吃什么长胎不长肉：麦片 为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧! 麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。 不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。 {insc m="8" i="984064"} {insc m="8" i="984053"} 吃什么长胎不长肉：脱脂牛奶 怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。 多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。 孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。

羊水浑浊能顺产吗 羊水浑浊能否顺产要视情况而定，羊水浑浊需要严密观察胎儿宫内情况，到医院进行详细检查，明确原因，对症处理。 如果是轻度浑浊，医生会让你顺产，但是如果是浑浊比较严重，医生都会建议您剖腹产。 注意： 宝宝在腹中如果缺氧严重，是需要及早剖腹取出的，如果吸入浑浊羊水，会引起窒息或其他病症。为了宝宝健康，妈妈还是谨慎一点为好，顺产或剖腹都应该按照医生的建议来进行。 {insc m="8" i="983964"} 羊水浑浊的原因有哪些 1、胎脂：多见于怀孕39周前，这只是胎儿不成熟，胎儿偏大，胎脂混合于羊水当中，如果是这种情况引起的羊水浑浊，一般不会对胎儿造成危害，所以不需要过于担心。 2、胎粪：胎粪混合于羊水当中，如果是这样情况可能会导致胎儿在子宫内缺氧

不知从什么时候起，电视剧的编剧们就跟约好了似，不管是现代剧还是古装剧里，只要女性角色一恶心干呕，那准是怀上了。更狗血的是，女生不知道自己怀孕，永远都是犯恶心想吐的时候，旁边来个人说：“不会是怀孕了吧！”有时还会加上一句：“大姨妈多久没来啦？”得到姨妈已经很久没来的回答后，一拍大腿，“没错！绝对是怀孕了！”这毫无破绽的推理让小编忍不住给你比个小赞赞。 确实，恶心干呕，大概是关于怀孕流传最广的一个“千年老梗”了，怀孕后会停经也是大多数人都知道的生理现象，那么这两种指标究竟是否靠谱？还有哪些征兆可以作为判断是否怀孕的依据呢？今天小编就跟大家唠唠那些怀孕初期可能会出现的征兆。 其实怀孕一个月时，准妈的身体并不会出现明显的变化，怀孕后5-6周才会有明显的早孕症状，而其中还有相当一部分人是感觉不到这种特殊的变化，或是根本没当回事儿。 这里小编要插播一下，不知道

孕妇营养要怎么补？孕妇营养怎么补充才能让宝宝健康发育？我们都知道每个孩子都来之不易，都是经过了漫长的“奋战”才来到这个世界，所以，我们珍之、爱之。下面看看孕期营养补充指南。 对于如此珍贵的瑰宝，宝妈宝爸们从不敢有丝毫怠慢。在知道他们存在的第一瞬间，家长就开启了备战模式，常常会担心孩子发育不好，更想把所有好的都送到孩子面前。于是，许多家庭都会产生这么一个疑问，怀孕期间怎么补充营养能让宝宝更健康！爱心小天使瓜爸就搜罗了以下材料，希望能够帮助宝妈宝爸们排忧解难。 怀孕第一个月 主打营养素：叶酸 作用：补充叶酸可以防止贫血，早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。 推荐食物：面条、白米和面粉等谷物类食物，以及牛肝、菠菜、龙须草、芦荟、豆类、苹果、柑橘、橙子等。 Tips：除了食补以外

自从怀了孕，家里养的猫猫狗狗一夜之间全都被打成“危险分子”，面临着没有了主人的流浪生涯。 俗话说：“一日吸猫，终身想猫”，不管是猫咪还是狗狗，一天不吸就浑身蓝瘦。 但是家里的长辈亲戚会告诉你：绝对不能养了，会被弓形虫感染的！ 于是你心里也产生了疑问：大家都这么说，难道怀孕期间真的不能养宠物了吗？ 今天，小编就来当一次谣言粉碎机，和大家好好聊聊孕期与宠物同居的日子。 弓形虫到底是什么鬼 弓形虫，又叫三尸虫，是一种细胞内寄生虫，会随着血液的流动到达身体的各个部分，破坏大脑、心脏等，使人的免疫力下降，患上各种疾病。弓形虫广泛存在于温血动物体内，如哺乳动物或鸟类身上，成虫则可以直接寄生在猫的身上，并在猫的体内进行有性繁殖。所以说，日常生活中大部分宠物的身体都会成为弓形虫的“收留站”。

随着国民经济水平的提高，老百姓手里的钱变多了，生活也就更加“考究”，这不，产检已经成了每个孕妇家庭的必备日常。但是，你可能不知道，关于产检可是有很多道道。那么，究竟如何进行产检，才是最好的，才能精准掌握胎儿的发育状况呢？！接下来，就由小编带你一起探索——产检的正确打开方式。 第1次正式产检（第12周） 检查项目：血常规、尿常规、宫高、腹围、胎心、血压、体重。排除常见疾病如宫外孕、葡萄胎及各种类型的流产。 是否需要空腹：是 说明：第一次产检，一般医院会给孕妈们办理“母子健康档案”。之后的各项产检，也会依据手册记载的检查项目分别进行并做记录。 检查项目主要包括： 量体重和血压进行问诊 医生通常会问孕妈未怀孕前的体重数，以作为日后孕妈孕期体重增加的参考依据。并了解过去病史，有无药物过敏、家

羊水三度污染对婴儿的影响 羊水三度污染就表明出现了胎儿宫内窘迫，随时可能会胎死腹中。 小贴士：羊水污染程度分析 Ⅰ度 羊水澹绿色或澹黄色、稀薄。表示胎儿有慢性缺氧，处于代偿期。 Ⅱ度 羊水呈深绿色、混浊质厚有粪块。胎儿处于急性缺氧期。 Ⅲ度 深褐色、粘稠呈煳状。胎儿皮肤、脐带、胎膜、胎盘均可黄染。为缺氧的亚急性期，缺氧至少6小时以上。 羊水浑浊的原因有哪些 1、胎粪污染： 准妈妈们羊水浑浊的原因之一，可能就是羊水受到了胎粪污染，这个原因引起的羊水浑浊，对于准妈妈们正常的安全的保胎是很有威胁的。 2、胎脂： 由于胎脂引起的准妈妈们羊水浑浊，多数出现于准妈妈们怀孕的第三十九周，也就是临产之前。这时候，如果您的宝宝生长发育不成熟或者是偏大

孕妇怀孕期，不可避免会接触很多药物，可是你知道哪些是慎用，哪些又是禁用的呢？它们到底有着什么作用呢？ 整个孕期，都要避免用药，毕竟可能会伤及肚子中的小生命，可是你知道医药中常用药物哪些是慎用，禁用，哪些又是可以吃的呢？ 1.青霉素：较安全，包括广谱青霉素如哌拉西林。口服、肌肉注射、静脉滴注均可用于孕妇。警示：按推荐剂量使用，不可超量。 2.红霉素：同类药还有利菌纱，罗红霉素等，分子量大，不易透过胎盘到达胎儿，青霉素过敏者可使用，衣原体、支原体感染首选药。 3.先锋霉素：目前资料无致畸作用。 小贴士：危险抗菌素报告单 部分抗菌素类因各有不同毒副作用，不主张孕妇使用，常见的有： ①四环素：可致牙齿黄棕色色素沉着，或贮存于胎儿骨骼，还可致孕妇急性脂肪肝及肾功能不全。 ②庆大霉素：

孕期需要禁欲吗？要知道孕期啪啪好处多，有位准爸爸说，老婆怀孕5个多月了，自己也当了5个月的和尚，蓝瘦啊！每次跟老婆提点要求，总是被老婆白眼怼回去：不行，伤到宝宝怎么办？你负责啊？下面聊聊关于孕期啪啪的问题。 准爸爸热血方刚的大小伙子，就这么天天的憋着，尤其是看到身边老婆凹凸有致的身材，只能干看着，简直是酷刑好吗？ 准爸爸生无可恋的选择躲到隔壁房间睡，可怜半夜还得被喊起来端茶倒水…… 扯远了哈，那么孕期到底需要想这样严格的禁欲吗？ 如果通过孕检，知道孕妇和胎儿一切都很正常，那么孕期是完全可以啪啪的，只要注意力度轻柔一点，别压迫到孕妇的肚子即可。 记得之前有一位孕妈曾经说过，因为例假一直不规律，所以怀孕三个月了才知道，这期间没断过跟老公啪，有时候一周三四次呢，后来知道怀孕了也没特别禁忌，而且因为怀孕的缘故特别的敏感，感觉比之前还棒！

孕妈妈吃红枣有哪些好处 促进胎儿大脑发育 红枣中含有大量微量元素，红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。 孕妈妈吃红枣有哪些好处 提高孕妈免疫力 红枣中含有丰富的维生素，营养价值远远高于我们熟知的苹果等，孕期食用对孕妈和胎儿都是很有利的。不仅可以 促进孕妈妈对铁质的吸收，防止贫血，而且可以提高免疫力，减少生病的概率。 孕妈妈吃红枣有哪些好处 增加食欲 怀孕之后，由于体内激素变化的影响，很多孕妈妈会出现不同程度的妊娠反应，经常会有胃口差、食欲不佳的情况。再加上孕期胃肠功能变弱，虽然肚子有时候会感到饿，但是却不想吃东西。这时候不防吃些红枣，可以明显改善胃肠

一问起怀孕期间所要做的十多次产检当中，哪一次产检最难弄。80%的孕妈一定会回答“四维大排畸检查”。甚至有一位孕妈直接表示，自己当时做检查时，胎宝宝尤其不配合，折腾了快3个小时都没有弄好，只好择日继续进行。 其实做这项产检也是有技巧的，如果孕妈能够掌握这4项技巧，可以大大缩短时间哦，孕妈们不妨学起来。 为什么四维大排畸需要这么长时间？ 这项检查需要照到胎宝宝的全身，以观察胎宝宝的身体细节有没有出现畸形，因而需要更多的时间，也格外需要宝宝的配合。 如果宝宝总是不配合，好比说总是维持一个姿势不肯动或者总是遮住自己的某些器官，就需要花费比较长的时间去等待了。有些时候小宝宝比较调皮，那么在这个产检项目上花费2、3个小时也是很有可能的。 那么孕妈在进行这项检查是需要注意哪些点？ 1.该项检查要提前预约

孕期不能做的动作有哪些 弯腰 对于孕中晚期的孕妈来说，弯腰算的上是一件比较艰难的事情，需要弯腰完成的动作，一定不要再做了。随着子宫的增大，孕妈腰部承受的负担越来越重，突然弯腰很容易导致背部肌肉拉伤，更严重的是胎宝宝受到一个折叠的力，会很不舒服。孕晚期如果遇到必须弯腰完成的事情，可以找家人来帮忙，身边实在没人可以尝试着扶着凳子缓慢额完成。 孕期不能做的动作有哪些 踮脚尖 我们平时要拿高处的物品，都会情不自禁的踮起脚尖。这个动作对于我们普通人是一件很简单的事情，但对于孕妈来说就是一件很不适宜的事情，甚至会引起不必要的麻烦。怀孕后腹部变重，重心很不稳，在踮脚的时候，脚下稍不注意就会摔倒。如果高处的东西突然掉下来砸到孕妈，后果就更加严重了。怀孕后，各位孕妈们就好好的待着，这些有危险的动作，都交给准爸

怀孕6周出现宫外孕怎么回事？为什么孕期会出现宫外孕？闺蜜结婚6年，始终没能怀上孩子，眼看我们周围同龄人家孩子都能去打酱油了，闺蜜更是迫切的想要孩子，就在前两个月，突然接到闺蜜的电话，说她怀孕了，但是却出现宫外孕是怎么回事？ 怀孕是一件高兴的事，我真的替她高兴的不得了，下班我就直奔闺蜜哪里，还嘱咐她好好养胎，看得出闺蜜很用心，不料的是孕期42天左右后，闺蜜开始出现腹痛难忍，阴道开始不规则的出血，色黯红，量少，闺蜜吓坏了赶紧通知她老公和我，我请假到医院，医生说是宫外孕，而且还要切除一侧输卵管，这让喜悦中的闺蜜一下子掉进了痛苦的漩涡。到底宫外孕是什么?为什么会有宫外孕? 什么是宫外孕? 宫外孕是精子和卵子在宫腔外着床发育的异常妊娠过程，因输卵管管腔或者是周围有炎症造成管腔不通畅。阻扰精子卵子正常运行，导致在输卵管使之在输卵管内停留、着床、发

每一次产检都不可马虎，产检需要注意什么？要知道女性怀孕之后都要接受产检，以确保胎儿的健康。整个孕期大大小小那么多次的产检，每次都要做吗？忽略几次要紧吗？孕早、中、晚期的产检都有什么作用呢？有些孕妈妈觉得做这么多检查很麻烦，也很辛苦，但这些是生下一个健康宝宝的保障。 提醒各位孕妈妈们，孕期要按时进行各项检查，以确保母体和胎儿的健康，每一次孕期检查都是很重要的，准妈妈们切不能随意忽视。 孕早期产检：确认胎宝宝是否顺利“安家” 一向准时的“亲戚”突然没来，你是否已有预感宝宝的到来？经过早孕试纸的确认，你终于相信甜蜜的二人世界将要变成温馨的“三人行”。且慢！可不能单靠早孕试纸就肯定自己怀孕了哦，这时你需要到正规医院进行检查。专家解释，这时的B超检查在确认怀孕及怀孕周数的同时还能排除宫外孕、葡萄胎、妇科肿瘤等疾病的可能性，让你知道胎宝宝是否安对了“家”。这是

充足的睡眠与适宜的睡眠环境对孕妇来讲很重要。 孕早期有些准妈妈可能会由于兴奋、紧张而产生睡眠困难或者睡眠质量略有下降，一般稍加调适都可以调整正常，到了孕中期、孕晚期，随着胎儿越长越大， 增大的子宫会让准妈妈的身体重心产生变化，临产的担心也可能会扰乱准妈妈的心绪。这些都可能会让准妈妈睡眠不好。 如果长时间睡眠不好，情绪波动会使孕妇体内各种激素分泌失调，血压、心跳也会在一定程度上受到影响，体內环境变得紊乱对胎儿的生长发育很不利。 营造一个良好的睡眠环境可以帮助准妈妈减缓睡眠阻碍，提高睡眠质量。 良好的睡眠环境要注意以下几点 1、卧室要选择采光、通风较好的地方，床铺要远离窗户，相对背光。 2、选择棉麻织品的床单和被里。床单被里和入的皮肤直接接触必须要符合卫生舒适的要求，要有较好的透气性和吸湿性。

现在很多新时代的女性即使怀孕后继续上班，并不喜欢一味地呆在家里养胎。一方面是因为她们放不下事业,另一方面整天呆在家里对胎儿的生长带来不利的影响。但是办公环境优雅、舒适、远离风吹日晒，装修精美，设备先进的现代化写字楼，其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续在写字楼里工作，孕妈一定要对自己呵护备至，有些危险因素还要自己小心。 危险因素一：电脑 电脑简直是我们缺少不了的左膀右臂。但你可知道，电脑开启时，显示器散发出的电磁辐射，对细胞分裂有破坏作用，在怀孕早期会损伤胚胎的微细结构。根据最新的研究报告，怀孕早期的妇女，每周上机20小时以上，流产率增加80％，生出畸形胎儿的机会也大大增加。 因此，在怀孕3个月以前，最好冷落你的电脑，即使是别人操作的电脑，你也要与它保持距离。虽然这很难做到，不过尽量少接触电脑还是可以的，如果必须上机的话，与屏幕保持

胡萝卜和地瓜含有丰富的营养和纤维素，今天小编向大家推荐一道香菜胡萝卜浓汤，这道汤不仅能够补充叶酸，还能有效预防孕期便秘哦，孕妈赶紧喝起来吧！ 香菜胡萝卜浓汤 孕期 ▲胡萝卜和地瓜含有丰富的β-胡萝卜素及膳食纤维，用油拌或用油炒，均有助于人体吸收脂溶性的维生素A。 材料： 洋葱1颗（约100克）、香菜1把、地瓜100克、胡萝卜250克、高汤或开水600毫升、蔬菜油1大匙、粗盐适量。 做法： 1. 胡萝卜及地瓜洗净后切成小块，并将洋葱切小丁、香菜切小段。 2. 使用深底汤锅，中火热油，接着放入洋葱丁、胡萝卜块、地瓜块，持续翻炒约5分钟。 3. 加进1/2分量的碎香菜，拌炒约1分钟。加进高汤，汤滚后转小火，煮至蔬菜熟软。 4. 接着以搅拌棒或果汁机将蔬

孕妇梦见松鼠是什么意思 孕妇梦见松鼠，这是美好的梦境，预示了孕妈咪和胎儿都十分的健康。 原版周公解梦： 被松鼠咬，主小凶。《周公解梦》 松鼠在手，主有吉。《周公解梦》 心理学解梦： 心理分析：如果你注意到自己心理上的迫切需求，梦里就会出现象征这些需求的动物。 精神象征：松鼠象征着你喜爱储藏的性格。 五行分析： 梦见松鼠，按周易五行分析，桃花位在东南方向，财位在正南方向，幸运数字是3，吉祥色彩是绿色，开运食物是杏仁。 梦见松鼠的吉凶： 基础坚实，境遇可稍得安定，而有一时之成功，但除非毅力坚强耐久，否则难于有很大之上伸发展，身心劳苦，故而易生脑、肺疾等病。【吉凶互抵】 梦见松鼠的宜忌： 宜：宜吃火锅，宜收账

孕妇饭后不能做什么：立刻吃水果 饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。再加上食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出，所以，孕妇最好是饭后2小时左右再吃水果。 孕妇饭后不能做什么：立刻喝茶 饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，冲淡了胃分泌的消化液，会影响胃对食物的消化。 且茶叶中含有大量的单宁酸。饭后喝茶，会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。 更重要的是，茶叶妨碍机体对铁元素的吸收，如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收降低50%，长期如此，就要影响人的消化功能，甚至引起缺铁性贫血。

孕期如何预防宝宝过敏：孕前治疗过敏性疾病 过敏性疾病很复杂，如果母亲怀孕期间有过敏性疾病，某些过敏介质和抗体就会通过胎盘传给胎儿，那么孩子一出生就会遇到过敏的麻烦，比如鼻塞，湿疹等。所以，女性最好选择在身体状况良好，没有明显过敏症状的时候怀孕。 孕期如何预防宝宝过敏：孕期要忌口 怀孕期间最容易过敏，因为胎儿就是最大的过敏原，很多以前不过敏的食物，在孕期却容易引起过敏。 生活中最常见的容易引起过敏的食物有鸡蛋、牛奶、坚果等，孕妇吃后过敏的表现为恶心、呕吐，甚至肚子痛、拉肚子。而这经常容易和妊娠反应相混淆，准妈妈一定要仔细分辨。 建议准妈妈，尤其是高龄产妇，在怀孕前做一个食物过敏原测试，可以有效预防过敏。 孕妇过敏和妊娠反应的区别：妊娠反应一般在饭前、起床时发生，而过敏反应在