说起脐带，孕妈们可能最担心的就是脐带绕颈，而新妈们则对新生儿脐带护理一脸蒙圈。可谓是从孕期到产后，关于脐带，妈妈们总是有操不完的心。 所以，今天我们就来一次性讲讲有关孕期脐带绕颈和产后新生儿脐带护理的相关知识，无论是孕妈还是新妈，赶紧看看吧，很重要，也很实用哟~ 一、孕期篇 脐带绕颈是咋回事儿？要紧么？ 我们都知道，胎宝宝在妈咪子宫里那本事可大了：微笑、摸脸、捂眼睛、拳打、脚踢、来回翻滚……所以，一不小心，就很有可能被脐带缠绕上！ 继而在产检的时候，很多妈咪就会被告知说宝宝出现了“脐带绕颈1/2/3圈”的情况。 那准妈们乍一听，很可能就慌了：脐带绕颈？还绕了好几圈？那怎么办，宝宝岂不是很危险？ 然后又听人说，这种情况很危险，会导致胎儿宫内缺氧窒息，还要剖宫产等等严重后果。于是准妈妈

有的孕妇尤其是已经生过孩子的孕妇，大多对产检不太重视，觉得可有可无，这有可能会酿下苦果。很多媒体报道过相关的案例，2010年，哈尔滨的王女士子宫发育畸形，由于没有进行过妇科检查和产前检查，怀孕17周时失血休克险些丧命；2014年，扬州的马女士怀了二胎，没有定期产检、及时干预，结果生下了患有先天性心脏病的宝宝；2015年，义乌的李女士怀上了第三胎，没有按时产检，开车的时候突然大出血，去医院检查发现腹中四个月大的胎儿已死亡一个月之久，而她竟然浑然不知。 所以，做产检千万不要想当然，别在这方面省钱省事，酿成悲剧就后悔莫及了。 有的准妈妈认为自己体质比较好，怀孕了依然像以前一样经常喝冷饮，没事儿做个指甲爬个山，整天活蹦乱跳，活得像个女汉子。如果你体质一向良好，在保证胎儿安全的情况下，适量运动可以增强体质，控制体重，有助于日后分娩。但是如果本身体质是虚弱型的，千万不要逞

1.妊娠第一个月  妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。 生理特点： 如果孕妇的月经周期为28-30天妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周细胞团脱去外膜为着床作准备。第四周胚胞已牢固地种植入子宫里。 妊娠三至妊娠第一个月四周称为胎芽期。胎芽身上0.5-1厘米状如小海马。 在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期此时一旦遇到有害物质这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全出现畸形。 特别提示： 在医生指导下继续补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。 2.在妊娠第二个月（5-8周）胚芽发育成胚胎。胚胎有躯体和\"尾\"能分辨出眼以及手和足上的小嵴这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分

很多姐妹怀孕了，在职场上，即使怀孕也不会马上停下工作。但毕竟身体条件比较特殊，职场上孕妈要注意什么呢？ 1、让上司和同事知道你怀孕的事 不要以为这样会使大家把你当成异类来看待，质疑你此时的工作能力，就算你是女强人，也要适时的接受别人的帮助。况且国家对怀孕的职业女性都有政策性的保护，你就放松心情坦坦荡荡地过好每一天吧。上司和同事得知你怀孕，还会在工作上给予更多的照料和帮助。 2、选择舒适得体的孕妇职业装 进入怀孕中期后，千万不能穿一些压迫肚子的紧身衣服，这样容易让身体感到疲劳，还会影响腹中的胎儿发育。现在，有很多品牌的孕妇职业服装，上班族孕妇穿上既符合职业身份，又不妨碍工作，还很方便舒适，也不会显得身材很臃肿。 3、避开交通高峰时间 如果你还得按时上班，最好比别人早一些出门，这样可避开上班的高峰人群，

孕期的B超检查，有的宝妈会发现自己的胎宝宝会偏小，有的宝妈会发现胎宝宝会偏大，那么，胎儿的大小和什么有关系呢？ 一、母体身材的高矮 孕妇的体型娇小，胎儿很可能也比较小、比较轻，如果以套用公式所得的结果来判定胎儿体重不足，这是不正确的，必须依个体差异性而定。 二、胎盘的功能 子宫内胎盘机能是否良好，也会影响胎儿体重。胎盘功能好，宝宝获得的氧气、养分足够，才会长得好;反之，则有可能体重过轻。 三、脐带血管的功能 脐带是输送血液、养分给胎儿的重要管道，如果脐带有问题，如打结、只有单一脐动脉，或有水囊、血肿现象，都会影响血液的输送，也会影响宝宝的体重。 四、血液中的血糖高低 适度的糖分能帮助胎儿成长，因此母体的血糖含量高，胎儿会长得较快、较大，如常见的妊娠糖尿病会造成巨

宝宝一出生就总是生病，免疫力真是差，这可怎么办，全家人都在犯愁……怎样才能提高孩子的免疫力呢？其实，提高宝宝的免疫力，从孕晚期就得开始了！ 宝宝免疫力有两种 免疫力分为两种，一种是特异性免疫，一种是非特异性免疫。 其实，区分起来很简单，特异性免疫又称获得性免疫，就是宝宝生下来以后在生活中自然获得的，或者是用人工辅助的方法被动得到；那非特异性免疫又称先天性的免疫，是宝宝一生下来就具有的。 胎宝宝免疫力来自哪？ 主动免疫 胎宝宝免疫力的一个来源是胎宝宝在子宫内受到抗原的刺激，自身产生抗体而获得的免疫力，这就称为主动免疫。 有研究证实，人体在胚胎发育的早期阶段，就可以对母体环境中的诸多抗原、过敏原和病原体产生主动免疫应答，并且产生免疫记忆。 被动免疫 孕妈妈通过胎盘来为

孕期健康科学的饮食，不仅有利于母体的健康，更有利于胎宝宝的发育。当然，所有的食物都离不开酸、甜、苦、辣、咸这五味，但这五味对于特殊时期的孕妈妈而言，并不是吃的那么随便，那么，孕妈妈究竟该如何吃呢？ 下面，小编就来一一来为各位孕妈妈进行分析。 孕早期吃酸好处多 怀孕后，由于胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著地减少，消化酶活性降低，并会影响肠胃的消化吸收功能，从而使孕妈妈产生恶心、呕吐、食欲下降等症状。 但由于酸味能刺激胃分泌胃液，促进食物的消化和吸收，所以很多孕妈妈都爱吃酸味食物。 另外，酸性食物有利于铁的吸收，从而促进血红蛋白的生成；同时还能促进胎宝宝骨骼的形成。 但是，怀孕期间吃酸也是有科学讲究的，孕妈妈可以选择番茄、桔子、石榴、葡萄、苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道的不适症状

孕妇可以吃板栗吗? 板栗营养丰富，有“干果之王”的美称。 外国人称板栗为“人参果”。 栗子富含丰富的维生素C、各种矿物质如钾、锌、铁等，此外还含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素。 孕妇可以吃板栗吗? 板栗具有补脾健胃、补肾强筋、活血止血等功效。从板栗的营养价值和功效来说孕妇是可以吃板栗的，那板栗对于孕妇有什好处吗? 栗子的具体营养功效如下： 1.栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品; 2.栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益; 3.栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用; 4.栗

茼蒿是菊科植物蒿子秆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜、蓬蒿菜、蒿菜。茼蒿又称“皇帝菜”，在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。 茼蒿貌不惊人，营养却非常丰富，胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子含量的15—30倍。含钙约为冬瓜、黄瓜含量的2倍，为西红柿的6倍，其纤维细嫩、容易消 化吸收，对儿童发育成长及老年人吸收不良的胃肠都大有好处。 茼蒿中含有较高量的钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿。茼蒿中的粗纤维，可增强胃肠蠕动，有助于消化和降低胆固醇。茼蒿还有促进蛋白质代谢的作用，有助于脂肪的分解。茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气、菊之甘香,鲜香嫩脆的赞誉。 茼蒿与肉、蛋等荤菜共炒，可提高其维生素A的利用率。茼蒿中的芳香精油遇热易挥发，烹调时应以旺火快炒。汆汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人。 将茼

一、美国MSN网站通过研究对比世界各地的饮食习惯，近日总结出一些值得人们效仿、借鉴的健康食物。 1。冰岛：新鲜的鱼肉。每天食用大量新鲜的鱼肉(如鳕鱼、鲱鱼)让冰岛菜肴成为世界上最健康的饮食之一。 2。瑞典：黑麦面包。瑞典人的饮食没有大量的蔬菜，但他们通过食用健康的、富含膳食纤维的黑麦面包得到了弥补。 3。中国：小白菜。这种蔬菜在中国广泛食用。它含有数量惊人的、具有抗癌作用的抗氧化剂，以及维生素C、维生素A、维生素K和多种B族维生素等。 4。希腊：蚕豆。希腊人食用蚕豆已经有几个世纪的历史了。它是蛋白质和膳食纤维的优质来源，同时含有大量的叶酸和B族维生素;血液的形成、认知功能和能量补充都需要这些营养素。 5。西班牙：杏仁。西班牙人爱吃的天然杏仁能降低胆固醇含量，预防心脏病。 6。意大利：番茄。意大利美

孕初期是一个比较特殊的时期，这时候的胎宝宝很是脆弱，所以他需要我们特殊的保护。孕妞们在饮食中就需要多多注意，吃点安胎的食物，让我们的危险期安全的度过吧。下面小编就给大家介绍9种安胎食物，让妞们平安度过脆弱的孕早期。 1.鱼类 鱼类中含有的DHA对胎宝宝的智力发育很是重要。我们天天都在说DHA，那它到底是什么呢?DHA是一种必需氨基酸，它能优化胎儿大脑锥体细胞中磷脂的成分，简单来说就是会使胎宝宝的智商的发育棒棒哒。 鱼类可以有效的预防胎宝宝的脑发育不良。 2.黄豆芽 黄豆芽中含有优质的蛋白质，能为胎宝宝的细胞的分化以及器官的形成提供能量，而且黄豆芽中的蛋白质特别适合胎宝宝。 黄豆芽可以有效预防胎宝宝的组织器官的形成。 3.葵花籽 葵花籽中含有丰富的维生素E，维生素

妈咪，这十个月，宝宝最害怕这些 千万不要...... 第1-2个月最怕乱跑乱吃药 妈咪，我从千千万万的“小蝌蚪”里脱颖而出，花了很大力气终于游到你的子宫里。心里很开心呐！可是你竟然不知道我的存在，早上还去跑了好几圈。我那个担心呐，还好你没乱吃药，我还好好地在妈咪肚子里。 第三个月最怕烟酒 今天妈咪带我出去公园玩，好开心啊！妈咪累了在凳子上休息，有个可恶的叔叔居然在旁边抽烟！宝宝最害怕烟酒，这样宝宝很可能会畸形。为了我妈咪只好拖着疲累的身子走开了，怀孕之后妈咪让粑粑戒了烟，也不许周围的人在她面前抽烟。妈咪以前都好温柔但是为了宝宝变得好认真好严肃，宝宝好爱妈咪哟~ 第四个月最怕营养不良 妈咪你自从怀上我之后就一直吐一直吐，都是宝宝不好。还好从这个月起反应减少了，妈咪你要多吃点哦！宝宝喜欢吃各种维生素、微量元

哭闹对于刚出生的宝宝来说，是它的天性，虽然年幼无知可以理解，但是整天没日没夜的哭，也实在是让各位新手准妈吃不消啊。 虽然哭闹是新生宝宝的通病，但也并不是每个宝宝都是这么磨人的。 比如我宝宝现在已经三个多月了，和别的宝宝不同的是，豆豆除了吃奶、拉粑粑的时候会哭几声，其他时间都很乖，一点也不闹人。每次跟朋友聊起他，她们都会投来艳羡的目光，觉得豆豆妈上辈子肯定做了不少善事，才会生了一个这么乖的宝宝。 但是当妈妈的却很清楚，他现在的乖巧是自己孕期多少努力换来的。得知怀孕的消息之后，我就已经建立起一个稳定的作息习惯，从来不熬夜，到点就睡，对自己之前最爱的咖啡，也是敬而远之。 而且每天在睡觉之前，我都会在床头放一支轻柔的曲子。现在他出生以后，一听到这支曲子就知道该睡觉了。 其实胎教很多孕妈都做过，但是一整个孕期下来，也花费了不少时间和精力，但是宝

你有没有过这种奇葩经历？月经过日子了还没来，用验孕棒试了发现是“两条杠”，刚犯嘀咕自己是不是怀孕了，第二天大姨妈却突然造访！ ▼ 去医院检查，医生之言却犹如惊天霹雳：是“生化妊娠”，胚胎自己流掉了…… ▼ “生化妊娠”？这名字听起来就很有杀伤力！跟生化武器有毛关系？ ▼ 话说精卵结合后，受精卵历尽千辛万苦，终于从输卵管回到了妈妈的子宫，准备长期在此安营扎寨。此时的他欣喜若狂，着急向妈妈报告！ ▼ 可是，受精卵深处宫中，这信息该如何传递出去呢？人类的机智果然从胚胎就有了，他借助了一种神秘化学物质：HCG！ ▼ 受精卵像发射塔一般，不断发射HCG，而HCG也是

女性都爱美，护肤品和化妆品让女性变得更美，同一个年龄同一张脸，护肤让你至少年轻5岁，化妆感觉就像换了一张脸。怀孕也不例外，每位孕妈咪都希望自己是个美丽的孕妈，毕竟怀孕期间护肤得当，产后脸蛋比孕前更美，皮肤细滑有光泽；不护肤的话皮肤严重缺水，黯淡无光，干纹细纹也出来了，感觉就是一黄脸婆。 特别是从网络上看到很多女星怀孕期间素颜好美啊，出席活动时还画了很浓的妆，比如昆凌、angelbaby、李小璐、霍思燕等女星，好羡慕啊。然而，很多人都认为化妆和护理皮肤会对胎儿不好，坚持孕妇不能化妆，不能护理皮肤。其实孕期护理有技巧，注意这些问题，孕期也能美美哒。 一、护肤保养 加强基础保养，同时避免使用Ａ酸产品。怀孕期间荷尔蒙剧烈改变，因此一定要加强基础保养，包括了清洁、保湿及防晒。有些准妈妈的肌肤会分泌旺盛油脂，保养步骤首重清洁功夫，但不可过度洗脸，建议每天洗脸两次即可。有

鹰嘴豆沙蒜香芝麻抹酱 孕期 ▲助孕妈增强免疫力及抗氧化、维护心血管健康。 材料： 皮塔面包1包、罐头鹰嘴豆150克、芝麻酱（原浆芝麻）50克、烤榛子20克、大蒜1颗、孜然5克、柠檬1颗榨汁、橄榄油50毫升、水50毫升、盐3克。 做法： 1.将鹰嘴豆倒入食物调理机。 2.加入原浆芝麻酱、榛子及大蒜。 3.挤上柠檬汁、橄榄油及水。 4.用食物调理机搅拌成泥状，冷藏1小时后，搭配皮塔面包即可上桌。 Point: 鹰嘴豆沙搭配上芝麻制成的抹酱，富含钙、铁及优质的不饱和脂肪酸，这种必需脂肪酸可维持体内荷尔蒙平衡，而芝麻也含有维生素B1、E及蛋黄素等，可帮助神经传递、增强免疫力及抗氧化、维护心血管健康，制作完成后的抹酱应存放于阴凉处，并尽快餐用完毕，以

昆凌目前怀第二胎4个月，和天王老公周杰伦最近飞到西班牙旅游，连日来在社群网站分享欧洲旅游风景、美食照，狂吸大批网友热情关注。她17日晒出一张街拍，照片中，昆凌在公交车站，正在拿手机对着一名男子拍照，挺着4月孕肚，还特地拉开腿下腰半蹲寻找拍摄角度，露出纤细小腿。 小编看到这里震惊了，昆凌挺着4月孕肚还能下腰，不怕伤到胎儿吗？其实，从昆凌和周董的微博中不难看到昆凌怀着小宝宝也是经常做运动的。根据相关资料说明，孕妇在孕期做些运动对孕妇和胎儿都很好哦，那孕妇孕期做什么运动比较好呢，每个怀孕时期又要怎么做呢？孕妇瑜伽是一个非常好的选择！ 一怀孕初期 在怀孕初期，由于肚子里的宝宝还不稳定，因此以轻度的运动为主，动作方面则集中在脊椎和肌肉的伸展，整个孕期运动都要注意血压，低压＜90、高压＜140，提醒孕妈妈，如果有比较严重的孕期不适，所有的运动就请量力而为。

胎儿的宫中生活 怀孕以后才感觉到，肚子里的小宝宝，是一念天使，一念恶魔。TA的一个小举动，时而带来无限的喜悦和幸福，时而叫人苦不堪言，又爱又恨无非也就这种感觉吧。 10个月的共处时光，说短不短，胎儿在宫里也是有自己的小生活滴，并且与妈妈息息相关，命脉相连。 1、是男是女 自打我入“宫”以来，大家就开始关心我是男是女的问题，可是长到现在我自己都没弄明白性别呢。 在孕12周的时侯，胎儿的生殖器官开始呈现出性别特征。到孕16周时可以通过B超分辨出胎儿的性别。 2、好害羞啊 ”宫“里的生活，有时候也是很无聊的，但是我都没有想到我会做出这种事情来——自慰！不过还挺刺激的，开森。 在子宫内，胎儿自慰可以获得放松和愉快。出生之后,婴儿会对自己的身体感到好奇，通过触摸或者被触摸而体会到兴奋，从而

孕期孕妈妈玩手机好不好？孕妈咪玩手机对宝宝有没有危害，孕妈咪该如何玩手机？孕妈咪日常抱着手机刷刷刷，需要注意哪些问题呢？

几乎每个孕妈都会出现便秘的症状，但大家似乎都不愿提及。这是孕期的自然现象，却让人格外烦恼。怀孕时孕妈的消化过程会减慢，从而这些带来的食物摄孕妈营养物质更好地滋养你和宝宝。 但是便秘的痛苦却让整个人都感觉不好了，在求助于拉肚药和多库酯钠胶囊剂之前，孕妈们可以试着食用这几种食物来保持便便通畅： 1、杏干 杏脯、西梅可以有助于肠胃消化，它们还含有孕妇需要的铁元素。比较开胃，对胃口不佳的孕妈也有帮助哦~ 2、豆类 豆子对促进肠胃消化有显著的效果，所以不妨一试。 3、浆果类 新鲜的草莓含有食物纤维，抗氧化剂及维他命，这些都是孕妇最需要的，而且味道不错。 4、糙米 比普通的大米更健康、更美味，并且含有大量的食物纤维。 5、