很多女性朋友在对于受孕初期的症状不是很了解，有时候有一些反应，比如乏力、贪睡等症状，就有点疑心自己是不是怀孕呢?那么，如何判断自己是不是受孕成功了呢?有哪些症状是可以确定怀孕了呢? 下面，我们就来看看受孕后的症状介绍。 受精成功后，首先在10天左右就会用尿妊娠试验测出，再就是会出现停经，另外，到40天左右会出现早孕反应，如恶心、呕吐、乏力、嗜睡及爱吃酸食等等，再就是用B超就可以明确诊断。 在第二条杠不太明显的情况下，你应该再测一次，或者再去医院测一下，看看是不是真的怀孕。有的时候存在假阳性的情况。根据身体的反应来辨别怀孕是不可靠的。 如果是真的怀孕了，又想留下。就停掉一些杂七杂八的化妆品，只用最基础的保湿的就行了。很多孕妇都是这么做的。 注意均衡营养和叶酸的补充。一些街边烧烤、烟酒都要禁止的。各方面都注意到

很多准妈妈在宝宝几个月的时候就能够感受到胎动了，但是到了孕晚期能够明显感觉到胎动频繁，孕晚期胎动频繁正常吗？ 很多孕妈妈在孕晚期会发现胎动非常频繁，很担心这样好不好。事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。 下面，我们就来看看孕晚期胎动多少算正常。 孕晚期胎动频繁正常吗 孕晚期胎动频繁到底是怎么回事?孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，此时准妈妈们不必过于担心。事实上，正常孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰，但是需要说明的是，在孕38周后开始胎动便会逐渐减少。由于胎儿存在个体差异，有的胎儿12小时可动100次左右，但少于20次意味着胎儿

怀孕期间，孕妈们的饮食除了需要大量营养外，还有一些不适合孕妈吃。那么孕期不宜吃哪些食物？带着疑问，一起来看看吧。 孕期饮食应注意什么? 医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。所以很多孕妈妈就会使劲补充蛋白质，但蛋白质不是越多越好，孕期高蛋白饮食可能会影响孕妇的食欲。 下面，我们就来看看孕妇不应吃的东西有哪些。 一、不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 二、不

现在正是柚子上市的季节，很多人喜欢吃柚子，那么作为准妈妈能不能吃柚子呢？孕妇吃柚子有什么坏处？ 秋季多吃柚子不上火，那么孕妇可以吃柚子吗?柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。但是也有人说柚子是寒性食物孕妇不能吃柚子，孕妇吃柚子好处多还是害处多，怎样吃柚子对孕妇好? 1.柚子中有丰富的新陈皮，除了有以上功能，还有止咳、解痰、抗病菌的效果，用柚皮加陈皮或薑汁、蜂蜜煮，可治疗孕妇感冒咳嗽，但也不可食用过多。 2.柚子的维他命含量比一般柑橘类水果高，而且柚子中有一种胰岛素，可以降血糖，相当适合糖尿病或妊娠糖尿病患者食用。 3.柚子中还有一种枸櫞酸，能消除疲劳，孕妇夏天易疲劳倦怠，食用柚子有一定功效。 4.柚瓢中含有丰富的纤维素，可促进大肠蠕动，帮助排便，对于深受便

到了孕晚期胎儿会入盆，那么你知道胎儿入盆以后还有多久会出生呢？一般胎儿什么时候入盆呢？入盆的时候是什么感觉？ 随着怀孕周数的增加，到怀孕晚期孕妇往往感觉到腹部发紧或偶有腹痛，这是正常现象，是将胎头向下赶的力量，胎头逐渐下降。第一次生育，胎头入盆的时间一般在36周左右，占初产妇的80%-90%，但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。 下面，我们就来看看胎儿入盆后多久会生。 胎儿入盆 如果胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下，为胎头与骨盆相称，称为胎儿入盆”。表明有阴道分娩的可能，而且已完成了分娩流程的第一步。 一般来说，入盆后胎位就不会再变化，为顺利分娩打了个好基础。由于胎头已经入盆，孕妇接下来可能会有尿频、便秘、宫颈口胀等情况出现，这都是正常的，由于子宫增大下降，压迫到了肠子和膀胱，胎头入盆有时会冲撞到宫

现在正是石榴上市的季节，很多女性都很喜欢吃石榴，那么你知道孕妇能不能吃石榴呢？孕妇吃石榴要注意什么？ 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。但是孕妇处于特殊时期，也能吃石榴吗? 下面，我们就来看看孕妇吃石榴的注意事项。 孕妇能吃石榴吗 怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。 孕妇吃石榴的三大好处 1、 缓解孕吐、恶心症状。怀孕期间，很多孕妇会出现孕吐、恶心等现象，这时吃石榴可以有效减轻这些症状。 2、 缓解孕期疲劳。孕妇在孕期吃些石榴或者喝石榴汁，还可以缓解孕期带

在孕期需要吃一些水果，那么葡萄可以吃吗？其实葡萄吃了对准妈妈们是有好处的哦，具有安胎的效果，那么孕妇吃葡萄有什么注意事项？ 孕妇能不能吃葡萄 葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。 葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素。 因此，孕妇可以吃葡萄，而且孕妇吃葡萄有很好的安胎效果。 另外，孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色哦!

在孕期很多准妈妈会缺铁，那么这个时候需要吃些什么食物来补充铁元素呢？孕妇吃什么食物补铁效果好？ 孕妇补铁的食物有哪些 动物肝脏 动物的内脏都补铁的首选食物，动物内脏含有多种丰富的铁，经常食用可以有效的达到补铁的功效。每100克猪肝中就含有高达25毫克的铁元素，并且这些食物中所含有的铁还非常容易被人体所消化以及吸收。有贫血情况的孕妇不妨每周喝两次猪肝汤，以此来促进红细胞的生成。 各种瘦肉 各种动物的瘦肉中同样含有大量丰富的铁，因此在日常生活中经常多吃些瘦肉类食物也一样可以起到很好的补铁以及补血的功效。因此不喜欢吃动物内脏的人群，在平时的生活中也可以通过食用瘦肉来补铁。 鸡蛋黄 孕妇缺铁或者是贫血的患者在日常生活中还应该多吃些鸡蛋黄，因为其中所含有的铁质也非常的丰富。有研究发现，每100克

准妈妈希望自己生出来的宝宝聪明伶俐，那么你知道在孕期需要吃些什么食物吗？孕妇吃什么对胎儿智力有益？ 孕妇吃什么对宝宝智力好 全面原则：人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少也要14种以上。 自然原则：即从家常天然食物中精选对胎儿智力有突出贡献的食物，作为三餐结构的主体。大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、鱼虾、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑、葡萄、果仁等。 均衡原则：研究证实，当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占15%、碳水化合物占55%左右，人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言，最好是做到饱和脂肪酸、多不饱

怀孕期间，我们都知道孕妈的饮食需要大量的营养。那么下面面就给大家推荐几款孕期营养食谱。下面就让我们一起来看看吧。 孕妇营养食谱 什锦蛋炒饭 食谱原料：米饭2-3人份，鸡蛋2个，香葱适量，胡萝卜小半根，青椒半个，芹菜适量，豆腐干4小块，玉米粒适量，盐、胡椒粉各适量 制作方法 (1)剩米饭，这里有3人份，想吃炒饭用新蒸的米饭也没啥不可以的，只是最好提前些时间蒸出来放凉，饭也要蒸的硬一点; (2)配菜随意准备吧，蔬菜，鸡蛋，豆制品，肉类...都可以，这里有青椒，芹菜，胡萝卜，豆腐干，香葱，鸡蛋; (3)把所有材料切成小丁，胡萝卜和芹菜可以提前焯一下水，也可省去这步直接炒; (4)取个大容器，打入两个鸡蛋，打散后倒入米饭，搅拌均匀，使每一粒米都裹上一层蛋液; (5)炒锅

在孕期很多时候需要静静养胎，那么适当的出去走走也是有好处的，孕妇可以逛街吗？出去逛街需要注意些什么呢？ 孕妇逛街好不好 好处： 把逛街当散步，散步会使心情愉快、头脑清醒，有利于消除疲劳，并利于胎儿健康成长。孕妇愉悦的情绪可促使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互协调的最佳状态，有利于孕妇身心健康，同时能改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。 坏处： 1、可能会挤出病坐公交车、步行、购物、休闲娱乐等经常会遇到人多拥挤的局面,尤其是节假日人流量大时更挤得厉害,这对人的身体健康会有一定的负面影响。一方面会使人的精神处于紧张状态,并有可能导致心理上的拥挤恐惧症。另一方面会引起机体的不适,并有可能诱发疾病,如头痛、头昏、心跳加快、血压升高、恶心呕吐、疲劳困倦等不适感觉。 2、可能会毒出病有些商场或专卖店

很多准妈妈在孕晚期能够感受到肚子里的宝宝胎动十分频繁，那么这是正常的吗？如何判断胎动异常呢？ 胎动频繁正常吗 胎动12小时少于20次，或每小时少于3次，则预示着胎儿缺氧，小生命可能受到严重威胁。在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。此过程约12~48小时。因此孕妇一旦发现胎动异常，决不可掉以轻心，应立即去产科求治，及时治疗，常可转危为安。 怎么预防胎动频繁 怀孕后通过自我监护与家庭监护，可及时发现胎儿异常情况，而得到及时处理。一般在15至20周时可感受到胎动，到孕28～32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少。孕妇应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次，每次1小时

为了能让宝宝一生下就聪明，不少孕妈会对胎儿进行胎教。其中语言胎教就是其中之一。那么语言胎教对胎儿有什么好处？该怎么进行？一起来看看吧。 语言胎教对胎儿有什么好处 动物的脑从内侧往外分为古皮质，旧皮质，新皮质三部分。古皮质起着爬虫类脑的作用，旧皮质起着哺乳类脑的作用，唯有人类有别于其他动物的新皮质特别发达，新皮质是用来学习知识和进行精神活动的，一生(包括胎儿期)可储存在1000万亿个信息单位。医学研究表明：父母经常与胎儿对话，能促进其出生以后的语言方面的良好教育。如果先天不给胎儿的大脑输入优良的信息，尽管性能再好，也只会是一部没有储存软件的“电脑”，胎儿会感到空虚的。 怎么进行语言胎教 一、朗诵抒情法的作用 据专家介绍，胎儿在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎儿的听力就发育得接近成人了。这时进

孕妇洗澡该如何注意？孕妇洗澡该如何避免伤到胎儿？孕妈比一般人都容易出汗，甚至一些体重超标的人都没有孕妈流的汗多，尤其是在夏秋时节，天气燥热燥热的，还非常沉闷，没走两步路就一身汗，恨不得一头扎进泳池泡一整天，下面来看看孕妇该怎么洗澡？ 为了祛除一整天的燥热，孕妈们每天晚上睡觉前都会洗个澡，但是孕妈们洗澡的时候一定要注意这几点，否则会伤害到孕妇，也会伤害到胎儿。 一、冷水冲澡 有些人有冷水冲澡的习惯，毕竟用冷水冲澡的话可以提高个人免疫力，但是对于怀有身孕的孕妇而言，就不要再每天回去冲冷水澡了，一来是在孕前期的时候，由于冲冷水澡会导致流产，二来是对胎儿发育不好，会刺激到胎儿，即使在孕后期也会导致早产。 除此之外，孕妇也要注意每天的洗澡次数，最好控制在一到两次之内，否则对孕妇和胎儿都不利。 二、清理肚脐 有

怀孕后不能吃什么水果？孕期吃水果有讲究，有些不能吃，有些要适量吃，下面小编要告诉各位孕妈咪的是，怀孕期间准妈妈不能碰的5种水果，要小心食用！ 水果富含丰富的膳食纤维和维生素，不一样的水果功效自然也不一样，比如有些水果能降温解暑、防护肝脏，有些水果则可以通便、舒缓心情，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至会对子宫造成刺激。 实际上，没有明确规定孕妇不能吃哪些水果，但是怀孕期间孕妈的身体比较特殊，所以有些水果食用后会出现不良反应，尽量少吃或不吃，以下这五种水果准妈妈们要注意： 1、山楂 俗话说酸儿辣女，虽然这个说法并没有科学依据，但很多孕妇在怀孕后确实是喜欢吃一些酸酸甜甜的食物，有时就会想吃山楂。 但准妈妈们需要谨慎食用，因为山楂会引起宫缩，对那些有习惯性流产、自然流产、以及有流产先兆的孕妇来说，还是不要吃的好。

怀孕期间应该多吃什么水果对宝宝好？想要宝宝变成美白甜，孕期该吃什么水果？下面小编来说说孕妇应该多吃什么水果？ 在我们的周围水果随处可见，不应该出现在这个季节的水果也会有的卖。所以孕妈在吃水果时需要遵守一个原则，一定要吃应季水果，也就是这个季节才该有的水果，因为应季水果是很少有采取打蜡保鲜的，也很少有一些化学品防腐剂。 在孕期内多吃一些含有维生素A的食物，比如橘子、车厘子、葡萄、蓝莓等水果，生下来的宝宝眼睛就会大大的黑黑的。 在每年葡萄上市的时候都会买一些葡萄，由于葡萄上面的农药比较多，所以在买了之后先会用水泡一下，然后再把葡萄洗净剥皮再吃。 蓝莓是我的最爱，蓝莓中含有大量的维生素、氨基酸等物质，还能维持眼压正常促进眼部血液循环的作用，多食蓝莓能够减轻眼部疲劳有效提高夜间的视力，蓝莓中含有的“花青素”对胎儿的眼睛发育也是有很

怀孕期间，孕妈们的饮食需要特别注意。下面就来说说水果。水果种类繁多，并不是都适合孕妈吃。那么适合孕妇吃的水果有哪些？一起来看看吧。 葡萄 葡萄不仅味道鲜美，还营养丰富，是在夏季的孕妈水果的最好选择。水果中富含维生素和矿物质，能够补充胎儿发育营养所需，还能抗衰老。此外，葡萄像眼珠一样好看，俗话说，以形补形，吃葡萄能够提升宝宝视力，让宝宝眼睛又大又亮。此外，葡萄还能够起到安胎的作用。 红枣 红枣营养丰富，补血养颜，有着“天然维生素丸”的美誉，能够增强抵抗力，非常适合孕妈吃。怀孕期间，因为胎儿的发育，要吸收母体的营养与气血，从而会使得孕妈出现缺铁性贫血的情况，而红枣能够促进孕妇对铁质的吸收，孕妈经常吃红枣，就可以缓解这种症状。 蓝莓 蓝莓味道鲜美，富含多种微量元素和氨基酸，有着“浆果之王”的美誉，能够促

孕初期需要做什么检查？孕初期需要注意些什么？我们都知道孕初期胎儿发育才刚刚开始，胎儿形状还没形成，且胎儿发育处于不稳定的情况，下面来看看怀孕初期要做什么检查？ 1、妇科窥器检查 了解阴道、宫颈情况，排除孕妇的生殖器官发育异常，为宝宝顺利出生提供通道;观察阴道黏膜是否充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味;看看宫颈是否糜烂、有没有宫颈息肉存在;特别是怀孕初期出血时，观察出血的原因是否与阴道、宫颈有关，为治疗提供依据。 2、白带检查 了解阴道内是否有滴虫、霉菌存在，必要时还要进行衣原体、支原体、淋球菌检查。若存在以上微生物，容易引起上行性感染，影响胚胎发育，诱发流产。 3、宫颈刮片检查 由于孕期血容量增加，血供丰富，如果宫颈发生肿瘤，及时治疗可以提高生存率。所以此项检查主要是了解宫颈表皮细胞的形

怀孕后，孕妈比一般人更容易出汗，尤其是夏秋季，天气炎热，即便在家都是一身汗。那么问题来了，孕期要怎么洗澡？洗澡要注意什么？一起来看看吧。 孕妇这样洗澡，影响胎儿健康! 有些人有冷水冲澡的习惯，毕竟用冷水冲澡的话可以提高个人免疫力，但是对于怀有身孕的孕妇而言，就不要再每天回去冲冷水澡了，一来是在孕前期的时候，由于冲冷水澡会导致流产，二来是对胎儿发育不好，会刺激到胎儿，即使在孕后期也会导致早产。 除此之外，孕妇也要注意每天的洗澡次数，最好控制在一到两次之内，否则对孕妇和胎儿都不利。 有些人在洗澡的时候有清理肚脐的习惯，但是对孕妈来说不要这样做，一来是避免感染，二来是有可能因此导致流产，所以在怀孕期间不要用尖锐的或者手指甲去抠肚脐眼。 洗澡的时候除了在这些方面多加注意，还要小心地板太滑，孕妇因为大着肚子，所以容易重

随着二胎的放开，高龄二胎妈(大于35岁)有了明显的增加。高龄是各种胎儿畸形的高危因素，年龄越大怀上出生缺陷胎儿的风险就越高。 而唐氏筛查只针对35周岁以下的产妇，超过35周岁，医生就会建议做无创DNA或羊水穿刺。 无创DNA是近年来出现的新技术，那对于无创DNA你了解多少？ 无创DNA是什么？ 无创DNA是通过抽血方法检查胎儿的染色体异常。无创DNA使用的是高科技的DNA测序方法，根据DNA的序列可以识别每一条染色体。通过大数据的检测计算对染色体非整倍体检查准确率达99%以上。 可以判断出胎儿是否患21三体综合征、18三体综合征、13三体综合征三种常见的染色体造成的严重出生缺陷，包括非常严重的畸形发育障碍和智力低下等症状。 有三种孕妇是无创DNA检查最适用的人群： 由于孕期的疏忽，怀孕已