有些人很奇怪，自己明明快生了，可是自己却总是犯困，这是为什么呢？明明胎儿都快发动了，为啥孕妈却睡得越来越香？ 晓光最近发现自家老婆变得越来越能睡了，晓光真不知道这是好事还是坏事。老婆之前还总抱怨晚上睡不着觉，如今老婆都到了预产期了，夫妻两人已经选择了顺产生娃。虽然不知道胎儿具体出生时间，但是晓光总觉得，预产期就意味着胎儿随时都可能要出生。明明胎儿都快发动了，老婆却睡得越来越香，万一半夜见红了，老婆睡这么香察觉不到咋办？ 晓光实在不放心老婆的情况，特意请假想带老婆去医院检查，没想到老婆却制止了，说晓光是在浪费钱。真正知道自己身体状况的只有晓光老婆自己，孕中期总是睡不着，谁知到了紧张的预产期，孕妈反而睡得更香了。这其实是正常的现象，都是有一定原因的。 一、孕中期孕妈睡不着的原因 刚开始怀孕的时候，孕妈的肚子总

缺钙 孕妇失眠多梦可能是缺钙。 原因分析： 1、钙是重要的神经递质。人体缺钙会影响大脑神经元的正常代谢，易导致大脑皮层持续处于兴奋状态，进而出现晚上失眠，睡不着觉的情况。 2、钙是骨骼生长的重要元素，孕期准妈妈缺钙容易在半夜出现腿抽筋的现象，从而导致孕妇失眠。 怎么办： 这种情况准妈妈可通过补钙缓解失眠症状，建议日常多吃含钙丰富的食物，比如奶和乳制品、豆类、虾皮、芝麻酱等。同时还应在医生的指导下服用钙片补钙。另外，每天晒半个小时的太阳能补充维生素D，促进体内钙质的合成。 缺铁 孕妇失眠多梦可能是缺铁性贫血所致。 原因分析： 1、孕妇缺铁会导致贫血，而贫血会影响人的神经系统，导致神经组织贫血缺氧而造成损伤，出现头晕、耳鸣、失眠、多梦等症状。

推揉印堂穴 穴位位置：两眉头的中间。 按摩方法：取坐位或仰卧位，以一手拇指放于印堂穴，其余四指附于对侧目外，以拇指指腹自印堂向上直推至发际止，反复推20～30次。 功效：主治失眠、神经衰弱、感冒、血管性头痛、额窦炎、眶上神经痛、鼻息肉、高血压、疟疾、神经性呕吐、面肌痉挛等。 点揉四神聪 穴位位置：百会穴前后左右各1寸，共4穴。 按摩方法：取坐位，用双手的食、中指同时点揉四神聪，每穴点揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。 功效：治疗失眠、神经衰弱、眩晕、健忘、耳聋等。 按揉安眠穴 穴位位置：在颈部，耳后高骨的外后缘。 按摩方法：取坐位，首先要求全身放松，先做3次深呼吸，然后呼吸保持均匀，用双手拇指按于安眠穴，顺时针方向

孕妇常常说自己睡不好，精神不佳，其实这都是睡眠质量差的后果。孕妇想要睡好觉睡姿选择很关键，下面一起聊聊怀孕期间的最佳睡姿吧! 妊娠早期 (1-3个月)：睡姿可随意选择 怀孕早期，孕妇的睡姿可相对随意些，因为胎儿受到外界直接压力的影响不大，并且自身体重也不会造成较大的压迫。当然，随意性也有限制，趴睡之类的不良睡姿还是早改为妙，可选择舒适度较高的仰卧、侧卧。 胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此孕妇的睡眠姿势可随意，主要是采取舒适的体位，如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉，或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 妊娠中期 (4-7个月)：睡姿需护腹部 此期应注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这可以让孕妇舒服些，其它的睡姿会产生压迫症状。

很多人都是爱心人士，对于小动物很喜欢，但是女性怀孕以后还能养宠物吗？孕妇跟宠物一起生活，真的会导致畸形胎？ 不少备孕期或者孕期的女性，会要求家中最好不要养宠物，或者自己觉得没什么问题，家人执意要把宠物送走，理由很简单：宠物身上携带多种细菌，怕长此以往会影响到孕妇和胎儿，导致胎儿畸形。 事实果真如此吗？我们的宝宝真有那么“娇气”？ 感染弓形虫可引发流产？ 孕前检查项目中，有一项是TORCH检查，这是针对能够导致子宫内部感染以及围产期感染引起围产儿畸形的一组病原体检查，具体有：To：弓形虫、R：风疹病毒、C：巨细胞病毒、H：单纯疱疹病毒。其中的弓形虫检查就是跟宠物有关的。 病原体是会通过胎盘引起宫内感染的，可能会早产、流产、死胎、畸形胎，或者通过母乳感染婴儿，损害宝宝智力和重要脏器。而且重点是，现如今很多高龄孕妇，感染病毒的年龄

孕期吃什么对胎儿智力发育有帮助？孕期想要胎宝宝智力好，多吃什么好？要想胎儿智力好，多吃这6类食物，你每天吃了吗？ 1、含铁丰富的食物 缺乏铁，孩子的留意力和灵敏性可能会受到影响。动物肝脏通常含有铁元素，孕期建议每周吃2-3次。 2、含维生素丰富的食物 维生素E对胎儿和婴儿大脑功能的生长发育有促进作用,维生素B1在神经生理方面有着重要的作用。新鲜水果蔬菜和植物油坚果往往都含有丰富的维生素。 3、含碘丰富的食物 胎儿如果缺乏碘，出生后易患呆小症，个子矮且智力低下。准妈碘的供给量标准为逐日175微克。海产品就是富含碘的食物，准妈妈在怀孕期要适量吃。 4、含锌丰富的食物 准妈体内锌缺乏时，会增加畸胎发生率，并会影响胎儿脑细胞的生长、发育和成熟。鱼类可以补充锌，鸡精和味精会抑制人体对锌

孕吐厉害宝宝更聪明?孕吐厉害是怀男孩?孕吐厉害真的和胎儿性别有关系吗?一起来看看吧 呕吐的越厉害宝宝会越聪明? 到现在为止，也没有科学依据证明孕吐反应和胎儿的智商有什么关系。 胎宝的智商一方面由遗传决定，一方面由后天的成长决定，孕妈的孕吐反应是决定不了的，可不要被误导了哦。要想宝宝出生后变聪明，还需要父母在平常的生活多多培养才行。 怀孕后吐得厉害，预示着肚子里是男孩? 民间还有种说法是“怀孕后吐得厉害预示着肚子里是男孩”，对此，更是无稽之谈。 胎儿的性别在精子跟卵子结合的那一刻就已经决定了。孕妇的体质不同，反应也不同，靠这个来判定怀的是男还是女，不大靠谱。 孕吐反应大小与胎儿性别有关吗? 孕吐与胎儿性别没有关系。民间有“妊娠反应越大孩子越健康”的说法。加拿大则曾有研究指出，怀

肚子疼是我们经常会遇到的问题，可是对处于怀孕阶段的孕妇来说，如果是发生肚子疼痛的情况，可千万大意也不要乱用药物哦。 那么，怀孕初期肚子疼是怎么回事呢?遇到这种问题时孕妈妈又应该怎么办呢?由于没有怀孕的经验，当发生这个问题时，大多数的孕妈咪都非常着急，特别担心会影响到胎儿的正常发育。 其实肚子疼是怀孕初期的一个症状之一，也就是说是一个很常见的现象(很大一部分人有这种症状)，所以不用过于担心。不过，为了让各位准妈更放心，育儿网小编接下来将为你介绍怀孕初期肚子疼的原因，以及正确的治疗方法，供大家参考，也希望能对你有所帮助。 怀孕初期肚子疼是怎么回事 怀孕初期肚子疼是孕早期出现的反应，属于怀孕初期症状之一。但是每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月

现在，越来越多的女人放弃了“全职太太”的职位，而选择了职场，哪怕是在十月怀胎期间也不另外。那么职场妈妈应该如何应对因为怀孕给工作带来的困扰呢? 下面，我们就一起来学习职场妈妈应对孕期五大难题的方法。 难题1——心理落差大 一向对自己工作很好强的白领女性，在面对怀孕后种种工作上的不适会产生心理焦虑，心理落差变大，使得她们对自己的工作不知道如何重新定位，不再是单位里完成工作的重要分子，不再是领导眼中的红人，而突然变成了一个处理些小事情、做些轻松活的可有可无的人。习惯了风风火火的女强人们面对自己突然“变弱”会产生很大的心理落差，甚至觉得自己受到歧视。 案例：彭小姐是公司的财务，一直是公司里的中坚分子，几个月前，公司派了彭小姐出去参加培训，培训回来后就有一个升职的机会，但是培训结束后，彭小姐发现自己怀孕了，升职的机会给了另外的同事

孕期便秘是很常发生的，改善孕妇便秘的问题，最好不要用药物，应该选择食疗或者其他不影响胎儿成长的方法，一起来看看吧! 生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等，这些都是减轻便秘的好方法。 孕期之所以容易发生便秘，那是因为在怀孕之后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。 缓解孕妈便秘问题，小编给大家支几个小招数： 1.三餐饮食正常 特别是早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料。 2.多补充水分 体内水分如补充不足，便秘就会加重，所以，每日至少喝1 000毫升水。因为水分不足，粪便就无法形

孕期，很多孕妈会有孕吐的现象，除此之外有些孕妈妈在怀孕初期阶段也会出现腿抽筋或者是水肿现象。那么这种情况下，我们应该如何护理呢? 当孕妇出现下肢甚至全身浮肿，同时伴有心悸、气短、四肢无力、尿少等不适症状时，情况就不正常了。营养不良性低蛋白血症、贫血和妊娠中毒症都是孕妇水肿的常见原因。因此当出现较严重的水肿时，要及时去医院检查、确诊和治疗，同时要注意饮食调理。 1、进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。贫血的孕妇每周还要注意进食2～3次动物肝脏以补充铁。 2、进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，它们可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还具有解毒利尿等作用。孕妇每天不应忘记进食蔬菜和水果。 3、不要吃过咸的食物。水肿时

胎动是宝宝在妈妈肚子里做的一些动作，从这些动作可以看出宝宝的健康与否。胎动的次数是否正常，可以直接的判断出宝宝的发发育情况。 怀孕几个月有胎动，一般怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动 。 怀孕几个月有胎动?专家的说法： 如果你是第一次怀孕，可能会在18～20周左右感觉到胎动。如果你不是第一次怀孕，可能早在大约15～18周就感觉到胎动了 怀孕几个月有胎动?其他妈妈的说法： 1、第一次胎动一般出现在孕18-22周左右，有的宝妈晚一点感觉到，有的宝妈早一点了，如果平时有做好产检就不用担心的。 2、一般16-18周开始有胎动，具体时间是因人而异的。 3、一般怀孕四个多月会有胎动 4、这个是因人而异的，有的人早，有的人晚，最晚应该是六个月能感觉到胎动的，我当时是十七周的时

就快到预产期了，孕妇应该做好哪些产前准备呢?预产期前一个月，准妈妈就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。 预产期前2周，孕妇每天可能会感到有几次不规则的子宫收缩，经过卧床休息，宫缩就会很快消失。 这段时间，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。 另外，为了顺利分娩，孕晚期一定要控制胎儿体重。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着。多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。 最理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3—6个月或末期怀

相信很多孕妈都听说过关于胎动与生男生女的说法，那么正常情况下孕妇胎动什么时候开始呢?胎动早是男孩吗?一起来看看吧! 胎动是指胎儿在妈妈肚子里面的动作，可以从胎动来判断胎儿是否健康。不过现在有很多关于胎动早是男孩的说法，但胎动早就真的是男孩吗?专家认为，宫内胎儿性别是男是女与胎动早与晚是无任何联系的.正常情况下于妊娠4个月后,孕妇会自觉到胎动.胎动正常情况下是每小时3-5次,24小时内不应该少于10次,否则可提示是否存在胎儿宫内缺氧的可能. 胎动早是男孩吗?小编还收集了一些经验妈妈对于胎动看男女的说法，一起来看看吧! 网友妈妈说：我到21周才感觉到胎动，有人跟我说动的早是男孩 网友妈妈说：我老婆婆说早是男孩儿，因为她生了三个儿子，一个女儿，我是四个月有胎动的 网友妈妈说：我是16周有胎动的，我生的是女孩

怀孕八个月时已经进入整个孕期的尾声了，也称之为孕晚期了。那么怀孕八个月的孕妇要注意什么呢?能不能上网呢?要注意些什么呢? 很多妈妈都非常关心这个问题。关于这个问题小编下面将来和妈妈一起分析这个孕期孕妇能不能用电脑上网的问题。 怀孕八个月能上网吗?一般来说，怀孕八个月是可以上网的。大家担心不能上网，其实就是害怕电脑辐射对胎儿带来不良影响。其实适当的用电脑对胎儿发育没有影响的，所以可以放心使用哦。 为了避免电脑键盘和显示器的辐射对胎儿产生影响，专家提醒怀孕八个月上网时最好穿上防辐射的衣服，另外还要注意控制上网的时间，最好不要超过一小时。 专家指出：电脑是有辐射性的物品，所以女性在怀孕期间，建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要，没有办法，那么必须要做好防辐射准备，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。 怀孕八个月孕

每天芽妈在后台都会收到各式各样的问题，比如说宝宝发烧了怎么快速退烧呀？宝宝不吃饭怎么办呀？怀孕时候感冒了不吃药怎么才能快速好转呀？胎教时候听哪些音乐对宝宝好呀? 这些问题呢，芽妈都会写文章进行详细的解答，大家也可以进入我们的藕芽备孕妈咪群，一起探讨这些事情。 今天呢，我们就先来给大家介绍一些适合胎教时期听的音乐~ Q : 一般在怀孕4-5个月的时候，是进行胎教的最佳时期，那么这个时候，很多妈咪都会问，这个时期，适合给宝宝听什么样的音乐呢？ A : 其实，很多音乐都是适合做胎教的，只要给胎儿听一些轻音乐就可以的，不要听过于激烈的音乐。 在听音乐的时候，声音不能开得太大，应该要轻一点。并且每天只要听两次就可以了，一次只要听20分钟。这样才可以增加胎儿的兴趣。 而且胎儿在睡觉时，不要放给他听，这是会影响到

孕妇有些东西是不能吃的，但是你知道孕妇可以吃鸡杂吗？这对于爱吃酸辣鸡杂的人来说非常重要哦，让我们一起了解一下吧！ 怀孕期间的孕妇对饮食的讲究有很多，有很多东西平时能吃，但是孕期却要注意。 那么，怀孕后孕妇还能吃鸡杂吗？孕妇孕期吃鸡杂有哪些要注意的事项吗？ 孕妇可以吃鸡杂 鸡杂含有蛋白质、多种矿物质与维生素，有益胃、健脾、消食、润肤美颜的作用。不过鸡杂几乎都是鸡的内脏，胆固醇含量较高，需注意适量食用。 孕妇吃鸡杂的好处 1、鸡杂富含维生素和矿物质，如VA、钙、铁等，准妈妈适量食用可以缓解孕期压力，提高身体的抗疾病能力。 2、鸡杂富含蛋白质和钙、铁等矿物质，准妈妈适量补充可以增强母子免疫力，有助于胎宝宝脑神经发育，还能预防胎儿贫血。 3、脏器类食物本身就是补充VA的较好来源，可

怀孕以后是不是会长妊娠纹，这种纹路不太好看，那么有没有什么办法可以预防呢？准妈妈从这两个方面入手，或可预防妊娠斑和妊娠纹！ 作为爱美的女人，妊娠斑和妊娠纹（以下统称妊娠纹）可能是她们生孩子最难过的“心理坎”！分娩之痛虽痛不欲生，但挺过去也就好了；妊娠纹一旦长出来，这辈子就甩不掉了！ 今天飞吧宝贝就来说说怀孕期间预防妊娠纹的两个思路。 妊娠纹怎么产生的？ 主要有两个方面的因素造成孕妈妊娠纹的出现： 一、雌激素非正常分泌导致色素沉积引起。孕期皮肤颜色，如乳头、乳晕、腹部中线等都会有所加深，这都是正常表现。但如果色素在脸部沉积，就成了妊娠斑，说明准妈妈要考虑调节体质了。 二、皮下脂肪层断裂造成。这是造成腹部妊娠纹的主要原因。这些纹路宽窄不一，纵横交错，呈红色或紫红色。 由色素

“多吃一点吧，生孩子需要力气呢。” 临产前，在病房里，几乎每一位家属都会劝产妇多吃一些食物。我们也是，在产妇即将临产的时候，建议孕妇多补充营养。 那么，较真的讲，产妇生孩子，需要什么样的力气呢？ 有些人，了解过这方面的知识，会说，在分娩过程中，影响分娩的主要因素有四种：产力、产道、胎儿及孕妇的精神心理因素。 恭喜你，答对了，的确是这样。那么再具体的说，这产力，又具体包括那些呢？可能就没有人能说清楚了。 还有些孕妇问：小红姐，既然是产力，是不是可以实现的锻炼呢，有了强的产力，生产的时候，就顺利了呢？ 说到生孩子时的产力，最关键的是子宫的收缩力，胎儿就是依靠妈妈的子宫收缩，一点点的从子宫力被“挤出来”的，但是，这种子宫收缩力，可是没有办法锻炼的，你就是健美冠军，也不会拥有更强的子宫收缩力。

孕妇梦见开车是什么意思 孕妇梦见开车，是吉兆，预示着自己和腹中宝宝身体都很健康，不需要太过担心。 心理学解梦： 汽车是一种自主性较高的交通工具，梦见开车反映了做梦者对生活的掌控及自信问题，沿途风光、驾驶过程、技术的操控好坏都是对现实的一种征兆。 孕妇梦见开车的不同梦境解释 孕妇梦见开车很快，预示着你对孕期生活的变化和挑战都是非常的有信心，诸事也游刃有余。 孕妇梦见开车顺畅，预示着近期正在努力中的事情会有突破性的进展，而且自己的心愿也会得以实现，宝宝也会顺利、健康的出生。 孕妇梦见开车时堵车，预示着你在现实生活中会遇到困难，建议你要学会用强大的信心积极面对，有利于增进宝宝坚强的斗志。 孕妇梦见开车出车祸，预示着近期的运势不佳，会有流产的危险，建议你尽量少外出，无论是在家还是在外