淮山的功效与作用
2016年07月06日 12:06阅读次数：1848
淮山的功效与作用是什么？淮山是山药的药品名字，营养十分丰富，且药用价格也是非常高的，可是淮山究竟有哪些功效与作用呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
1
健脾益胃、助消化
1、原因：
淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。
2、专家提醒：
临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病。
2
3
益肺止咳
1、原因：
淮山含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用。
2、专家提醒：
故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。
4
5
6
舒缓情绪、调节睡眠
1、原因：
淮山的药性温和缓慢，不似人参那样强烈，在调节脾功能的同时兼具舒缓情绪、调节睡眠的效果。
2、专家提醒：
因此民间才有“常吃淮山，脾气不酸”的说法。
12:45
17:23
11:45
10:07
15:43
15:13
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！