益气补血 1、原因： 桂圆中含有大量的葡萄糖、蛋白质等等，同时铁元素的含量也是非常丰富的。 2、专家建议： 日常在服用桂圆之后能很好的提高身体的热量，补充身体所需要的营养物质，并且还能够促进体内的血红蛋白再生，具有一定的补血作用。 提高记忆力 1、原因： 据悉，桂圆中所含有的一些物质能够促进报细胞的发育，起到消除疲劳和增强记忆力的作用。 2、专家提醒： 科学家通过实验发现，桂圆肉服用之后对于全身都具有很好的补益作用，特别是对大脑细胞。 宁心安神 1、原因： 桂圆中含有大量的微量元素，特别是钾元素以及铁元素，这些在接触体内的血红细胞之后具有再生的功效。日常生活中如果出现了由于贫血所引起的失眠、心慌、心悸

轻型盗汗的症状 1、症状表现： 轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。 2、专家提醒： 一般不伴有不舒适的感觉。 中型盗汗的症状 1、症状表现： 中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。 2、专家提醒： 这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。 重型盗汗的症状 1、症状表现： 重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再

健脾益胃、助消化 1、原因： 淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。 2、专家提醒： 临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病。 滋肾益精 1、原因： 淮山含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。 2、专家提醒： 大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。 益肺止咳 1、原因： 淮山含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用。 2、专家提醒： 故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。 降低血糖 1、原因： 淮山含有粘液蛋白，有降低血糖的作用。

对神经系统的作用 (1)镇静、抗惊厥作用 远志根皮、未去木心的远志全根和根部木心对巴比妥类药物均有协同作用。 (2)促进体力和智力的作用 (3)抗痴呆和脑保护活性 对呼吸系统的作用 远志具有祛痰作用，但由于实验方法不同，其祛痰效果差异较大。用小鼠酚红排泌法实验，远志的祛痰作用较桔梗强，而用犬呼吸道分泌液测定法，其作用不如桔梗。另有学者研究报道，1g/kg远志煎剂给麻醉犬灌胃，无祛痰作用。研究发现远志根皮及根部木心的化学成分及药理作用并不完全相同，远志木心的皂苷含量仅为根皮的4%，前者对小鼠祛痰的最小有效量为1.25g/kg，而后者用至50g/kg仍无祛痰作用，推测远志的祛痰作用可能是由于其所含皂苷对胃豁膜的刺激作用，反射性促进支气管分泌液增加所致。采用氨水诱发咳嗽法和比色法观察了生远志以及各炮制品水

平衡阴阳、保健防病 原因： 1、人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病。 2、艾条能使失衡的阴阳重新恢复平衡的功效。 行气活血、消火化淤 原因： 1、气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。 2、艾条可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的功效。 扶正祛邪、回阳固脱 原因： 1、正气存内则邪不可干。 2、艾条通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。 温中活里、强脏壮腑 原因： 艾灸时，身体毛孔扩张、理肾气，疏通脏腑，强身健体的功效。 温肌散寒、疏风解表 原因：

宁心安神 1、原因： 琥珀味甘性平，入心肝经，甘能补，质沉，善于镇惊安神。 2、专家提醒： 常用于惊风、癫痫、心悸、失眠等疾病。 活血散瘀 1、原因： 琥珀味甘，入肝心经，甘能补，能补肝血，补心血，能活血通络，散瘀止痛。 2、专家提醒： 常用于产后瘀血阻滞腹痛，妇女闭经，跌打损伤等症。 利尿通淋 1、原因： 琥珀味淡，入脾、膀胱经，淡能利水，能健脾除湿，能利尿。 2、专家提醒： 常用于淋病血尿，小便不通等病。 痈肿 1、原因： （1）《内经》：“营气不从，逆于肉理，乃生痈肿。”其症：初起在患处皮肉之间突然肿胀不适，光软无头，很快结块，表皮焮红

平肝熄风 1、原因： 羚羊角性寒，入肝、心、肺经。主治泻怒气，清心肺。肝主风，开窍于目而藏血，所认为平肝熄风之要药。 2、专家提醒： 被常用予肝阳上亢，头眼花晕，及肝风内动，惊痫抽搐等病痛。 凉血解毒 1、原因： 本症多见于温热病，热入营血所致热盛动血，主要症状有，身材壮热，躁扰不安，甚或昏狂谵妄，斑疹紫黑或吐衄便血，舌质深绛。 2、专家提醒： 如果患有以上症状你可适当的服用一点儿羚羊角，它可清热凉血解毒化斑。《本草再新》中记载到：羚羊角鲫鱼“去瘀疮血，生新血，降火下气，止渴除烦。”等多种功效。 散血解毒 1、原因： 羚羊角多用于痈肿疮毒血热毒盛者，可因为外感六淫，或过食膏梁美味，内郁湿热火毒，引起毒邪壅聚，络

治疗中暑 在夏天服用可治疗中暑、腹痛、头晕。 1、原因： 十滴水是由大黄、干姜、丁香、辣椒、樟脑、薄荷等中药组成的。其中大黄逐淤通络，能抑制多种细菌。干姜、丁香味辛性温，能温经行气、散寒通络，促进血液循环。辣椒味辛性热，能刺激皮肤，使血管扩张，血液流向体表，使热量向体表传导。 2、用法： 口服。一次2—5毫升，儿童酌减。 3、提醒： 十滴水更是盛夏时节汽车司机或高温下工作人员不可缺少的防暑药。 治疗痱子 有人用十滴水治疗小儿痱子58例，均在用药2～3天治愈。治愈率97%，未见不良反应。 1、原因： 十滴水中的樟脑消肿止痛，除湿止痒，还有局麻作用。 2、用法： 先用温水洗净患部，擦干水后用十滴水轻轻反复涂搽患处，1～2

补肾 该食品可以快速提高机体热量，能够起到补肾健体的作用。 以形补形 因为中医所说的以形补形的说法很准确，吃牛 鞭有很好的壮 阳作用。含有丰富的蛋白质，肾阳虚引起的阳 痿有很好的效果。 壮阳 该食品既然都壮 阳作用，那么对遗 精早 泄也一样有很好的效果。 固精培元 该食品中的蛋白质可以生精固本，对精子数量和质量有很好的提高作用。 强筋壮骨 该食品中的蛋白质、脂肪含量很高，对腰膝酸软，体虚汗出，精神不振也有很好的作用。

生吃 1、做法： （1）取新鲜石斛若干，完全洗净入口细嚼即可。 （2）起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。 2、用途： 强阴益精、开胃健脾。 煲汤 1、做法： （1）取新鲜石斛，将其洗净，并同时去除部分老根。 （2）将洗干净的石斛切碎或拍破，之后加水到锅里(根据自己喝汤比例放置适量的水）。 （3）用文火先煎煮30分钟。 （4）之后再放入1-2克西洋参再煮30分钟即可完成。 （5）注意：可重复煎煮2-3次，连渣食用。近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味” 2、用途： 补虚养阴，清热。 泡茶 1、做法： （1）取药店里买来的石斛，洗

补脾益气 用于脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力之症，以及脾虚泄泻，久泻脱肛等。北芪的补气力强，善补肺气，可以治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏力，容易感冒之症。常配党参、白术、淮山、炙甘草同用。用蜜制后的北芪补益力更强。 固表止汗 用于表虚自汗。北芪补气之中而有外达之性，故能补气固表以止汗。北芪的固表止汗作用较好。临床上通过不同配伍，能治疗各种汗出症;同助阳药配伍，治阳虚自汗;同补气药配伍，治疗气虚自汗;同滋补药配伍，治阴虚盗汗。若气血不足，外受风寒，又往往不能作汗，在解表药中配伍黄芪，能鼓舞阳气，补益汗源，使其发汗，所谓“黄芪有汗能止，无汗能发”就是这个道理。这时宜生用。 益气升阳 用于气虚下陷之症。中医认为脏器的下垂是由于中气下陷之故，北芪善于益气升阳，可治疗脱肛、子宫脱垂、胃下垂、肾下垂以及气虚血脱

保护肝脏 现代医学研究发现五味子中 含有大量的甲乙丙素还有醇甲乙等等，这些物质对于体内的化学物质具有很好的抑制作用，所以对于肝脏细胞具有很好的保护作用，抑制化学物质在我们的身体出现 转氨酶的释放，降低细胞的活性。除此之外，五味子还具有增加肝脏解毒能力的作用，令身体更加健康。 敛肺止咳 在我国的古代，如果身体出现了由于肺部以及肾部两虚所导致的咳嗽以及气喘的情况，可以将五味子泡水喝或者是直接入药服用，具有很好的收敛肺气以及止咳的效果。 科学家在动物的身上进行实验发现，五味子中所含有的五味子素具有很好的兴奋呼吸的作用。另外，五味子中含有一定的酸性成分，在进入身体之后能够有效的起到祛痰还有镇咳的效果，除此之外，还能够有效的治疗慢性支气管炎。 镇静功效 从临床实验中发现，五味子泡水

乌鸡补血汤 材料：生姜3片，红枣3颗，乌鸡1只，川芎5克，炒白芍6克，当归6克，熟地9克 做法：将乌鸡宰杀，去头、尾，清洗干净后与其他材料一起放入炖盅里，倒入500毫升的水(大约2碗水)，用文火炖上2小时就可以了。 功效：经后补血 红枣枸杞黄芪汤 材料：黄芪4、5片，枸杞10粒，红枣5个，干荔枝2颗(或干龙眼) 做法：将材料倒入炖盅里，加适量水，煮20分钟，看汤变成黄色的时候就可以了。 功效：改善经期失血过多引起的头晕乏力现象，补血益气养颜，是很好的调理汤。 乌梅红糖汤 材料：红糖30克，乌梅15克 做法：先将乌梅放入炖锅里，倒入2碗清水，文火煎至1碗后，放入红糖搅拌均匀，再次煮沸后去渣，即可食用。 功效：补血止血，月经过多者

治疗失眠 如果您有长期失眠的毛病，将三克核桃分心木泡水，早晚各喝一杯，特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯，那么您的失眠症会很快康复。记住：它对于失眠症是有特效的。 改善尿急尿频 您如果有尿急尿频尿多的症状也会很快改善，可以试试啊!喝这个没任何毒副作用。 固补肾气 有的男士经常喝这个，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西，对于遗精滑泄有极好的治疗作用。老年人腰酸腿疼，长期喝水泡核桃分心木，也会缓解和康复。 活血补血 它还可以活血、补血呢!女人冬天手脚冰凉是吧，您也试试这个核桃分心木，它会让您看到奇效。对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效。 核桃分心木的药用价值

甘草的功效 1、用于心气虚、心悸怔忡、脉结代，以及脾胃气虚、倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。 2、用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等。常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。 3、用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。痈疽疮疡，常与金银花、连翘等同用，共奏清热解毒之功，如仙方活命饮。咽喉肿痛，常与桔梗同用，如桔梗汤。若农药、食物中毒，常配绿豆或与防风水煎服。 4、用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。如治湿痰咳嗽的二陈汤；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛汤；治燥痰咳嗽的桑杏汤；治热毒而致肺痈咳唾腥臭脓痰的桔梗汤；治咳唾涎沫的甘草干姜汤等。另风热咳嗽、风寒咳嗽、热痰咳嗽亦常配伍应用。 5、用于调和某些药物的烈性。如调味承气

提高免疫力 锁阳中所含有的一些物质能够促进体内的细胞再生，同时还可以加快体内新陈代谢的速度，这样身体的免疫能力就能够提高，对于一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身体体质。 实验证明，其对阳虚及正常小鼠的体液免疫有明显的促进作用，其机理可能与增加脾脏淋巴结等有关。锁阳可使阳虚小鼠减少的中性粒细胞增加，从而增强机体的防御功能。 食用方法： 健步虎潜饮 锁阳4.5克，黄柏、龟板各12克，知母、熟地黄、陈皮、白芍各6克，虎骨3克，干姜2克，水煎服。每日1剂，一日内分2次温服。主治肝肾不足、阴虚内热引起的腰膝酸软、筋骨酸痛等症。 抗衰老 锁阳进入身体之后能够有效的清除自由基，促进身体中细胞的再生，还能够加快新陈代谢的速度。 科学家在小白鼠的身上进行了实验，锁阳可增强小鼠血清和线粒体

八珍汤是什么 八珍汤，中医方剂名，别名八珍散。为补益剂，具有益气补血之功效。主治气血两虚证。面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。 八珍汤源于《正体类要》，由人参、茯苓、甘草、白术、当归、熟地、白芍、川芎组成，具有补气、养血之功效。常用于病后失调、外病失治、失血过多等慢性消耗性疾病。 八珍汤配方 党参10克、白术10克、茯苓9克、甘草6克、熟地10克、当归10克、白芍8克、川芎5克。 分别有什么作用： 1、当归：补血活血，调经止痛，润肠通便。 2、川芎：活血行气，祛风止痛。 3、白芍：平肝止痛，养血调经，敛阴止汗。 4、熟地：滋阴补血，益精填髓。 5、党参：补中益气，健脾益肺。

消除疲劳 1、原因： 因为花旗参中含有皂苷，这种物质能够很好的增强我们的中枢神经，对于凝神静气消除疲惫以及增强记忆力效果都很好。 2、专家提醒： 除此之外，如果出现了心烦意乱、睡眠质量不佳以及记忆力减退或者是老年痴呆的情况，也可以适量的服用花旗参水，能够很好的令身体恢复健康。 抵抗癌症 1、原因： 花旗参中含有的物质能够很好的促进身体中各种蛋白的合成，这样身体的免疫力就会越来越好，能够有效的一直癌细胞在体内的生长，这样癌症自然就获得了抑制以及治疗。 2、专家提醒： 所以花旗参泡水能有效抑制癌细胞生长，增加免疫功能。 治疗糖尿病 1、原因： 花旗参在进入身体之后能够有效的降低血糖，并且调节身体中对于胰岛素的分泌情况，

雄黄的主要功效 雄黄的主要功效是解毒杀虫燥湿祛痰，截疟，定惊。 专家提醒： （1）雄黄，中药名。为硫化物类矿物雄黄族雄黄，主含二硫化二砷(As2S2)。 （2）分布于湖南、贵州等地。具有解毒杀虫，燥湿祛痰，截疟之功效。常用于痈肿疔疮，蛇虫咬伤，虫积腹痛，惊痫，疟疾。 雄黄的应用 1、疮疡。雄黄辛散温通，有毒，雄黄由良好的解毒疗疮作用，故常用于痈疽疗毒的病证。治风热湿毒壅遏而致疮痈疗毒，红肿疼痛者，雄黄能攻毒消肿，可单用。 2、皮肤病。雄黄善可燥湿祛风以祛邪，搜肌腠童遏而和营，毒性强烈以杀虫攻毒。具有祛风邪，燥湿浊，杀疥虫，疗湿癣，解疮毒作用。 3、虫积腹痛。雄黄具有杀虫作用，可用于蛔虫等肠道寄生虫引起的虫积腹痛。如《沈氏尊生方》之牵牛丸，即以本品配伍驱虫泻下之槟榔、牵牛子、

炒麦芽是什么 炒麦芽又称大麦芽，多生长在北方区域，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。 1、药品名称：炒麦芽。 2、别名：大麦芽、大麦糵、麦糵、大麦毛。 3、产地：全国各地。 4、保质期：2年。 炒麦芽怎么煮 1、做法： （1）首先煮的容器最好用砂罐、铁锅，不要用铝锅。 （2）加水一般是淹过麦芽2指左右，大火煮开后用小火再煮15分钟左右。 （2）一般可以反复煮2次，把2次煮的水兑在一起后均匀服用。 2、用法用量： （1）内服：煎汤，10-15g，大剂量30-120g；或入丸、散。 （2）生麦芽功偏消食健胃，炒用多用于回乳消胀。 炒麦芽的功效应用 1、功效：