孕妇检查项目时间表：孕期检查项目和检查时间表一 第一次产检：怀孕12周 产检项目：建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型（ABO和Rh）、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。 产检提示：之前没有做过婚检、孕前检查的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则要增加寄生虫检查。专家提醒：第一次产检做的检查项目相对最多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。 第二次产检：怀孕16周 产检项目：分析首次产前检查的结果、血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、孕中期唐氏血液筛查（15—20周） 产检提示：第2次产检，最重要的项目是唐氏筛查，做唐

孕妇眼睛充血怎么办：毛巾冷敷 熬夜睡眠不足或者是哭泣之后，引起的眼睛充血，可以用毛巾冷敷局部缓解不适。 具体做法：可将眼睛浸渍在水中，并做开闭动作，然后将冷毛巾置于眼睛局部湿敷20分钟，每日3~4次，可以有效缓解眼睛充血所带来的疼痛感。 孕妇眼睛充血怎么办：眼部穴位按摩 准妈妈眼睛充血可以通过按摩眼部穴位缓解不适。 常用穴位： 太阳穴(眉梢与外眼角中间向后一横指凹陷处); 睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处); 四白穴(目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处); 攒竹穴(在面部，当眉头陷中，眶上切迹处)。 按摩方法：每个穴位先点按一次，然后揉按三次，循环重复15次，即可快速改善局部血液循环，消除眼睛充血。 孕妇

孕妇眼睛充血是怎么回事：睡眠不足 若是准妈妈一早起来发现眼睛有充血的现象，这通常是因为睡眠不足而造成的。另外准妈妈熬时也会导致眼睛充血的现象出现。 建议： 准妈妈应养成良好的作息习惯，早睡早起，保证每天至少8小时的睡眠时间。另外，要注意控制用眼时间，看书看电视三四十分钟就要让眼睛休息10几分钟。 孕妇眼睛充血是怎么回事：揉眼过度 准妈妈用手揉眼睛过度后，也会造成眼睛充血。 建议： 小编这里要提醒下各位了，眼睛尽量不要用手揉，以免细菌随手进入眼睛。如果眼睛实在痒的难受时，建议用清水来清洗会比较好。 孕妇眼睛充血是怎么回事：情绪波动 准妈妈情绪波动过大，比如激动或者是悲伤而落泪时，眼睛也会出现充血发红的现象。 建议

孕妇眼睛痒怎么办：避开过敏原 一些准妈妈对花草、尘螨、灰尘、动物毛屑、药物、紫外线等过敏，接触后就会造成眼部过敏，严重时还会发生结膜炎。 这样的准妈妈一定要避开所有过敏原，应及时去医院检查，明确过敏原，并且立即去除过敏原，还要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响减轻。 孕妇眼睛痒怎么办：不要用手揉眼睛 准妈妈眼睛痒时，要尽量不要用手触碰眼睛，也不要用手揉眼睛，以免手上的微生物和细菌感染眼睛，加重眼睛痒的情况。 若实在忍不住想揉眼睛时，可用棉花球代替手，仔细的清洁眼部周围并且把眼睛里面的异物清除。 孕妇眼睛痒怎么办：按摩眼部 孕妇可以通过做眼保健操来舒缓眼部不适，还可以按摩眼部缓解眼睛痒的情况。 准

时间还早，再看会电视剧，再玩会手机……现在的年轻孕妈都有晚睡的习惯，晚上10点夜生活可能才刚刚开始，但是你知道吗，长期晚睡无论对孕妈妈自己还是腹中的宝宝的影响都很大。 我们经常会听到：谁家的儿媳妇昨天晚上生了，不过宝宝太小，只有4斤重，现在还在保温箱里。这是怎么回事呢？ 孕妇熬夜的危害 1、内分泌紊乱影响胎儿发育 怀孕期间过度熬夜、应酬活动容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。特别是在怀孕的头几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，孕妇应该注意休息保养，避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。另外如果准妈妈经常熬夜，精神会长期处于紧张的状态，情绪起伏也会比较大，容易烦躁不安。 2、孕妈、胎儿均易血虚 晚上

40周是宝宝降生的时候。通常宝宝会在本周出生，但是也会提前或错后两周，这都是正常的。如果宝宝比预产期推后两周依然没有要出生的迹象，要到医院咨询医生，因为胎儿过熟，有时也会有危险。 准妈妈变化： 预产期就要到了，孕妈妈随时可能分娩，因此要做好去医院的一切准备了。首先你要准备好生育卡、保健册、医保卡等入院手续必备品。还有宽松的衣物、内衣、护垫、拖鞋等小物品。巧克力营养丰富，临产时吃几块巧克力，有助于缩短产程，顺利分娩，孕妈妈不凡多准备一些。此外还要为新生宝宝准备好奶瓶、衣服、襁褓等。万事俱备只欠东风，放松心情，一起平安度过孕期的最后一周吧! 那么，这个时候你需要重点关注如下： 过了预产期还没生怎么办? 第1步 确认预产期 对于临近40周仍无产兆的孕妈咪，建议最好赶紧到医院，请医师确认预产期

想必大家对于各路电视剧里“小产”的镜头非常熟悉，尤其是甄嬛娘娘的小产，看得是男默女泪啊，时隔多年也记忆尤新啊！ 以至于很多小伙伴把“见红”当做流产的标志，觉得似乎只要“见红了”，这个孩子就“保不住了”。 其实不然，阴道出血不是个别现象，也不一定是流产的症状，出血的原因多种多样，结局也截然不同。 所以如果“见红”，莫方！抱紧我！ 孕期出血的原因有哪些？ 流产 早期流产几乎都是以阴道流血为首发症状，随后出现阵发性下腹痛，如果出血和腹痛加剧，流产经常不可避免，大部分自然流产是由于受精卵的染色体异常引起的，属于自然淘汰的结果。如果胎儿在子宫内死亡，就几乎没有出血和腹痛。 宫外孕 当受精卵着床于输卵管、卵巢、腹膜及子宫和输卵管之间时，称之为子宫外妊娠（宫外孕）。宫外孕

上次我们说到，刚出生的宝宝大多数都丑丑的，连丑萌都算不上，虽然都是自己亲生的，但是麻麻们没有谁不希望自己的孩子是个人见人爱花见花开的小萌娃呀！ 那么说到孩子的长相，就有了一个问题，怀孕期间妈妈的情绪状况会不会影响宝宝的长相呢？ 看到这个问题小编的第一反应是，噗……哈哈哈哈！怎么会有这么白痴的问题！ 然而搜了一圈，觉得自己好像是白痴……因为好多地方都这样写的： 于是小编有些蒙圈，我们知道情绪是能够在一定程度上影响身体健康的，比如说压力过大、长期焦虑容易引起心悸、失眠、健忘等症状。 尤其怀孕期间，因为激素分泌的改变，容易导致孕妇的疲累、失眠、情绪焦躁，而长时间保持这种状态势必会休息不好、饮食不振，对妈妈和宝宝的健康造成伤害。 然而能够导致宝宝变丑、畸形、兔唇，甚至说流产就有些夸大其

现在大家都知道怀孕控制体重的重要，所以准妈们对于孕期“长胖”这件事也是异常敏感，每天称称自己有没有超重，吃饭前称一遍，吃饭后再称一遍，必须确保无误。 但有时候即使是体重上变化不大，也会觉得自己好像“胖了”，尤其是腿，好像粗了不止一圈？是因为怀孕不爱动所以肉都长到腿上了吗？ 不是哦！你很可能是“肿”起来了哦！ “肿”么来的？ 一般来说孕期水肿容易发生在怀孕28周以后。因为准妈妈的子宫，此时已大到一定程度，有可能会压迫到静脉回流，导致水肿的产生。 也有可能是胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；体内水分积存，尿量相应减少；母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等原因。 “肿”的部位 由于不同原因，孕妇在怀孕时在脖子

怀孕5个多月的孕妇小吕，这天和丈夫一起来到了医院，在妇产科门诊，找到了赵医生。“赵医生，晚上睡觉或者躺在床上休息的时候，我老是感觉恶心、呕吐、胸腹不适或疼痛，有时候还有耳鸣、头痛、头晕。这是怎么回事呢？” 赵医生检查了小吕的身体状况，没有发现神异常。 赵医生问：“你平时睡觉是什么姿势呢？” 小吕说：“我平时都是仰躺着的，感觉这样不会压到胎儿。” 赵医生点点头，说：“我明白了，你很可能患的是仰卧位低血压综合症。” 小吕听赵医生介绍诊断结果后，很奇怪的问：“这是什么病？” 赵医生说：“通俗的说，你这是仰躺着造成的症状。一般来说，随着怀孕月份的增加，孕妇子宫也不断长大，到20周以后，子宫已经从盆腔进入了腹腔。在孕妇站立或者侧躺时，子宫不会压迫下腔静脉，但是，当孕妇平躺时，子宫就会压迫下腔静脉，静脉压比动脉

孕妇眼睛痒是怎么回事：异物进入眼睛 当孕妇的眼睛进入了异物，如空气中的灰尘，花粉，毛屑以及风吹起的泥沙，冷空气、风的刺激，未卸干净的眼妆等，会造成眼睛受到刺激，以及眼睛内异物的细菌会使其感染，而出现眼睛痒发红。 建议： 此时应尽量多眨一眨眼睛，使眼睛分泌出更多的泪液，让异物随着泪液流出来。并要注意一定要避免用手揉擦眼睛，以免加重细菌感染。 孕妇眼睛痒是怎么回事：视觉疲劳 准妈妈长时间上网、看电视、看书等，导致视觉疲劳，加重或引发结膜炎症状，而且眼睛长期布满血丝，眼睛就会有明显的干涩、发痒症状，此外，长期熬夜、睡眠不足等也会引发眼睛痒发红。 建议： 准妈妈平时要合理用眼，并早睡早起，以保证充足的睡眠。另外，平常应多眨眼睛，多转动眼球，在连续用眼50分钟左右后，最

孕妇眼睛哭肿了怎么办：冷热毛巾交替敷眼 冷热交替敷眼，让血管有一个先扩张后收缩的过程，能够促进皮肤的血液循环，并且帮助排出多余的水分。 具体做法： 先用热毛巾敷脸，然后换上冷毛巾敷脸，如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配，敷眼十五分钟，哭肿的眼睛就可以立刻消肿。 孕妇眼睛哭肿了怎么办：冷汤勺 冰敷可以降低该部位的皮肤和血液的温度，降低血液循环的速度，并且能够使毛细血管的扩张能力下降，从而达到消除肿胀的目的。 具体做法： 取一只汤勺，放进冰箱里冻几分钟之后取出来敷眼睛。不凉了就再冻一下再敷，反复这样几次，消肿的效果也是很好的。 孕妇眼睛哭肿了怎么办：冰冻眼膜 冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，

孕妇眼睛肿了怎么办：土豆片消肿 土豆中含有大量的淀粉，主要治疗液体外渗，具有高渗透的作用，因为可以缓解局部的肿胀，又因为土豆内含有丰富的B族维生素，其中维生素B2参与糖、蛋白质及脂肪的代谢，可保护皮肤免受炎症侵害，而维生素B1能激活胆碱乙酰化酶，有维持神经系统的功能及抗神经炎的作用。土豆内的胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流通起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。 具体做法：将土豆削除土豆上的皮后，将土豆切成片状后，敷在浮肿的眼睛上15分钟，即可消除眼睛浮肿的问题。 孕妇眼睛肿了怎么办：热敷 热敷可以促进血液循环，从而达到快速消除眼睛浮肿的速度。 具体做法：打一盆热水，然后将毛巾放在热水中，然后拧干有热度的毛巾，然后敷在浮肿的眼睛上10分钟，则可消除眼睛浮肿。

孕妇眼睛肿了怎么回事：血液循环代谢能力差 血液循环代谢能力差的准妈妈会经常出现眼睛肿了的现象。这是因为血液循环系统效果变差，来不及将体内多余的废水排出去，水分滞留在微血管内甚至回渗到皮肤中，便产生了膨胀浮肿现象。 睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人都属于这类人群。 孕妇眼睛肿了怎么回事：饮食不当 准妈妈眼睛浮肿跟日常的饮食习惯也有密不可分的关系。 比如长期食用高盐分或辛辣食物的准妈妈，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。 孕妇眼睛肿了怎么回事：浮肿性眼袋 孕妇眼睛肿了很可能是浮肿性眼袋。过敏、熬夜、缺乏睡眠、不当的饮食、抽烟喝酒，都会影响血液及淋巴液的循环造成浮肿性

都说“孕吐”是孕妈妈甜蜜的负担。当年星星妈怀星星的时候，孕初期吃啥吐啥，一直孕吐到四个多月才好转。期间也试过很多据说能缓解孕吐的食疗，有些的确挺有效果的，例如柠檬水、红糖姜茶等等。一些缓解孕吐的小经验和食疗方，分享给大家。 缓解孕吐小经验 · 少食多餐 每2～3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。 · 多准备酸的东西 一般怀孕早期的孕妈都喜欢吃酸的东西，可以准备橘子、梅子干，有助于开胃缓解孕吐。 · 清淡、易消化为主 如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。避免过于油腻的食品。 · 食物多样化 多换换花样，增加食欲，别勉强自己吃不想吃的东西。必要时睡前可适量加餐。 几款缓解

怀孕的时候妈妈们都会保持着以前的习惯，有些习惯一定要改正，这些习惯很容易伤害到胎儿。 1.跷二郎腿 有的妈妈喜欢跷二郎腿；但怀孕的时候一定要改掉。这种习惯很容易导致腿部血流不畅，影响腿部健康造成静脉曲张。而且跷二郎腿还对腰椎产生很大压迫，正确的坐姿就是双腿微分，将后背靠在椅子上。 2.穿高跟鞋 怀孕期间体型、生理上面会产生很大的变化，高跟鞋会影响人体正常的重力和骨盆的倾斜，这很容易造成流产。怀孕中晚期的孕妇更不能穿高跟鞋，容易摔倒；骨盆倾斜角度加大，可能造成胎位不正。 3.长时间的上网 长时间的用电脑，准妈妈精神高度集中，造成精神紧张。环境中的低波噪音、屏幕辐射、电磁波等等都会影响胎儿的正常发育。控制上网时间调整座椅，一定不要在电脑前坐太长时间。 4.作息不规

孕期准妈妈的一举一动都会影响到胎宝宝，除了让宝宝开心，孕妈还得知道哪些行为会伤害到宝宝。来看看胎宝宝害怕的那些事，让十月菌帮助孕妈们提高警惕、避免意外。 TOP9 怕妈妈去人多的地方 人多病毒、噪音更多，会影响宝宝各系统发育。没事待家网购、听听舒缓音乐都是不错的选择。 Top8 怕香烟和酒精 香烟、酒精可能造成胎宝宝发育迟缓、神经系统发育畸形、智力障碍等，准妈准爸最好在要宝宝前至少3个月就远离烟酒，避免避免准妈妈吸入二手烟。 Top7 妈妈营养不良 暴饮暴食和吃得太少都会造成胎宝宝营养不均衡，使宝宝以后容易患上各种代谢病。 Top6 怕妈妈心情不好 如果长期处于情绪不安、烦躁的状态，就可能会影响宝宝生长迟缓，甚至造成畸形、出生后易怒等情况。 Top5 怕妈妈剧烈运动

孕妇眼睛干涩吃什么：含维生素A的食物 维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用，所以，准妈妈多吃含维生素A的食物，可有效缓解眼睛干涩的症状。 含维生素A丰富的食物：动物肝脏，各种植物性食物，如胡萝卜，青椒，黄绿色蔬菜，豆制品。牛奶，核桃，西红柿等。 孕妇眼睛干涩吃什么：含维生素E的食物 维生素E具有很强的抗氧化性，它能减少眼球中的自由基，延缓眼睛老化。并且维生素E能够有效降低体内胆固醇，清除身体中的垃圾和毒素，起到预防白内障的功效。补充维生素E对缓解眼睛干涩也有很好的效果。 含维生素E丰富的食物：花生，核桃，菠菜，胡萝卜，豆类食物，蛋黄等。 孕妇眼睛干涩吃什么：含维生素B族食物

孕妇眼睛干涩怎么办：打呵欠 孕妇眼睛干涩最健康的方法就是打呵欠，这也是最直接的方法，它能快速让眼睛湿润。 打呵欠眼睛湿润的原因： 人在打哈欠的时候嘴巴张得很大，尽可能多地让气呼出体外，为的是呼出二氧化碳，吸进氧气。随着打哈欠的动作一股气体有力地从嘴巴呼出。面颊部、舌和咽喉部肌肉紧张收缩，这时口腔及鼻腔的压力增大。鼻腔压力增高的结果就会一时性地阻挡鼻泪管排泄泪水的工作，“下水道”不通，泪水流不下去，积在眼睛里的泪水就越来越多。就会两眼泪汪汪的，最后夺眶而出，流到脸上来了。 另外，准妈妈平时也应该多眨一下眼睛，建议每天特意眨300次，有助于促进眼睛的泪液分泌，缓解眼球干燥酸涩的症状。 孕妇眼睛干涩怎么办：日常注意眼保健 眼睛干涩的准妈妈们日常也要注意眼保健。平时应注意精神放松

孕妇眼睛干涩怎么回事：生理原因 准妈妈在怀孕末期约有80%的孕妇泪液分泌量是减少的，主要是因为水液层分泌不足，且结膜杯状细胞受怀孕期间荷尔蒙的影响而减少，会导致黏液素层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏，从出现眼睛干涩的情况。 孕妇眼睛干涩怎么回事：眼脸水肿 孕期准妈妈有眼脸水肿的情况，会导致眼睑易发炎，破坏油脂层的分泌，使得泪液膜中的水液层更易蒸发。随着泪液膜量的减少以及质的不稳定，就容易造成眼睛干涩的症状。 孕妇眼睛干涩怎么办 1、孕妇眼睛干涩，千万不要盲目地认为眼睛发炎了而擅自长期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼药。要先去医院检查，如果确认是眼睛干涩，多吃一些维生素A丰富的食物，如胡萝卜及绿色或黄色蔬菜、红枣等，这是预防眼干的食补良方。 2、孕妇还要注意不要长时间用眼，避免用