怀孕期间说到吃，许多孕妈想必都会倾诉一番，这不能吃，那不能吃。尤其是对于一些吃货来说，这简直就是煎熬。下面就给大家说说，孕妇能不能吃荔枝，孕期吃荔枝需要注意的事项。 孕妇能吃荔枝吗 孕妇可以适量的吃一些荔枝。但不宜多吃，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜，一般不要超过10颗。 1、荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质。孕妇吃荔枝有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力; 2、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用。孕妇吃荔枝能明显改善失眠、健忘、神疲等症; 3、荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑; 4、从中医的角度讲，荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。 孕妇吃荔枝要注意什么

胎儿缺氧，是怀孕后期出现后果最严重的意外之一，稍有不慎就会导致胎死腹中。那么什么情况下胎儿会缺氧？胎儿缺氧的又有什么症状呢？ 胎儿什么情况下会缺氧 母体因素：只要指的就是孕妇的血液的含氧量不足，一般说来如果只是轻度不足的话，那么母亲本身是不会有什么感觉的，但是对胎儿的危害却是巨大的。通常情况下像红细胞携氧量不足，急性失血，或者身小动脉的供血不足，子宫胎盘发育不良，多胎妊娠，产程过长等等这些因素都有可能会引起胎儿缺氧的。 胎儿因素：胎儿先天性发育不良，胎儿畸形，先天性心血管疾病等胎儿心血管障碍都有可能直接引起胎儿缺氧的。 再者就是胎儿的脐带也就是胎儿与母体之间的输送通道如果有什么障碍的话那么也有可能会引起胎儿窘迫的。 临床上把胎儿缺氧分为慢性胎儿窘迫和急性胎儿窘迫两种。一般说来如果是慢性胎儿窘迫的话只需要做好产

胎教，现在越来越的孕妈们开始对肚中的宝宝的进行胎教。胎教能够促进胎儿的身心发育，但是不合时宜的胎教却会适得其反，那么，什么时候开始胎教效果最好？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 什么时候开始胎教效果最好 医学界认定，4个月的胎儿对光线已经开始敏感，5-6个月的胎儿已经有完好的触觉和味觉，7-8个月的胎儿开始发展出听觉。此时的胎儿还伴有做梦、记忆和思考的能力。这表示，除去正常的生理发育过程，胎儿的心灵在分娩前已经开始发展了。 在胎儿神经系统不断发育完善的过程中，孕妇受到外界良好的刺激，保持良好的心理状态，便能促进内分泌系统的平衡协调，并通过血液和胎盘传递到胎儿体内，为胎儿的身心发育提供正能量。这便是科学胎教的魅力所在。 胎教方法 1、对话胎教 在怀孕20周时，胎儿已具备听觉功能，父母温柔的说话声均可以

现在的生活中，我们已经离不开手机，通讯、移动支付等等这些都需要用到手机。我也知道但凡这些电子产品都会有辐射。那么手机对孕妇的危害有多大？怎么降低手机的辐射呢？ 手机对孕妇的危害有多大 一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。 放枕头边手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。莫挂在胸前 许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。 放在裤袋会杀精 据英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携

怀孕以后，我们对于肚子里宝宝的一切都充满了好奇，想要知道他（她）是否健康的在发育，是什么性别，宝宝性别什么时候形成？怎样判断宝宝性别？ 下面给大家介绍一下宝宝性别什么时候形成，一起来看看以下相关介绍吧！ 宝宝性别什么时候形成 胚胎在母体中要经过漫长的10个月(大约40周)的分化发育才能来到人间。正常情况下，胚胎发育到8-10周时，男性胎儿出现睾丸并开始分泌雄激素，雄激素使胎儿的外生殖器官向男性方向发展变化;没有睾丸的胎儿，因缺乏雄激素作用，外生殖器自然而然地朝女性方向发展。 胎儿出生的时候，外生殖器已经基本成形。 青春期，外生殖器迅速地进一步生长发育。男孩出现变声、喉结和胡须;女孩则出现乳房发育、身体变得丰满及周期性的月经等第二性征，从而长成真正的男人和女人。 怎样判断宝宝性别 怀孕胎

下面给大家介绍一下胎动一天多少次正常，胎动是由胎儿的活动所引起的，根据胎动情况能够判断胎宝宝的健康状况，那么，胎动一天多少次正常？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 胎动一天多少次正常 胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在宫内愉快地生活着。如12小时内，胎动少于20次，或1小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不可掉以轻心。 胎动一般每小时3～5次，12小时内胎动约为30～40次。 正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。 胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大

关于母乳，许多妈妈们也是头疼不已。有些妈妈因为一些因素母乳不足，需要想办法催乳，那么喝水能够催奶吗？下面一起来看看吧。 残奶，不排会怎么样？ 吃什么，能催奶或回奶？ 母乳分析，有必要做吗？ 母乳躺喂，容易得中耳炎？ 宝宝睡超过4小时，要叫醒喂奶吗？ 涨奶、堵奶、乳头破裂、乳腺炎，怎么办? 这篇接着说说喝水与下奶 多喝水，能催奶吗？ 额外补水或者其他液体，并不会帮助额外分泌母乳。 哺乳妈妈应该经常喝水保证充分的液体摄入，避免脱水。因此，出门的时候记得随身带个水壶，每次哺乳的时候手边有杯水，不要等到渴得不行了，甚至尿色加深了，才想到喝水。 妈妈们在不口渴，液体摄入充足的前提下，再强迫自己额外多喝水或者其他液体，并不会帮助增加奶量，相反还可能带

什么是孕酮？相信很多怀孕了的准妈妈们都有一个大致的了解，那么孕酮低会有什么影响？胎停育的征兆有哪些？ 在怀孕期间，孕酮是支持胎儿早期生长发育的一种激素，它是由卵巢的妊娠黄体所产生分泌的，此时孕激素比非妊娠期明显增高，并且随着妊娠的持续，血里面的孕酮水平会越来越高。到妊娠末期达到很高后，对孕育更有利。 一、孕酮低会导致胎停育吗 做好产检能够及时发现孕酮是否过低，正常情况下女性在怀孕40天的时候就要去抽血检查，通过抽血检查就可以发现是否有孕酮低的问题了。孕酮在正常的水平值上的时候，胎儿就可以正常的发育，很多时候当孕酮不足的时候，通过相应的措施补充孕酮也可以达到促进胎儿发育的目的。虽然孕酮低并不代表就会出现流产或胎停育的症状，但是孕酮低仍然需要密切观察。

怀孕期间，各种状况不断，比如说怀孕的不能吃药，但是又碰上腹泻，这可如何是好。如果稍微严重点，对孕妇对胎儿都不利。那么腹泻应该如何缓解呢？ 想必大家吃过药、接触过药品的时候，都从说明书上见过“孕妇慎用”或“孕妇禁用”的字样，在我们大部分人的印象里，女性怀孕后是能不吃药就最好不吃药的，怕影响胎儿健康。可是宝妈们抗议了，谁能保证一年到头不生一次病，不需要吃一次药呢? 就比如说我的一位女性朋友，不但有痔疮，怀孕3个月左右某段时间还经常腹泻，这要是不吃药，想一直扛下去，对母体和胎儿都不好，所以她犹豫再三，最后还是投奔医生去了。 像这种孕期腹泻的情况，最好先搞明白腹泻的原因。 有可能是体内激素变化减弱肠蠕动，比较容易受外界刺激引起腹泻;有可能是孕妈胃口变化引起的，上一顿想吃清淡一点的，下一顿就想吃重口味的，饮食不规律也会刺激肠胃;还

在孕期的各项指标都需要检验合格，不知道你在孕期有没有查血糖，孕妇血糖值多少才正常？孕妇血糖高怎么办？ 孕妇正常的血糖值是多少？现在妊娠糖尿病的发病率越来越高，很多准妈妈担心自己一不小心也得了妊娠糖尿病。其实在孕检时医生也会检查血糖，如果是糖尿病高危人群也可以自行检测血糖，以便尽早安心。那么，孕妇正常的血糖值是多少呢？孕妇血糖高怎么办？下面一起来看看吧。 一、孕妇正常的血糖值是多少？ 1、孕妇空腹血糖正常值： 对于一般人来讲空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹正常血糖值不超过5.1mmol/L。 2、孕妇餐后1小时血糖正常值： 餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时正常血糖值不得超过10.0mmol/L。

女性都非常爱美，就算在孕期也是想要护肤的，但是考虑到肚子里宝宝的健康问题，孕妇能用护肤品吗？有哪些要注意的？ 女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家。同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胞新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题，因此要格外注意孕期内的皮肤护理。选择适当的孕妇护肤品可以有效呵护准妈妈的皮肤。 天天护肤孕妇能用护肤品吗？ 孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金

孕妇梦见湖什么意思 孕妇梦见湖，预示了孕妈咪在生活当中的人际交往很好，与亲友等身边的人相处的都很融洽。 解梦： 梦中的湖泊，通常象征丰富的内心世界。在精神层面上，深不可测的湖泊下掩藏着我们的种种冲动。梦境中湖泊的不同状态，表达了我们内心不同程度的情感或焦虑。 孕妇梦见湖的不同梦境解释 孕妇梦见湖水干涸，这是在警示孕妈咪，这个梦境是在提醒孕妈咪应该把更多的注意力放到胎儿和自己的健康上面，孕妈咪切不可掉以轻心。 孕妇梦见湖水发臭，提醒孕妈生活中可能会遇到小麻烦、小困难，准妈妈应该积极努力克服这些困难。 孕妇梦见湖中有人，作此梦的孕妈咪要注意提防身边的亲朋好友，因为他们可能会遇到困难或是阻碍，孕妈咪一定要提醒他们为人处世要小心谨慎。 孕妇梦见自己在湖中，预示了孕妈咪身边的人都很

孕妇吃车前草会怎样 孕妇吃车前草有可能会导致胃肠功能紊乱和电解质紊乱，对胎儿会产生一定的影响。因此准妈妈们在吃车前草时一定要注意，特别是体虚的准妈妈们就别吃了。 孕妇可以吃车前草吗 孕妇正确用车前草泡水喝，对自身有一定的好处。 1、消除炎症 车前草具有一定的抵抗病原微生物的作用，能够很好的抑制身体出现炎症，若是孕妇有口舌生疮、痔疮、痢疾还有腮腺炎等症时，适当的吃车前草有很好的治疗作用。 2、消除水肿 车前草具有清热解毒，消除水肿的功效，孕妇在孕期很容易出现水肿，吃车前草可以帮助消除水肿。 孕妇怎么吃车前草效果好 车前草大枣汤 材料：车前草200克、大枣(干)30克、枸杞20克、姜1块、水1500毫升。 做法：

孕妇能潜水吗 不建议孕妇潜水。 潜水需要潜到海底，而这样的地方有很强的水压，这样可能会挤压孕妇肚子，并且孕妇到了这样的环境就可能会缺氧，对自身及胎儿都不利。 孕妇不适合潜水的原因 1、怀孕早期，胎儿尚不稳定，潜水的话风险较高，很容易出现流产等问题。 2、孕晚期时，孕妇的腹部隆起较大，不适合穿潜水服，这样就不能潜水了。 3、孕妇潜水容易使自身处于缺氧状态，这样容易造成胎儿畸形甚至是死亡。所以，为了胎儿的健康，不建议孕妇潜水和做任何剧烈运动，包括但不限于游泳，跑步，过度劳累等。 孕妇可以浮潜吗 孕中期的准妈妈可以浮潜。 孕中期的准妈妈适当地运动对胎儿是有好处的，而且比起陆地上运动，孕妇在水中运动更有利于锻炼腰腿部肌肉，对身体负担小。有调查表明，参

孕妇能盘腿坐吗 能。 盘腿坐不会压迫到孕妇肚子，因此孕妇可以这样坐。只要盘腿时动作不大，平时也不盘腿坐太久即可，并且适当的这样坐对顺产也有好处。 孕妇盘腿坐的好处 孕妇后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉盘腿坐时，可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。 孕妇盘腿坐注意事项 1、不能坐太久 孕妇最好不要长时间盘着腿坐，因为盘腿坐的话可能会导致退步的血液不能很好的循环，坐久了会有脚麻的症状，而且长此以往还可能会一起腿变粗。建议准妈妈每一个小时左右就起来走动一下，有助于血液循环并可以预防痔疮。 2、动作不能过大 孕中晚期的胎儿已经很大了，这样会给准妈妈脊椎很大的压力，容易引起孕妇背部疼痛，因此

苦瓜汁 苦瓜有着非常好的清热解毒的功效，皮肤表面有汗斑形成，可以使用苦瓜汁来擦拭，以达到祛除汗斑的目的。 具体做法：取一根新鲜的苦瓜，将苦瓜清洗干净，切成小块，放入榨汁机内，榨成苦瓜汁，然后将新鲜的苦瓜汁涂抹在皮肤长有汗斑的部位，轻柔擦拭，可反复擦涂，直到将所有的苦瓜汁都擦完为止。坚持一个星期左右，就能见到效果。 生姜泡醋 孕妇长汗斑可用生姜泡醋去除。 具体做法：取一小块新鲜的生姜，将生姜切成小薄片，浸泡在食醋当中，浸泡大约两三个小时之后，将生姜片取出，在皮肤有汗斑的部位轻轻擦拭，可反复涂抹擦拭，大概三四天左右，就可以看到不错的祛除汗斑的效果。 冬瓜汁 冬瓜性凉，可起到极好的清热解毒之功效，且它的性质比较温和不会刺激皮肤，因此可用冬瓜来祛除汗斑，差不多半个月左右就能起效

孕吐反应 孕早期的准妈妈会出现一系列的早孕反应，比如孕吐、食欲不振等，这都会让准妈妈的进食量减少，从而导致体重下降。但这是孕期正常的反应，准妈妈不用担心，孕中期开始就会好转。 营养不良 如果孕妇怀孕之前就属于体重偏轻型的。怀孕后，一个人要负责自身及胎儿两个人的营养，但自身的蛋白质和热量又不充足，无法负荷两个人的营养，慢慢就出现体重越来越轻的现象了。 精神压力过大 女性怀孕后，身体和心理会发生很大的变化，若是准妈妈心理调节的不好，压力越来越大，使得神经处于高度紧张的状态中，这样就会影响到身体健康，出现变瘦的情况，还可能导致胎儿的体重偏轻。 胎儿增长的原因 怀孕初期，胎儿从第一个月的2厘米长、3克重长到第3个月也不过才9厘米长、48克重。大部分的孕妈体重增长

导致孕妇贫血 孕妇太瘦对自身带来的最大问题就是贫血，贫血后又会诱发各种其他疾病。 【孕妇贫血对胎儿有什么影响】 影响胎儿正常发育 孕妇太瘦说明孕期营养摄入不足，这样能提供给胎儿的营养也就自然变少，时间一长胎儿的发育就会随着营养的供给不够而出现减缓或是停滞的状态。若是准妈妈产检时发现胎儿体重小于相应的月份，就说明胎儿在子宫内发育迟缓，这样的胎儿出生之后体重会偏轻，皮下脂肪少，保温能力差，呼吸机能和代谢机能都比较弱，免疫力和抵抗力都比正常体重的胎儿要差得多。 增加胎儿的死亡率 孕妇太瘦增加了早产的可能性，胎儿出生后有可能就是低体重儿。他们往往会伴有营养不良、抵抗力低下、容易患病等各种现象。而这样的新生儿死亡率要比体重正常的高的多。 孕妇太瘦怎么办

站起来 准妈妈若是哪餐吃太饱了应先站起来。因为躺下或坐着最不利于胃部的东西消化，且还容易使得食物流回食道，让人更加难受。 喝温开水 准妈妈吃太饱了胃不舒服时，不宜立马进行剧烈运动，此时不妨喝几口温开水，这样可刺激肠胃分泌消化液，加速胃中食物的消化吸收。 适当走动 饭后适当的走动可促进肠胃的蠕动，加速胃中的食物消化吸收。因此准妈妈吃太饱时，可在饭后半小时后适当的散步走动，促进消化。 孕妇吃太饱不宜按摩肚子 虽然按摩肚子可促进食物消化，缓解吃撑了的不适。但准妈妈却不建议这么做。因为若是按摩肚子的方式不正确，就可能造成胎儿胎位不正，甚至是流产等问题。

内检真的如传闻中那么“可怕”吗？内检怎么检查？内检的过程是怎样的？做内检需要做什么准备？下面来看看令人“尴尬”到无穷大的内检，到底是什么鬼？ 马上就要卸货了，快告诉小编，你选择的是剖腹产还是顺产？如果是顺产，那就一定要做好心理准备啦，因为还有一关需要准妈妈来经历，那就是——内检。 经历过的妈妈们对这项检查的印象是“酸爽、可怕”！有一位妈妈在发帖回忆其生孩子的整个过程，讲到最酸爽的一件事就是内检了！她这样说：给我做内检的是一位男医生，他戴着手套用什么东西在我下面擦了一下，就把手伸了进去。那感受简直无以言表，如果非要形容，那就2个字“酸爽”！ 其实，觉得内检很酸爽的妈妈不在少数，很多妈妈回帖分享自己类似的经历： @苦瓜妈妈：我上次做内检的时候，虽然是个女医生，可是旁边有个实习生在观摩。她不停的用手指在我下面乱摸，让我酸爽无比！简直把我当成活