有些孕妇来我们产房做检查时发现胎位不正，也比较焦急，不知如何是好。 其实，孕妇们不要太着急，胎位不正没有什么大不了的，首先要知道胎位不正的原因，然后对症解决就行。 胎位不正在不同的怀孕周数有不同的发生率，如在怀孕五个月时约有33%是胎位不正，而在八个月时大约只有8.8%是胎位不正，到了怀孕九个月时只有5%上下是胎位不正，这表示约九成的胎位不正会自动转位成为正常的头在下的产位。 胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。 胎位不正图： 那么胎位不正的原因有哪些呢? 胎位不正的发生原因，与妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎

孕妇是一群非常特殊的群体，她们不管是在饮食还是日常的活动中都是需要别人小心谨慎的照顾的，特别是在营养方面一定要保证有足够的营养吸收。而叶酸是孕妇在孕期非常需要补充的一种营养元素，那么孕妇如何补充叶酸呢？今天小编下面就为大家分享补充叶酸的食谱 ，粑粑麻麻快快学起来吧！ 黄豆猪骨汤 原料：猪脊骨300克，黄豆50克，蜜枣3个，陈皮1/4个，姜2片，盐、胡椒粉适量。 做法： (1)将猪脊骨斩件，放入滚水中煮3分钟，捞起洗净。 (2)黄豆、陈皮洗净待用。 (3)把所有材料放入煲内，加入1000克清水，用猛火煲滚后改用慢火煲3小时，放入调料即可。 特点：黄豆含有丰富的叶酸、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等，具有健脾宽中、润燥消利、健脑、美容的作用。猪脊骨含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，有补肾填髓强筋

这两天，孕事微博里在热议一位多胞胎妈妈：头胎生下一对双胞胎女儿，时隔九年，再生下三胞胎儿子。家里全靠爸爸努力工作，“再苦的活都接”，养活全家七张嘴巴。 这不是重点。重点是这位妈妈的肚皮，在经历了两胎生五娃以后，变成了干瘪的柚子皮模样，乍看有点吓人。 脸和肚皮，完全像是两个人。 对肚皮来说，简直祸不单行。 深色的妊娠线贯穿整个肚皮，肚脐周围沉淀了一圈黑色素，这已经够让人受了，整张肚皮还长满了妊娠纹，这才最像柚子皮的地方。 很多妈妈都遭遇过妊娠纹。 一位孕妈，6个月的时候出现了妊娠纹，然后一路猛长，到孕8月时，肚子已经花成这样了。 有位粉丝妈妈，也是怀了一对双胞胎，刚出月子的肚子还是这么花。 还有位妈妈，肚子上长妊娠纹不说，一夜之间竟然长

缓解小妙招之一 放慢进食速度 保持8分饱 避免暴食 适当食用碱性食物 牛奶、小米粥√ 生花生米、面包片√ 避免反酸食物 咖啡、茶、碳酸饮料× 橘子、柠檬、西红柿× 缓解小妙招之二 抬高床头 抬高床头10～15 厘米 减少胃部压力 增加枕头 睡觉时多垫个枕头 防止食物反流 睡前禁食 睡前 2～3小时不要进食 也要避免餐后平躺或弯腰 缓解小妙招之三 宽松着装 选择纯棉、宽松的上下衣 贴身衣物 选择无钢圈、

可爱的宝宝 哭闹对于刚出生的宝宝来说，是它的天性，虽然年幼无知可以理解，但是整天没日没夜的哭，也实在是让各位新手准妈吃不消啊。 虽然哭闹是新生宝宝的通病，但也并不是每个宝宝都是这么磨人的。 比如我宝宝现在已经三个多月了，和别的宝宝不同的是，豆豆除了吃奶、拉粑粑的时候会哭几声，其他时间都很乖，一点也不闹人。每次跟朋友聊起他，她们都会投来艳羡的目光，觉得豆豆妈上辈子肯定做了不少善事，才会生了一个这么乖的宝宝。 但是当妈妈的却很清楚，他现在的乖巧是自己孕期多少努力换来的。得知怀孕的消息之后，我就已经建立起一个稳定的作息习惯，从来不熬夜，到点就睡，对自己之前最爱的咖啡，也是敬而远之。 而且每天在睡觉之前，我都会在床头放一支轻柔的曲子。现在他出生以后，一听到这支曲子就知道该睡觉了。 其实胎教很多孕妈都做过，但是一整个孕期下来，也

孕妈多吃膳食纤维，可帮助远离便秘 1、孕妈缺乏膳食纤维的症状 通常情况下孕妇缺膳食纤维会出现便秘、痔疮、肠胃功能不好、血糖高、糖尿病等症状，这就需要孕妇及时增加补充膳食纤维的摄入量。 因为膳食纤维有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素；纤维素体积大，进食后可刺激胃肠道，使消化液分泌增多和胃肠道蠕动增强，可防治糖尿病和便秘症状；糖尿病患者进食高纤维素饮食，不仅可改善高血糖，减少胰岛素和口服降糖药物的应用剂量，并且有利于减肥，还可防治痔疮等疾病。 2、孕妇如何摄取膳食纤维 孕妇怎么补膳食纤维？最简便的方法就是在日常饮食中食用富含纤维的食品。 膳食纤维有两种：一是水溶性，一是非水溶性。我们平时吃的蔬菜叶子中含有的多为非水溶性膳食纤维，它的主要功效是把有害、有毒和致癌的物质带出体外。 水溶性膳食纤维常见于水果、海藻

刚刚看到一位患者的感谢信，她是个宫外孕史的患者，再次妊娠后发现轻微的肚子疼，于是既往宫外孕的噩梦再次回来，她去了急诊。 因为怀孕天数少，所以超声并不能准确提示妊娠位置，反而是附件区的包块让她更加坐立不安。我根据种种数据分析认为她这次宫内孕的可能性大。 所以让她忽略腹痛，安静等待，最终时间证实这次妊娠是宫内孕，但是不幸的是本次怀孕期间她无意中吃了很多的药物，导致孩子停止发育流产了。一场有惊无险的妊娠。 “我”能不再得宫外孕吗？ 得了宫外孕是不幸的，虽说只有千分之一的概率，但一旦得过了就终身难忘，更何况多数患者还有再生育的要求。 门诊中不乏这样忧心忡忡的患者，她们最担心的是下次妊娠会不会再宫外孕，如何避免，如何早发现，如何进行再次宫外孕的治疗选择。 我想也许这些问题是我的那位患者和其它得过宫外孕而又希望怀孕的患者所

受孕与妊娠是一个极其复杂而又协调的生理过程，从受孕到胎儿娩出的漫长时间里，各种内在、外在因素的综合作用时时刻刻在影响着母亲和胎儿。若不利因素占优势，那么正常妊娠将转变成非正常妊娠，随时可能导致一次妊娠的终止。 早孕期先兆流产的症状和处理 医学上我们把妊娠28周以前由于某些原因发生妊娠终止称作流产，孕12周以前终止妊娠称为早期流产，12周到28周终止者称为晚期流产。其中非人为因素导致的流产中，早期流产占到了80%以上，因此处于早孕期的准妈妈们，如果你珍爱这个落户在身体中的小生命，都需要时刻警惕。 先兆流产的表现 孕早期的阴道出血和腹痛恐怕是最让准妈妈们忐忑不安的事情了，可能失掉一个小生命的恐惧会一直相随。因此孕早期的准妈妈们需要注意可能提示流产的一些症状，例如阴道出现少量流血，血量较平常月经量少，颜色为鲜红色或粉红色(血性白带)，或暗红血

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程，孕妈的身体不管是内在或外在都会发生各种的变化。正确地认识身体有些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，才能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈。 1、乳 房 在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，怀孕3~4个月，大部分人乳房已开始变大，除了轻微疼痛，偶尔还会摸到肿块。 另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变得更深。 关照措施 1、要用有足够承托力的内衣，但不要紧压乳头。如果你预备用母乳哺乳，应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 2、经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。这样做的主要目的是保持乳房卫生，还可使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝贝吸

在怀孕期间，孕妈都会相信要多给自己补充营养才能帮助肚子里宝宝的生长发育，所以不免会在孕期大吃大喝。 小丽在怀孕之后自己虽然没有经常做一些营养食品，可婆婆自从听说小丽怀孕之后就从老家过来了，过来之后每日三餐都给小丽做各种营养食品吃。小丽有时候胃口不好吃不下，可看见婆婆一脸期待的表情也会强迫自己多吃点来让婆婆放心。 这样一直到怀孕8个月，小丽感觉头晕，胸口发闷，并且肚子里的宝宝这两天活动也都很少，怕发生意外就让丈夫送自己去了医院。 没想到去医院之后医生检查小丽肚子里的孩子已经停止了发育，没有了心跳。就是因为小丽在孕期营养摄入过多，患了妊娠期糖尿病而引起的并发症影响了胎儿健康。 像小丽这种在孕期被大补的孕妇不是少数，很多宝妈都表示在孕期被婆婆或者老公照顾得很好，以至于虽然健康生下了宝宝，但身体素质也不如从前了。

正在为此烦恼的孕妈们看过来，今天给大家介绍11种孕期长胎不长肉的营养食物，听说很有效哟。 1、麦片 麦片不仅可以让你保持精力充沛，还可以降低体内胆固醇的水平。 最好不要选择那些口味香甜，精心加工过的麦片，最好是纯天然的，没有糖类和其他成分在里面，可以按照自己的喜爱添加些葡萄干、果仁、蜂蜜等。 2、鸡蛋 鸡蛋所含的蛋白质很高，其中卵白蛋白和卵黄磷蛋白都是蛋白质家族的上品，而卵球蛋白是婴幼儿的生长发育必需品。 鸡蛋中还含有人体中所需需的氨基酸，但鸡蛋中维生素C含量不高，所以吃鸡蛋时辅加适量的蔬菜，再好不过。 3、瘦肉 孕期你的血液总量会增加，以保证能够通过血液供给宝宝足够的营养，而铁在体内血液运转氧气和红细胞合成的过程中起着不可或缺的作用，因此孕期对铁的需求就会大大的增加。 如果体内铁需求不足，会很容易感到疲劳，通过饮食来补充铁就很重要了，廋肉就是铁的重

孕妇吹空调注意事项：保持空气清新 孕妇吹空调时，感觉到气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味时，就说明室内的空气不新鲜，应更换室内空气。 建议准妈妈在空调连续使用一段时间后，就关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。 孕妇吹空调注意事项：定期清洁空调 空调使用时会吸附灰尘和细菌，为了确保孕妇和胎儿的健康，所以需要定期清洁。 空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。 孕妇吹空调注意事项：使用空气加湿或多喝水 怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。所以，使用空调时，最好同

孕妇吹空调好吗 孕妇吹空调是有好处的。 孕妇吹空调的好处： 1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。 2、空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。 所以，在炎热的夏季孕妇是可以吹空调的，但要注意避免着凉。 孕妇吹空调好吗-孕妇吹空调注意事项 孕妇虽然可以吹空调，但一定要正确吹空调，否则反而会伤害胎儿健康。那么，孕妇吹空调要注意什么呢? 1、保持空气清新 孕妇吹空调要避免长时间使用，应在使用一段时间后，就关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气

孕妇私处能用盐水洗吗 孕妇私处能用盐水清洗，但只能清洗外阴，且用力不能过大。 孕妇虽然能用盐水清洗外阴，但一般医生都不建议用，以免使用不当改变阴道的酸碱度，引发炎症。所以，正常情况下，建议准妈妈用温水清洗私处就可以了。如果有异常情况，也应在医生的指导下对症治疗。 孕妇私处能用盐水洗吗-孕妇私处能用洗液吗 一般情况下，不建议孕妇使用私处洗液。 理由： 1、人体本身具有自身防御系统，孕妇私处也有自洁系统，通常能够维持私处的健康和清洁卫生。 2、一些私处洗液中含有药物或者化学成分，孕妇使用后会破坏阴道的正常菌群，引起阴道感染。有的洗液甚至会对胎儿及自身产生一定的危害。 所以，不建议孕妇用私处洗液，可用清水清洗私处即可。 孕妇私处能用盐水洗吗-孕妇私处如何清

孕妇可以用私处洗液吗 一般情况下，不建议孕妇使用私处洗液。 理由： 1、人体本身具有自身防御系统，孕妇私处也有自洁系统，通常能够维持私处的健康和清洁卫生。 2、一些私处洗液中含有药物或者化学成分，孕妇使用后会破坏阴道的正常菌群，引起阴道感染。有的洗液甚至会对胎儿及自身产生一定的危害。 所以，不建议孕妇用私处洗液，可用清水清洗私处。 孕妇可以用私处洗液吗-孕妇使用私处洗液的危害 1、使用不当可能会引发流产等 在冲洗的过程中，所用护理液中含有的各类化学成分易进入女性阴道，若使用不当或错误用药便很容易引起先兆流产或早产。 2、使用不当不利于胎儿健康发展 不恰当运用护理液冲洗也会对腹中的胎儿造成一定的影响，如胎膜早破、疾病感染等。 因此，在孕妇平时

孕妇私处怎么清洗：用品准备 准妈妈清洗私处应先准备好专用清洗盆和毛巾，不可和别人同用。 注意：清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。 孕妇私处怎么清洗：清洗顺序 手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。 孕妇可每天清洗1-2天私处，最好是用温水淋浴，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但必须专盆专用，盆里的水要用开水冷却的温水。 孕妇私处怎么清洗：慎用清洗液 正常情况下，孕妇应尽量少用阴道清洗液，只要用清水(温水)冲洗即可。没有医生的指示不要清洗阴道，否则会带来麻烦。 若一定要使用清洗液，可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好遵医嘱，不要

唐氏胎儿在母体的症状 1、孕妇经常有无故阴道流血状况; 2、胎动出现时间较晚，一般都是20周以后，孕妈才感觉到有胎动; 3、胎动少、胎动无力、力度不强; 4、头大、双径顶数据过大，四肢却发育缓慢; 5、彩超检查显示面部时，眼间距较宽; 6、脐血流数值(检查中的S/D)异常偏大，经住院控制仍不见好转。 唐氏宝宝有什么特征 1、唐氏症宝宝一般会有中等程度的智能不足，但是能够以完善的早期疗育方式加以改善。 2、一般而言，唐氏症宝宝头短而小，脸平而宽，耳朵低小，鼻塌朝天，舌头肥大。 3、刚出生的新生儿全身肌肉张力差，显得软绵绵的，皮肤缺乏弹性，比较松弛，手掌有断掌纹。 4、唐氏儿童体型矮胖，性情温和，喜欢模仿和重复别人的动作。

孕妇私处痒怎么办：日常护理 怀孕后女性的抵抗能力会下降，阴道里的酸碱环境受到了破坏，细菌生长会加快，私处痒时一定要注意外阴处的清洁，勤换内裤，换洗的内裤应清洗干净后，应放在太阳下爆晒，或用开水烫一下。 孕妇私处痒怎么办：就医治疗 若是因阴道炎等妇科疾病导致的孕妇私处痒，应及时就医检查，了解病因，在医生的指导下进行对症状况。 另外，平时注意个人外阴清洁卫生，清淡饮食，禁忌烟酒、辛辣刺激。多休息为主。 孕妇私处痒是怎么回事 1、精神因素 医学研究证明，妇女在怀孕之后，由于生活有了某些改变，如性交的减少或中断、对妊娠的恐惧心理、失眠等常会引起私处瘙痒。 2、外界刺激 由于汗水过多、潮湿、浸渍，可引起瘙痒;穿质地较硬的内裤或有的准妈妈对某些化纤制的内裤过敏也

孕期私处痒是怎么回事：外界因素 准妈妈由于汗水过多、潮湿、浸渍，可引起瘙痒;穿质地较硬的内裤或有的准妈妈对某些化纤的内裤过敏也会引起私处瘙痒。 建议： 准妈妈应保持私处的干爽，每天清洗更换内裤。另外，应选择柔软、透气的棉质内裤，这样可以大大减少私处的闷热感。若使用护垫的话，要选择透气性良好、没有香味的，且要及时更换，避免细菌感染。 孕期私处痒是怎么回事：精神因素 医学研究表明，女性在怀孕之后，由于生活上、身体上所发生的一系列变化，就会产生一定的恐惧、担忧心理、失眠等也会导致女性出现私处瘙痒。 建议： 准妈妈应学会控制自己情绪，保持乐观的生活态度，多放松心情，若心里担忧时，可跟医生或家人朋友倾诉，放下担忧。另外，要养成良好的生活习惯，早睡早起。

孕期私处如何护理：做好日常清洁 孕妈应每天用温水清洗外阴，过冷或过热的水容易刺激局部，造成一定损伤，且不易将分泌物清洗干净。注意温水应用烧开后冷却的水。 清洗外阴要从前向后，不能从后向前，以免肛门部位的细菌被带入阴道。细菌容易潜伏的部位要清洗干净。进行局部清洗时不要使用香皂，以免香皂中的添加剂造成局部接触性皮炎或改变阴道的酸性环境，使致病菌有机可乘。 孕期私处如何护理：保持私处的干爽 女性怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，这就很容易滋生细菌，所以准妈妈们要注意保持私处的干爽。 准妈妈应选择柔软、透气的棉质内裤，这样可以大大减少私处的闷热感;不要穿含有化纤成分、紧身的裤子，因为这类裤子透气性较差，长时间穿着很容易引起各种皮肤病甚至妇科疾病。 另外，准妈妈也