昨天大学期间的几位好友终于抽出时间小聚了一下，文文出场的时候在座的我们都石化了。这个明艳动人，见之难忘的女神是当初那个皮肤黯淡无光，头发干枯发黄，在人群中自动隐身的文文？啥时候去整容了！ 文文刚一坐下，我们就迫不及待的声讨文文了，文文你啥时候整的容，够保密的呀，说好的一起纯天然，你却偷偷整了容，忒不够意思了。 文文一脸茫然，我没有整容啊，就是怀孕了。我们这才瞧见文文凸起的小腹。 哎哟喂有没有搞错啊？怀孕都把一个时尚美少女变成肚圆粗糙大妈了。怎么当妈能让一个女性变得更美呢？ 很多麻麻也来反驳说：“激素变化，让我的脸上长出了可恶的小斑点；头发也变得干枯毛躁;体重突增，还会长纹咧”这些都是孕期变丑的实力证据啊。 “你们不懂了吧，其实孕期的所有变化，都是让你的身体调整到最好状态的，抓住孕期这段时间，可以变

你可能听过蛇毒、蝎毒这些可怕的足以致命的毒，但胎毒你听过么？你也许会发出疑问，什么是胎毒？其实这里的毒和蛇毒蝎毒没什么关系，是母亲在孕育胎儿时期所产生的有害物质，人们说的胎毒也就是这种毒。 孕育胎儿也会产生毒素？胎毒是怎样产生的？也许现在这些疑问已经塞满了你的脑子，不必恐慌，接下来我们就一起来了解一下所谓“胎毒”到底为何方神圣。 什么是胎毒 首先胎毒并不如它的名字那般可怕，就如同我们日常生活如果行为不当也会在体内留下毒素。 而怀孕时的宝妈们的生理状况也会和日常大不相同，怀孕后的宝妈们无论饮食还是睡眠都会和孕前有很大区别，而突然改变的习惯会导致孕妈的身体“产能过剩”，从而淤积毒素，这也就是所谓“胎毒”了。 而在孕育期间，宝宝成长所需要的营养全部都需母体提供，也可能会受到母体内毒素的影响，出现一些不良症状。

怀孕是一件很美妙的事情，常人说，孕期有四天最美好：得知自己怀孕的那一天，第一次去做产检的那一天，第一次感觉到胎动的那一天，还有分娩的那一天。但是，孕期也有很多尴尬，甚至难言之隐，没法和他人去诉说，甚至老公都不好意思讲呢。 孕期这十大难言之隐，看看你经历过几个？ 第一：系不上鞋带 把孕晚期的妈妈们比喻成一只只笨重的企鹅，一点也不为过。孕晚期很多孕妈们都容易有水肿的现象。这是因为在7个月大的时候，由于胎儿发育比较大，宫闱的上升直接会压迫膀胱和肾脏，导致全身体液代谢紊乱，引发全身性或者局部水肿。 很多孕妈在孕晚期因腿脚水肿，又弯不下腰，连鞋带都系不上。 第二：脚穿不进去鞋子 孕初期甚至孕中期常穿的鞋子，到了孕前期都穿不上了，每天早上起床穿衣服时都犯难，脚穿不进鞋子里去。 只能换超大号的鞋子穿，只要走动

怎么判断胎儿性别 自从怀孕后，随着肚子一天比一天大，相信很多孕妈们都会忍不住想要知道宝宝的性别，想知道自己怀的是男宝还是女宝。 倒不一定是为了要男宝还是女宝，有人觉得知道所怀宝宝的性别，有助于胎教啊，我想给宝宝不一样的胎教方式。也有孕妈说，好奇是人的天性嘛，提前了解也有个心理准备，好提前准备宝宝用品啊，也好提前给宝宝起名字等等。 现在不能随便查胎儿性别了，很多人就想着通过胎动来判断男女。 胎动能判断胎儿性别？ 听老人说，孕晚期，如果肚子比较浑圆，是男孩，如果肚子比较尖，是女孩。也有人说，乱踢的是男孩，像小鱼儿一样游来游去的是女孩。 除此外，现在网络上对判断男宝女宝的方法还有很多种说法。 1，肚子左边动是男孩，肚子右边动是女孩。 2，经常在肚子动来动去，甚至动作幅度比较大的是女孩。如果

尽管现在网络杂志等铺天盖地的都在宣传第一次产检有多么重要，但是，还依然有很多孕妇没有及时或者重视产检。 一部分孕妈是因为各种忙，一拖再拖。还有一部分是来自于偏远地区的农村，由于医疗设施的限制，交通的不便利性，再加上产检意识欠缺，很多孕妈都缺少产前检查。 为什么要进行第一次产检 为什么要再三提第一次产检的重要性呢？ 1，给孕妇建档，便于了解孕妇的全部妊娠过程及胎儿的健康状况。 第一次产检有助于预防孕妇孕期综合症及并发症。早检查，能早发现问题，便于及时采取有效措施，控制病情发展，对孕妇和胎儿都是一个健康保障。避免造成终生不可挽回的遗憾。 2，通过检查，筛选出异常孕妇，并进行针对性治疗。 比如询问孕妇的以往病史，有没有进行自然流产或者人工流产等情况，还会对全身进行体格检查、血压检测、腹部检查、一

顺产到底有多疼 说如果把疼痛分成十级，蚊子咬的疼是一级，而顺产经历的疼痛就是十级，相当于是全身二十根骨头同时断裂的感觉，这些是不是真的呢?以下为大家例举了一些生过宝宝的妈妈们的经历： 1.很痛，刚开始像是痛经，慢慢越来越疼，比痛经疼几十倍啊，都想在地上打滚，这还不是最疼的，生前医生隔一会就要检查功口开几指，那才是最疼的!实在需要很大的意志力!我到最后都受不了了想要剖腹产医生说再坚持一下就能生了!生的时候要使劲就一直抓着产床的扶杆使劲，生完以后感觉胳膊疼了两天。我还是侧切，生完还要缝线，痛苦啊，现在想想怎么我都不会再生第二胎了。 2.我是觉得腰酸，挺难受的，但还可以忍，离晕倒还远着呢。开始是早上五点多被一个打错的电话吵醒，然后就睡不着了，就像一个姿势躺久了那种腰酸，翻个身就好了，我一直到七多点才确定这应该就是传说中的阵痛来了，磨磨蹭蹭的中午到医院时

孕妇补铁喝什么口服液：德国铁元 孕妇补铁可以喝德国铁元补铁。 铁元是由德国莎露斯Salus公司出品的滋补品，纯天然草本配方，有机液态活性铁质，吸收率高达98%，孕妇、儿童成人都适用。 用法用量参考：孕产妇、经期及贫血严重者，每次15毫升，每天2次，饭前半小时服用。儿童要根据年纪给药。 功效：有补铁养血、增强免疫力、抗疲劳的功效，对改善贫血、脸色苍白、手脚冰凉等缺铁症状很有作用。 孕妇补铁喝什么口服液：复方红衣补血口服液 孕妇补铁可以喝复方红衣补血口服液，它有补血、益气、健脾的功效，对缺铁性贫血治疗有很好的辅助效果。 用法用量参考：口服，一次10毫升，一日3次。 注意事项： 1、服药期间忌辛辣、生冷、油腻食物。 2、感冒发热病人不宜服用。对本品过敏者禁用

孕妇补铁的最佳时间 孕妇从孕早期开始，特别是怀孕后第二个月就要开始注意铁的摄入，但此时主要是食补。 孕中期和孕晚期这两个阶段，补铁的时间就要视自身缺铁的情况而定了。这段时间身体对铁元素的需求量会大大增加，不仅要维持自身健康，还需要来给胎盘和正在发育的胎儿提供铁元素。准妈妈应在孕检的时候，接受血常规的检查，医生再根据检查结果，制定出补铁方案，可以在食补的同时补充一些铁剂。 孕妇补铁的最佳时间-孕妇要补多少铁 孕妇在整个妊娠期约需1000毫克铁(比非妊娠妇女增加15%—20%)，其中胎儿需铁400～500毫克，胎盘需铁60—100毫克，子宫需铁40—50毫克，母体血红蛋白增多需铁400—500毫克，分娩失血需铁100～200毫克。 在孕期不同阶段对铁的需求量也不同，在怀孕4-6个月的阶段中，平均每天应摄入4毫克;7

宫颈糜烂能顺产吗 宫颈糜烂是不会影响顺产的，但是对于宫颈糜烂比较严重的患者来说，宫颈糜烂还是会对顺产造成一些影响的。因此，小编还是建议重度宫颈糜烂的患者选择剖腹产。因为如果选择顺产的话，会对产妇和宝宝的健康带来不利的影响。为了患者本身以及宝宝出生后的健康着想，患者可以尽量的选择剖腹产。 宫颈糜烂能顺产吗-宫颈糜烂注意事项 1.定期进行妇科检查 宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果可靠。 2.保持外阴清洁 没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交。 3.做好避孕节育 免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。 4.保持精

孕妇补铁的食物有哪些：水果类 1、樱桃 樱桃的含铁量在水果中是最高的，约每100克樱桃中含铁量多达59毫克，孕妇缺铁可食用，常吃樱桃也可以预防缺铁性贫血。 2、火龙果 火龙果中含铁元素量比一般水果要高，大约每100克含铁0.55-0.65毫克，是孕妇补铁的水果佳品。 3、草莓 草莓果含有维生素、钙、铁等营养元素，且草莓的营养元素易于人体吸收，所以孕妇补铁可以常吃草莓，而且草莓中含有的维生素还能促进孕妇对铁的吸收。 相关文章推荐>>>>>>>孕妇补铁吃什么水果好 孕妇补铁的食物有哪些：蔬菜类 1、青萝卜 青萝卜中所含有的营养物质非常的丰富，其中所含有的维生素含量尽量比苹果

孕妇补铁吃什么水果好：樱桃 樱桃的含铁量在水果中是最高的，约每100克樱桃中含铁量多达59毫克，孕妇缺铁可食用，常吃樱桃也可以预防缺铁性贫血。 此外，樱桃中还富含丰富的钙、磷、维生素A等矿物元素，都是孕妇和胎儿所需的营养，可以使准妈妈皮肤红润嫩白，去皱消斑。 孕妇补铁吃什么水果好：火龙果 火龙果中含铁元素量比一般水果要高，大约每100克含铁0.55-0.65毫克，是孕妇补铁的水果佳品。 另外，火龙果的营养丰富，含丰富的粗蛋白、粗纤维、维生素、钙和磷等营养元素，孕妇适量食用可防治便秘、美容护肤。 孕妇补铁吃什么水果好：草莓 草莓果含有维生素、钙、铁等营养元素，且草莓的营养元素易于人体吸收，所以孕妇补铁可以常吃草莓，而且草莓中含有的维生

孕妇补铁过量会怎么样：肠胃不适 孕妇补铁过量时，可能会引起肠胃的不适，还有可能会引起便秘。另外，孕妈妈们还可能会感到恶心或者腹泻。 所以，当孕妈妈们在补铁的过程中出现这些不适的时候，一定要记得先去看医生，为了避免这些不适反应加重，可以先适当减少补铁量。 孕妇补铁过量会怎么样：引起疾病 孕妇补铁过量，就会令自己身体里面的铁越来越多。通过研究能够发现，若是身体里面的铁太多要比高胆固醇更加危险一些，很容易就会令女性患上妊娠合并心脏病以及乙型肝炎等疾病。 另外，要是铁的含量太多，还有可能会造成稀有的遗传病，其中包括地中海贫血和青铜色糖尿病。还有，要是随便使用铁剂药物补铁，还会令类风湿性关节炎更加严重。 所以，孕妇补铁时一定要注意，定期去医院检查血常规和血清铁等相关生化指标。 孕妇需

孕妇补铁吃什么药最好：右旋糖轩铁口服液 右旋糖轩铁口服液是目前最好的孕妇补铁用药。 适用症：用于慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。 参考用量：成人一次50-100mg(以铁计)，一日1～3次，饭后服。儿童要按体重给药。 注意事项： 1、不得长期使用，应在医师确诊为缺铁性贫血后使用，且治疗期间应定期检查血象和血清铁水平。非缺铁性贫血(如地中海贫血)患者禁用。 2、下列情况慎用：酒精中毒、肝炎、急性感染、肠道炎症、胰腺炎、胃与十二指肠溃疡、溃疡性肠炎。 3、本品宜在饭后或饭时服用，以减轻胃部刺激。 孕妇补铁吃什么药最好：叶酸亚铁片 孕妇还可以通过服用汤臣倍健叶酸亚铁片补铁，同时还能补充叶酸，一举两得。 适用

孕妇补铁食谱：火爆腰花 材料：猪腰100克、黄瓜1根、红泡椒15克、姜、葱花、蒜各适量。 做法： 1、将猪腰洗净，平切成两片，去除油皮和腰臊，先反刀斜切，再直刀切成三刀一断的眉毛形，焯水待用;黄瓜斜刀切成薄片; 2、蒜瓣拍散，红泡椒剁碎，待用;将盐、白砂糖、酱油、香醋、料酒和水淀粉倒入碗中，调和成汁; 3、用中等火力加热油，然后放入葱花、姜片、蒜碎和红泡椒碎爆香，再将火力调至最大，随后迅速下入准备好的腰花，爆炒约1分钟，放入准备好的调味汁和黄瓜片，待汤汁收稠后装盘即可。 功效：猪腰中含有丰富的铁质，并且人体的吸收、利用程度高，猪腰在制作前需先焯水，以去掉猪腰的臊味。 孕妇补铁食谱：木耳枣豆羹 材料：黑木耳15克，黄豆50克，红枣15枚，精盐适量。

孕妇缺铁对胎儿有什么影响：影响胎儿的生长发育 铁是身体内制造血红蛋白的主要原料，在人体内起着输送氧气的作用，准妈妈若是缺铁，会导致胎盘供血供氧不足，而这会直接影响胎儿在宫内的生长发育，出现生长迟缓、体重、身长不达标等情况。 孕妇缺铁对胎儿有什么影响：早产 孕妇缺铁严重，贫血的症状也会很严重，这就会造成全身血液的携氧能力将大大降低，易使胎盘缺氧，以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或死产。 孕妇缺铁对胎儿有什么影响：影响胎儿出生后的体质 孕妇缺铁导致胎盘供血供氧量不足，就会影响胎儿的发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差等情况，还会导致胎儿因体内铁质贮备量低出生后出现先天性贫血现象，后果十分

孕妇缺铁的症状：脸色苍白 孕妇缺铁时，面色萎黄或苍白，全身倦怠乏力，食欲减退，容易出现腹胀腹泻，吞咽困难、头晕、耳鸣，甚至出现晕厥。 提醒：也有很多孕妇，轻微缺铁时也可能不会出现任何症状。 孕妇缺铁的症状：异食癖 孕妇缺铁导致贫血较严重的高话，能感觉出疲倦、虚弱或眩晕，心悸呼吸加速，注意难以集中，怕冷等，严重缺铁性贫血性患者总想吃些冰、报纸或泥土等非食物类东西(一种称异食癖病症)。 孕妇缺铁的症状：生理性贫血 铁可用于血红蛋白的生成，若是准妈妈如果没有补充足够的铁，孕妇生理性贫血会加重，如头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、乏力、记忆力减退，严重的可引起贫血性心脏病，甚至心力衰竭;易发生早产，对出血耐受性差，易休克，产后抵抗力低，易感染。 孕妇缺铁的危害

在传统观念中，孕妈妈是“一人吃两人补”，因此加大给孕妈妈的各种正餐和营养补充，人为造成更多血糖负荷，甚至增高了妊娠期糖尿病（简称GDM)的发生率。妊娠期糖尿病对妈妈和宝宝来说，都可谓是“后患无穷”，今天我们就来谈谈这个话题。 什么是GDM？ 妊娠期糖尿病(GDM)是指由于妊娠期间体内产生的胰岛素不能满足怀孕时胰岛素的额外需求，导致妊娠期血糖异常增高。GDM通常起始于怀孕的中晚期（24-26周）。 GDM常见么？ 很常见，在亚洲人群中，每100名孕妇中就约有18名患上妊娠期糖尿病。 孕妈妈如何知道自己是否有GDM？ 医生根据孕妈妈的家族史、既往史、BMI等综合因素进行判断，分以下两种情况： A.无GDM高危因素：孕24-28周，进行糖耐量试验（简称OGTT）。 B.有GDM高危因素：孕16-

孕期呕吐是吐得越厉害，代表宝宝越健康吗？ 孕期呕吐是一种常见现象，但胎儿健康与否并无特定关系。孕吐从好的一面来讲，意味着你妊娠激素水平高。但是，没有孕吐也不用太担心。临床中我们常常见到的是，即便发生极其严重的妊娠剧吐，但流产的发生率确实少见，仍建议及时就诊，排除葡萄胎及酸中毒情况。 我们尚不清楚是什么原因导致孕吐，不过它和人绒毛膜促性腺激素（hCG）强烈相关。足量的hCG水平为怀孕保驾护航。hCG峰值出现在孕9周左右，约12周至14周到达高峰，约孕16周至20周左右，hCG水平会降低到一个很低的水平，此时大多数孕妇的孕吐症状会消失。如果你怀的是多胞胎，你的妊娠激素水平会更高，更严重的孕吐也就在情理之中了。 如果你平时就相对敏感，容易感到恶心，孕期晨吐也会相对多见。例如，你平时就晕车，或者特殊气味容易使你反胃，更严重的孕吐也就容易理解了。

怀孕后，准妈妈一身带二人，更应该尽量保持健康、避免生病。为了腹中孕育的宝宝的健康，准妈妈要从以下几个关键方面加以特别的注意，逐步提升自身免疫力： ▍ 合理饮食 准妈妈饮食要注意科学搭配，防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样，既能补充准妈妈所必须的营养，又可防止内热产生。 ▍ 衣着适度 生活有规律，衣着适度。准妈妈要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。 ▍ 空气流通 居室要定时通风换气，保持空气流通。 其生活用品、餐具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。 ▍ 适量运动 平时要经常做室外活动，如散步、慢跑、做操、爬山等。这样可提高机体抗病能力，防止外感性发热。另外，在室外多让阳光照射还可防止缺钙。 ▍ 勿受风寒.

对于孩子来讲，乳房是饭碗，乳房是粮仓。 对于男人来讲，乳房是情色的象征，很多男人的性幻想和性联想主要和乳房有关。 当脂肪位于腹部的时候，谁都不喜欢，但是一旦这些脂肪换个地方，到了乳房，就大受欢迎，一下子身价百倍。 这说明了一个道理，一个人的价值和重要性并不完全取决于你的能力，而是取决于你在什么岗位。 好的，是扯得有些远了，还是回来谈谈乳房，谈谈怀孕以后的乳房，谈谈怀孕以后乳房的疼痛。 乳房的敏感性和身体内的雌孕激素水平，特别是和雌激素水平相关。有些女性在没有怀孕的时候也会有乳房的敏感，这和月经周期相关，在月经来潮的前后，会有乳房触痛甚至肿胀。 在怀孕以后，特别是在孕早期，这种敏感性会特别明显，有些人最明显的早孕症状不一定是孕吐，反而是乳房的敏感和疼痛，不过这种乳