体质问题 每个人的体质都是不一样的，比如有些人只喝水都会发胖，而有些人吃很多还是瘦的。同理，同样怀孕的人，即便吃同样的东西，有的就是只长胎不长肉，而有的则只长肉。 孕期反应 不同的孕妇孕期反应都不一样，有的孕妇孕吐会一直持续到生，这样胃口小，吸收少，自然就胖得也少一些;而有的则会一直感到饿，然后就吃的多，不知是饭量增大，还有零食或水果，体重自然也跟着上去了。 运动情况 我们都知道运动可以消耗脂肪，对维持身材很有帮助。所以孕期运动比较多的准妈妈，比如坚持每天散步半小时左右，还会适当的安排孕妇瑜伽、游泳等活动，自然就没那么胖了。若是你整天躺着，不愿动，不胖都说不过去。

选择色彩鲜艳的食物 人是典型的视觉动物，都喜欢好看的东西，食物也一样。所以，面对不想吃饭的准妈妈，可从食物的搭配上做文章，比如在食物中放入番茄、黄瓜、鲜香菇、新鲜平菇、苹果等色彩鲜艳的食物，既能发孕妇的食欲，还有丰富的营养。 吃符合自己口味的食物 女性怀孕后，很多口味都会发生一些变化，因此应根据孕妇的口味做食物，比如喜欢吃酸的，那就把食物做的稍微酸一点，符合自己的口味食物，吃的当然就多些了。 饮食清淡易消化 太油腻的食物容易引起孕妇恶心不适，并且这类食物很难消化，会给孕妇肠胃造成负担。所以，准妈妈平时饮食应清淡、易消化，避免油炸、油腻或过咸等食物。当然如果你喜欢这种重口味的食物，也可适量吃些。 少喝汤水 水分容易导致胃部膨胀，引起胃

高龄产妇必须做无创DNA吗 做无创DNA检查是很有必要的。 高龄产妇胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大，且这样的胎儿患有唐氏儿的几率也比平常的孕妇要高，而孕期做唐氏筛查已经无法排除胎儿畸形了，所以为了生育一个健康的胎儿，最好是听从医生的建议做无创DNA。 哪些孕妇需要做无创DNA 1、唐氏筛查临界风险者：即1/1000≤ 21三体风险值 <1/270 ;1/1000≤ 18 三体综合征风险值<1/350 的孕妇。 2、有介入性产前诊断(羊水)禁忌证者(先兆流产、发热、有出血倾向、感染未愈等)。 3、就诊时，患者为孕20+6周以上，错过血清学筛查最佳时间，或错过常规产前诊断时机，但要求降低21 三体综合征、18 三体综合征、13三体综合征风险的孕妇。 4、35周岁以上孕

高龄产妇的产假多少天 高龄产妇的产假和一般产妇的一样，基本都在90天以上，但具体的产假时间不同省市的都不同。 根据我国最新的婚嫁规定，从2016年1月1日起，取消了晚婚晚育假。也就是说高龄产妇产假也就是晚育假 取消了，所有准妈妈的产假都一样。劳动法规定，女职工生育可享受不少于九十天的产假，而且不同的省份会给予不同的产假延长时间，具体由当地劳动法规定。 2018产假新规定 1、女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天; 2、难产，增加产假15天; 3、生育多胞胎，每多生育1个婴儿，增加产假15天; 4、怀孕未满4个月流产的，享受15天产假; 5、怀孕满4个月流产的，享受42天产假; 6、晚育产假，由各省、自治区、直辖市根据本省计划生育条例规定。

说起孕妈们的分娩方式，我们常见的有顺产和剖腹产。虽然无痛分娩也开始在国内流行，但还没有得到推广，用的人也不多。可能说起顺产，大家脑海里就会浮现出电视剧里女人生孩子的情节，痛的龇牙咧嘴。而对于剖腹产的印象基本都是“顶多肚子上留条疤，反正也不疼”。那么剖腹产真的不疼吗?顺产和剖腹产到底哪个疼呢?我们看看过来的妈妈们怎么说。 @激情燃烧：顺产是生宝宝的时候比较疼，剖腹产的话是生完孩子麻药劲过了之后比较疼。不过我是顺产，感觉生的时候那种疼痛也可以承受，而且身体恢复也比较快。 @苦咖啡：剖腹产的时候会打麻药，生的时候不怎么疼，但是生完之后肚子和子宫疼了将近一个月。如果是顺产的话生完一个礼拜左右就好了，其实我建议，能顺产还是要顺产，恢复的快，对孩子也好。 @人生若只如初见：呵呵，生孩子哪有不疼的，不管是顺产还是剖腹产都会疼的。顺产的时候最疼，但是

大家都知道怀孕需要补叶酸，但是你知道叶酸的作用吗？需不需要过量补充叶酸呢？叶酸到底需要吃多久呢？今天小编告诉你！ 有人说补到怀孕12周，有人说整个孕期都要补，种说法是正确的？ 叶酸的作用 叶酸是一种维生素，是代谢的辅酶，参与细胞的DNA的合成。体内的红细胞代谢非常快，需要叶酸的参与，如果叶酸缺乏，会导致贫血。叶酸或者维生素B12缺乏会引起巨细胞性贫血。 叶酸与同型半胱氨酸的转化有关，叶酸缺乏会导致同型半胱氨酸的积聚。而高同型半胱氨酸血症，与身体的健康有关。 高同型半胱氨酸血症会引起动脉粥样硬化、高血压、脑卒中等内科的疾病。 为什么要补充叶酸？ 孕期高同型半胱氨酸与胎儿的神经管缺陷有关。而神经管缺陷的发生在怀孕的最初两周。为了降低孕期的神经管缺陷，应该在孕前以及在孕早期补充叶酸，降低体内同

自从怀孕之后，很多孕妈为了宝宝的健康都是一改孕前的各种坏习惯，饮食方面也是小心再小心，就是希望宝宝能够健康成长。大家都说，一个女人怀孕之后就会意识到自己当妈妈了，但是一个男人是要等到宝宝出生之后，才能意识到自己当爸爸。这中间是相差了十个月，孕期这段时间，孕妈是要默默忍受着各种禁忌，可是都是为了宝宝，所以不觉得自己辛苦。 但是往往还是有一些大大咧咧的孕妈，粗枝大叶，对于孕期饮食不在意，常常会忽视自己和宝宝的健康，可是等到出事之后，后悔的可就是孕妈自己了。孕期这三种常见的食物，孕妈可得伤心了，不仅仅是影响孕妈健康，还易致胎儿畸形，孕期最好别再碰了，可别说我没告诉你啊! 一、金枪鱼 鱼的蛋白质丰富，远远高于肉类，且属优质蛋白质，易消化。鱼还含有丰富的维生素A、维生素D，矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此，怀孕的妈妈应

你可别小瞧情绪的作用，它不仅可以影响人的身体健康，而且还可以改变人的性格和容貌。作为准妈妈，如果在孕期调整好了自己的情绪，那么这对宝宝以后的性格和智力将大有裨益。 你的情绪是如何变化的? 怀孕之后，情绪的好坏不仅取决于心理的变化，更是来自内分泌的改变，而它们最大的特征就是具有阶段性。 第一阶段(妊娠1~3个月)：不稳定期 怀孕初期，准妈妈很爱发脾气，情绪非常不稳定。一方面，社会角色的变化容易使准妈妈产生羞怯、焦虑和反感的心理。另一方面，怀孕后的妊娠反应会给她们带来生理上的不适合，以及对分娩的恐惧。 第二阶段(妊娠4~8个月)：适应期 在这个阶段，妊娠反应已经消失了，准妈妈也适应了怀孕之后的角色。等胎动出现以后，准妈妈就会开始期待宝宝的到来。这时候她们具有强烈的责任感和幸福感，同时由于害怕宝宝不健康，

很多女性都有贫血的问题，平常多吃些补血的食物就好了，但是如果怀孕的话，一定不要大意了，不然伤了自己，还影响胎宝宝发育！ 孕3个月检查的时候，说是缺铁性贫血，然后医生给开了补铁的药吃。 闺蜜说刚开始的时候一直恶心反胃便秘，而医生说孩子大了对铁的需求量大了，除了要按时吃药，还需要调整饮食。 贫血是孕期常见的问题，但常常因不能被及时发现或被忽视而对母体和胎儿产生危害。 所以，孕期定期的检查很重要，以便提早发现问题，采取科学的方法及时调整。 孕妈咪贫血诊断标准：血红蛋白浓度＜100g/L为贫血。其中，血红蛋白浓度＜30g/L为极重度贫血，30～59g/L为重度贫血需高度注意，60～90g/L为中度贫血，大于90g/L为轻度贫血。 一、孕妈为什么更容易贫血？ 怀孕后，孕妇对铁的需求量增加，而大部

我们看到有些妈妈生下畸形儿非常心痛，很多妈妈在孕期都会到医院做一些常规检查，但是你知道吗？这6类孕妈妈最容易生下畸形儿！ 十月怀胎的辛酸艰难是不言而喻的，孕妈妈都为了腹中的胎宝宝熬了过来，然而即使做了产检依然非常担心，万一生下畸形宝宝怎么办？而且网络上流传6类孕妈妈生出来的孩子容易畸形，真的是这样的吗? 1、孕早期发生高热的孕妈 孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细胞数减少所致，这种智力低下是不能恢复的。当然高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。 而且长时间的发热或高热，不但会导致孕妇器官功能紊乱，还会刺激子宫收缩或引起子宫感染而流产，所以如果孕妇出现了高热的情况，不仅

怀孕以后身体会出现明显的变化，孕妈咪有没有注意到自己身体的变化呢？其实孕期这4个部位很脆弱，孕妈咪要贴心呵护自己！ 怀孕之后，由于体内激素的变化，准妈妈无论是从心理还是生理上都变得比之前敏感和脆弱起来，尤其是乳房、牙齿、腰部等下列4个受怀孕影响比较大的部位更是需要格外关注。 01乳房 乳房可是小宝宝以后的「粮仓」，可谓是肩负重任。怀孕之后，准妈妈的乳房就可以看见明显的变化了，例如乳头颜色加深、乳房正下方的血管越来越明显，乳房开始变大并伴随轻微疼痛等，这些都是和孕期乳腺发达及荷尔蒙、孕激素、催乳素的分泌有关。 然而如果准妈妈不好好呵护，可能就会导致乳汁分泌不足、乳头凹陷甚至后期乳房下垂等，所以—— 准妈妈应该这样做： ◇ 从孕期开始就要选择柔软且不含化纤成分的胸罩，要能完全包住乳房、不挤压乳头，并能有效支撑乳房底部

第一种：超声波检查 超声波检查是所以孕妇妊娠期都要做的一项检查，不过高龄孕妇在整个孕期应至少做2～3次B超检查，不仅可了解胎儿的发育状况，还可排除非常严重的畸形，例如心脏、脑室结构畸形等。 注意事项： 不过准妈妈做B超检查的次数也不宜太多，若无特殊原因不宜超过5次，因为过于频繁的超声波检查尤其是B超检查会给胎儿和孕妇带来负面作用，尤其是很可能会影响女宝宝将来卵巢所承担的生育和调节月经的功能。 第二种：血压检查 高龄产妇很容易出现妊娠期高血压疾病，所以要在孕期定期监测血压，如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况，应尽快去医院诊治。 妊娠高血压的危害： 这样的准妈妈会经常出现头痛、头晕、恶心等不适，有的还可能出现抽搐甚至昏迷的情况，严重的还可能出现

什么是胎毒？你有听过要祛胎毒吗？今天小编要给大家讲的是孕晚期的女性都要“祛胎毒”，不注意的会让宝宝很受罪！ 久久一直是个比较时髦的人，怀孕期间婆婆曾经给她说过要格外注意自己的饮食，垃圾食品、寒性食品都不要多吃，但是久久却一直不在意，觉得婆婆的经验都过时了。但是孩子出生没几个月，久久就发现自己家的宝宝身上总是反复的起疹子，为此去医院都去了好多趟，都没什么用处。后来就有长辈说这其实是久久怀孕期间不注意饮食导致孩子有胎毒，所以才会这样受罪。久久每每看到宝宝为此而哭闹，心里的后悔就别提了。 什么是胎毒？ 胎毒是我们中医的一种说法，它是指在幼龄宝宝身上出现的一种比较严重的皮肤过敏现象。由于宝宝的免疫系统并没有发育完全，即使是接触到日常生活中的常见物品也会引发宝宝过敏。但如果你家2岁内的宝宝总是频繁的出现皮肤过敏，怎么治疗也好不了，那就很有可能

相信大家对早产儿并不陌生，有些宝宝并没有足月就生下来了，早产儿底子还是会比足月生下来的宝宝差一些，孕期早产规避手札，你知道吗？ 很多准妈妈在怀孕期间都会担心肚中宝宝的健康，尤其是害怕自己的宝宝早产，小编也听过不少关于早产儿的一些谣传！ 早产的小孩七活八不活！ 早产的小孩身体差的很！ 难道早产真的那么可怕吗？到底什么时间段分娩才算早产呢？早产对宝宝和孕妈妈有什么影响呢？如何避免早产呢？面对这些问题，让我们听听专家是怎么解释早产这个现象的吧！ 什么是早产？ 早产指妊娠满28周至不足37周间分娩者。此时娩出的新生儿称为早产儿，体重为1000-2499g。 早产先兆有哪些？ 所谓知己知彼，百战不殆嘛，我们了解一些关于早产的先兆表现，可以更好的帮助准妈妈们。 以前怀孕曾经晚期流产或早产、

据相关数据统计，平均每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到反胃、恶心，干呕或呕吐，只是有的严重，有的可能稍微轻一些。 不得不说，孕吐几乎是每个孕妈妈都会经历的阶段，也是孕妈妈在孕早期遇到的最大的难题。 那什么是孕吐?用更官方的话来讲，是指孕妇在孕早期间经常出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠的现象，一般于停经40天左右开始，孕12周以内反应消退，对生活、工作影响不大，不需特殊处理。也有少部分孕妇出现频繁呕吐，不能进食，导致体重下降，脱水，酸、碱平衡失调，以及水、电解质代谢紊乱，严重者还会危及生命。这个时候，就应该及时去咨询医生了。 引起孕吐的原因是什么? 1、体内激素的变化 在怀孕早期，孕妈妈体内的激素会发生变化，比如黄体酮、雌激素和和人绒毛膜促性腺激素(HCG)等都会有不同程度的升高，身体一下子不能适

孩子就相当于是父母的复制版，看着孩子一点点的长大，内心是多大的幸福快乐。怀孕如复制这6种相貌特征，宝宝像你吗？ 怀孕之后，想到肚子里的宝宝，准爸爸、准妈妈内心充满期盼，都想着宝宝会长成什么样。其实，怀孕生子的过程，就是一种特殊的遗传“复制”，父母的这6种相貌特征，会遗传给宝宝！ 1、肤色。父母皮肤白，子女的皮肤也会白；父母的皮肤发暗，宝宝的皮肤也会发暗。现实中，有很多是父母一个偏白、一个一般，这时候子女虽然可能会偏向父母中的一个，但还是会受到父母双方的影响，宝宝会中和父母的皮肤颜色。 2、下巴。 人的下巴遗传，属于显性遗传。没办法，只要父母的下巴不好看，即使是明显的缺陷，宝宝也无法避免，会遗传给宝宝。当然，如果孕妇或者准爸爸的下巴好看，也会遗传给宝宝。 3、单双眼皮。 眼睛及其周围的一切，遗传特性非常明显。比如宝宝眼睛的大

孕妇梦见跳舞是什么意思 孕妇梦见跳舞，预示着近期你可能由于宝宝的到来让你的内心非常的恐惧不安，建议你要保持乐观的心态迎接宝宝的到来。 心理学解梦： 舞蹈一直都是解脱的象征。梦到跳舞，表示了你喜悦的心情以及希望和周围融为一体的感觉。另外，通过舞蹈还可以表达对别人的亲近，梦见跳舞预示着性方面的接近。从精神上看，跳舞还象征着生命的节奏，梦见跳舞象征着从时间向空间的转换。 孕妇梦见跳舞的不同梦境解释 孕妇梦见在舞会跳舞，预示着近期你的老公会非常的疼爱你，对你和宝宝的照顾也会无微不至。 孕妇梦见唱歌跳舞，预示着近期你的运势不佳，容易和他人发生口舌之争，建议你平时要多注意自己的言行举止。 孕妇梦见自己跳舞，预示着近期你的运势很好，老公在事业上会取得成功，会有晋升的机会。 孕妇梦见自己和老

尿频 孕晚期的时候，准妈妈又将开始出现尿频的症状，若是一个晚上要去3~4趟厕所，当然睡不好了。 应对方法： 准妈妈晚上应少吃利尿的食物，另要科学合理安排喝水时间，比如白天适当补充水分，晚上9点过后，就不再喝水了。 脚抽筋 孕中晚期，胎儿对钙的需求量增加，而这很容易导致孕妇缺钙，出现半夜脚抽筋而疼醒的现象。 应对方法： 准妈妈平时要多吃一些含有钙质的食物，比如芝麻、牛奶等等，或在医生的指导下服用钙片补钙。另每天晒太阳半小时左右，也有助于钙质的吸收。除此之外，准妈妈晚上睡觉前，也要多注意腿部保暖，避免着凉抽筋。 耻骨疼 孕晚期的准妈妈因肚子变大，很容易出现耻骨疼的问题，而这将会严重影响睡眠，因为耻骨疼的准妈妈睡觉时一翻身就会被

孕妇挺着肚子走路的原因是什么 女性怀孕后，肚子会随着胎儿的发育而不断增大，而这会给准妈妈带来各种不适，比如腰酸背痛、耻骨痛等，而挺着肚子走路能够缓解其腰酸背痛的症状，所以才会用这种姿势走路。 科学解释：事实上，挺着肚子走路并不能缓解孕妇腰酸背痛，这只是孕妇的心理作用而已。 孕妇如何缓解腰酸背痛 1、尽量不要弯腰 准妈妈平时在家尽量不要做需要弯腰才能做的家务，比如洗衣服、提重物、背东西等。 2、不要上时间保持同一姿势 比如长时间的站立或坐着，尤其是在工作中，准妈妈坐久了应适当的走动一下，伸伸腿，做些简单的腿部运动。 3、选择合适的鞋子 准妈妈应尽量选择舒服柔软的平跟鞋，不要穿高跟鞋，这样可防止身体前倾，使身体更轻快，缓解腰酸背痛。 4、补钙

当初我生完孩子出来以后，一个劲的在病床上哎呦哎呦的，而我老公也是不停地问，怎么了，哪里不舒服，要不要喊医生，你想吃什么。我的那个病床真的是慌乱成一锅粥了，但是当时其他的产妇还安慰我说，生完孩子都这样，挺过去了就好了。但是就在这时，另一个产妇说：你们这些都是弱爆了，你们看看我，自己生的时候没喊一声，不到十分钟就出来了。 问题的关键是，这位产妇是自己走出来的。你能想象到那种情况吗?感觉这样的妈妈真的是很牛了。那是得有多勇敢才能做到自己生，自己走出产房的。在羡慕之余也是很心疼这样的妈妈，因为这样的妈妈，让人觉得很有勇气。但是在羡慕她的时候，还真的是可怜她，可怜她没有一个可以依靠的人，只能所有的一切都靠自己。 这样的产妇让人羡慕吗?确实是让人羡慕，因为： 分娩快 生孩子有多疼，你能想象得到吗?你当然是想象不到的，那无异于是产妇被刮骨了一样。所以