 那想要更快的好孕，在同房时什么更重要呢? 答案是身心愉悦。是不是对这个答案很意外啊。但是仔细想想也并不是没有道理的。情绪不好的话，虽然有同房，但更多的像是在完成任务。虽然一般不会影响到排卵，但是心情不好的话可以造成输卵管的痉挛，从而影响到受孕。 如果是在心情愉悦的情况下同房的话，不仅

正常精子的颜色应该是灰白色或稍带点土黄色，如果表现为其他颜色，则视为异常情况。比较常见的异常颜色是黄色，为什么精子会发黄呢? 精子发黄原因分析 长期禁欲： 长期禁欲会导致精子发黄，属于正常现象，一般调整性生活的频率后就能恢复。 病理性原因： 患有精囊炎或前列腺炎等疾病时，也有精子发黄的症状，如果调整性生活一段时间后没有变化，就需要及时去正规的医院检查治疗了。 精子颜色是了解精子质量的一个重要指标，如果颜色异常，不要放任不管。 精子发黄有什么危害 精子发黄如果是病理性原因导致，极有可能影响生育能力，对受精卵质量、胚胎发育情况都有关键性作用，不少女性孕育中出现胎停、流产、早产、畸形儿、发育异常等问题，与男性精子质量差有紧密关系。

你想要生孩子吗？那么你会去做孕前检查吗？孕前检查必不可少，这五类女性要注意！ 近年来大多数夫妻越来越重视孕前检查，但是仍有少数夫妻没有孕前检查的观念，总觉得没有必要去花那些钱和精力，其实做好孕前检查才能更好地孕育健康宝宝。 1）有家族遗传病史的女人 据临床数据显示：患有糖尿病的女性中大约有2%的人群患不孕症，而她们的流产率可高达15%-30%。因为怀孕后糖尿病症会加重，从而增加孕妇及胎儿、新生儿的并发症。 如果女性患有遗传病史，应在怀孕前三个月停止服用口服降糖药，以免药物中的某些成分导致胎儿畸形，可根据医生的诊断改用胰岛素，将血糖及糖化血红蛋白控制在理想水平。同时生活中药控制饮食、合理运动，将其引发的并发症减至最少。 2）微胖型的美女 女性过胖还是过瘦都会影响正常怀孕，对于过度肥胖的女性来说，她们排

对于想要怀孕的女性来说，排卵期是一个重要的时间，那么你会到医院检查吗？B超监测排卵从什么时候做比较好？ 测排卵的方法有基础体温监测、排卵试纸监测和超声监测，其中B超监测排卵是最准确的方法。 对于想要孩子，却屡屡不中标或者已经确诊不孕症的夫妻，监测女方有无排卵和男性的精子绝对是首先需要进行的。监测排卵的方法有基础体温监测、排卵试纸监测和超声监测，其中B超监测排卵是最准确的方法。 首先我们需要知道的就是每个月经周期，开始有多个卵泡同时发育但一般只有1个或2个卵泡发育至成熟，称主卵泡（优势卵泡），其余卵泡呢？它们相继闭锁。 超声在月经周期第3-5天，可在卵巢内发现小卵泡，以后逐渐长大，月经周期的第 7 天，在被募集的发育卵泡群中，FSH 阈值最低的一个卵泡，优先脱颖而出发育成为优势卵泡。一般我们将卵

生理期也就是月经期。正常的月经期，大约是3到7天。在如此短的时间里，达到减肥的目的，不是一件靠谱的事情。 经期的不适，容易导致消化系统的不爽。有可能出现饮食不佳，饭量减少以及挑食，但这种的饮食的减少，并不能达到突击减肥的目的。没有合理的措施和规划，依靠过度节食，过度运动，来达到减肥的目的，弊大于利。而过度节食，还可能带来另外的危害--导致内分泌的紊乱和闭经。 什么样的人该减肥？ 当体重按标准要求超重时就应该警惕。当体重指数超过肥胖的范围，就应该重视。 怎么定义肥胖？肥胖的评估标准有哪些呢？ 身体质量指数（BMI）是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。成人的BMI数值参考范围是18.5~23.9，大于等于24为超重，大于28为肥胖。腰臀比（WHR）是腰