到底这个天气宝宝要如何防寒呢?可能是南方的气候是湿冷，区区这点温度尤其显得难熬。再加上孩子在睡觉的时候喜欢踢被子，各种高难度的动作，很容易就会着凉! 各位宝爸宝妈在自家孩子睡觉的时候一定要小心。在平时给他们穿衣服得时候也要及时增减衣物，别一时大意，生了病吃药打针的时候你就知道什么叫生不如死了~ 睡到半夜记得查看下 1、原因：虽然天气冷，但仍避免不了宝宝踢被子，或者哭闹的现象发生，宝妈没有及时发现，宝宝可能就会因此着凉了。 2、建议：家长晚上的时候，多看几次宝宝，确认宝宝睡得好不好，被子有没有盖好。 根据气温来调节 1、原因：这几天的天气比较冷，常常有家长为了省事，直接让宝宝在睡觉的时候穿棉衣，家长以为这样子宝宝就暖和了，其实错了，因为这样子宝宝穿不舒

纤瘦的美背真的会另别人痴迷， 每每看的女子的纤纤美背时，总是忍不住多望几眼。 那么，有着“虎背熊腰”的姑娘们该如何是好呢? 现在可以通过吸脂减肥的方式来进行改善。 吸脂瘦背—— 吸脂减肥是通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，减少脂肪相对数量，是当前较快、有效，具有针对性的减肥方式。 哈尔滨艺星背部吸脂术的优势： 1、数字监控：手术在数字监控设备监督下完成。 2、准确安全：应用准确安全的自体脂肪活细胞剥离组织技术析出脂肪。 3、定位定量：在严格保证安全性基础上，针对深浅层脂肪进行定位抽吸，达成纤体效果。 4、致肌肤：纤体的同时，保留一部分小颗粒脂肪用来紧致肌肤。 5、效果充分：成人脂肪数量恒定，吸脂塑身后效果充分，术后恢复好。

　　春季到了，在这个万物生长的季节里，各位家长也期待着宝宝能在这个春季健康成长，说到孩子的个子，大家知道每个孩子的生长速度、每月平均长幅都不一样。了解了这个规律，父母们就可以利用已经来临的春天，为孩子的快速生长做好各方面的准备工作。春季想要让孩子长得好长得高，金宝贝教你三个小妙招： 　　睡眠：几点入睡有讲究 　　“生长激素”是影响人体身高的重要因素，而生长激素不像人体的其他激素在白天分泌，它是呈脉冲式分泌，主要在晚上分泌，分泌得越多，就越有助于长高。21：00-凌晨1：00是生长激素分泌高峰，一旦晚睡错过了，就再也补不回来了。生长激素是由人的脑垂体分泌的，脑垂体一天的工作量很大，除了要分泌生长激素外，还要分泌性激素、促肾上腺皮质激素等人体所需的多种激素，也因为“太忙了”，所以它并不是24小时都在分泌生长激素。 　　婴儿期是个例外。婴

宝宝出现这4个表现，原来是宝宝困了;想睡觉了。难怪宝妈怎么哄也没辙呢?一起来了解一下吧 宝宝发困的4个表现 ◆◆一、情绪烦躁◆◆ 宝宝如果出现一个姿势下不能待太久，总是乱动乱踢，换个姿势抱着，没过一分钟就又烦躁了的情况，可能就是困了。 宝宝在困了的时候可能会出现情绪烦躁的情况，因为宝宝的精力已经快用完了，但是由于种种原因的打扰没法平稳入睡，脑袋不够清醒，周围的事物也不能再引起宝宝的观察兴趣，这时宝宝是不舒服的。 ◆◆二、眼神涣散◆◆ 如果你逗宝宝笑的时候，发现宝宝对你不感兴趣了，眼神不能集中到你的身上，这很明显说明宝宝困了。 这样的孩子其实比较好带，困了的时候也没有特别大的动作，但是宝妈也要赶紧带宝宝去休息哦，否则困极了宝宝也会哭的。 ◆◆三、揉眼睛、打哈欠◆◆

产后腰痛是怎么回事？产后腰痛怎么引起的？最近，不少产后宝妈都普遍反映这样一个问题： 老娘腰痛！痛的不得了，要么弯不下去，弯下去就直不起来，就像断了一样！ 好多宝妈担心：我这腰还好得了吗？ 那么问题来了，为什么好多宝妈产后出现不同程度的腰痛呢？ 如何治疗呢？ 1：激素变化 产后腰痛有内因，也有外因。内因就是体内激素的剧烈变化。在孕期，体内激素水平可以达到正常人的三倍以上，而生产之后，激素水平下降，这种激素水平的变化导致功能紊乱进而产生了疼痛，如产后容易出现类风湿性关节炎，很多都是与这种内分泌的变化有着密切关系的。 还有一个内因就是韧带松弛还没有修复。由于生产的需要，骨骼韧带会变得松弛，肌肉拉松，尤其是骨盆部位，生产之后不会很快修复，所以这位部位的疼痛反射到腰部就会引起腰部的疼痛。 2：缺钙 孕期母体需要为胎儿提供大量的钙质，如果母

我们都知道女人生孩子是非常痛苦的，所以准妈妈在怀孩子的时候得到的关爱和照顾也是最多的，不过这段时间虽然苦，但却是一生中最幸福的时刻了。 不过生孩子看似顺其自然的问题，但事实上，多个案例告诉我们孩子不但是夫妻之间的一根纽带，更是家庭之中最为重要的一个成员。如果你在生孩子的问题上面把握不好，或许会把喜事变成糟心事。 所以生个聪明健康的宝宝，都离不开夫妻双方的身体与心理、更与夫妻日常生活习惯有关，据专家研究发现，十月怀胎期间，小胎儿最怕妈妈做以下5件事了，一起来看看有哪些~ 小胎儿的话： ——我怕妈妈酗酒吸烟 在怀孕后如果孕妈妈还继续喝酒的话，不仅会严重影响到宝宝的智力发育，而且酒精烟雾的有害物质通过母体血液进入胎儿体内，很容易造成流产、早产、畸形或死胎。 小胎儿的话： ——我怕妈妈生病乱吃药

积雪草面膜孕妇可以用吗，孕妇可以用积雪草面膜吗，植物医生积雪草面膜孕妇可以用吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 积雪草面膜孕妇可以用吗 孕妇是体质比较敏感的人群，一大部分孕妈妈在怀孕的过程中选择不使用护肤品，怕影响肚子里的宝宝，所以有一部分孕妈妈由于脸部皮肤没有得到及时的呵护，产生了一系列肌肤问题，这让孕妈妈很是头疼，不知道能不能使用护肤产品，那么孕妇可以使用积雪草面膜吗？ 孕妇应该谨慎选择积雪草面膜，含有积雪草成分的面膜品牌有很多，不同品牌的积雪草面膜添加的提取物也是不同的，有的面膜只是提取了一点点的积雪草。另外添加了大量的其它提取物和化学成分，还有的面膜主要是以积雪草为主要的成分，因为成分的不同，各种面膜的主打功效也是不同的。 有些积雪草面膜主要功效是补水保

　　对于产后新妈妈来说，要做好预防各种疾病的工作，特别是要预防产后便秘，下面我们就详细的来看看，产后如何预防便秘。 　　预防产后便秘，注意以下几点： 　　1、注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。 　　2、加强产后锻炼，不要产后1个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。 　　3、大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出。 　　4、产后的妈妈们如果是遇到了连续出现便秘，那么就可以用缓泻剂。 专家提醒：产后便秘防治很重要 　　如何长期便秘要注意以下这些： 　　1、 注意身体的自然反应，一有需要就要去排便。不要因为太忙，错过了上厕所的时间。 　　2、避免服用会导致便秘的药物，包括一些止痛药，所以你需要咨询听取医生的意见。 　　3、产后的妈妈们一定要注意，要定时的吃饭，要多吃水果蔬

幼儿园宝宝出现咳嗽红疹是怎么回事？幼儿园宝宝出现咳嗽红疹都有哪些表现？宝妈要注意观察宝宝平时的反应哦。 事件一：福州某幼儿园，开学以来某中班35人，有近20人出现了咳嗽、红疹、角膜炎等症状，家长怀疑是教室装修污染导致，带着检测机构人员到学校检测，证实了新启用的教室甲醛含量超标。 事件二：搬家后的2岁小男孩童童近日出现了发烧，头晕的症状，家长担心，带着童童去医院检查，不慎被查出了白血病。这个天大的噩耗降临这个家庭。在随后的检测中发现，童童的白血病竟是甲醛引发的，让选择搬家的父母痛心不已。 甲醛的危害我们似乎已经说的不能再多了，即使你选择最好的材料，闻起来也没有丝毫家具的味道，可甲醛也会像恶魔一样缠绕的空气当中。就像郭德纲的相声中说道的一样，你每天都在用wifi，可谁看到了wifi一样。甲醛，就是这样悄无声息的潜伏在家中。既然甲醛是无孔不入的，所以在选

孕前叶酸检查有没有必要做 孕前叶酸检查没有必要做。 这个抽血来进行体内叶酸盐的水平的检查，并没有我们想象中那么大的必要性，根本就不需要一打算怀孕就赶紧花上大几百块钱去检测自己体内到底是不是缺乏叶酸，因为常规测定体内叶酸盐水平，目前被认为并不具有实用性。 红细胞里面的叶酸盐浓度，是反映了我们机体的叶酸盐储存，而血清里面的叶酸盐浓度，则是反应了当前循环中的浓度，目前我们还不清楚，哪一种叶酸盐水平可以更好地预测NTD的风险。 简单通俗点说： 就算是测定的你体内叶酸盐的数值偏低，也不一定就代表着你真的缺乏叶酸，哪怕你测定得结果正常，也不能就把叶酸的补充抛在一边。 我们仍然是建议，所有女性经验性地增补叶酸。 备孕补充叶酸的重要性 在备孕期间补充叶酸主要是预防胎儿神经管畸形，胎儿神经管畸形是由于

来月经可以吃感冒药吗 一般来说，女性来月经可以根据情况适当地吃感冒药。如果女性感冒症状比较轻微，只是偶尔打喷嚏的话，可以不吃感冒药，依靠自己的免疫力来自行恢复。 如果感冒症状比较严重，而且持续无缓解，建议不应拖延，应尽早去正规医院就诊，然后在医生的指导下服用感冒药。注意不要自行服药，服用期间出现身体不适，应及时就医。建议女性在月经期间应注意保暖，避免受凉感冒。注意多休息，避免劳累。加强个人卫生，勤换内裤和卫生棉。保证充足睡眠，增强个人体质。 吃感冒药会影响月经推迟吗 感冒吃药，一般不会导致月经推迟。感冒一般是病毒，或者病毒继发细菌感染，不会影响月经情况。感冒服用的药物，包括泰诺感冒片、泰诺林、抗生素等等，都不会导致月经推迟。 如果感冒吃药后出现月经推迟，首先要检测尿妊娠试验，除外妊娠相关情况。其次，月经推迟多半

很多准妈妈都希望自己的孩子生下来能够肤白貌美，那么可以在孕期做些什么呢？怀孕吃什么宝宝皮肤好？你知道哪些食物比较好吗？ 很多父母都希望自己的宝宝出生后皮肤能好好，但是就是不知道吃什么对以后孩子的皮肤好。 首先来看下怀孕吃什么宝宝皮肤好： 人参果 这个水果是白色的果实，对于怀孕的女性来讲，也是很好的，只是味道有些怀孕的女性可能无法接受。只是建议你为了宝宝的皮肤，你还是选择吃一些。一般情况下，建议是吃白色或者是红色的水果，对胎儿的皮肤都有帮助作用。 白菜 多吃白菜不仅有助于消化，而且也是一种营养的物质。对于怀孕的女性来吃，吃白菜，可以排毒的功效的同时，也能让你的消化更好。一般情况下，建议你用白菜炖豆腐来吃，这样，起到的效果就真心不错了。 牛奶 牛奶的好处，就太多了，当然，对于怀孕

有人说“女人最重要的不是外表看到的脸，而是卵巢”。这样子说的确有一定的道理，卵巢是孕育宝宝的基本保证，如果女性如果不能分泌健康的卵子，就很难成为母亲，而卵巢的衰老同时也是女性衰老的象征。因此，备孕期间女性首先应该呵护好卵巢女性卵巢也就显得尤其重要。 孕育健康宝宝，首先养个好卵巢 卵巢早衰是最易发生的状态，卵巢早衰是多因素共同作用引起的，虽然有些病因不是很明确。但是卵巢早衰的发生确实与一些因素相关： ·吸烟、饮酒、失眠是卵巢早衰发生的危险因素 吸烟的女性比不吸烟的女性更易发生卵巢早衰，烟草燃烧过程中释放出来的环境毒素会导致卵巢功能衰竭。 ·生活习惯因素 染发也是卵巢早衰发病的危险因素，现已证实染发剂中含有的抗氧化剂代谢后的化学物质4-乙烯环己烯(VCH)能引起卵巢功能衰竭。 据调查，病毒性、细菌性、特异性感染与卵巢早衰发生有关。所以预防接种,化脓性、结核性以及淋

唐氏筛查什么时候做 唐筛什么时候做主要取决于唐氏筛查的类型。唐氏筛查共分为两种类型，第一种类型是早期唐氏筛查，又称早唐，最好是在12周左右进行，先空腹抽血，然后再做B超测量NT，进而进行早唐的理论值计算。 第二种唐氏筛查是中期唐氏筛查，又称中唐，主要目的是筛查胎儿患有21三体、18三体以及开放性神经管缺陷的风险。一般建议在17-18周左右进行中期唐氏筛查比较合适，因为这个时间节点进行中唐检查比较准确。 因此要根据不同的唐氏筛查的类型，选择最佳的检测时间点。 唐筛是抽血还是做b超 唐筛有两种，第一种是在怀孕11到13周加4天做nt检查，这个是通过b超检查了解胎儿颈项透明度。 第二种是中期唐筛，主要是在怀孕15到20周抽血检查。染色体疾病是属于偶发疾病，全面检查相对放心。尤其是既往有生育过染色体异常患儿

一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。这类食品营养丰富，而且易于消化，当然选择这类食品，要记住选择那些无添加成分或者少量添加成份的。准妈妈平常备一些全麦饼干类的小零食，细细咀嚼能够非常有效地缓解孕吐反应；而且能解决饥饿。 二、奶、豆制品。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶就可以满足这种需求。酸奶也富含钙，还有蛋白质，有助于胃肠道健康。有些孕妇有素食的习惯，为了获得足够的蛋白质，就只能从豆制品获得孕期所需的营养。 三、水果。水果种类很多，经济而又实惠的柑橘，尽管90%都是水分，但富含维生素C、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果你的孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。 四、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易

怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程，虽然如此，但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是产后身材走样却是不少女性的梦魇，担心以往曼妙的身材从此不复存在。其实，只要产后正确控制饮食，加上瑜伽锻炼，想要恢复原来的火辣身材，并不是一件难事。

还记得《初恋那件小事》里面的女主小水吗？后面变得又白又漂亮，简直颜值逆袭了！我对这故事特有感触，由此而感想到自家的孩子会不会越长越残，下面看看这几件小事不仅影响孩子的颜值，还有可能会伤害娃！ 作为父母要知道，小孩子的神经中枢发育还不成熟，交感神经容易兴奋，头部覆盖毛发的地方，汗液分泌旺盛。 有些家长看着孩子被汗水浸湿的头发，就准备带孩子去理发店剃头，甚至有些家长认为男宝宝夏天索性全剃了，这样更凉快。 殊不知，给孩子理发是有很多讲究的，剃不好拉低孩子颜值不说，一不小心伤害了孩子头部的毛囊及头皮导致出血感染就更麻烦了。 给孩子理发时，这4点家长要注意。 1.不要过早给宝宝理发 很多地方有“满月剃头”的习俗，宝宝满月时，头皮很薄很娇弱，身体抵抗力也很差，这时为宝宝理发，就很容易伤到宝宝头皮和头部的毛囊

孕妇荨麻疹止痒小妙招 孕妇属于特殊人数，孕期荨麻疹用药要特别注意，防止药物对胎儿造成影响，瘙痒严重时用炉甘石洗剂、花露水涂擦患处，可以起到暂时止痒的作用，外用药不能止痒者可以静脉输入葡萄糖酸钙、维生素C，或者静推葡萄糖酸钙抗过敏治疗，可以有效的止痒。除了用药外还需要去除诱发因素防止复发，荨麻疹分为以下几种： 1、胆碱性荨麻疹，是由于身体受热刺激而诱发的，这类患者平时尽量少运动，不要吃热性的食物，让身体处于恒温状态可以防止复发; 2、丘疹性荨麻疹是蚊虫叮咬导致的，在室内用电蚊香，床单、被罩经常换洗在阳光下暴晒，可有效预防本病; 3、对某种东西过敏导致的荨麻疹，远离过敏源可防止复发; 4、冷性荨麻疹在机体受风、受凉后出现，根据天气变化适当增减衣服可预防复发，只要根据自身情况做好预防，是可以防止荨麻疹反复出现的。

          孕妇这一特殊人群对维生素需求显得更加重要，胎儿的生长发育、孕妇的健康维持都必不可少。都说药补不如食补，日常生活中哪些食物富含各类维生素你知道吗?孕期补充维生素吃什么?赶紧来看看吧! 　　维生素E 　　在胎儿生长期间，孕妇需要消耗更多的维生素E。现在研究认为，维生素E参与机体及某些细胞代谢，与胎儿的生长发育有关。 　　富含维生素E的食物：各种绿叶蔬菜、植物油、谷物胚芽等。 　　维生素D 　　妊娠期间维生素D缺乏会影响胎儿骨骼发育，也能导致新生儿低钙血症、婴儿牙齿和骨骼发育不良及母体骨质软化症的发生。与维生素A一样，如果孕妇过多摄入维生素D会导致中毒。因此推荐孕妇每日维生素D的摄入量孕早期为5微克;中期和晚期为10微克。 　　富含维生素D的食物：鱼肝油、蛋黄、牛奶、肝。 　　维生素B6 　　研究表明，维

第一： 先露高浮的孕妇，破膜后应卧床休息，抬高床脚，使头低臀高，以防脐带脱垂，尤其是臀位和双胎产妇。 第二： 运送患者就医时，应该让孕妇平卧。如果产前检查发现有胎位不正或胎儿还没有入盆者，更应抬高孕妇的臀部。 第三： 破膜后，要保持外阴清洁，不要用盆浴的方式清洗外阴，要用消毒的卫生巾保护外阴 第四： 早产胎膜早破或足月胎膜早破超过12小时者，应给予抗生素以预防感染。 第五： 足月或近足月，超过24小时未临产者，胎膜、胎盘感染或围产儿病率及死亡率均相应增加，为减少感染机会，防止母婴并发症，主张积极引产，有产科指征者剖宫产。孕周小，胎儿未成熟，未临产，可在积极监护和预防感染的前提下继续妊娠，争取得到促胎肺成熟的时机，有