女人一生最大的幸福莫过于从结婚到怀孕，生儿育女的过程，这也同样是他们人生之旅中最值得珍惜和最宝贵的日子。在这个过程中,我相信每一对父母都对孩子的到来满怀期待和惊喜，希望他们能够顺利平安的来到这个世界上，然后在父母的精心呵护下健康成长，当然所有的父母都希望在生养孩子的过程中一切如意，去培养一个聪明可爱的宝宝，而想要做到这些，我们年轻的夫妇必须要科学怀孕，做好充分的孕前准备工作。本着科学生育，提高生命质量的原则，多了解一些孕前准备工作，这是对孩子的负责任，也是对你自己对家庭的一种负责任。 孩子是一个家庭的延续和生命，我相信每一个人的心中都充满了对新生命的尊重与期待，而我们的父母不论是出于自己的希望或者是传统文化的约束，在你们夫妻之间做出想要孩子这个决定时，你们就应该为这种想法而负责，因为他将对你们的家庭和生活产生巨大的影响，为此，你们夫妻应该做好良好的心理准备，

双胞胎是怎么形成的？很多宝妈都想生一对双胞胎的，因为生一次就够了，最近谢娜张杰喜获双胞胎女儿，那如何实现你的“定制”双胞胎？ 娱乐圈已有很多双胞胎宝宝，谢娜之前，张雨绮也生了一对双胞胎，而且是龙凤胎；郝蕾双胞胎儿子，黎姿双胞胎女儿，范玮琪双胞胎儿子，体操世界冠军扬威的双胞胎女儿，林志颖双胞胎儿子，刘国梁双胞胎女儿...... 张雨绮龙凤胎 怀上一对双胞胎是许多家庭的愿望，可想经过自然受孕获得双胞胎，那真是太不容易了。通过试管婴儿求子在明星圈里早已不是什么新鲜事，很多人甚至是通过她们才慢慢开始了解试管婴儿的。 大龄、晚婚、晚育都是娱乐圈里的职业通病，试管婴儿也只是不得已的选择。的确，对于具有全球领先试管婴儿技术的美国来说，移植双胞胎的确不是难事，前提是女人卵巢功能要合格。 试管婴儿如何“定制”双胞胎的? 过程大致和

利巴韦林（又名病毒唑），主要用于治疗呼吸道合胞病毒感染引起的呼吸道感染。但在国内存在滥用现象，普通感冒也用。事实上引起普通感冒的病毒有200多种，并没有专门针对普通感冒的特异性抗病毒药。 利巴韦林的副作用 一般人群 1.溶血性贫血，在口服治疗后最初1～2周内出现血红蛋白下降，其中约10％病人可能伴随心肺方面副作用。 2.可出现乏力、疲倦、头痛、失眠、食欲减退、恶心、呕吐、轻度腹泻、便秘等。 孕妇或哺乳期妇女 本品有较强的致畸作用，家兔日剂量1mg/kg即引起胚胎损害，故禁用于孕妇和有可能怀孕的妇女（本品在体内消除很慢，停药后4周尚不能完全自体内清除）。 截止2006年，世界卫生组织（WHO）药品不良反应数据库中，有关利巴韦林的不良反应报告共8600余例，涉及不良反应26000余例次；其中

小茴香干姜方 配方：小茴香10g，干姜10g，肉桂10g，当归15g，川芎10g，赤芍10g，没药15g，元胡15g，灵脂15g，蒲黄15g。 做法： 以上材料用水煎服，每日一剂。两侧少腹痛者，再加荔枝核15g，川楝10g，乌药15g。 灌肠法 1.丹参方 配方：丹参、鸡血藤、连翘各30g，赤芍、丹皮、三棱、莪术各15g。 做法：加水1000ml，浓煎至100ml，每日1次，保留灌肠。 2.蒲公英方 配方：蒲公英、金银花、红藤、败酱、鱼腥草各30g，当归、桃仁、三棱、莪术各15g。 做法：加水1000ml，浓煎至100ml，保留灌肠，每晚1次，适用于急慢性子宫内膜炎。 蒲公英瘦肉汤 材料

久坐 现在很多白领每天工作一坐就是坐一天，而长期久坐的话会对身体造成很大的危害，尤其是对女性，长期久坐容易导致女性私密部位温度增高，加之女性特殊的生理结构，会更利于私密处细菌的繁殖，从而出现阴道炎、异味和瘙痒现象。 经期同房 女性在经期身体是很虚弱的，有很多方面都需要注意，尤其是不能同房，因为女性朋友在经期时，免疫力会下降，再加上此时的子宫颈是完全打开的，致病菌很容易通过性接触而进入女性的生殖器官，从而引发炎症。 憋尿 现在很多女性工作比较忙，一般有点尿意的时候都会憋着，或者是忙着忙着就忘记了，一般长期憋尿之后会发生尿频、尿失禁、膀胱炎、肾损伤等等，甚至会诱发结石和膀胱癌。而对于女性来说憋尿也会引起尿道炎，同时尿道炎是女性的高发疾病，令人防不胜防。

远离毒品 想要预防艾滋病，首先就要学会拒绝毒品，吸毒不仅危害人体健康，而且吸毒人员还是艾滋病的高发人群，他们常常共用没有消毒的注射器，把HIV病毒直接带到身体内，传染机会很大。 不滥交 不洁性生活以及滥交都是导致艾滋病的主要原因，所以大家一定要注意洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为，并且学会使用避孕套等安全措施。 尽量不纹身 纹身用的刺针大多数都是重复使用的，而且这些刺针很难保证每次使用时彻底消毒了，多次重复使用的刺针，往往是艾滋病毒的传播媒介。因此要避免去纹身。 避免使用重复的针头 有些不正规的医院或者献血的场所有可能会使用重复的针头，所以一定不要去那些不正规的小诊所以及献血的单位，如果想献血，必须找正规的献血单位，否则

2018真能治好艾滋病吗 有待研究 最近网上有一则这样的消息：英国的科学家们研制出了一种药物，将它注射到人体内可以完全抑制艾滋病，并且已经做过实验，有病人经过治疗后已经完全康复了。据说这种药物将在2018年将会投放到全世界，虽然这个消息还有待考证，但是确实给无数的艾滋病患者带来了很大的希望，希望这个消息能早日成真! 艾滋病的症状 1.全身性症状 持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大。特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大更明显。 2.皮肤症状 单纯疱疹、带状疱疹、口腔和咽部黏膜炎症及溃烂。 3.呼吸道症状 长期咳嗽、胸痛、呼吸困难、严重时痰中带血。 4.消化道症状 食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻、严重时可便血。通常用于治疗消化道感染

围试管婴儿期是什么？没有想怀孩子的时候，吃什么、喝什么的，没人管你，基本靠自觉，多数看心情。一旦要做试管了，要怀孩子啦，所有的人都会来关心你，来管你。特别是婆婆妈妈们。围试管婴儿期提高成功率，药补还是食补？ 在吃什么补什么方面，准妈妈、婆婆妈妈们之间经常会有争议，婆婆妈妈们一般会主张食补，而准妈妈们有时候会希望药补来的快。到底如何补才安全和健康呢？ 药补不如食补 中医养生学博大精深，俗话说：“药补不如食补”， 食补即从日常饮食中摄取人体所需营养成分,以预防由于缺乏某种营养成分而引起的疾病。唐代名医孙思邈在其所著《千金要方 食治卷》中指出：“凡欲治病，先以食治，即食疗不愈，后乃用药尔。”强调了食补的重要性，特别是现在正直冬季在冬季，气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产生更多的能量，

成功受孕的关键不仅仅是要有通畅的输卵管，还要有优质的卵泡。如果排出的卵泡不正常，那将会直接影响到受精卵的质量，卵泡只有长到正常大小排出，才能保证受精的质量。 生儿育女，男女双方的各个环节都要达到正常指标。例如女性的卵泡必须形成优势卵泡，排出后才能受孕，才能实现优生优育。 正常情况下，到排卵日后，卵泡大小应超过18mm，达到18mm~25mm，排出后才能受孕。如果卵泡小于18mm，排出后就很难受孕，这就是很多女性在排卵日前后同房后没怀孕的重要原因。 （PS:少数情况下，卵泡会大于25mm，这种情况下卵泡很难排出，即使排出也极难受孕。） 卵泡多大排卵是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。 从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到

酸性体质会给身体造成非常大的负面影响，这是大家常说的亚健康体质。据说酸性体质不适合孕育男孩儿，那么想要儿子需要怎么做呢? 亚健康状态时，身体各方面的机能都会处于非常弱的状态，就算没有展现出非常严重的疾病症状，但是身体的机能可以说是受到了很大的影响。 那么对于想要受孕生男宝宝的夫妻来说，这种可能性几乎是不存在的。甚至说会影响夫妻能否顺利受孕，因为酸性体质会直接造成身体出现严重的酸性环境，精子卵子没有办法成活和结合。 在我们备孕的过程当中，也许会因为各种缘故去熬夜，可能是加班，也可能是出游，这种行为对我们身体的伤害是非常严重的。如果因为工作的原因实在避免不了，那么尽量在备孕的时候减少熬夜的次数。 如果在备孕的时候熬夜的行为比较严重，那么这就会非常容易伤害到自己身体的各项器官，也容易阻碍准妈妈身体的排毒，所以非常容易让自己身体呈

生活压力加大，大龄备孕女性也随之增加，对于女性的身体、心理以及未来胎儿健康等方面将会出现的问题，都比一般人多得多，但是还是想要拥有一个美满的家庭！ 实际上，只要做好下面的准备工作，年龄大不是优生的障碍： 1、保护好卵子 随着年龄的增大，女性朋友的卵子受到外界的影响越来越多，卵巢功能也在逐渐退化，这属于正常的新陈代谢，是每个女性都要面对的问题。但是通过良好的生活习惯，是可以延缓卵子的老化的。 流产多次如同反复开发的土地，极易变的土壤贫瘠，严重者甚至无法受孕，所以要避免多次流产。想要怀孕，先得停掉避孕药，避孕停掉后的第二个月经周期，就可以尝试怀孕了。 2、做好备孕工作 打算怀孕，就要提前3个月开始补充叶酸，每天服用400毫克。 备孕期间，纠正不良的饮食习惯，可以大大缩短备孕时间。饮食清淡

生活中，有些女性朋友，明明每个月都有按时来月经，且能正常排卵，可备孕很长时间之后，肚子里还是没有动静，这是怎么回事呢? 这种情况并不在少数，很多家庭存在这样的疑问：排卵期同房却不怀孕，为什么会这样呢? 我们需要知道，排卵期同房怀孕的几率并不是百分百中的。正常情况下，育龄妇女的卵巢每个月都会排出一个成熟的卵子。女性在此时同房，怀孕中奖的几率会明显大一些。 但是，几率大并不代表着一定可以怀孕，因为排卵期只是受孕成功的重要因素之一，卵子和精子的质量也是影响受孕的一个重要因素，另外还有其他因素的制约。 正常排卵却不能好孕的原因： 1.卵子不健康： 如果女方有正常排卵，能够按时排出，并在排卵期同房，但是女方的卵子却不够健康，或者成熟度不够，就会造成精子与卵子无法正常结合，从而导致女方正常排卵却不能怀孕。

很多人都知道孕妇需要补充叶酸，但是并不知道该如何科学补叶酸，比如为什么要吃叶酸，什么时候吃叶酸，叶酸要补多少?吃到什么时候就可以不吃…… 今天给大家分享5个误区，生过宝宝的看看自己中了几枪，备孕期间的女性朋友们还有机会纠正不科学的认识： 误区一：只有准妈妈需要补叶酸 可能大家都普遍认为，只有准备怀孕的女性才需要补充叶酸。其实，对于备孕男性来说，叶酸也是提高精子质量的重要物质。 当未准爸爸体内的叶酸不足时，其精液的浓度下降，而精子活动能力也下降，从而使得受孕机会减少。 目前，也有科学已经证明，足够的叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。美国农业部甚至已经公布男性每日膳食标准，其中就有一项是必须保证成年男性每天摄入不少于0.4毫克的叶酸。 误区二：叶酸补充越多越好 既然叶酸那么重要，是不是吃越多

有些人怀孕很简单，有些人怀孕却不简单，那么如何才能让怀孕变得更简单呢?假如孕前检查都顺利通过了，那就得靠夫妻双方的努力了。努力做“功课”，还得掌握技巧，找准排卵期。 每个人的排卵情况都不一样，备孕的姐妹需找准自己的规律，在排卵期同房，命中率更高。至于网上五花八门的同房姿势，其实不用太过拘泥，顺其自然就好，最关键的还是如何找准排卵期： 排卵情况因人而异，找准自己的规律 排卵同房容易怀孕，但未必一次就命中。怀孕的关键就是看几率，输卵管伞抓住卵子是要靠运气的，准妈只要坚持就好。家里有准备试纸的准妈们，当测试到强阳的时候，6个小时之内安排同房是最合适的。 对于卵子和精子来说，如果都处于最佳的状态，那么生下来的宝宝也会更加健康。所以准妈们在同房的时间安排上，宁可抓早不抓晚，卵子比较娇贵，精子守着她下达是很容易怀上的，当然不要提前太早

在做好的年纪、最好的时机做想做的事，通常会收获事半功倍的效果，生宝宝也是一样的。生育最佳年龄，身体各项指标都是相对最健康的，更符合优生的规律。 然而当下，越来越多的夫妇受到不孕不育的困扰，即使是在最佳时间、最佳精神状态，身体指标也在走下坡路了。那么，除了去医院做检查，还有哪些简单直观的方法可以得知自己的生育能力呢？ 1.年龄：男性年龄为25-35岁，女性为24-29岁，这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。 2.BMI值：分析体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。BMI值也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。 3.健康状态：无论男女，健康状况

我们都知道，备孕不是一个人的事情，男性和女性朋友们都得做好备孕的准备，这样更利于怀上宝宝。 女性篇 女性的月经周期和生殖功能的维持需要一定的脂肪贮存量和足够的营养环境，也就是说人的体重对生殖功能的影响呈“U”型--体重极高或极低时生育能力都会下降。 为此育龄期女性应正确认识“肥胖”，可以说肥胖是造成女性不孕症的一个重要原因。肥胖会使女性性欲下降，从而妨碍正常的性生活。虽然轻度的肥胖多不会影响性功能，但中重度肥胖可出现不同程度的性功能异常。肥胖者由于体内脂肪过多，会使得体内的性激素过多地沉积在脂肪组织中而无法发挥其功能，导致性欲降低。 肥胖还会导致延迟怀孕的发生。发现肥胖妇女在没有采取避孕措施的情况下，比正常体重妇女平均怀孕的时间推迟长达9.5个月。如果肥胖妇女同时有吸烟的习惯，那么就使得肥胖和延迟怀孕的关系更加密切。肥胖可导致女性内分泌

备孕期间饮食的好坏对于受孕率也是有着至关重要的作用，可不要小看了食物的影响哦，备孕期间不仅是女性要注意，男性也要注意饮食的健康。 补充好的营养才能孕育健康宝宝，备孕饮食调理全攻略，看看备孕期间你需要补充哪些营养吧! 备孕饮食调理 改善你的饮食 食物与男女的生殖能力都有关系。如果你和丈夫都坚持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康宝宝的机会。 看看下面这些为你准备的具体指导。你丈夫也能从中得到很多营养贴士，从而成为一个健康的未准爸爸。 健康的饮食计划 健康饮食就是说膳食要均衡，避免高脂肪和高糖的食物，如蛋糕和饼干等。英国食品标准局建议，准备怀孕时的膳食要多样化，包括： (1)水果和蔬菜，可以是新鲜的、冷冻的、罐装的、干的，或一杯果汁等等。一天要至少吃5份。 (2)碳水化

很多女性都会有月经延后的情况发生，少则十多天，多则两三个月，这其实都是宫寒导致的。而从另一个角度来讲，子宫的温度偏低也是不适宜孕育胎儿的，所以备孕的女性一定要注意先调理宫寒。 常保暖 女性不要快速的瘦身，因为非正常手段排出的水分和脂肪都是身体在短时间内丢失的能量物质。少了这些东西，寒邪就很容易乘虚而入攻击子宫。所以一定要保持小腹的温暖，尤其是在空调房中一定要注意防止腹部的受凉。 而且女性最好不要趴在办公室桌子上午休，因为这样睡觉的时候会容易露出后腰，导致人体容易被寒邪所伤。夏天也不要坐有寒气的地方，比如说地面或者铁面的椅子。 注意饮食 在中医的传统中，女性的体质是属阴的，所以一定不能贪凉。即使是在夏季，也不要吃太多的冷饮或者寒性的瓜果。平时还应该多吃一些补气暖身的食物，比如说红枣和花生。月经结束之

自从开放二胎政策后，想要二胎的夫妇还是蛮多的，并且想要二胎的大多都是年纪稍微大一些的夫妇。那么备孕二胎，需要注意什么呢? 之前大家对于备孕可能没有那么的在意。但是考虑到优生优育，现在二胎的情况下，备孕却是很需要去做的一件事情。首先就是调整好自己的状态，一个是身体状态，还有就是心理状态。 身体状态的调整 1、年龄。一般在生过第一个之后，女性的身体状态都会有所变化。而且随着年龄的增长，生育能力也会逐渐下降。尤其是35岁以上就属于高龄产妇了。因此，二胎备孕前首先就要对身体状态做个评估，孕前检查不可少。 2、营养。一旦开始备孕，营养均衡必不可少。还可以听从医生的指导，补充身体所需的营养素。像叶酸、钙等。 3、药物。某些药物在备孕期也不能乱吃的。以免对准妈妈及胎儿造成不可逆的影响。一旦备孕期间生病的话，建议等身体养好之后

如果怀孕时年龄超过34足岁就是高龄产妇。虽然高龄妈妈怀孕问题比较多，不过，只要多注意还是可以生下健康的宝宝。下面就跟着小编一起来看看吧! 一般女性最佳的生育年龄大约是二十五~三十岁，不过，随着女性越来越晚婚，生育年龄也明显提高，现在有非常多女性，可能第一胎或是第二胎时就已经是高龄产妇。如果怀孕时年龄超过三十四足岁就是高龄产妇。 高龄产妇生产时可能遇上的5个问题 内科疾病发生率较高：高龄产妇在怀孕过程中，较可能发生妊娠高血压、妊娠糖尿病、心脏病等问题。 流产、早产机率较高：发生流产及早产会高于一般年轻的孕妇，因此怀孕过程中，应定期接受产检，而且随时留意身体的变化。 妊娠异常问题多：妈妈发生胎盘剥离或前置胎盘的可能性会增加，需要做更详尽的产前检查。 胎儿畸型增加：高龄妈妈由于卵子品质较差的原因，所以，胎