孕妇用橄榄油怎么按摩：顺时针按摩肚子

用手在肚皮上按逆时针的方向擦橄榄油，这样才不会因为手法错误造成胎儿脐带绕颈。

小贴士：涂抹橄榄油时手法一定要正确，要保持顺时针方向进行按摩，如果方向错误只会危害胎儿。

孕妇用橄榄油的好处

1、孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂，用橄榄油擦拭，有预防和缓解作用。

2、孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。

3、还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。

4、橄榄油的护肤作用无人不晓，它含有的维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，有良好的美容护肤效果。怀孕期间孕妇吃橄榄油有助于预防孕期皮肤变差。

5、橄榄油营养丰富，孕期孕妇早晚吃一小勺橄榄油，还有调节血压的作用。如果孕妇营养缺乏，就会直接影响到胎儿的神经系统，造成胎儿神经细胞膜营养不足，这样会导致神经系统的紊乱，严重影响孩子的智商。

6、橄榄油中含有人体不能合成的亚麻酸和亚油酸，且比值和母乳相似，容易吸收。孕期孕妇吃橄榄油有助于促进胎儿神经发育和骨骼生长。