双胞胎孕妇要如何选择分娩方式
2016年08月30日 16:40阅读次数：38
怀了双胞胎的妈妈会存在着这样的担忧：顺产的话会不会太痛？剖腹产对母婴健康又不是很好，该选择什么样的分娩方式呢？其实，孕妈妈们可以根据自己的实际情况和医生的建议选择分娩方式，同时在产前保持良好的心态，这样对分娩有好处。
多胞胎孕妇的产前准备
对自己充满信心
虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。
吃好睡好，定期去医院检查。
由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时高出70-80%，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。
要好好照顾自己。
同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。
老公的作用也很重要。
除了分担更多的家务之外，丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿感轻松。
16:56
19:39
14:43
09:43
16:47
21:30
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！