抗感冒药 这些大多是复合制剂，含有多种成分，常见的有速效伤风胶囊、感冒通、康泰克、白加黑、 康必得、克感康、快克等等，这些药大都含组胺药，孕期不宜服用。 特别是孕4周前，感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇又不是安全用药，所以小编建议孕妇最好不用抗感冒药。 抗病毒药 抗病毒药，均对胎儿有不良影响，孕妇不易使用，若必须使用，则应在医生指导下。 抗退热药 感冒伴有高热，多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。 抗菌素 孕妇感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。 因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内，有20%-40%的可能性对胎儿构成危害，

孕妇咳嗽怎么办要看症状，如果只是轻度咳嗽注意休息，多喝开水，保暖，往往可以不治而愈。 如果症状仍不改善，可以吃一些中成药或食疗方。怀孕期间是尽量避免吃药的，尤其是怀孕前3个月。 1、鲜梨贝母治咳嗽肺痈 将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。 清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。 2、冰糖炖梨加绿皮鸡蛋 冰糖炖梨里面不要忘了加入一个绿皮鸭蛋。绿皮鸭蛋对咳嗽很有效。 3、苹果蜂蜜水 取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 4、姜丝萝卜汤 姜丝2

目录： 1.怀孕初期饮食原则 2.怀孕初期不能吃什么 3.怀孕初期吃什么保胎 4.怀孕初期注意事项 怀孕初期饮食原则 1、以清淡易消化的食物为主：进入孕2个月之后，你可能会发生早孕反应，你的肠胃消化能力在变弱，还容易发生恶心呕吐等不适，建议你将油腻，辛辣食物剔出菜单，改吃清淡，易消化的食物，如鱼，鸡，蛋，牛奶，还有豆腐，豆浆，粥，面包干，馒头，饼干，红薯等也可以成为你本阶段餐桌上的常客，多喝水，多吃蔬菜和水果，呵护好变弱了的肠胃。 2、少吃多餐，可缓解孕吐：大多数准妈妈在孕早期都会出现不同程度

怀孕之后，多少孕妈妈想尽一切办法，都想让自己的宝宝聪明，可爱。 但是，孕妈妈知道吗?胎儿智力的发展，是有很多因素在影响着，把握好这些因素，可以优生哦。 1、不要近亲结婚 这个是大忌啊!近亲结婚，子女易发生智能发育不全。另外还约有半数病人病因不明。 对有家族遗传史的母亲在妊娠14-16周进行检查，决定是否需要终止妊娠。 已有证明约10%智能发育不全病人与染色体畸变有关。朋友们，想想看，为了自己的宝宝不输在起跑线上，坚决不近亲结婚。 2、夫妻生活质量的好坏 不要不好意思，不要只认为同房只是和你老公的事情，要记住哦，夫妻性生活的质量好坏直接影响到胎儿的全身心开展。 思考如何让对方愉快，全身心的到达高潮。女性到达高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖器，使进入的精子存活时间延长，运动

葡萄胎有什么反应和症状? 1、闭经 因葡萄胎是发生于孕卵的滋养层，故多有2～3个月或更长时间闭经。 2、阴道流血 多数患者停经2～4个月后发生不规则阴道流血，开始量少，易被误诊为先兆流产。 以后逐渐增多，且常反复大量流血，有时可自然排出水泡样组织，如果出血量多，可导致休克甚至死亡。 3、腹痛 当葡萄胎增长迅速、子宫急速膨大时可引起下腹胀痛。葡萄胎将排出时，因子宫收缩而有下腹阵发性疼痛。 4、子宫异常增大 怀有葡萄胎的子宫大于正常的妊娠子宫，有时孕妇甚至能自己触及下腹包块(胀大的子宫)，有时人们往往误认为是怀了双胞胎或羊水过多。 5、妊娠中毒症

目录： 1.淡定对待早孕反应 2.营养补充足够 多吃水果防便秘 3.孕初期禁止性生活 4.怀孕期间家中最好不要饲养宠物 5.孕妇用药注意事项 淡定对待早孕反应 1、女性在怀孕6周左右的时候，可能会开始感到恶心呕吐、头痛、疲劳、食欲不振、乳房触痛等一系列反应，这些怀孕初期的症状统称为早孕反应，但不是所有的准妈妈都会经历这些早孕的症状。 2、如果孕妈出现轻微的孕吐，这个与孕妈的精神紧张有关，不需要特别的治疗，孕妈妈只要放松精神，泰然处之就行了。 3

有些准妈妈去医院做产检的时候，有时候被会告知：腹中胎儿发育小。 准妈妈就会很担心，是不是自己的营养没有跟上，导致自己的宝宝发育小，进而回去大补特补。 但是准妈妈们，胎儿发育小，不一定是营养不够，还有其他很多的因素造成的。 1、母体的因素 (1)孕期妈妈在孕早期的时候，有过感冒发烧或者宫内感染、病毒感染，染色体或者是基因的变异; (2)孕妈妈的妊娠并发症及合并症都可能影响胎儿生长，如：妊娠合并肾脏疾病、严重贫血、 严重心脏病、严重营养不良、妊娠期高血压、免疫性疾病、内分泌疾病等。 2、遗传因素 比如准爸爸、准妈妈在胎儿时期就偏小，这样他们的宝宝偏小的可能性比正常孩子要大。 3、胎儿因素 胎儿异常比如染色体异

孕妇秋季养生食谱 秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。从营养养生保健角度来说，也是最佳的季节。秋季养生保健不仅能预防秋季的常见病、多发病，而且对人体适应冬季寒冷气候变化的能力也有非常重要的作用。对孕妈妈来说，在秋季饮食尤其要注意养肺润燥，少吃辛辣油腻多吃蔬菜水果。蛋白质主要由动物类食品 1、杏剑猪肺汤 制作：先将鲜猪肺用清水灌洗干净切粗件;南杏仁用温水稍浸去外皮，洗净剑花用清水浸润洗净;以上各物准备就绪后将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水先用武火，后用文火煲煮1小时调味即可。 功效：本汤既能消暑清热，又能润肺治咳清补双备。 2、银雪耳蜜柑汤 用料：本汤取银雪耳20克，鲜蜜柑200克，冰糖100克，水淀粉适量。

孕妇可以喝玫瑰花茶吗? 小编认为是不可以的，因为对孕妈妈和宝宝都会有危害。 1、流产危险 对于孕妇来说，怀孕三个月以内不要喝。3个月胎儿在孕妇的体内还不太稳定，属于危险阶段。 中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。 因为活血散淤等作用可能导致流产。饮食上必须注意营养平衡，很多茶饮品浓度高对孕妇无益，尽量避免喝。 2、便秘和阴虚火旺的孕妇禁忌 玫瑰花茶有收敛作用，另外玫瑰花茶比较温热，所以患有便秘的孕妇和阴虚火旺或是实热等孕妇最好不要饮用。 小提示： 对于女性来说，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。 我们平时所说的脸色不好或脸上

目录： 1.孕晚期注意事项 2.孕晚期疾病注意事项 3.孕晚期分娩症状注意事项 4.孕晚期乳头护理注意事项 5.孕晚期饮食注意事项 孕晚期注意事项 1、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床，比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被压对

孕妇可以打狂犬疫苗吗? 可以的。 一位免疫专家斩钉截铁地说：无论是国家WTO标准还是卫生部《关于狂犬疫苗的防治方案》， 都明确规定：狂犬疫苗没有禁忌证。人一旦被狗咬，包括孕妈妈在内，首先要对伤口消毒清洗，而后必须尽快打狂犬疫苗。 妇产科专家也说，因为狂犬疫苗不会对胎儿有致畸影响，所以无须做人工流产，特别是怀孕三个月后，除神经系统和生殖系统外，胎儿的其他部位已基本发育完善。 孕妇被狗咬伤后的处理 1、被狗咬伤后，立即进行伤口消毒的清洗。 世界卫生组织狂犬病研究专家多次强调：咬伤局部及时处理非常重要,局部处理越早越好。 因为狂犬病毒进入人的机体后，要在侵入的局部停留几天进行繁殖后再向神经中枢部位迁移。局部处理可以消除或者减少由狗咬伤带入的病毒。

怀孕期间吃什么好 1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。 4、每天可加食1—2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。 5、多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。 6、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。 孕期饮食基本原则 1、最好选择纯天然的食物：天然的食物不代表都没毒，但是天然的食物可以保证没有人工添加剂。举个简单例子，你自己压榨的果汁可存放的时间是按天算的，甚至是

孕期低血糖症状大多数表现是出虚汗、心慌、乏力的情况， 如果不及时治疗的话，出现多次孕妇低血糖的症状时候， 很有可能再次发病比较紧急，孕妇有可能出现晕厥情况，严重威胁到孕妇和胎儿的生命健康。 1、食物供给不及时 长期食物供给不及时，进食不足，过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等，会促使血糖下降。 2、孕吐等妊娠反应 在怀孕初期由于孕吐等妊娠反应，会导致孕妇进食偏少，而身体耗能大、营养不良，也会造成血糖低。 3、新陈代谢加快，胰岛血流量增多 (1)特发性低血糖 主要因自主神经功能失调，迷走神经兴奋过度，胰岛素分泌过多所致。 餐后2-3 h发作，系血糖利用过度性餐后低血糖。多见于神经质的中年妇女。

怀孕期间如何保养皮肤 1. 保证充足的睡眠，拥有好气色 作为准妈妈保证充足的睡眠是很重要，睡觉的时候选择舒服的睡姿，或是在睡觉前和一杯牛奶，这样都能促进睡眠质量，从而确保准妈妈拥有好气色。 2. 多喝水，补充身体的水分 水是体内重要的溶剂，各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了宝贝和自己的身体，准妈妈更应注意多喝水补充身体的水分。 3. 多摄取富含维生素丰富的食物 作为准妈妈，饮食上的调理也是必不可少，在孕期间多摄取富含维生素丰富的食物可以让皮肤更加细致光滑，也能很好的调理身体，使自己的身体保持在最佳状态。 4. 温水洗脸，清洁滋润 准妈妈在洗脸的时候要使用温水洗脸，要避免水温水温过冷或过热。准妈妈洗脸的时候可以配合一些专为孕妇设计的滋润温和的洁面皂或

目录： 1.孕妇夏天饮食注意事项 2.慎防感冒、阴道炎及心慌憋气 3.容颜，远离蚊虫皮肤不留遗憾 4.不宜坐浴、时间不宜长 5.出行、最好涂抹不含铅防晒霜 孕妇夏天饮食注意事项 1、夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。为保证母体和胎儿的营养，夏天孕妇要选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。

糖耐量受损怎么办? 糖耐量受损是指血糖水平高于正常，但是尚未达到诊断糖尿病的标准。 如果孕前血糖正常，妊娠后出现妊娠合并糖尿病的，治疗一般应以调整、控制膳食为主， 若饮食控制已使血糖降到理想水平，则可不必用药。 如饮食控制后空腹血糖仍高于5.55mmol/L,餐后血糖高于8.33mmol/l，则需胰岛素治疗。 此时应住院，由产科及内科结合具体情况安排治疗方案。切记不可用口服降糖药，因药可通过胎盘，会对胎儿产生不利影响。 糖耐量高怎么办? 1、饮食调理 饮食尽量清淡，禁多盐，避免高血压。在饮食上要加强控制，科学汲取营养，不但能稳定血糖，对胎儿也是极有好处的。 每天要少食多餐，做到3顿大餐，3顿小餐。每日保证1斤左右的新鲜蔬菜，少吃含糖量高的水果，多多运动。

口服葡萄糖耐量试验(75克OGTT) 1、实验前准备 检查前三天正常进食，在检查的前天晚上7点之后决不能喝水或者吃食物。 2、实验方法 一共一共抽4次血，其中空腹抽一次血。 3、实验步骤 (1)先空腹，配合医生，取静脉血2毫升，立即送检。 (2))葡萄糖75克(溶于200ml水中)。 (3)三五分钟喝完，从喝第一口就要计时，在喝完的半小时、1小时、2小时、3小时分别抽静脉血2毫升，立即送检。 静脉葡萄糖耐量试验(IGTT) 1、实验方法 使用25%或者50%葡萄糖注射液，按照每公斤体重0.5克的指标，在2—4分钟内静脉推注结束。从开始注射计时，每30分钟抽血一次，共2—3小时。 正常人在2小时内血糖下降至正常范围，

孕妇可以吃调料吗? 可以的 在孕期是可以吃点调料的，例如糖精，食盐，酱油，味精等等，但是还是要适量。 孕妇吃调料的的原则 1、禁辛辣 辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等，如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。 2、禁多盐 盐分摄入过多，会导致孕妇晚期出现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮，用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。 3、禁热性香料 角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒都属于热性香料，女人怀孕，体温相应增高，肠道也较干燥。 而热性香料具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。 如果肠道便秘，孕妇解便时则要用力屏气，这样会引起腹压增大

孕妇可以吃凉菜吗? 可以的 凉菜可口，孕妇是可以吃的，但是要适量食用。 孕妇吃凉菜的注意事项 1、怀孕初期 怀孕早期因为胎儿还不稳定，这个时候孕妇就要慎吃凉菜。 因为凉菜里面添加了芥末、山菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品，对孕妇有刺激作用，吃多了会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产。 2、凉性食物 凉菜属于凉性食物，吃多了会引起下泄，下泄又会刺激直肠，从而引起子宫充血，给妊娠带来不良的后果。 3、忌辛辣食物 怀孕期间是不适合吃大寒大热、辛辣刺激的食物。准妈妈在孕期是可以适量食用凉菜的。 4、菜肴煮熟透 挑选新鲜蔬菜，清洗干净，要煮熟透，生食最好不要食用。凉拌肉菜时，肉一定要先煮熟煮透。 5、营养

目录 1、食疗 2、积极的保暖措施 3、适当的运动 4、怕冷的原因 食疗 1、红糖姜汤 可以适量喝点红糖姜汤，暖暖自己的胃，瞬间让自己感觉温暖起来。 2、补充含铁元素的食物 铁元素对于孕妇御寒作用显著，怀孕初期怕冷的孕妇除了摄入充足的热量外， 还应该有意识地适量吃一些羊肉、牛肉、鸭肉等具有补气生血功效的肉类。 另外，山芋、大葱、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻等也可以适量多吃。 当然，怀孕初期也可以在医生指导下服用铁质叶酸片提升机体免疫力。 3、补充含钙的食物 怀孕初期孕妇通常都有缺钙情况，而怕冷与饮食中缺乏钙有关，所以在孕期孕妈妈可以适量补充钙元素。 准妈可