人都会有情绪，网上一些传言让人难以置信...... 家长问：【听说妈妈生气了乳汁会有毒素，是不是不能喂给宝宝吃了？】 大家都知道母乳是每个妈妈给宝宝量身定制的第一份大礼，健康安全，经济实惠，喂养方便！但是民间的一些谣言也会让一些妈妈对母乳喂养望而生却，尤其是这种“妈妈生气了乳汁会产生毒素”的谣言着实令人胆战心惊。 生气并不会直接影响母乳成分发生巨大改变。事实上，哺乳期妈妈乳汁的成分是相对稳定的，除非妈妈进食了某些影响乳汁的特别的食物或者药物等。 生气只是情绪上的变化，生气影响的是催产素反射——生气导致催产素反射不顺畅。催产素反射不顺畅的时候，看似是乳房停止制造奶水了，实际上乳房是有制造奶水的，只是奶水不容易顺利流出了而已。 但生气确实真的可能导致泌乳量下降。因为生气导致催产素反射不顺畅，突然“奶水变少”（这时候其实并不是真的奶水变少，

人人都可能生病，哺乳期妈妈也不例外的。普通感冒是最最常见的疾病之一，很多哺乳期妈妈都会担心感冒发热的时候给宝宝喂奶，会不会把感冒传染给宝宝？ 家长问：【感冒发热了，但是还在哺乳期可以喂奶吗】 事实上，在妈妈出现感冒症状之前，宝宝就已经接触到病毒了。普通病毒感染的潜伏期大约是几天，也就是说，就算宝宝不吃妈妈的乳汁，他也完全可能已经通过妈妈的飞沫等接触到了病毒。 妈妈出现感冒症状前后，其实身体的免疫系统已经开始逐渐产生出了特别针对这次感冒病毒的抗体，宝宝可以从妈妈的乳汁中获得妈妈体内产生的抗体，从而直接获得抵抗这次病毒侵袭的保护，所以，哺乳期妈妈感冒发热还是要坚持给宝宝哺乳，只是在照顾宝宝的时候，要注意勤洗手，必要时戴上口罩，避免唾沫接触到宝宝。 另外，大家都知道，治疗普通病毒感染的主要原则是：依靠人体的免疫功能！一般来说，即使不用药物，普通感冒也会

当妈妈后，不管是生理上还是心理上都会有很大的变化，为孩子做出许多的牺牲，今天讲的哺乳期间遇到荨麻疹了怎么办？ 这是一位哺乳8个月的妈妈亲身经历，希望可以帮到更多的妈妈。 最近进入春夏交替，天气变幻无常，皮肤病也进入高发期。我自己就不性中招了，得了哺乳期荨麻疹。 所谓哺乳期荨麻疹，就是在哺乳期的妇女患上了荨麻疹的疾病。荨麻疹类的疾病一般表现为皮肤会生成一些红色的疹子或者是在人们的不断挠抓中会红色疹子的面积会不断扩大等等。病因一般是在接触到过敏原的时候身体的表面皮肤会起到一些过敏的反应；但也有特殊的，如体质发生改变（孕期、哺乳期）。 做为哺乳期的我们应该怎么办呢？ 1、清理手部卫生。把自己的手指甲清剪掉，清洗干净。因为在发作荨麻疹的时候会伴随着皮肤的剧烈瘙痒，但是剧烈的瘙痒并不是意味着通过手指的挠抓就可以缓解瘙

纠正方法 ☆用热毛巾敷在乳头上，敷完后乳头会出来一些，再给宝宝喂奶就可以直接吸出来了。也可以使用吸奶器抽吸，每次1分钟，每天4次。 ☆做向外牵拉。一手托住乳房下方，另一只手的食指，中指和拇指捏住凹陷的乳头，向外牵拉，拉到长位，坚持约30秒钟。重复牵拉数次，做满10分钟。每天进行4次，做满40分钟。 纠正方法 ☆乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。 ☆喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。 ☆每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。 ☆一定注意让宝宝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换

“生病吃药啊”这是小学生都知道的事情，但是发生在哺乳期妈妈身上，却成了一个世纪难题！奶不够吃，这是哺乳期妈妈通常都会担心的一个问题。平时忙着追奶都忙不过来呢，一旦“生病”这个拦路虎出现，简直就是一大劫难啊！ 不吃药硬抗？担心自己身体受不了；生病吃药？担心母乳对宝宝造成不好的影响。无奈之下，很多妈妈都在生病用药时选择了停止哺乳，这在无形中又导致回奶，出现奶水不足。 当妈的不容易，真不是谁都能承受的！但，漫长的哺乳路上，感冒、发烧、生个小病总是在所难免。 首先妈妈们不要过分自责，人吃五谷杂粮哪有不生病的道理，特别是处于哺乳期这样一个特殊阶段。 另外，并不是所有药物都不能在哺乳期服用的，对于哺乳期用药，很多人都存在误区和盲区，下面我们就一起来看下哺乳期如何科学用药吧！ 哺乳期生病错误认识 （

哺乳期妈妈上班怎么喂奶 买吸奶器 首先买一个吸奶器，手动、电动都可以。一般来讲，电动的更省时省力，可以作为首选。然后购买些可以存放乳汁的容器。如果单位里有冰箱就购买能够密封的瓶子，如果没有可以购买带有冰镇功能的奶袋。上班前半个月开始练习。上班前、下班后的时间都直接喂母乳，其他正常喂奶时间就将母乳挤出放在瓶子里保存或者放在奶瓶里喂食。 哺乳期妈妈上班怎么喂奶 为宝宝储存母乳 三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期，如果冷冻室内维持华氏0度(摄氏-18℃)以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月，在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 储存母乳时，每次都得另用一个

说实话，因本人上半身质地一直比较“轻盈”，所以还从来没有担心过“下垂”的问题。 不过啊，假设我是一丰满姐们，大概也不会特别介意这事儿——个人认为，取悦男士并不能单纯用一对神气的胸解决，更何况人活着并不总是为了取悦别人。 在哺乳能被一切理由要求叫停的今天，“下垂”是个相当有力度的借口。这个深入人心的因果关系，让我当初面对未来哺乳超两年的计划时，竟不自觉有了一种悲壮。啊……难道安徒生童话里奶垂到肚脐的巫婆就是自己老了的写照？有朋友打趣儿说，等你产假归来莫不是可以把奶甩到背上，背着来上班？ 然而这奇妙“憧憬”终将落空，因为哺乳本身并不是下垂的原因。让你变成“垂柳”胸的肇事者是每次怀孕时，不重视好好“托球”。 要知道，咪咪本来就有自己的重量，已经长期持续考验地心引力对各路韧带的作用了。怀孕时她重新生发，加重质量。临产阶段，身体

世界卫生组织建议，婴儿出生后的第一口食物应该是母乳。因为初乳营养丰富，且富含免疫活性物质，堪称“婴儿的第一道疫苗”。初乳不但能满足宝宝所需的全部营养，还能提高宝宝抗疾病的能力，预防婴儿过敏，缓解新生儿黄疸，减少体重下降和低血糖的发生等。 但是，现实中很多宝妈因缺乏经验或专业知识，无法正确开奶，导致宝宝的第一口食物变成了奶粉，无形中增加了宝宝过敏、新生儿死亡的风险。有些宝妈反馈说，奶水下来得晚，要做到第一口食物是母乳，真的太难了！作为高级催乳师，我今天造福妈妈们，分享几个我们催乳师常用的开奶秘决，轻松能让每个宝宝都能顺利吃上母乳。 秘决一、树立哺乳的信心 人类是哺乳动物，哺乳是每一个妈妈的本能。事实证明，绝大部份的妈妈都有奶水，都具备喂养自己宝宝的能力，但很多妈妈对哺乳信心不足，在没生孩子前就开始担心自己没奶，甚至提前准备好了几罐奶粉。

奶水不足的原因有哪些：产后开奶不及时 虽有言论称宝宝第一口奶并不是最重要的，但是产后越早让宝宝吃上母乳，开奶越早对宝宝越好，对妈妈的身体也非常好。一般建议最好是产后一个小时内开奶，因为宝宝的吮吸反射在出生后的第一个小时内是最强烈的，同时宝宝的吮吸还可以促进妈妈的子宫收缩，有助于预防产后出血等情况。 如果在产后三天还不能开奶，可能就会影响日后的母乳喂养。若因为乳腺堵塞无法开奶，可以考虑请教中医，根据具体情况服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。 奶水不足的原因有哪些：过早求助奶粉 妈妈对自己能够胜任母乳喂养工作的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 有些孕妈妈产后乳房没有胀满，用手挤的时候流量不仅不大，还

宝宝出生后，全家人最担心的问题之一就是妈妈的奶水够不够，宝宝吃得饱不饱……有些奶水不太够的妈妈，为了将母乳进行到底，“剑走偏锋”，只要听说“XX偏方能催奶”，管他会有什么后果呢，先试了再说。 然而，很多不靠谱的偏方，不仅催奶无效，还会影响妈妈的身体健康。 这些“神乎其神”的催奶偏方，你知道几个？ 1、吃月子酒 说到哺乳期禁忌，几乎所有妈妈都知道应该避免饮酒。 甚至很多妈妈会说：“这跟我关系不大，因为本人滴酒不沾！” 但是当家人把“月子酒”端到妈妈跟前时，大家却忽略了这货其实就是酒啊！ 不管是南方还是北方，我国大部分地区都普遍存在着“产妇喝月子酒”的习俗，大家认为“月子酒”可以让产妇的身体恢复得很快，还可以催奶。 真相 科学证明，哺乳期摄入酒精会抑制催产素的分泌，减少泌乳量，

哺乳期牙痛怎么办：过程篇 当女性在哺乳期发生牙痛时，应该先停止哺乳;尽快到医院接受治疗，在服药期间可以请人代为哺乳，或者也可以用牛奶代替。 在停止服药后再继续哺乳，如果无法停止哺乳的话，最好是不要采用吃药的方法进行治疗，可以试试一些民间的验方。 哺乳期牙痛应该是脾气急躁所引发的牙痛，应该保持好心态。对带孩子的麻烦事没耐心时，应该做其它东西分散注意力，以达到情绪稳定。 哺乳期牙痛怎么办：方法篇 1、绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。 2、猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。 3、鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清

母乳是给小宝宝最珍贵的饮品，大家都知道母乳喂养好，但是妈妈剖腹产后的泌乳会有残留的麻药吗?手术后哺乳会影响妈妈的伤口愈合吗? 母乳是小宝宝的最佳食物，母乳喂养是人类哺育下一代的天然喂养方式。但是很多剖腹产妈妈就有这样的疑问了，剖腹产后的泌乳会有残留的麻药吗？手术后哺乳会影响妈妈的伤口愈合吗？ 谎言一：母乳里有大量残留麻药 剖腹产后妈妈分泌的初乳中可能会残留少量麻药，但根本不足以危害到宝宝。 剖腹产的妈妈完全可以在半小时内让宝宝吸吮乳汁，不用过于担心手术中的麻药会影响奶水。现在对剖腹产妇通常采用硬膜外麻醉，并且采取的都是局麻和强化的联合麻醉，所以药性不会影响到胸部，等到产妇清醒和肢体能够活动的时候，麻醉药也已经代谢和排泄完了，所以产后半小时让宝宝吸吮乳头，没有任何问题。 Tips：宝宝出生后的半小时，是吸吮能力最

哺乳妈妈可以口服避孕药吗？有没有副作用？ 哺乳期妈妈可以用短效口服避孕药来避孕。 短效口服避孕药有两种，一种是复方口服避孕药，通常说的避孕药指的就是它。它含有雌激素和孕酮两种成分，能抑制卵巢排卵，并使宫颈粘液变稠来阻止精子接近卵子。需要每天定时服用。如果你的年龄在35岁以上且抽烟，如果你曾出现过血栓或（曾）患有乳腺癌，医生可能建议你不要服用这种避孕药。女性产后，如果不考虑哺乳，5-6周后可以用这种避孕药（产后也需要等5-6周再用复合孕激素避孕药，因为可能增加新妈妈出现血栓的风险。）；如果哺乳，哺乳已经建立起来，很稳定了，6周后也可以用这种避孕方法。 还有一种是单孕激素避孕药—又叫迷你避孕药，它只含有孕激素。也需要每天定时服用，适用于不适合复方口服避孕药的女性。如果是在产后3周内，服用后即可避孕，如果是产后3周后开始服用，头两天仍需

哺乳妈妈出现乳房肿胀，该怎么办？ 有很多办法都被用来治疗或缓解乳房肿胀（奶结/胸部的硬块），其中包括敷冰袋、冰敷卷心菜叶、超声波、针灸和使用止痛药。部分疗法有可能对改善症状，减轻不适感有帮助，但目前还不能确定它们与不采取任何干预措施相比在消除肿胀方面有任何优势（不确定是否仅仅是安慰剂效应，或者说，效果还不明确，有待验证）。 关于如何处理乳房肿胀，澳洲婴儿喂养指南给出了如下建议： 要衔住胀奶时的乳晕对于小月龄的宝宝来说是个挑战。妈妈可以在哺乳前挤出足够的奶来缓解不适，这样乳房，特别是乳晕周围变得足够软有利于宝宝含乳。 如果肿胀超过2天（尤其在开始哺乳早期），可以在每次哺乳后使用电动吸奶器排空双侧乳房，这会让宝宝在下次吃奶时含乳更容易。 刚出生的

哺乳期可以吃抗生素吗 哺乳期可以使用抗生素，但是是有限制的。 哺乳期可以使用青霉素类或者头孢类的抗生素，这两类都是在哺乳期可以安全使用的药物，也是美国儿科医师协会推荐的药物。哺乳期妈妈服用这类抗生素，对吃奶的宝宝基本没有影响，即使有影响也可能只是影响到宝宝肠道的菌群。 哺乳期妈妈服用抗生素需注意什么 1、如果哺乳期妈妈体内的抗生素累积到一定的量，也会有一部分通过母乳进入宝宝体内，可能会使宝宝肠道内益生菌的数量减少。所以服用抗生素的妈妈要学会细心观察，看宝宝有没有出现腹泻的症状。 注意： (1)、如果只是轻微的腹泻，说明药物对宝宝的影响不大，妈妈可以继续吃药; (2)、如果宝宝出现严重腹泻的情况，就说明药物已经对宝宝产生了不利影响，最好不要再哺乳，或咨询医生后改用其他种类的抗生素。

妈妈们经常讨论的一个话题就是：“奶不够”，奶粉宝宝不吃，准备断奶，又不敢断；要么是宝宝奶粉过敏，母乳又不够，这可咋整？ 但很多妈妈不知道的是，如果不是乳腺组织发育不足（极其罕见）、宝妈自身免疫系统问题或者是长期使用某种药物导致无法正常母乳喂养等少之又少的情况，绝大部分女性哺乳期奶水都是足够的哦！ 一位正常的宝妈，极少会有真正“奶不够”的情况，哪怕是在亲喂过程中加了奶粉，也可以通过正确追奶，实现母乳喂养的。 1、如何判断奶不够？ 一般情况，宝妈都是通过以下来判断自己是奶水不足的。 @凌晨：我妈妈和我姥姥奶都不够，我肯定也不够啊 @妞妞妈：宝宝吃奶的时候，吃着吃着就烦躁了，应该是没奶了 @小土豆妈妈：好长时间也不涨奶，涨奶后宝宝没吃几口就没有了 其实，这些只是宝妈们自己的担忧，确定自己是不是奶

人类是哺乳动物，哺乳是最基本的，人人都可以，不用怀疑。 以下是小鱼总结的几个经验，分享给大家，希望对哺乳期的宝妈有帮助！ 要想奶多，一定要让宝宝多吸，无论是饿还是吮吸需求。 妈妈要多吃多喝，有猪蹄汤+黄豆，鲫鱼汤，让自己身体不缺水，多喝汤汤水水。 妈妈要吃饱，饭也要吃，不能减肥，甚至于在增肥。 相信自己一定能喂饱宝宝，除了1%的有特殊问题的妈妈，其他妈妈都是会有奶的。而且是足够宝宝吃的。 如果可以，学会躺喂，对夜间喂奶有好处。夜间一定不要捂住宝宝，或压到宝宝，千万要注意。 宝宝吃奶时，妈妈可以揉一下奶结，有助于通乳

哺乳期妈妈补铁宝宝能吸收到吗 哺乳期妈妈补铁宝宝是可以吸收到的，但是量不多。如果宝宝是查了微量元素缺铁的话最好还是直接给宝宝补铁。宝宝如果有六个月以上了。可以给宝宝添加含铁米粉作为辅食，这样可以增加补铁的速度。 哺乳期妈妈补铁宝宝能吸收到吗 哺乳期缺铁对妈妈的影响 1、月经紊乱，血量减少，怕冷，机体抵抗力降低; 2、脱发、发枯，疲乏无力，面色苍白; 3、心慌，气短，头晕; 4、血红蛋白减少，细胞组之间运氧能力下降; 哺乳期妈妈补铁宝宝能吸收到吗 宝宝缺铁的表现 1、2 – 6个月宝宝睡眠浅、易惊醒; 2、喂养困难、易呕吐; 3、不能安静; 4、免疫力低下，易患呼吸道感染、腹泻等疾病; 5、3岁以上

母乳是宝宝最优质的食物，也是0-6个月宝宝最主要的营养来源。宝宝添加辅食后，母乳所富含的营养对于宝宝的身体发展也是非常重要的，所以很多妈妈都希望尽可能长时间的给宝宝亲自哺乳。但是，哺乳期间遇到的很多身体问题都让妈妈们坚持不下去，而提前断奶。 1、乳头疼痛 乳头疼痛是妈妈们哺乳时最常见的问题，主要原因是因为宝宝吃奶方式或姿势不正确，没有含住足够的乳晕而只吸吮乳头。妈妈从第一次哺乳时就要让宝宝以正确的姿势吸奶，让宝宝含住乳晕。把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房哺乳。 除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房，这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。在喂奶之前最好将乳房清洁干净，因为出过汗的乳房有咸味，宝宝会不愿意用舌头触碰乳房，只会用牙齿叼乳头喝了。

宝妈奶水量够不够多，和胸的大小没有直接关系。这几点做好了，轻松解决宝妈产后下奶问题。 宝妈莉莉孕期一直被老公嫌胸小，担心宝宝出生后没“饭”吃。不过宝妈的心态特别好，不但没和老公计较，反而翻了很多育儿的书，学习如何让产后奶量足的经验。好的心态再加上好的方法，宝宝出生后宝妈莉莉用事实证明给老公看，她这头胸小的“奶牛”让老公心服口服。 这位宝妈是用的什么样的好方法，让自己产后变奶牛的呢？这些很不错的经验，分享给需要的宝妈。 1、好的心态 心态对产奶量的影响很大。有经验的宝妈都知道，特别是月子里，若是情绪不好容易生气，生气后产奶量很快就受影响。心情愉悦，好的心态，十分重要。 有一个牧场的故事是这样说的，农场主为了提高奶牛的产奶量，经常给这些奶牛听音乐。后来他发现，听音乐时奶牛的产奶量果真要多。 人心情愉悦时