阿薇已经怀孕5个多月了，身体体征一切都很正常，还有4个多月就可以见到自己心心念念的小家伙了，阿薇非常开心。 这天阿薇和老公去超市买东西，回来之后感觉很累就躺在沙发上休息，婆婆从外面回来，还以为阿薇不舒服，摸了阿薇的肚子，发现阿薇的肚子非常硬， 再一听小俩口去过超市了，吓得婆婆以为是宫缩，就赶快催促阿薇和老公去医院检查，全家真是惊吓一场， 经过检查，医生说很健康，不是宫缩，婆婆纳闷了，明明肚子很硬，怎么就不是宫缩了？ 肚子变硬就是宫缩吗？ 显然不是的，在怀孕后期，有些孕妇的肚子会变硬，但是又不是宫缩，所以称之为假性宫缩，这种假性宫缩主要就表现在肚子变硬， 有一些孕妇在孕后期会出现这种情况，肚子慢慢的变硬，这不是宫缩。但是有些就不会，肚子仍然很软， 当然，这是因为个人的身体

玫瑰苹果塔 孕期 ▲苹果含有水溶性纤维、铁质及维生素C，可帮助肠道蠕动，让妈妈拥有好气色。 材料： 苹果1个、市售派皮1卷、鸡蛋液适量、柠檬汁1茶匙、砂糖1大匙、草莓果酱1大匙、无盐奶油2大匙。 做法： 1.苹果洗净后去核，使用片薄器（mandolin）切成约2毫米薄片，同时将烤箱预热至190℃。在大碗中均匀混合融化的奶油、砂糖、柠檬汁及苹果片，微波约1分钟使苹果片软化。 2.派皮切成3厘米x25厘米的长条状。将苹果片交叠排列在派皮上方，露出0.5厘米。 3.卷成圆柱状，底部稍微压紧放在马芬模型中。 4.刷上蛋液，将苹果塔覆盖上铝箔纸烘烤20～25分钟；拿掉铝箔纸后再烘烤5～10分钟，苹果塔放凉后刷上草莓果酱即完成。 Point: 1.茄

9月1日开学这天，湖北襄阳迎来一位“新生”宝宝，把大家都惊呆了。 宝妈是8月28日发动的，忍受了4天的疼痛后，终于把宝宝给顺出来了。 顺出的宝宝6斤重。 正当忙碌了多时的医护人员欢喜地准备给宝宝剪脐带时，却惊讶的发现： 宝宝的脐带扭转得很厉害，一圈一圈的，看上去像麻花一样，竟有30多圈！ 真是厉害啊，一般别的宝宝稍微调皮的，也最多拧个6~11圈，但这宝宝转圈也转得太多了吧。这在肚子里得有多调皮啊！ 幸好宝宝一切健康。 而在两天前，江苏南通也迎来了一位“麻花宝宝”。 宝妈入院的时候，羊水已经破了。 医生检查发现，羊水比较浑浊，肚子里的宝宝很有可能已经缺氧了。但宝妈一时半会也顺不出来，于是医生建议顺转剖。 幸好改为剖腹产哦。 当医生把宝宝取出来的时候，惊讶的

孕妇可以用身体乳吗 孕妇可以用孕妇专用身体乳。 女性怀孕后，在使用护肤产品时要特别谨慎，以免不小心伤害到腹中胎儿的健康。所以，建议孕妇最好选用孕妇专用身体乳，或者在医生的指导下购买身体乳，这样使用更安全放心。 孕妇可以用身体乳吗-孕妇用身体乳的好处 1、滋润保湿 如果孕期没有好好的保养身体皮肤，那么皮肤就很容易变得干燥粗糙，使用身体乳就可以迅速的滋润皮肤，改善干燥缺水的肌肤状态，减缓皮肤水分的流失，让皮肤能长时间的保持光滑水润。 2、美白淡斑 怀孕期间皮肤老化得很快，所以也很容易出现肤色黯沉以及色斑等问题，坚持使用身体乳的话，那么就可以起到提亮肤色，淡化斑点的作用，可以让皮肤保持亮白。 3、紧致皮肤 由于孕期皮肤老化速度会加快，所以孕妇

孕期贫血，家人给买了猪肝补铁，可是听说猪肝内有毒素，孕妇吃不好，是真的吗？ 孕期由于胎儿生长发育的的需要，所以会导致孕妇贫血，这是孕期经常会出现的问题，孕妈要引起足够的重视，这会影响到母婴的健康，以及分娩的安全。 出现贫血的现象，原因一般有以下几种： 1：孕妇饮食质量不好 2：孕妇挑食 3：孕吐严重，胃口不好 4：饮食结构不科学 5：孕妈肠胃不好，吸收差 轻度的贫血，孕妇一般没有症状，如果出现症状说明贫血成都比较严重了。所以日常饮食中，孕妈要注意食补。补血的食物有：红枣，带皮花生，黑米粥，过水菠菜，木耳，红肉，黑巧克力，蛋黄，青菜，海带，猪羊牛肝脏等。 那么，有人说肝脏是排毒的，这个不可否认，各种毒素代谢和饲料中的某些有毒物质，以及自身分泌的一些毒素，都可能有一

宫颈纳氏囊肿又叫宫颈腺体囊肿，宫颈囊肿，妇科纳囊，宫颈纳囊。宫颈纳氏囊肿（可称“纳囊”）。同宫颈息肉一样，是慢性宫颈炎的一种表现。 宫颈纳氏囊肿的病因 纳氏囊肿形成原因与脸上的“青春痘”相似，是在宫颈糜烂愈合过程中，新生的鳞状上皮覆盖宫颈腺管口或伸入腺管，将腺管口阻塞；腺管周围的结缔组织增生或瘢痕形成压迫腺管，使腺管变窄甚至阻塞，腺体分泌物引流受阻，滞留形成的囊肿。 宫颈纳氏囊肿有两个症状 症状一：患者的子宫底部或后壁膨出，而且局部有囊性感，可分为浆膜下、肌壁间及粘膜下三种，假如为带蒂的粘膜下囊肿有时可突出于宫颈口外，通过病理检查来源于中肾管的囊壁多由柱状或复层鳞状上皮构成，这种来源于副中肾管的囊壁多由纤毛柱状上皮形成。 症状二：对于先天性宫颈纳氏囊肿的症状多不明显，有时可以摸到下腹部肿块，而且宫颈腺体有分泌

孕妇仰卧睡觉好吗？孕妇仰卧真的会有如此严重的后果吗？孕妇仰卧对胎儿有什么影响，孕妈知道吗？下面看看孕妇仰卧有什么危害？ 有媒体报道，澳大利亚一项5年研究结果显示，孕妇睡眠时仰卧不利胎儿健康，可能增加流产、死产的风险。研究人员发现，睡眠时采取仰卧姿势的孕妇，死产风险增加6倍。这个消息在网上得到广泛传播，很多孕妇留言表示不安，因为她们经常在睡眠时采取仰卧姿势。孕妇仰卧真的会有如此严重的后果吗? 仰卧睡会导致胎死腹中吗？ 存在这种可能性，但概率很低。准妈妈子宫增大，仰卧会压迫腹主动脉，造成回心血量突然下降。而机体会保护性地减少非主要器官血流，来保证主要器官的供给，如大脑、心脏、肺等，但子宫不属于生命主要器官，所以，血流会突然减少。如果胎盘本身储血能力差，比如胎盘过早老化，胎盘面积太小，有部分小的梗死等，那么加上突然的血流减少，就会危及到胎宝宝的健康。但是

我们都知道叶酸是孕期必备的营养品，那么孕妈补叶酸需要注意什么？补叶酸一般都从什么时候开始最好，下面看看补叶酸还有哪些是你不知道的？ 补叶酸一般从备孕（备孕中的妈妈要提前3个月开始补充叶酸）到怀孕，叶酸的补充都是很重要的。 叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，能预防胎儿先天性神经管畸形；严重缺乏叶酸，还会导致孕妈妈发生巨幼红细胞贫血。有研究表明，叶酸缺乏与胎盘早剥、低体重儿、自发性流产都有着密切的联系。 叶酸补充常见误区 1、服了叶酸就一定不会出现神经管畸形? 服叶酸片可以降低宝宝发生神经管畸形的风险，这不等于说只要服用就肯定能避免，因为叶酸缺乏虽然是导致神经管畸形的重要原因，但遗传因素、环境因素也是不能忽视的，这些因素无法通过补充叶酸加以避免。 2、食补代替药补? 有些准妈妈感觉服药

孕妇可以用熊果苷吗 按理来说，孕妇是可以用熊果苷的。 熊果苷是绿色植物的天然活性物质，它的美白是靠抑制酪氨酸酶来实现的，对细胞没有毒性、刺激性和致敏性，很安全。所以孕妇是可以用的。 但小编这里还是要提醒孕妈妈们，护肤品中除了有熊果苷外，还有很多其他添加成分，为了自己和胎儿的健康，建议最好选择孕产妇专用品牌。 孕妇可以用熊果苷吗-熊果苷的作用 熊果苷源于绿色植物的天然活性物质，集“绿色植物、安全可靠”和“高效脱色”三者合谐统一于一体的皮肤脱色组份，它能迅速渗入肌肤，在不影响细胞增殖浓度的同时，能有效地抑制皮肤中的酪氨酸酶的活性，阻断黑色素的形成，通过自身与酪氨酶直接结合，加速黑色素的分解与排泄，从而减少皮肤色素沉积，祛除色斑和雀斑，而且对黑色素细胞不产生毒害性、刺激性、致敏性等副作用，

怀孕初期没意识到自己怀孕，吃药了怎么办？ 感冒了，很严重，感觉吃药对孩子不好，不吃药对孩子会不会也不好？好矛盾！ 在优生优育的观念里，这些情景并不少见，也确实让妈妈们顾虑重重，孕期服药都是迫不得已或者纯属意外，可是这一旦发生，是不是孩子就不能要？ 身边这样的妈妈真的不少，有因为自己不知道已经怀孕而意外服药的，有知道怀孕不知道该不该吃药，也有吃药后担心到生。 药物对我的孩子到底影响多大？ 药物对胎儿不同时期的影响 a）胚胎早期（流产征兆） 这里指的是准妈妈末次月经的28天内（孕1-4周），这时候宝宝还不是宝宝，只是一个已经在妈妈子宫安营扎寨的受精卵。 这时候也是准妈妈最容易因为还未到发现月经推迟而误服药的时期，此时如果药物对胎儿有影响同样是表现在先兆流产作为征兆，即受精卵细胞破

今日刷微博时刷到一条让人揪心的新闻，前不久山东潍坊的阳光融和医院妇产科专家团队营救了这样一位妈妈。 从破水到孩子出生只耗费了五分钟，但就是这关键的五分钟，如果掌握不好，妈妈将与宝宝从此阴阳两隔。 一、事件经过 产妇妈妈臧女士，33岁，刚好孕38周，8月11日产检胎儿胎心并不满意，有规律减速，复测后没有大碍，但处于安全考虑阳光融和医院妇产科还是作了及时处理将藏女士收治入院。当时检查显示宝宝颈部压痕，脐带绕颈两周，入院后一直进行了胎心监护并决定对症治疗。 住院第三天8月13日中午11许，藏女士开始出现不规则宫缩，大量羊水流出，随即出现胎儿心率减慢，值班医生立即进行了检查，发现胎儿胎足先露，同时可触摸到条索状物并有波动感，诊断胎膜破裂，有“脐带脱垂”的预兆。 阳光融和医院妇产科专家团队，在麻醉科、手术室、儿科及后勤等部门的联合努

酮低=需要保胎！是这样吗？ 不少孕妈咪可能都遭遇过这样的情况，怀孕出血，超声检查都是正常的，可是抽血的结果是“孕酮低”。看到这样的结果，很多医生都会建议孕妈咪吃保胎药或者打保胎针，而孕妈咪为了宝宝着想，也配合医生的建议。 临床上不乏有这样的案例，怀孕出血，检查血结果孕酮低得可怜，可是HCG值却是很正常。再次抽血检查孕酮，复查的结果经常是正常的，尽管孕妈咪有出血的状况发生，这样的案例，一般是不建议孕妈咪试用保胎药的，因为这不是激素水平低引起的出血。 早期怀孕出血是一种很常见的现象，提醒孕妈咪注意检查怀孕的不良后果。可是由于孕酮的不稳定性和检查方法的不同，经常会出现检查结果出现偏差的现象，所以才使用孕酮和HCG联合检查的方法。如果只是孕酮低而HCG正常，有的是本身激素水平的原因，有的是一过性的激素水平变化，也可能是检测的误差，应该复查或以HCG结果为

孕中期是孕妇和胎儿都比较安定的时期。随着胎儿的增大，母体会随之出现不同的反应和问题，那么准妈妈们应该怎么做呢? 1.腰痛。随着孕周的增大，胎儿在子宫内不断长大，孕妇腰部所承受的负担也在逐渐加大。为了保持身体平衡，孕妇需要把打开一些，腹部向前推，上身向后倾斜，随着肚子越来越大，身体向后倾斜的程度会越来越明显。长期这个姿势以后，孕妇腰部肌肉容易紧张，久之就会导致腰痛。 对应缓解腰痛的方法为孕妇要注意坐姿和站姿，坐或站的时候，上身要挺直，肩膀不要向前弯曲。不要做弹性很大或没有靠垫的椅子，坐椅子上时，腰部紧贴椅背。平时不要站太久，避免手伸过头部取物，避免睡太软的床。适当控制下体重，腰痛的时候可以适当按摩下腰部肌肉，放松放松。 2.尿多便秘。进入孕中期以后，不断增大的子宫会压迫到周围的脏器，比如膀胱、直肠等部位。孕妇平时要保持心情愉悦，不要太紧

怀孕之后，由于体内激素变化等原因，准妈咪的头发会变得更容易油腻，而且好像随便一抓就是一大把地掉头发，很多孕妈也因此忧心忡忡。 一、三种原因引起孕期脱发 怀孕之后，由于体内激素变化等原因，准妈咪的头发会变得更容易油腻，而且好像随便一抓就是一大把地掉头发，很多孕妈也因此忧心忡忡。其实这只是孕期的正常反应，孕妈过分的忧虑反而会导致掉头发的恶性循环。 1、体内雌激素的变化引起脱发。 整个孕期，孕妈的雌激素会明显增加，而雌激素与孕妇脱发又有着密切关系。在怀孕3个月前期，孕妈体内雌激素水平增高，毛发更新速度就会变慢，一般不会引起脱发。而部分孕妇在孕中期雌激素水平相对低时，毛发更新速度会加快，从而引起脱发。 2、孕妈的精神状态引起脱发。 孕妈的精神心理因素也是引起脱发的重要原因。如果孕妈在孕期睡眠质量不好，心情压力过大，容易导

因地震、地铁、公交，孕妇肚子受挤压怎么办？作为孕妇本身不容易，作为孕妈一个人要吃2个人的饭，要承受生理各方面的折磨及心理方面的考验，假如孕妇肚子受挤压要怎么办？ 前段时间因为四川九寨沟和新疆又地震了，目前报道已造成了数十人的死伤，震情牵动着大家的心，四川和各地的应急医疗救援队都已经出发赶往灾区救治伤者。 这种天灾是无差别对待人类的，不会因为你是哪一类平日受到照顾的人群而网开一面，因此可想而知，伤者中老弱病残孕都有可能存在。 对于产科医生来说，最关心的就是伤者中孕妇的情况了。地震造成的人体伤害中有相当一部分是倒塌的建筑物造成的挤压伤、撞击伤，那么孕妇的腹部如果被挤压或撞击了，会对胎儿和母亲造成什么样的影响呢? 其实，孕妇腹部受到挤压并不是个罕见现象。 比如孕检时，医生一

女性在妊娠期间如果能够有意识的多吃一些食物，那么对腹中的宝宝也会产生一些微妙的变化，通过巧妙的饮食搭配，可以扬长避短，帮你生一个称心如意的漂亮宝宝哦~ 要想长得高 维生素D不能少 很多准妈妈准爸爸觉得自己的身高不是很理想，希望肚子里的宝宝可以长得高一些。维生素D是促进骨骼发育的重要因素之一，对于准妈妈来说如果在孕期多吃一些富含维生素D含量的食物，同时日常注意多晒太阳（阳光是促进维生素D合成的关键因素之一）这样可以让宝宝骨骼更好的发育，自然有利于宝宝的身高啦。 要想发质好 维生素B不能少 准妈妈在孕期多吃一些富含维生素B的食物，有助于将来的宝宝拥有一头浓密柔顺的秀发哦。维生素B可以有效改善发质，像玉米，芝麻，核桃，鸡蛋，豆类，动物肝脏等都是维生素B含量非常多

怀孕之后，很多孕妈妈对自己的饮食、穿着等都特别注意，唯恐自己一个不小心会影响肚子里的孩子。 不过可能是相关的内容看多了，再加上身边总会有一些过来人告诉你“没关系，那都是吓人的。”不少孕妈妈就开始随性起来。 虽然孕期关于饮食，确实不用太过谨慎，但是以下这些食物尽量还是不要吃： 一．腌渍类食物 在有些地区，家家户户都喜欢腌制一些咸菜、咸鱼、咸肉或者蜜饯，这样吃饭的时候，可以当下饭菜， 不必每顿都要炒菜，当然最最关键的是好吃。但是如果处于怀孕期间的话，这些腌制类的食物还是要少碰。 这类食物往往含有大量的盐分，经常食用的话，不仅容易上火，而且可能会导致高血压。此外还可能会损伤动脉血管，导致大脑供血不足，进而可能会造成脑细胞缺血、缺氧。 二．含味精类食物 有些人炒菜的

最近有位粉丝妈妈留言：怀孕后，整天没有胃口，啥都不想吃，偶尔想吃点小零食，总是被老公制止说对胎儿不好，难道怀孕后只能吃饭吗？哪些食物可以当零食，闲来无事的时候可以吃呢？ 估计不少孕妈妈会有这样的困惑，其实下面这几种坚果就很适合孕妈妈： 一．核桃 核桃含有大量的维生素E、亚麻酸、磷脂以及人体必需的钙、磷、铁等微量元素，可以说具有极高的营养价值。 孕期食用对孕妈妈自身和胎儿都是大有好处的，不过也不建议天天都吃一二十个，这样很容易增胖。 为了更好的补充营养，孕妈妈可以从怀孕三四个月的时候开始吃，而且最好是在早餐到午餐之间，或是在午餐和晚餐之间，每天吃三到五个就可以。 Tips：可以生吃，也可以研碎和红糖搅拌之后蒸包子吃，还可以和板栗一起煮粥或者做成桃饼吃。 二．葵花籽

孕晚期胎儿偏小吃什么：栗子红薯排骨汤 材料： 栗子400g，红薯300g，排骨400g，红枣4粒，姜5g，水2000mL。 做法： 1.栗子和红薯去皮切成一口大小。 2.煮滚一锅水，加入排骨出水2分钟。取出沥干备用。 3.将排骨、栗子、红枣和姜放入锅中。加入水高火煮20分钟，之后将火调低再煲1小时。 4.加入红薯再煮20分钟，加盐调味，即成。 {insc m="8" i="984053"} 孕晚期胎儿偏小吃什么：蜜烧红薯 材料： 红心红薯500克，红枣，蜂蜜100克，冰糖50克，植物油500克。 做法： 1.红薯洗净，去皮，先切成长方块，再分别削成鸽蛋形。 2.红枣洗净去核，切成碎

孕晚期胎儿偏小两周怎么办：调整饮食结构 一些有过类似经历的孕妈对此表示，胎儿偏小的话，孕妈应该多吃些肉、鱼和动物内脏，还可以多喝喝猪骨头汤。 蔬菜的话，可以多吃绿花菜、花椰菜、菠菜等。 用牛奶、鸡蛋等当早餐，饼干等当零食都是可以的。千万不要饿着自己了。 {insc m="8" i="984064"} 孕晚期胎儿偏小两周怎么办：定期复查B超 你还可以根据自己孕前的月经周期、早孕反应的时间、胎动的时间以及孕早期做的B超等，请医生核对一下你的预产期。 如确定胎儿偏小的话，应该定期复查B超。在营养上下功夫，加强身体营养的吸收。 孕晚期胎儿偏小两周怎么办：增强胎盘吸收功能 如果孕妈本身饮食没有问题，且营养吸收也很好，但胎儿偏小的