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优化卵子需要注意的生活细节

2012年05月24日 10:25阅读次数：633

标签：孕前准备

宝宝是由受精卵发育而来的，一个健康聪明的宝宝必定是由一个优质的卵子和一个健康的精子集合而发育而成，那么，在生活中，需要注意些什么细节才能提高卵子的质量呢？

　　红糖生姜水

　　准备材料：红糖30克、生姜20克。

　　制法：生姜不去皮洗净，剁碎，与红糖一起放入锅内，加2杯水，大火煮沸5分钟，饥渴饮用。

　　用法：在月经干净后的第2天早上空腹开始饮用，连续7天。在这7天中，不要同房。

　　疗效：经期小腹寒凉，手脚冰凉的女性。

　　远离有害的坏境。如果准妈妈生活或工作中经常接触有化学污染或物理辐射的坏境，需调整怀孕计划，暂时不能怀孕。这样的坏境对受孕及胎儿伤害很大，不能忽视。

　　改正生活习惯，戒烟、酒，不通宵、过度劳动或运动。

　　疑问解答：

　　Q：妇科炎症对卵子会不会有影响?

　　A：妇科炎症对卵子形成没有影响，但是妇科炎症对受精有影响，从而影响受孕，所以准妈妈在孕前一定要先治疗好妇科病。

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